A. 低血壓的老年人要吃什麼食物才能提高血壓
在飲食上應品種多樣，葷素兼吃，合理搭配，保證攝入全面充足的營養物質。如伴有紅細胞計數過低、血紅蛋白不足的貧血症，宜適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等造血原料的食物，諸如禽蛋、瘦肉、牛肉、牛奶、魚蝦、豬血、鴨血、貝類、土豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果，常食蓮子、大棗、桂圓、桑椹等，有養血補心、補脾健腦之效。此外，人參燉瘦肉、當歸煲羊肉、田七燉雞等對低血壓患者均十分有益。
B. 老人血壓低吃什麼食物好
1、食復鹽
對於血壓低的老制年人來說，需要增加食鹽的攝入量。因為食鹽中含有鈉，這種物質可以升血壓，從而改善四肢乏力、易疲勞等低血壓症狀。所以，建議老年朋友在做菜的時候可以適當的增加一些食鹽或者吃一些比較鹹的食物，可以幫助人體補充更多的鈉鹽來提高血壓。
2、生薑
吃生薑不僅可以促進消化、健脾胃，還可以升血壓，所以，建議老年人在做菜的時候適當的放一些生薑，可以緩解食慾不振、消化不良等低血壓症狀。平時也可以喝一些紅糖薑茶，效果也是比較好的。
3、牛奶
對於血壓低的老年朋友來說，不妨經常喝一些牛奶，可以補充蛋白質，而且這些蛋白質容易被人體吸收。喝牛奶可以補氣血，對營養不良導致的身體瘦弱也有一定的治療效果，而很多老年朋友之所以血壓低，多半和身體瘦弱有關。
4、豬肝
豬肝中的膽固醇含量是比較高的，而血壓低的患者正需要補充膽固醇，所以，豬肝適合血壓低的老年朋友食用。另外，豬肝中還含有豐富的鐵元素，可以起到預防貧血的作用。
C. 老人低血壓吃什麼食物好
低血壓在我們的生活中很常見，平日里，這些朋友會出現不同程度的眼花、乏力、工作能力下降等等，甚至還會造成口齒不清等，對我們的生活有嚴重的影響。那麼您知道低血壓的人吃什麼好，什麼食物治療低血壓嗎？
方法/步驟
有貧血症的患者，宜適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等「造血原料」的食物，諸如大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。糾正貧血，有利於增加心排血量，改善大腦的供血量，提高血壓和消除血壓偏低引起的不良症狀。
食慾差的患者，宜適當食用能刺激食慾的食物和調味品，如醋、糖、胡椒、辣椒等。
葷素搭配。多食桂圓、蓮子、大棗、桑椹等可以增強體質；
選擇高鈉（食鹽每日宜12－15克）、高膽固醇的飲食，如動物腦、肝、蛋黃、奶油、魚子等，使血容量增加，心排血量也隨之增加，動脈緊張度增強，血壓將隨之上升。
END
注意事項
忌食生冷及寒涼、破氣食物，如菠菜、蘿卜、芹菜、冷飲等。
千萬不要吃玉米等類降血壓食物！
D. 老人血壓低吃什麼好
你好，老人血壓低的飲食要點：
1、暈素兼吃，合理搭配飲食，保證攝入全面充足的營養物質，使體質從纖弱逐漸變得健壯。
2、如伴有紅細胞過低，血紅蛋白不足的貧血症，宜適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素 C 等「造血原料」的食物，諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、斗奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。
3、蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，具有養心益血、健脾補腦之功效，可常食用。
4、宜適當食用能刺激食慾的食物和調味品，如姜、蔥、醋、醬油、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
5、與高血壓病相反，本病宜選擇適當的高鈉、高膽固醇飲食。氯化鈉(即食鹽)每日需攝足 12～15 克。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食物，適量常吃，有利於提高血膽固醇濃度，增加動脈緊張度，使血壓上升。
6、常吃生薑，能促進消化、健胃、升高血壓。可將薑末撒於菜湯中或用薑末泡水代茶。
7、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花子等具降壓效應的食品。
E. 老年人血壓低吃什麼補得最快
老年人由於機體多器官衰退，營養跟不上，常有氣血不足，低血壓的情況。如果只是單純的低血壓沒有頭暈、眼花、心慌等症狀時，可以採用食補的方法。雞、魚、肉、蛋、奶這些都可以多吃一些，考慮到老年人消化道功能不好，做的方法應該以清淡為主，如煲湯、清蒸等。如果低血壓伴有頭暈、心慌、憋氣症狀時，請及時去醫院就診，查明原因，對症治療。
