如何看老人剩下的壽命

⑴ 一旦老人出現哪些「徵兆」，他們「時間」就所剩不多了

一旦老人出現了某些徵兆，就代表這些老人的時間所剩不多了，比如說胡言亂語，又或者是嗜睡。

最後，希望每一位老人都能夠安靜的去世，相信這也是每一個老人所期望的。

⑵ 如何看一個人陽壽已盡 老人快不行的十大反應 人要死的前三天的徵兆

 如何看一個人陽壽已盡

  人在臨死之前都是會有一些徵兆的，只是這些徵兆很少有人會注意到，那麼下面這幾個徵兆你有必要注意一下哦!如果具有其中之一個徵兆，大概壽命只有六個月了，六個月以內要走了。

  

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  第一個是呼吸到手掌中，吐出的水很冷。

  我向手掌呼吸，我們通常呼吸的空氣必須很熱，感覺很冷。

  第二個是您無法在他人眼中看到自己的影子。通常，這是可見的。可以看到任何東西，但垂死的人看不到它。

  第三個是四大衰減，四肢劇烈疼痛。

  第四是大便變白。

  第五點是牙齒變得非常乾燥和變黑。

  第六點是耳朵已經乾枯並失去了光澤，所以我們前面說過，耳朵也很重要。乍一看，耳朵突然失去光澤，枯萎了，差不多還有六個月了。

  第七點是鼻子偏斜，鼻子偏斜。

  第八天是白天，當其他人看不到時，您可以看到白天的星星。

  第九個方面是，當看著太陽時，它看起來並不刺眼。當然，這是正午的太陽，並不是說它在早晨升起。當正午的陽光照耀著，人們看著，哎呀，非常耀眼，不敢看，他可以看著它而不會刺眼。

  第十個是尿酸。有很多酸氣，酸味，這是第十。

  第十一點是，無論在陽光下還是在月亮下，您都看不到自己的影子。您看不到自己的影子，也沒有影子。

  第十二點是額頭上的線條會腫脹。

  第十三項是丹田語將出現帶紅色的疙瘩。

  第十四項是腳底永泉和銀堂兩腳底的疼痛。第十三和第十四(如果有的話)更危險。

  十五是反復無常的心情。無緣無故，它非常易變，無法控制。這些跡象出現了，其中一個可能會在六個月內消失，特別是如果第十三和第十四個是兩個，則預期壽命只有三天。

  老人快不行的十大反應

  1、脾氣古怪

  人都有第六感，如果一個人能夠預知自己的死亡，那麼在之前他一定會有所表現的，其中有一點就是他的脾氣會變得非常的古怪，在得知自己快要死亡了的時候，如果不能接受就會通過發脾氣的方式來表現。

  2、吃不下飯

  在老人垂亡之際，體內的各個器官基本上都已經停止運行了，所以在這個時候他也吃不了飯，無法吸收營養，吃不下飯這件事情是最顯著的反應。

  3、喘不上氣

  老人原本的呼吸心跳能力都不如年輕的人，在去世之前他的呼吸心跳能力會變得更加的弱，就會產生喘不上氣的行為，在這個時候我們一定要好好的給老人順氣，不要讓他難受。

  4、發燒

  有一些老人在去世之前體溫都普遍的偏高，老一輩人說可能是因為在發揮自己最後的余熱，因為在這種余熱過後，就會變成一具冰涼的屍體。

  5、瞳孔無神

  老人的眼睛大部分都是黯淡無光的，在即將去世的時候，這種現象就會變得更加的明顯，他甚至分不清楚面前的人是誰，老人的瞳孔裡面看不到任何的光芒。

  6、流淚

  鄉間老人說人在去世之前都會留下一滴辭母淚，因為每一個人在生命走到的最後都會想起自己的父母，感恩他們的恩情，就會流下一滴辭母淚，向這個世界做最後的告別。

  7、迴光返照

  迴光返照是老人快不行的十大反應中最明顯的，在他們生命走到終點之時的前一個星期或者前幾天精神都會比往常要好，甚至我們會感覺到他們容顏煥發，但其實這只是迴光返照精神過後就是永久的沉寂。

  8、指甲變黑

  我們會發現有很多命不久矣的老人，他們的指甲都會緩慢地變黑，一開始只是少量的黑色，到了最後就會越來越黑，等到完全黑了的時候就會死亡，可能是因為十指連心的緣故才會產生這樣的現象。

  9、大小便失禁

  在生命的最後一個階段，身體狀況已經是不行了的，所以根本就無法控制自己的生理方面的反應，就會產生大小便失禁的現象，無論是吃的食物還是喝的水都會不由自主地排出來。

  10、說胡話

  在生命的最後時間，腦子已經是非常不清楚的了，他可能記不清自己最親最愛的人，甚至記不清自己，就會說一些胡話，沒有人能夠聽懂，也沒有人能夠理解老人說胡話的時候子女就應該有所准備了。

