老年人經血不活怎麼辦

❶ 女人，月經不調，氣血不足，怎麼調理

中醫所說的血虛指血量不足或血質失常或血液功能失常的病理現象。一般認為，引起血虛的病因有脾胃虛弱、飲食不足、失血過多、腎氣虧虛、勞作過度等。
中醫治療血虛的原則及方法主要有健脾和胃、益氣生血、補腎生血、祛瘀生血、解毒生血。在這個方面就有德甫的固雪禾茶是調理和改善氣血不足症狀很好的方式。
(1)健脾和胃
脾胃是血液生化之源，飲食有節，脾胃運化功能正常，則血液生成自然源源不斷。所以，補血必須先健脾胃，脾胃強健則生化之源不絕。常用的方葯有四君子湯、四物湯、當歸補血湯等。
(2)益氣生血
血液的物質基礎是精，而促進精化為血，則以氣為動力。清代李中梓《醫宗必讀》說：「血氣俱要，而補氣在補血之先；陰陽並需，而養陽在滋陰之上。」 《溫病條辨》說：「善治血者，不求之有形之血，而求之無形之氣。」《景岳全書》則說：「有形之血難以速生，無形之氣所當急固。」在臨床用葯時，依據「氣能生血」，常在補血葯中，配以益氣之品。常用的方劑有歸脾湯、當歸補血湯等；常用的補氣葯有黃芪、人參、黨參、白術、黃精、山葯、大棗等；配以養血之葯，如當歸、白芍、阿膠、熟地等。
(3)補腎生血
腎為先天之本，主藏精。精既包括先天之精，又包括五臟六腑後天之精。精能生髓，髓能化血。同時，腎中之命門為原氣之所系，十二經之根，生化之源，也是溫熙、促進血液生化的原動力之所在。所以，中醫有「生血根本在於腎」。臨床上，治血虛，必當補腎以填精，精髓足，血自旺。常用方劑有菟絲子飲、二仙丹等。常用補腎葯有鹿茸、鹿角膠、阿膠、龜板膠、巴戟天、鎖陽、淫羊藿、補骨脂、菟絲子、附子、肉桂、首烏、熟地、枸杞子、紫河車等。
(4)祛瘀生血
無論脾胃所化之營血，或精髓所化之血，都必須通過經脈和髓道進行釋放和傳輸，並循環全身。精髓化血，稟於先天，而養於後天，後天水谷之精微，五臟六腑之精，亦賴經脈輸送，匯於沖脈——血海，與腎之大絡相會以滋腎，以營骨髓。如氣血瘀阻，脈道不通，就會造成骨髓乏養而枯竭，致使血液生化無由。常用方劑有桃紅四物湯、補陽還五湯、血府逐瘀湯等。常用活血化瘀葯，如當歸、川芎、丹參、三七、丹皮、香附等。
(5)解毒生血
中醫認為，不管內傷七情或外感六淫，郁久均可化火，火熱之氣最易耗血傷陰。再者，象化學性、物理性、生物性邪毒內陷，下及肝腎，可直接造成精髓虧乏，以致生血無源。內陷邪毒或七情鬱火，
又可阻絡成瘀，而致新血不生，因此需要清熱解毒。常用方劑有犀角地黃湯、三黃石膏湯、茵陳蒿湯、五味消毒飲、清營湯、清瘟敗毒飲等。常用清熱解毒葯有蒲公英、銀花、連翹、白花蛇舌草、板藍根、大青葉、黃連、黃芩、黃柏、紫花地丁、大黃、紫草、茵陳、半枝蓮等。臨床多用於急性再生障礙性貧血、急性白血病、溶血性貧血等。
貧血患者可選做氣功鍛煉
氣功是一種獨特的自我鍛煉方法，是醫療與體育相結合的健身活動。它能發揮人體潛能，
通過調身、調心、調息，鍛煉人的精、氣、神，培植和增強真氣，調整身體內部的功能，增強體質，提高抗病能力，從而達到治病強身的目的。目前中西葯物治療均為被動治療，是靠葯物而發揮治療作用，而氣功是一種主動療法，它靠發揮人的主觀能動性，依靠自己的力量來調節和增強自身的生理功能。練功無副作用，而且省錢，隨時可以鍛煉。