F. 老年人血壓低吃什麼好
治療低血壓病，飲食療法也是治療本病的有力措施之一，可逐漸提高患者的身體素質，改善心血管功能，增加心肌收縮力，增加心臟排血量，提高動脈管壁緊張度，從而逐步使血壓上升並穩定在正常水平，消除低血壓帶來的種種不適症狀。低血壓病人的飲食選擇包括下列幾點：
1、暈素兼吃，合理搭配飲食，保證攝入全面充足的營養物質，使體質從纖弱逐漸變得健壯。
2、如伴有紅細胞過低，血紅蛋白不足的貧血症，宜適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等「造血原料」的食物，諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、斗奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。
3、蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，具有養心益血、健脾補腦之功效，可常食用。
4、宜適當食用能刺激食慾的食物和調味品，如姜、蔥、醋、醬油、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
5、與高血壓病相反，本病宜選擇適當的高鈉、高膽固醇飲食。氯化鈉(即食鹽)每日需攝足12～15克。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食物，適量常吃，有利於提高血膽固醇濃度，增加動脈緊張度，使血壓上升。
6、常吃生薑，能促進消化、健胃、升高血壓。可將薑末撒於菜湯中或用薑末泡水代茶。
7、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花子等具降壓效應的食品。
食療方法
1、烏骨雞1隻(約重1500克)。將雞去毛剖肚洗凈，在雞腹肚中放入當歸頭60克、黃芪50克、紅糖150克、米酒50克，再將雞肚皮縫緊，入鍋隔水蒸熟，吃肉喝湯，每半月吃一次，連吃兩月。
2、紅棗15枚去核，粟子150克，洗?1隻，雞切成塊狀，大火煸炒，後加佐料，煮至八成熟，加紅棗、栗子燜熟食之。
3、鯽魚1條，糯米60克。將魚洗凈(不要去鱗)與糯米共煮成粥，每周用2次，連服兩月。
4、嫩母雞1隻，黃芪30克，新鮮天麻100克(干品15克)。雞洗凈入沸水中焯一下，用涼水沖洗。將天麻、黃芪切片裝入雞肚內。將雞放入沙鍋中，加蔥、姜適量，鹽、酒、陳皮15克，水適量，用文火燉至雞爛熟，加胡椒粉2克，即可食用。
5、紅棗20克，沙參15克，生熟地各10克，加水適量用燉盅隔水蒸3小時後，加蜂蜜適量，每日分兩次吃完，連服15天。
G. 老年人血壓低吃什麼
低血壓飲食宜：葷素搭配。桂圓、蓮子、大棗、桑椹等，具有健神補腦之功，宜經常食用，增強體質；由失血及月經過多引起的低血壓，應注意進食提供造血原料的食物，如富含蛋白質、銅、鐵元素的食物——肝類、魚類、奶類、蛋類、豆類以及含鐵多的蔬菜水果等，有助於糾正貧血。
H. 老年人血壓低吃什麼食物好
低血壓病人的飲食治療： 1、葷素兼吃，合理搭配膳食，保證攝入全面充足的營養物質，使體質從纖弱逐漸變得健壯。 2、如伴有紅細胞計數過低，血紅蛋白不足的貧血症，宜適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等"造血原料"的食物，諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。糾正貧血，有利於增加心排血量，改善大腦的供血量，提高血壓和消除血壓偏低引起的不良症狀。 3、蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，具有養心益血、健脾補腦之力，可常食用。 4、伴有食少納差者，宜適當食用能刺激食慾的食物和調味品，如姜、蔥、醋、醬、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。 5、與高血壓病相反，本病宜選擇適當的高鈉、高膽固醇飲食。氯化鈉（即食鹽）每日需攝足12-15克。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品，適量常吃，有利於提高血膽固醇濃度，增加動脈緊張度，使血壓上升。
滿意請採納
I. 老人血壓低吃什麼食物可以提高血壓