  人要死的前三天的徵兆

  1.昏迷;2.大量出汗;3.生命體征如體溫、脈搏、呼吸、血壓等異常。

  人要疾病終結的時候最常見的症狀:第一個從神志上來看，這個患者一般是沒有神的，對一些快不行的患者來說，有的人是處於一些昏迷的狀態。第二個情況是患者會出現大量的出汗，不明原因的出汗。第三個方面，我們要從患者的生命體征來看，患者生命的體征是有體溫、脈搏、呼吸、血壓，從患者體溫來說，很多患者可能是持續的高熱，體溫高於38℃以上，有的患者是體溫非常低，低於36℃以下。第二個情況就看患者的心率，有的患者心率特別快，每分鍾超過100次以上，有的患者心率就特別慢，有的時候低於每分鍾60次以下。第三個方面看患者的血壓，如果生命快終結的時候，患者的血壓都是偏低的，高壓低於90mmHg，低壓低於60mmHg。另外一個方面是看患者的呼吸，有的患者的呼吸頻率特別快，每分鍾超過30次。另外有的患者呼吸頻率特別慢，每分鍾低於20次,這些都是患者生命將要終結的一些暗示。

⑶ 為什麼說50歲是壽命「決定期」50歲後能長壽還是短命，看哪些表現

無論男女，過了50歲之後就進入 養生 「關鍵期」。判斷一個人是否是長壽體質，可以通過這「四個表現」來初步觀察，如果有這4個表現，更有可能會長壽。

一、能屏氣90秒

如果你在45歲之後，還能屏氣達到90秒以上，那麼說明你的心肺功能很不錯。達不到90秒的朋友可以經常做一些心肺功能的鍛 煉，比如每天可以試著做深呼吸，擴胸，慢跑等運動。

二、心率在60次每分鍾

心率心臟每分鍾跳動的次數。 健康 的人在安靜狀態下的心率平均每分鍾60次左右。

如果心率不在正常范圍，就是心律不齊。容易引起缺血性心臟病、風濕性心臟病、心肌炎、心肌病變等心臟疾病。

正常狀況下，心跳一般都是55-90次每分鍾，若低於55次或高於100次們就要引起注意了。

三、腳部溫度正常

中醫保健中常說:「寒從足下生,病從寒中來」。尤其老年人群體中,腳保暖了病少一些,身體 健康 無災無痛,壽命也自然延長了。

如果手腳有溫度，經常暖洋洋的，說明腎氣足，腎臟 健康 ，除此之外，也代表這血流通暢，心臟、血管也沒有什麼大問題。

因此，腳部溫度正常，說明身體是很 健康 的，擁有長壽體質。

四、睡得快

研究發現許多 健康 長壽的老人都有一個共同的特點，就是享有 健康 的睡眠。壽命超過百歲的張學良先生被問到 養生 之道時回答：「我並沒有特殊的 養生 之道，只是我能睡、會睡罷了。」雖然張學良先生沒有一語驚人，但卻道出了 養生 的真諦，即要有充足而高質量的睡眠。

除此之外，想要長壽 健康 ，還要做到以下幾點

一、吃含α-亞麻酸的食物

我們都知道，一到中老年，就容易引起三高等疾病，而心腦血管更是危害著我們的身體 健康 。

這有很大原因是因為我們日常的食用油中，含omega-6較多，這種營養過量就容易導致肥胖，易患心腦血管、三高等疾病。

而α-亞麻酸屬於不飽和脂肪酸，作為omega-3的母體，攝入後，可以中和omega-6，為身體帶來的傷害，是一種很重要的營養。

因此，α-亞麻酸可以預防三高，對血管有通透、清除垃圾的作用，還能夠預防心臟病、血管堵塞、腦血管等心腦血管疾病。

除此之外，α-亞麻酸還是細胞膜構成的主要組成部分，對於養肝、促進肝細胞的再生，提高免疫力有很好的作用；對於癌症患者，還具有抑制癌細胞的生成和發展，減慢癌腫生長，延長患者生命的功能。