缺鐵性貧血和營養性巨幼細胞性貧血、再生障礙性貧血可選用劉貴珍編創的內養功、強壯功、保健功和行步功，以及簡化太極拳。
(1)缺鐵性貧血和營養性巨幼細胞性貧血
主要功法：內養功，第一種呼吸法，坐卧兼用，意守丹田。
配合功法：強壯功，自然盤膝式。自然呼吸，意守丹田。簡化太極拳或行步功。
(2)再生障礙性貧血
主要功法：強壯功，坐站兼用，意守丹田。按病情選擇或加減功法。
配合功法：保健功，簡化太極拳。
其他貧血原則上亦可選練具有保健養生作用的功法，可參考有關氣功書，或請教氣功師。
簡便的養血中葯方
①桑椹50g，枸杞子20g。水煎服。
②黃芪50g，大棗10枚，當歸9g，枸杞子9g。水煎服。
③人參6g，大棗10枚，水煎服。治失血性貧血，大出血後引起的虛脫和身體虛弱。
④熟地12g，當歸10g，白芍10g，川芎6g 。水煎服。
⑤生地30g，麥冬12g，枸杞子12g，先煎湯，再煮雞、鴨血湯，放調料。用於缺鐵性貧血陰虛型患者。
⑥熟地12g，首烏12g，黃精12g，靈磁石30g，代赭石30g，麥飯石30g，大棗5枚，水煎服。適用於缺鐵性貧血。
⑦黃芪30g，當歸12g，水煎服。用於氣血兩虧型的貧血。
治療葯物
①八珍丸：由人參、白術、茯苓、甘草、地黃、當歸、白芍、川芎組成，具有氣血雙補的作用，對外傷出血、消化道出血、婦女功能性子宮出血等失血性貧血引起的形體瘦弱、面色蒼白、食慾不振、倦怠乏力、動輒氣促等氣血不足的症狀尤為適宜，久服無妨，並常能取得良好效果。
②人參養榮丸：由人參、黃芪、白術、茯苓、甘草、熟地黃、當歸、白芍、肉桂、陳皮、五味子、遠志、生薑、大棗組成，具有補益氣血，安神定志的作用，適用於貧血兼有失眠症者。
③歸脾湯：由人參、黃芪、白術、茯神、甘草、當歸、龍眼肉（桂圓肉）、酸棗仁、遠志、木香、生薑、大棗組成，具有補脾養心，益氣生血的作用，適用於貧血兼食少心悸的患者。
④七寶美髯丹：由何首烏、茯苓、牛膝、枸杞子、當歸、菟絲子、補骨脂組成，具有滋補肝腎，補血烏發的作用。適用於貧血屬肝腎陰虛者。
⑤龜鹿二仙膠：由龜板、鹿角、人參、枸杞子組成，具有補陰填精，益腎壯陽的作用，適用於貧血屬腎虛精虧者。
⑥河車大造丸：由紫河車、熟地、杜仲、天冬、麥冬、龜板、黃柏、牛膝組成，具有補腎填精，滋陰瀉火的作用，適用於貧血屬陰虛內熱者。
冬季養腎食譜
第一、羊肉湯
羊肉、枸杞、胡椒粉。調理方式：將羊肉洗凈後切碎，放進鍋內加入適量的水熬煮，等肉煮熟時，加入枸杞繼續將羊肉煮至爛熟，接著放入蔥、姜、鹽、胡椒粉調味即可。
保健功效：補腎壯陽、養血益精。適用於頭暈耳鳴、腰膝酸軟、形體消瘦、腎虛陽痿、慢性肝炎、肝硬化及老年體虛等病症患者。
第二、山葯湯圓
材料：山葯、糯米、紅糖、胡椒粉。 調理方式：將山葯研磨成粉末，放進蒸鍋里蒸熟，再加入紅糖和胡椒粉做成肉餡。將糯米浸泡片刻，磨成糯米粉，再將山葯餡和糯米粉做成湯圓放進鍋里煮熟即可。 保健功效：健脾補腎。適用於腎精虧損、脾虛少食等病症患者。
第三、雙耳湯
材料：黑木耳、銀耳、冰糖。調理方式：先將木耳和銀耳以溫水泡發，清洗干凈後一起放到蒸碗里，加入適量的水和冰糖，放到蒸籠中蒸熟即可保健功效：補腎、滋陰潤肺。適用於肺腎陰虛引起的口乾舌燥、頭暈耳鳴、腰膝酸軟、氣喘及高血壓、血管硬化、眼底出血等病症患者。

