老人在自家院子扭到腰了怎麼辦

4. 老人腰扭了怎麼辦

扭到什麼程度，只是扭傷不影響行走，還是腰間盤脫出疼痛難忍不能動，去醫院看骨科吧。
目前不要隨意搬動病人，要睡硬板床，去醫院的話，最好2人相對托腰抱出，如不太嚴重可1人背著，1人托臀部

5. 老人腰扭傷了如何快速恢復小竅門

如果老人腰扭傷了，那麼一定不讓他動，讓他靜養比。本身都是骨質疏鬆，所以說應該好好的照顧他們。

6. 老年人扭到腰，要怎麼樣才能快一點恢復

最好保守治療，卧床，間可做一些輕微的活動。如無出血性內傷一般不會有危險，疼痛時可服止痛葯，需百日左右調養。

7. 老人腰扭了怎麼辦

閃腰」在醫學上稱為急性腰扭傷，為一種常見病，多由姿勢不正、用力過猛、
>超限活動及外力有碰撞等造成軟組織受損所致。傷後立即出現腰部疼痛，呈持續性劇
>痛，次日可因局部出血、腫脹、腰痛更為嚴重；也有的只是輕微扭轉一下腰部，當時
>並無明顯痛感，但休息後感到腰部疼痛。
> 一旦發生「閃腰」，要及時妥善施治，並注意休息，最好睡木板床，下面加一條
>墊被。不要睡彈簧床，因為過於柔軟的彈簧會使脊柱發生側彎，導致腰部疾病加重。平時注意不要灣要搬比較重的東西，盡量減少腰部的活動度，飲食沒有特殊注意。
亦可酌情選用以下幾種方法：
> 按摩法：閃腰者取俯卧姿勢，家人用雙手掌在脊柱兩旁，從上往下邊揉邊壓，至
>臀部向下按摩到大腿下面、小腿後面的肌群，按摩幾次後，再在最痛部位用大拇指按
>摩推揉幾次。
> 熱敷法：用炒熱的鹽或沙子包在布袋裡，熱敷扭傷處，每次半小時，早晚各一次
>，注意不要燙傷皮膚。
> 葯物外敷法：取新鮮生薑，將內層挖空，把研細的雄黃放入生薑內，上面用生薑
>片蓋緊，放瓦上焙乾，把生薑焙成老黃色，放冷，研細末，撒在傷濕膏上，貼患處，
>痛止去葯。
> 葯物燒療法：取：荊芥、防風、丁香、肉桂、乳香、沒葯、胡椒各等量，共研細
>面，治療時先將葯粉撒在患處皮膚上，取白布2-3塊（醋浸過）蓋於葯末上，再用20
>毫升注射器吸取95％酒精，噴灑在白布上，然後點燃，並不斷噴灑酒精，等感覺燙時
>吹熄，略涼後再度點燃，反復4-5遍即可結束一次治療.

8. 老年人腰扭傷怎麼辦

您好：老年人腰扭傷後明顯疼痛，翻身時明顯，要注意排除腰部小關節紊亂或病理性骨折，或專腰間盤突出，所以，在屬開始治療前，最好到當地醫院做腰部CT或MRI檢查幫助明確診斷。建議：如果確診僅為腰肌扭傷，則主要給予熱敷、理療，配合服用消炎止痛葯物如雙氯酚酸鈉或塞來昔布等葯物，中葯活血化瘀類如三七片等也可選用。平時睡硬板床，保證良好休息，有助於腰扭傷的康復！希望以上解答於您有所幫助，祝老人家早日康復！醫生詢問：

9. 扭傷腰怎麼辦

腰扭傷是最常見的一種扭傷，那麼腰扭傷後該怎麼辦呢，下面我為大家介紹7個方法，歡迎大家閱讀。

扭傷腰怎麼辦

1.冷敷

冷敷的同時，要必須休息，休息可以減輕腰部扭傷後的'症狀。腰部扭傷後應該立即停止運動，讓受傷的肌肉得到休息，以免進一步損傷，導致慢性腰肌勞損和腰間盤突出等。休息方法主要是卧床休息，要睡平板床，不要有很厚的床墊。

2.熱敷

每天晚上可用熱水袋或熱療靈在疼痛部位熱敷，也可用麩皮1. 5公斤，在鐵鍋內炒糊後，再加食醋0. 25公斤速攪拌均勻後，裝入自製布袋內，然後放置在腰痛部位用被子蓋好保暖熱敷。可自購遠紅外線熱療器或周林頻譜儀等理療，此法能促進腰部血液循環，還能祛風濕，活血通絡。

3.導引

導引或針刺經外奇穴腰痛點。在手背側，當第二、三及第五掌骨之間，當腕橫紋與掌指關節中點處。一側二穴。導引或留針20分鍾，一日三次，同時令病人自伸屈10次以上，鎮痛有顯效。

4.背運法

患者與家人背靠背站立，將手肘彎曲相互套住，然後家人低頭彎腰，把患者背起，並輕輕左右搖晃，同時讓他雙腳向上踢，片刻後放下，休息幾分鍾再做。一般背幾次之後，腰痛會逐步好轉。

5.按摩腰肌

患者採取俯卧位，然後按摩者用掌根指關節為著力點，左右滾動來作用於脊柱兩側的腰肌，來回操作5分鍾，可以左右交替。

6.掌擦二經

二經指的是膀胱經和督脈經。按摩的時候膀胱經按摩脊柱兩旁到腰部的位置即可，按摩督脈經的時候重點按摩腰背正中、脊柱兩側即可。患者採取俯卧外，按摩者藉助紅花油或者其他活血按摩介質，以小魚際為著力點來回推擦膀胱經、督脈經多在的腰部位置，直到局部出現溫熱感即可。

7.蹲起法

二經指的是膀胱經和督脈經。按摩的時候膀胱經按摩脊柱兩旁到腰部的位置即可，按摩督脈經的時候重點按摩腰背正中、脊柱兩側即可。患者採取俯卧外，按摩者藉助紅花油或者其他活血按摩介質，以小魚際為著力點來回推擦膀胱經、督脈經多在的腰部位置，直到局部出現溫熱感即可。

讓患者蹲下、兩手手臂向上伸直，手掌相對。另一人蹲下用右手大拇指和中指按捏患者腰部最痛處左右兩點，使患者感到疼痛而又舒適。然後兩人同時慢慢站起來，稍站定後，再慢慢蹲下。若在這一過程中能出一身汗，效果更佳。