因此，中老年人每天吃一點含有α-亞麻酸的食物，對於身體 健康 有很大好處。

含α-亞麻酸的食物： 青蘇子油、有機亞麻籽油 中。

二、日常少生氣

英國《每日郵報》曾刊文指出，生氣對人的心臟、免疫力，甚至傷口的癒合能力都造成了巨大影響。

一項匯總了來自美國、歐洲、亞洲和澳大利亞44項研究的統計顯示，在既往沒有心臟病的成年人中，愛發火、常對人懷有敵意的人，患心臟病的風險比其他人高19%。

所以，平時生氣少的人，會比常常生氣的更有長壽資本哦！

三、不吃的太飽，七八分飽正合適

一個驚人的發現：約20%的老年痴呆患者在他們青壯年時期皆是飽食的「 美食 家」。

年輕的時候，控制不住嘴，頓頓吃飽，頓頓吃撐。

實際上，如果到了45歲以後，還不控制住嘴，吃得太撐，「三高、大腦早衰、腸胃炎、骨質疏鬆....」肯定會吃飽了撐出來！

四、每天要多運動

不管到了多大的年紀，都要運動，做一些力所能及的事，不止是為了他人，也是為了自己！

道路不是很遠的朋友，可以騎腳踏車上下班，這也是保持活動的一種方式；或者每晚飯後半小時，散步半小時。

長時間的運動，會讓你的身體比較健壯，體質也會提高！

50歲是壽命決定期這種說法是有一定科學根據的。因為我們人體的很多惡性疾病、嚴重疾病或者是影響壽命的慢性疾病，發病高峰都是在五十歲上下。

比如肺癌，發病高峰就在四十五歲。人群中一般在四十五歲之前患肺癌的比較少，但是到了四十五歲之後，肺癌的發病率就筆直向上，瞬間增高。

還有胃癌、腸癌、肝癌也是在五十多歲的時候出現發病高峰。

另外，高血壓、糖尿病也是在這個時間段開始高發。你是不是有這樣的感覺，身邊五十多對不的人得高血壓、糖尿病的比較大多。這些慢性疾病對於我們的壽命都有很大影響。大家都知道高血壓腦出血經常奪人命，基礎就是有高血壓病。