❷ 月經來了 一直不走 怎麼回事

您好： 正常女性月經周期一般28～30天一次，提前或退後3天都屬於正常范圍。多數人月經持續3～7天，經量約為30～50ml。月經量超過80ml為月經過多，當某些因素影響到激素水平、子宮內膜面積以及凝血機制時，會使月經增多，經期延長。婦科最多見的原因為子宮肌瘤，這是一種常見病，占育齡婦女的20%～25%。臨床以子宮出血為主要症狀，表現為月經過多，經期延長。另外，婦科的子宮內膜異位症、內膜息肉、內分泌問題以及放置宮內節育器，內科的血液病、肝病、紅斑狼瘡、原發性甲狀腺功能減低也可造成月經增多，經期延長。建議您明確病因，對症治療。你可以選擇你就近的權威的婦科就診。 祝您健康！E

❸ 月經十七天了不幹凈怎麼辦,50歲月經2個月還不幹凈

如果女性經期時間超過七天，就屬於月經經期延長。月經延長是屬於月經不調的現象，然而造成女性月經不調的原因有很多。由於原因不一樣，引起的症狀也是不一樣的。那麼我們一起來看看吧：月經十七天了不幹凈怎麼辦

月經十七天了不幹凈怎麼辦

正常的月經出血一般持續3~7天,超過10天就可認為出血時間延長.經血過多它會由很多原因引起的,常見的有：經期勞累、受涼、內分泌失調,上環,婦科炎症,子宮肌瘤,血液病,肝臟或腎臟病變,子宮內膜異常等.需要出血停止以後檢查性激素六項及B超，查明病因再對症治療。必要時應用止血葯物。注意經期的保暖及休息。

1、月經期間陰部抵抗力下降，易受細菌感染，因而要每天清洗外陰。不過不要盆浴，應該淋浴，經期能用溫水擦身更好。經期禦寒能力下降，受涼易引起疾病，像月經過少或突然停止。因而要避免淋雨，趟水，用涼水沖腳;少食或不食冰凍食物、飲料。注意保持衛生巾清潔，購買國家衛生部門允許出售的衛生巾中。如使用衛生帶，清潔後應在日光下曬干。

2、經常保持精神愉快，適當參加文體活動可轉移經期出現的煩躁、郁悶、不能太嬌氣，既注意保養又判若無事。少吃刺激性食物，多吃蔬菜和水果，保持大便通暢免得盆腔充血。經期易出現疲勞和嗜睡，感情波動也大，故最好不飲濃茶、咖啡等。適當勞動、鍛煉，經期體力勞動過累或參加劇烈體育活動是不適宜的，但適當參加體力勞動和鍛煉是有益的。

3、不適宜有性生活，月經期因子宮腔內膜剝落,表面形成創傷面,如果發生性生活,容易將細菌引入,使其逆行而上,進入子宮腔內,引起子宮內的感染。

50歲月經2個月還不幹凈

年齡和症狀，是到了絕經期了。月經出現了不規律。更年期由於內分泌不穩定會引起功能性子宮出血，使月經延長，經血過多。但不排除子宮肌瘤，子宮內膜癌、宮頸癌等惡性腫瘤。應該及時到當地醫院做一下檢查，必要的話做一個腹部彩超檢查，看看有沒有子宮肌瘤等情況。如果檢查結果無異常，那麼從中醫上來分析，多是脾虛不能統攝血液所導致的症狀，可以服用一些補脾統血的中成葯來調理，比如歸脾丸配合宮血寧膠囊。

1、葯物治療

如果患者的症狀並不是很嚴重的話那麼不妨咨詢一下中醫，或者是也可以採用下面的葯物來進行治療，如烏雞白鳳丸，它可以養血調經，對於氣血兩虛引起的月經不調等症是有很大幫助的，再如益母草膏，它也是活血調經很好的葯物，可以改善月經老不幹凈的情況。

2、保持精神愉快

對於50歲月經老不幹凈的女性來說，想要改善這種狀況就一定要保證心情的愉快，要避免精神受到刺激，避免情緒受到過大的波動，不要患得患失，也不要因為這種狀況而過於緊張，否則的話會形成一種惡性循環。