調整飲食，進行食療。每餐不宜吃得過飽，由於太飽會使迴流心臟啲血液相對減少；低血壓啲老人每日清晨可飲些淡鹽開水，或吃稍咸啲飲食以增加飲水量，較多啲水分進入血液可增加血容量，從而可提升血壓；適量飲茶，因茶中啲咖啡因能興奮呼吸中樞及心血管系統；適量飲酒(葡萄酒最好，或飲適量啤酒，不宜飲烈性白酒)，可使交感神經興奮，加快血流，促進心臟功能，降低血液粘稠度。 在飲食上應品種多樣，葷素兼吃，合理搭配，保證攝入全面充足啲營養物質。如伴有紅細胞計數過低、血紅蛋白不足啲貧血症，宜適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等造血原料啲食物，類似禽蛋、瘦肉、牛肉、牛奶、魚蝦、豬血、鴨血、貝類、土豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果，常食蓮子、大棗、桂圓、桑椹等，有養血補心、補脾健腦之效。除此之外，人參燉瘦肉、當歸煲羊肉、田七燉雞等對低血壓患者均十分有益。
J. 血壓低要吃什麼食物好
1、芹菜糖水是老人血壓低的食譜之一
做法:需要用500克芹菜水煎,加入適量的白糖代茶飲;或者是250克芹菜,紅棗10枚,水煎代茶飲。
2、山楂米梗是老人血壓低的食譜之二
做法:需要用30～40克山楂,100克粳米,10克砂糖。先把山楂放進砂鍋里煎取濃汁,去渣,之後在放進去粳米、砂糖煮粥。每天服2次,不過要注意的是不適合空腹服用。
3、老年人的血壓正常范圍
收縮壓在90-140mmHg(12.0-18.7kpa)之間,舒張壓在60-90mmHg(8.0-12.0kpa)之間,高於這個范圍就可能是高血壓,低於這個范圍就可能是低血壓。
4、老人血壓低的飲食准則
4.1、加強營養,葷素兼吃,合理搭配膳食,保證攝入全面充足的營養物質,使體質從纖弱逐漸變得健壯。多食補氣血、溫補脾腎的食物,如蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品,具有養心益血、健脾補腦之力,可常食用。人參燉瘦肉、當歸煲羊肉、田七燉雞等對低血壓患者均十分有益。多喝湯,多飲水,增加鹽份攝入。
4.1、加強營養,葷素兼吃,合理搭配膳食,保證攝入全面充足的營養物質,使體質從纖弱逐漸變得健壯。多食補氣血、溫補脾腎的食物,如蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品,具有養心益血、健脾補腦之力,可常食用。人參燉瘦肉、當歸煲羊肉、田七燉雞等對低血壓患者均十分有益。多喝湯,多飲水,增加鹽份攝入。
4.2、如伴有紅細胞計數過低,血紅蛋白不足的貧血症,宜適當多吃富含蛋白質等「造血原料」的食物,諸如豬肝等。糾正貧血,有利於增加心排血量,改善大腦的供血量,提高血壓和消除血壓偏低引起的不良症狀。
4.3、伴有食少納差者,宜適當食用能刺激食慾的食物和調味品,如姜、蔥、醋、醬、糖、胡椒等。
4.4、與高血壓病相反,本病宜選擇適當的高鈉、高膽固醇飲食。氯化鈉每日需攝足12-15克。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品,適量常吃,有利於提高血膽固醇濃度,增加動脈緊張度,使血壓上升。
低血壓包括原發性低血壓和繼發性低血壓。原發性低血壓多餘營養不良有關,只需合理安排飲食即可。
繼發性低血壓是指因一些疾病而導致的血壓降低的情況,這些疾病包括:心血管疾病、內分泌疾病、結核、糖尿病等。
繼發性低血壓是指因一些疾病而導致的血壓降低的情況,這些疾病包括:心血管疾病、內分泌疾病、結核、糖尿病等。
另外,引起低血壓的原因還包括有:
1、神經調節功能異常。當人體的神經調節功能出現異常時,很容易發生體位性低血壓,即因體位突然發生變化而導致眩暈、心悸等。
2、服用降壓葯。一些有高血壓病症的人群,在長期服用降壓葯是有可能引發低血壓的,因此如確有必要服用葯物,需在醫生的指導下進行。
3、當膀胱脹滿後突然排空,會使得腹腔壓力驟減,靜脈隨之擴張,回心血量減少,血壓下降,這時候就會出現排尿性低血壓。
1、容易引發心血管疾病。不是只有高血壓患者才會遇到這方面的問題,低血壓也是一樣的。這是因為血壓較低時,人體的血流速度緩慢,甚至暫時停頓,使本身粘稠度偏高的血液易在已發生硬化的血管壁上形成血栓。
2、低血壓會導致頭暈,頭痛,眼前發黑,健忘,思維遲鈍,從而造成容易暈倒、痴獃等病症。
2、低血壓會導致頭暈,頭痛,眼前發黑,健忘,思維遲鈍,從而造成容易暈倒、痴獃等病症。
3、低血壓嚴重者,會出現聽力下降,視力也跟著模糊,嚴重影響到正常生活。
4、低血壓會導致口齒不清、呼吸困難,嚴重者需要長期卧床,生活無法自理。
5、容易患憂鬱症。這是因為換低血壓的人群情緒大多比較低落,有換憂鬱症的危險。