50歲後長命與否，這個還真不好看錶現就能看出來的。為什麼呢？因為除了慢性病，還有一些急病或者意外。

比如一個人平時很注意 養生 ，身體很好。但是不小心摔倒了，骨折了，卧床期間很可能會出一系列並發症，直接要了命。

我還認識一個大叔，身體特別棒，結果六十歲的時候去西藏玩，結果一下飛機高原反應腦水腫就犧牲了。。。。。。這根本沒法預料的。

不過如果非要預測，我覺得可以從這幾個方面來看看能否長壽。

1.血壓怎麼樣，血糖，血脂怎麼樣。血壓如果好，血糖如果好，血脂如果好，肯定比血壓高的人理論上要多活一定時間

2.心臟怎麼樣。看看心臟有沒有心臟病，尤其是有沒有房顫這些嚴重的心臟疾病。如果沒有，肯定好。

3.肺怎麼樣，看看肺有沒有慢性支氣管炎，有沒有肺大泡這些。老慢支也是影響老人壽命的一個常見病

4.肝怎麼樣。有沒有肝硬化，肝炎這些。如果肝 健康 ，肯定好。

5.腎臟怎麼樣

6.居住環境怎麼樣。環境越好，長壽的概率越高

7.能夠接受的醫療條件怎麼樣。能夠接受的醫療條件越好，越容易長壽

8.生活習慣怎麼樣。如果生活習慣好——不大魚大肉，不抱一頓餓一頓，不抽煙喝酒，不熬夜，心情樂觀，煩心事少，更容易長壽

但是，命啊，掌握不了。

簡單說，人到了40歲，更懂得了事理、責任等；人到了50歲，也是到了人生中最成熟的階段；人到了60歲，就像是看透了一切……

總之，50歲後，人過半百，很多人希望身體 健康 ，長命百歲。

表現一：心態好，不操心

人活著，能否長壽，主要還是看心態。

俗話說「樂以忘憂，不知老之將至。」

心態積極、樂觀的人，不認為自己已老去，很多事情還能幹，這類人容易長壽。

心態好，不操心「別人的事」這樣的人，心胸寬闊，遇事不記仇、不往心裡去，身體會分泌一些「有益激素」，利於各個器官 健康 。

表現二：睡眠好，不失眠

擁有良好的睡眠，利於各個器官得到很好的休整，利於長壽。

人一生中大約1/3的時間，都在睡眠中度過，睡眠對身體起到了很重要的作用。

睡眠好，不失眠，往往會有入睡快、不打鼾、起夜少等特徵，保證睡眠質量，這是長壽的表現。

表現三：二便通暢，無異常

排尿順暢，尿液顏色無異常，淡黃色或深黃色（喝水少），排尿次數不頻繁，沒有尿痛、尿急、尿不凈等情況，這也是腎臟比較 健康 的表現之一。

排便通暢，不費力，每天能排便1-2次，沒有排便不凈、便血等情況，這也是腸道比較 健康 的表現之一。

表現四：體重穩，肚子小

體重也是能否長壽的特徵之一。

體重超過，過於肥胖，肚子大，可能會使內臟脂肪超標，引起代謝異常，誘發高血脂等，增加患心腦血管疾病的風險；

體重偏瘦，尤其是短時間內驟減，一定要注意，可能是得了什麼大病引起的。

而體重保持穩定，肚子小，也說明身體 健康 ，容易長壽。

表現五：血脂、血壓、血糖無異常

血脂、血壓、血糖等各項指標無異常，說明患慢性疾病的概率比較低。

身體不被慢性疾病困擾，能減少很多葯物的攝入，從而減輕肝腎的負擔。

了解身體各指標，50歲後，最好每年到醫院檢查一次，出現異常，早確診早治療。

此外，50歲後的人，除了慢性疾病，也是一些急症的高發階段，如腦卒中、心肌梗死等，起病急、致死率高。

還有一些意外，如交通事故、摔倒等，也會影響人的壽命，所以說，50歲後能否長壽，要考慮的方面也很多。

50歲後，身體 健康 更重要！日常做好以下幾件事，更利於 健康 ！

俗話說「病從口入」，想身體 健康 ，飲食上還是有很多注意的。

1，少油、少鹽

飲食清淡，控制油鹽攝入，利於減少慢性病的發生，尤其能預防心腦血管疾病的發生。

少油，最好每人每天食用油攝入在25-30克以內。

搭配食用油 ，補齊三種脂肪酸，利於減少血栓的形成。

紫蘇仁油、橄欖油、大豆油按1:2:2比例搭配，每天食用25-30克。

紫蘇仁油 富含α-亞麻酸，屬於不飽和Omega-3脂肪酸系列，是目前人們嚴重缺乏的營養素之一。

橄欖油富含油酸，屬於不飽和Omega-9脂肪酸系列，大豆油富含亞油酸，屬於不飽和Omega-6脂肪酸系列。

其中，α-亞麻酸進入體內會分解為EPA，被稱為「血液清道夫」，可降低血液中甘油三酯和低密度脂蛋白膽固醇的量，而提升高密度脂蛋白膽固醇的量，調節血脂代謝，達到降脂、降壓的作用，從而減少血栓的形成，防止動脈粥樣硬化發生。

此外，α-亞麻酸還有助於軟化血管，增加血管彈性，保護血管內皮細胞，減少脂質沉積及改善纖溶功能，從而減少心腦血管疾病的發生。

少鹽，最好每人每天鹽分攝入不超過6克為宜。

2，不吃壞掉的食物

食物變質、或壞了一小塊，都可能會被黃麴黴菌感染，其代謝產物黃麴黴毒素有很強的致癌性。

即便將壞的部位削掉，好的部位也可能留有黃麴黴菌，若攝入體內比較多，容易引發肝癌、胃癌等。

所以，壞掉的食物，最好不要吃，及時丟掉。

水是人體重要的營養素之一，也是新陳代謝過程中重要的參與者，同時，還是廢物的重要載體。

1，多飲茶，利尿

喝茶 養生 ，不同茶泡水喝，有不同的作用。

古古丁赤玫茶，泡水喝，利尿、消炎，改善泌尿系統炎症。

古古丁，是一種葯食兩用的小植物，又稱為黃花郎、蒲公英等，具有很好的利尿消炎作用。現代研究發現，古古丁具有廣譜抗菌作用，對泌尿系統感染、尿道炎、盆腔炎、腎盂腎炎等都有一定的預防作用。

赤玫花，是一種野生的小玫瑰花，性溫，中和寒性，改善口感，利於長期泡水喝。

2，少飲酒，護肝

酒是一把雙刃劍，控制飲酒量，利於減少肝臟損傷。

酒的主要成分是酒精，進入體內大約90%經肝臟代謝，若攝入過量，會促使肝臟代謝負重，不能將酒精完全分解，會損傷肝臟，甚至誘發酒精性肝病。

建議，男性每天酒精量攝入不超過15克，女性應更少攝入。

生命在於運動！

不管多大的年齡，只要堅持適量的運動，能提高新陳代謝，促進毒素排出，減少體內廢物；還可提高自身免疫力，減少疾病的發生。

1，進行有氧運動

有氧運動，在運動過程中，利於達到生理上的平衡，是一種強度低的運動。

如步行、慢跑、騎自行車、健美操、游泳等。

適量進行有氧運動，利於控制血壓，提高心肺功能，還可增加骨骼密度，防止骨質疏鬆，還利於減少體內多餘脂肪，減少與肥胖有關的疾病。

2，每周運動4-5次

運動是一個循序漸進的過程，也是一件持之以恆才能有效的事情。

運動一定要堅持，最好每周進行4-5次有氧運動。

每次運動最好在30分鍾以上，根據自身情況，量力而行。

50歲，讓陳醫生不禁想起著名主持人李詠，在50歲患癌離世的，這每個逝去的人，都在提醒我們要好好活著。

50歲是壽命「決定期」，不能說它完全對，准確的應該說是50歲左右，這個年齡段，往往會因一些疾病而影響我們最終的壽命！

50歲左右，你如果告訴陳醫生，你沒做過一次胃腸鏡，陳醫生並不會覺得你有多幸運，而是覺得你麻木不仁。這人過了40歲以後，胃腸癌得發病率就像是過山車一樣，往上走，哪怕是 健康 人群，都要求至少做一次胃腸鏡檢查，因為40歲以上是胃腸癌的高危人群，是早期發現早期胃腸癌非常關鍵的年齡段。