3、補充維生素C

對於50歲月經總不幹凈的女性來說，可以適當的補充一些維生素C，這些維生素C有助於促進身體的生血機能，另外還可以多吃一些豆類以及魚類等高蛋白的食物，這對於改善月經老不幹凈的狀況也是有幫助的。

以上就是解決這個問題的幾個辦法，各位患者朋友們可以簡單的看一看。月經淋漓不凈帶來的危害是比較大的，建議有這種情況的女性朋友要及時的想辦法來改善，症狀嚴重的話要及時到醫院去檢查治療。

❹ 生活中，一般而言老人腦供血不足怎麼辦呢

引言：在日常生活中如果老人出現了腦供血不足，在生活中是非常常見的，主要是由於老人的動脈粥樣化，會導致血液循環不暢，從而不能上行供應腦，就會導致老人的腦供血不足，就會出現一些頭昏健忘，頭疼惡心，語言不流暢，短暫性的失憶等不好的情況。

結言：老年人在平常的生活中也可以適當的進行一些體育鍛煉，通過各種各樣的體育鍛煉，可以在不同程度上增加老年人神經突出的數目，從而能夠增強神經細胞間的信號傳導來鞏固老年人的記憶，從而緩解腦部供血不足的現象。

❺ 50歲月經老是不幹凈是怎麼回事,月經不幹凈吃葆宮止血月經多

50歲月經老是不幹凈是怎麼回事？正常來說，五十多歲的女性朋友們已經是快要到絕經的階段了，如果這時候還出現月經老是不幹凈的情況出現，其實也是正常，畢竟這個階段的女性朋友們的體內激素分泌並沒有那麼規律了。不過除了以上的原因，還有一種是病理性的原因，如果是病理性那麼就需要去醫院做一個詳細檢查，這樣才能更好的治療喲。

50歲月經老是不幹凈是怎麼回事？

50歲婦女應該是處於即將絕經的階段，此階段會出現月經時間不規律和月經量多或少的情況，都與體內激素分泌變化引起，屬常見現象，不必擔心.

也可以考慮是功能失調性子宮出血引起的表現，也有可能是由於子宮肌瘤或者子宮內膜疾病所導致的，建議有必要去醫院抽血檢查性激素，做婦科B超來明確原因，再決定治療方案。

一，女性內分泌失調所引起的，這一點也是大部分月經不幹凈女性的主要原因，由於自身內分泌失調，非常容易造成月經絮亂，痛經的現象發生。

二，婦科疾病所引起的，比如說常見的子宮內膜炎，卵巢囊腫等婦科疾病，也是會容易引起月經不幹凈的現象。

三，心理因素所引起的，由於心理壓力過大，造成女性月經不幹凈。

月經期間有哪些不能做?

在月經期間，很多女性都知道做到防寒保暖、避免游泳等，但是還有很多的生活小細節卻被女性朋友忽略，但是如果沒有注意到這些危害是非常的。

中醫治療從肌體全面調理調節入手，由內而外.

1、飲食

女人月經一直不幹凈的話，需要注意飲食，一般建議清淡飲食，忌食辛辣刺激性食物和生冷食物，不要吃過鹹的食物。應該吃一些有營養、易消化的食物，不僅能補充人體的營養，還能減輕腸胃負擔。

還應該多喝水，可以預防便秘。除此之外，還應該多吃些活血化瘀的食物，比如枸杞、艾葉、雞肉、生薑、羊肉等食物，可以使經血變得暢通，從而縮短經期。

2、不要刻意吃甜食

如飲料、蛋糕、紅糖、糖果。防止血糖不穩定，避免加重MC的各種不適。多吃高纖維食物。疏菜水果全谷類全麥麵包糙米燕麥等食物含有較多纖維，可促進動情激素排出，增加血液中鎂的含量，有調整月經及鎮靜神經的作用。

在兩餐之間吃一些核桃、腰果、干豆等富含維生素B群的食物。攝取足夠的蛋白質。午餐及晚餐多吃肉類、蛋、豆腐、黃豆等高蛋白食物，補充經期所流的營養素、礦物質。定時定量。可避免血糖一下升高、一下降低，減少心跳加速，頭暈、疲勞、情緒不穩定等不適。