還有男性發病率最高的肺癌，女性發病率最高的乳腺癌，發病率最高的年齡段都是在50歲左右，尤其是女性，50歲左右還要面臨絕經期，不僅脾氣暴漲，而且激素也迎來了大的變化，這時候什麼女性的疾病都可能會發生，比如甲狀腺癌，為什麼女性會比男性多發，這都跟女性在一生中激素變化比較大有關。

實際上，就算現在我國人均居民壽命已經達到了76歲左右，但是這離我們《皇帝內經》說的人類自然壽命可以活到120歲還差的遠呢，為什麼會這樣？

除了一部分是遺傳因素決定的以外，最主要的還是受到我們生活的自然環境， 社會 環境以及注不注重後天的 健康 養生 有關！

那麼我們說怎麼看一個人有可能會活的久一點呢？

第一，看二便是否正常。主要指的是大小便是否規律，無異常，比如小便會不會太黃，經常出現很多的泡沫，大便是否經常不是便秘就是腹瀉等

第二，看是否有「四高」，高血壓、高血糖、高血脂以及高尿酸。

第三，看三餐是否規律決定我們的消化功能是否可以長壽，不至於提高胃腸道疾病的發病率，因為如果一個人長期吃飯不規律，那麼我們人體的膽汁、胰液等消化液就容易分泌刺激我們的胃腸道，導致胃腸道不適，長期以往，就容易形成胃腸道疾病；

第四，看腹部是否平坦。這點大家可能會比較疑惑，其實說的主要是是否存在腹部肥胖，相比我們人體其他位置的脂肪堆積，腹部脂肪對我們人體的傷害更大，因為人體腹部的脂肪主要沉積在我們腹腔內，會對腹腔的肝、 胰、胃、腸道等器官造成更大的損害，而且，腹部肥胖的人更容易得心臟病，這也是為什麼男的總比女的容易得心臟病的原因之一。

怎麼確定自己是不是屬於腹部肥胖呢？看不一定能看的准，有一個簡單的計算方法，腰圍/臀圍，男性如果超過0.86，女性超過0.75，就屬於腹部肥胖。

第五，看心率快慢。我們人體在45歲以後，大部分器官都會走下坡路，其中就包括有我們的心臟，而我們心臟作為人體各個組織器官的水泵，一旦出現心率過快或者過慢，哪怕看起來只是相差幾十，也會因供血問題而出現明顯的不適。正常人的心率是每分鍾在60-100。

就是這位梅先生，著名的 養生 ，太極，書法專家。59歲就去世了。還有「嶺南湯王」之稱的 養生 專家佘自強，也是60歲去世。其實，真正的 養生 ：就是：只要不犯法，該幹嘛幹嘛，喜歡吃啥就吃啥。

個人認為，在排除了天災、人禍和疾病的情況下，50歲作為壽命的「決定期」還不太准確。

正常衰老是每個人都避免不了的，隨著年齡的增長，身體各個器官功能都會下降！但是大多數器官的功能在50-60歲這個時間段內下降速度加快，或者開始出現器質性改變，因此將50-60歲這個時間段作為壽命的決定期更為穩妥！

腎臟 作為人體水鹽代謝的重要器官，老化也會對其產生多重影響，我們都知道腎臟以腎單位的形式產生功能，腎單位的量在30-80歲間減少25%-30%，50歲後減幅最大！

心血管系統 為人體提供氧氣和營養物質，而年齡增長，高血壓和冠狀動脈疾病的風險也在逐步上升，男性60歲後屍檢發現冠狀動脈疾病的患病率可達到75%！

肺臟 作為人體氧氣的來源器官，隨著年齡增長，功能儲備開始下降，非吸煙男性用力肺活量，每10年減少0.1-0.3L，從60歲開始下降幅度增加！

肝臟 作為人體營養物質代謝的器官，其質量也在隨年齡增長逐漸減少20%-40%，在20-100歲間其灌注和血流量減少高達50%，60歲以後，下降幅度逐步增加！

生殖系統 的老化改變導致老年人容易發生尿失禁、泌尿道感染、陰莖勃起功能障礙和性交痛，但是年齡對於男性性功能的影響較小，而女性則在45-55歲之間出現絕經，卵巢開始萎縮，功能逐漸消失！

骨骼肌肉 ，骨骼和肌肉老化的差異性比較大，但是無論男女，隨著年齡增長，肌肉量相對於體重都會減少30-50%，而且50歲以後，骨骼肌的神經支配逐漸減少，肌肉量損失逐漸增多；

神經系統 ，65歲以後，人的腦容積每年減少約7cm3，其中額葉和顳葉減少最多；正常老化會導致認知領域受損，包括情節記憶、記憶及執行功能，在50-60歲以後這些認知領域會加速下降或直線下降！

皮膚 做為人體最大的防禦器官，在40歲以後彈性蛋白的生物合成顯著減少，皮下彈性纖維網開始退化，皮膚彈性開始變差！

當然還有很多器官都在隨著年齡的增長而老化，大家感興趣的可以自行查閱。

由於每個人的生活環境不一樣；生活習慣不一樣；飲食結構不一樣；心裡壓力不一樣；從事的職業不一樣，這么多的不一樣就會導致身體重要器官的老化速度不一樣，自然器官老化得多的就少活幾年；器官老化慢的就多活幾年。

因此，我們可以將上訴的各個器官功能老化的進程進行量化，之後再加上各個器官疾病的量化評分，綜合進行評判壽命的長短！還可以加以干預，以達到延長壽命的目的！

《論語》中說：「吾十有五而志於學，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳順，七十而從心所欲，不逾矩」。這個指的是人的一生有很多個階段，而到五十歲的時候就知道哪些事情可為哪些事情不可為，人力能夠做的事情能做到多少，也是對人生一種透徹的了解，不過對於壽命而言，從現代 社會 來說，並不是一個明確的節點。畢竟50歲還是中年人，還有很多的機會和希望。

至於50歲以後能長壽還是短命，其實還是要看具體的身體的狀況，如果50歲之前沒有透支身體，沒有造成一些慢性疾病，那麼還是有很大的機會能夠 健康 長壽的。但是現在的人因為生活節奏的加快，工作的壓力的加大，很多人往往不能保證正常的飲食和睡眠，大多數人都是在疲勞過度的狀態中，三餐不準時，經常熬夜，睡眠不足，飲食結構不合理等等，都容易對 健康 造成非常大的影響。

那麼要想知道50歲以後能夠長壽，可以看一下體檢報告，每年一次的體檢報告，其實是對 健康 的一種監測，比如甘油三酯，總膽固醇，高密度脂蛋白膽固醇，低密度脂蛋白膽固醇，血尿酸，血壓，血糖，轉氨酶，肌酐等等，這些指標代表一個人的 健康 狀況，尤其是對於不容易被發掘的慢性的疾病。所以如果想要長壽，首先就要從體檢報告上著手進行調整，當然越年輕越好，越容易調整和恢復。

不管是男人還是女人，各種心血疾病、高血壓、糖尿病等慢性疾病以及 大多數腫瘤都是集中在 50歲左右高發。 所以這個階段的人尤其需要注意生活習慣的改善和每年的 健康 體檢。

良好的生活習慣 ，很多人可能都知道，無非就是清淡飲食、均衡營養、控制飲酒、 不吸煙、不熬夜、適量運動、保持輕松愉悅的心情。其實這幾點要求不僅是50歲的人應該注意的，而且所有年齡段的人都應該注意，但要真正做到這幾點恐怕沒有多少人。

另外，很多人可能都忽略了 健康 體檢的重要性 ，認為「我又沒有病，為什麼要體檢？」還有的人可能是害怕去體檢，擔心「自己一檢查就是一堆的毛病。」但事實上體檢最重要的作用就是早期發現身體的異常之處，從而提醒自己在哪些方面需要改善了。如果確實有需要進一步治療的疾病，也可以在早期得到處理，對於改善疾病的預後、提高生存質量也是非常有幫助的。

雖然我是一個崇尚科學的醫生，但一個人能不能長壽，我卻覺得沒有任何科學的依據。畢竟人的一生中會經歷很多變故，誰也無法預知未來會發生什麼事情。

如果排除了其他所有的突發事件，僅從 健康 的來判斷的話，以下這些可以作為一定的參考：

1.心、腦、腎等重要臟器 的 功能完好；

2.長期保持上面提到的良好生活狀態；

3.和睦的家庭關系；

4.足夠的經濟條件；

5.良好的醫療資源。

當然以上5點並不是特別全面，但包括了個人、家庭與 社會 三個方面。而這三個方面與長壽的關系還是非常密切的。

希望我的回答能幫助到您

我是醫師楊浩，專注常見病、多發病診治，慢性病管理， 健康 科普

一切都是命。我一個朋友，那時身體很棒，天天幹活。先是他岳父沙輪破碎打中腦袋，他說可能死定了，然而沒死。後來他小姨妹病的奄奄一息，他說他姨妹活不過兩月。後來他感冒，一個月沒好，一去檢查，肝癌晚期，兩個月後死了。而她姨妹在他死後身體也逐漸就好了，現在身體棒棒的。感覺那有什麼生命公式。

⑷ 老人壽命不久的徵兆 15種症狀

1、呵氣呵到手掌心，感到吐出來的這個氣都是涼的。呵一口氣吐到手掌心，我們一般呵出來的氣一定是熱的，這個感到是涼的。

2、在別人眼睛的瞳孔裡面看不到自己的影子。一般這個是看得到的，隨便哪個都是看得到的，但是臨死的人看不到的。

3、四肢劇烈的疼痛。

4、大便變成白色。

5、牙齒變得很乾燥，變黑了。

6、耳朵枯萎了，失去光澤了。所以說耳朵也很重要，一看這個耳朵突然一下子沒有光澤，枯萎了，也差不多了，還有六個月。

7、鼻子變歪斜了。

8、大白天的時候，其他人看不到，自己可以看到天上的星星。

9、看太陽的時候覺得它不刺眼。當然是正午的太陽了，正午的太陽看起來的時候呢，人家看起來，哎呀，很刺眼，不敢看，他就可以靜靜地看著不刺眼。

10、小便變酸。

11、看不到自己的影子。無論是在太陽底下也好，還是在月亮底下也好，看不到自己的影子了，沒有影子了。

12、額頭上的紋會腫脹起來。

13、丹田會出現一個比較紅的疙瘩。

14、兩個腳心、腳底的湧泉穴和印堂好像針刺那樣的疼痛。

15、情緒反復無常。無緣無故波動得很厲害，不能自控。

⑸ 怎麼判斷老人還有幾年壽命

判斷老人還有幾年壽命
這個沒辦法判定，只能順其自然
每個人都有自己的命運，也都會老去，自然離開這個世界就是完美的
而不是被別人惦記猜測還能活幾年

⑹ 給那種臨死老人看還有多長壽命 這個是怎麼看得 難道世上有那種高人

都已經臨死了,誰看不出來

⑺ 如何看一個人陽壽已盡

1、哈出的氣是涼的：我們知道正常人所哈出來的氣都是帶有溫度的是熱熱的，如果一個老人哈出來的氣是涼的，那麼便代表著他可能即將離開人世！
2、大便是白色：正常人的大便是不可能出現白色的，但對於陽壽已盡的老人而言，他們的大便就可能是白色的。因為這代表著內體QI官的衰竭停工，無法進行正常的代謝了。
3、別人眼球中看到自己的影子：如果一個人陽壽已盡，那麼在別人眼球中是看不到自己影子的。而正常人都是能夠從對方眼球中看到自己的。

                                                                                                  

4、耳朵萎縮：如果老人陽壽已盡，那麼耳朵也會萎縮失去原有的光澤，這也是代表著其可能即將去世的表現之一。
5、腳心像針刺一樣疼：陽壽已盡的老人腳心往往會像針刺一樣的疼，並且在丹田之處還會看到有紅色的小疙瘩出現，這基本上預示著壽命無幾了。
6、小便很酸：在就是對於即將去世的老人來說，尿出來的小便酸氣是非常刺鼻的，讓人不敢靠近！
7、牙齒會被黑：正常人的牙齒都是白色光亮的，但陽壽已盡的老人牙齒會慢慢便得非常乾燥沒有光澤，還會便黑變脆弱！

⑻ 面相怎樣看壽命

面相算命中，可以從可以從你的面相中看出未來的壽命如何，那麼你想知道如何從自己的面相中看出未來能活多久嗎？不妨隨大師一起了解下吧。

從面相上看你能活多久

1、從法令紋看

法令位處鼻翼兩旁,看起來只是兩條普通的紋理,但卻代表了一個人的威信、名譽、晚年運勢和壽元。法令越長,壽命也越長,法令長不到嘴角,必然短壽。法令正好與兩嘴角齊,不被餓死,也因食道方面的疾病致死。若在中年以後法令仍然未見增長,甚至不過口,一般代表短壽,流年56至57歲的運勢更見反覆,即使壽元能過六十,晚年運勢亦恐不佳。不過,一個人即使法令紋深長,若其印堂暗淡無光,口形欠佳,唇色暗黑,仍然是好運難求,事業難成。若法令末端向嘴唇下的位置屈入,形如包圍著口部之狀,亦主凶,晚年生活艱苦,易有大病小痛纏身,運至七十左右更有生命之虞。

2、人中與長壽

人中者，溝渠之象也。只有深長體內的體液才能通暢運行，這樣才會對身體有利。神相全編中說人中深而長者，長壽。這個部位深長、端正而直的人可以長壽。中醫認為,人中是任督二脈的交匯之點,是奇經八脈的總綱,統率人體的陰陽二氣,因此人中是人體的要害部位之一,是陰陽之氣平衡的總樞紐。此部位主子女和壽命,人中深、 長、闊的健康、長壽者多,反之短、淺、細的體弱、短壽者多。假如人中生得淺而短,或者幾乎從正面看不到人中,其人一定壽命不長。而且人中長,代表長命,人所謂人中,就是從鼻下唇之間的那條直溝。由人中的長短、寬窄、深淺及直曲等,可以看出一個人的貴賤、貧富、壽命、運氣的吉凶及子孫的有無等。人中的長短主要反映壽元,長則長命,短則短命。不過若年紀輕輕,人中短亦不必太過擔憂,因為隨著年紀漸長,人中亦會增長。除非有嚴重的紋侵痣破,否則不必過處。一般人中要求長得深、長、闊清晰為佳。

3、齒與長壽

牙齒的健康與否，直接觀察出腎氣的強弱和骨氣的充沛與否。太乙照神經中說齒排齊堅固者，為長壽。牙齒排列得整齊，而且堅固不動搖，這樣的人可以長壽。

4、頭骨與長壽

枕骨在腦後正中偏下的部位，由於睡覺時，它首先接觸枕頭，所以叫枕骨。這個骨頭要連肉而起，不能過於孤零零地獨露在外，腦後的枕骨豐滿的人長壽。

5、眉毛與長壽

眉毛被稱為保壽宮，可見它與人的生命有關系。神相全編中說道眉毛長垂，高壽無疑。就是說眉毛高長而眉尾下垂的人高壽無疑。

6、耳朵與長壽

耳朵與腎臟有著密切的關系，而腎能力的強弱又直接影響到壽命的長短。耳朵要輪廓分明，垂珠貼肉，色澤鮮艷紅潤，耳門闊大，耳肉紅而堅厚，耳形聳高而長，這樣的人是長壽之人。

7、目與長壽

中醫學的觀點十分注重觀察神的存在與否，主要是指觀察眼中的光彩。太乙照神經中說目有神光者壽。我們常說的眼炯炯有神就是這個意思。

8、鼻與長壽

相學中認為鼻子要豐滿端正，鼻樑挺直，鼻樑骨不能有塌陷。太乙照神經中說年壽隆起者壽。年壽是指鼻子的中部，鼻樑中部隆起者可以長壽。

面相怎樣看壽命

第一、眉毛看壽命長短

眉毛為保壽宮，中年之前，眉毛濃淡適宜，彎彎秀氣，光澤平順，眉尾微微下垂。忌諱：眉毛壓眼、斷眉毛、過淡眉毛、過濃眉毛、半截眉毛、眉尾向上高昂，這都不是長壽的面相。

老年時候，眉毛要長，眉尾要下垂，這就是相書說的壽眉。

第二、人中看壽命長短

算命：人中長，代表長命，人所謂人中，就是從鼻下唇之間的那條直溝。由人中的長短、寬窄、深淺及直曲等，可以看出一個人的貴賤、貧富、壽命、運氣的吉凶及子孫的有無等。

算命：人中的長短主要反映壽元，長則長命，短則短命。不過若年紀輕輕，人中短亦不必太過擔憂，因為隨著年紀漸長，人中亦會增長。除非有嚴重的紋侵痣破，否則不必過處。一般人中要求長得深、長、闊清晰為佳。

算命：人中對女性特別重要，因為人中也反映了生育情況和生殖系統的健康。人中宜長不宜短，宜深不宜淺，宜闊不宜窄。能集長深闊之特點，是為佳相，壽元與子女運俱佳。若有橫紋或坑洞現人中，生育時特別危險。男性有此紋代表配偶有此厄劫，女性則代表問題出在自己身上。

雖然說人中宜長不宜短，但長度之標准劫因人而異，必須配合面形來看。

1、人中太短的人，主遇賤，缺乏子孫運、不健康，晚運也不佳。

2、人中橫紋的人，表示結婚運不好，且會為孩子的事終身操勞。

3、上狹下寬的人中，就是典型的幸運相，且越接近晚年越發達，所以必能惠及子孫。

第三、雙手握力看壽命長達

人到了老年之後，你與他握手，當感到老人的手特別有力，那麼這就是長壽的標志。手握力來源於肝，握力大肝功能健康，肝健康人就長壽。

第四、鼻子看壽命長短

鼻子為財帛宮，代表身體強健程度。忌諱鼻子短小、鼻孔外翻、鼻樑起節、斷鼻、折鼻、鼻樑塌陷、鼻子顏色、鼻樑有橫紋，這都是壽命不長的面相；鼻子長而有勢，鼻樑挺起而鼻子不漏孔，這是長壽的標准面相。

從你的人中看壽命

1、人中長的是長壽之相，經濟狀況也很得意，壽星和富豪的人中多半很長。據說如果太長的話就是個色鬼。

2、人中短的比較短命，經濟狀況欠佳，一生勞苦，家族運也不好。

3、如果人中較淺，溝紋不明顯，主多災多難，女性則是難產之相。不過只有這樣的才上相，容易成為演藝界的明星偶像。

4、人中較深，溝紋明顯，照片不好看，事業方面會因為苦幹而獲得成功。