腦梗老人學走路怎麼走

❶ 腦梗塞如何康復具體的訓練方法

腦梗塞是一種致殘率很高的疾病,為了腦梗塞更好的康復，對此，有什麼訓練 方法 嗎?接下來，我就和大家分享腦梗塞康復訓練方法，希望對大家有幫助!

腦梗塞康復訓練方法一
(1)卧位：上肢應處於輕外展位，肘輕屈，肩胛處、前臂和手用枕頭支托掌心向上，使前臂保持旋後位，防止肩胛骨後撤。下肢骨盆、臂部用枕頭支托，防止下肢外旋和骨盆後墜下肢伸肌張力高的患者應採取側卧位

(2)患側卧位時：患側肩部向前伸，肘伸展，掌心向上，如果手指屈曲肌張力高大拇指與其他4指用布卷或紙卷隔開下肢稍屈曲，腳掌與小腿盡量保持垂直

(3)健側卧位時：患側上肢下墊一枕頭，上肢伸直，掌心向下手腕略微抬起

鼓勵患者樹立恢復生活自理的信心配合醫療和康復工作爭取早日恢復，同時輔以針灸按摩理療等以減輕病殘率提高生存質量。

關於康復鍛煉的實施，可以在醫生的指導下盡早適度進行癱瘓肢體等神經功能缺損的康復鍛煉即對患肢近端和遠端進行按摩，幫助患肢關節做被動關節活動訓練根據病情鼓勵患者多用患肢，並鼓勵患者用健手幫助患手鍛煉。逐漸進行翻身訓練，坐位訓練，站立訓練行走訓練手的功能訓練，藉助於運動器械訓練，反復練習。研究表明康復鍛煉患者明顯優於沒有進行康復鍛煉的患者說明腦血管患者早期康復治療可以明顯提高治癒好轉率療效以輕、中型為顯著重型患者也較康復前有明顯進步。
腦梗塞康復訓練方法二
1、按摩與被動鍛煉。對早期卧床不起的病人，由家人對其癱瘓肢體進行按摩，預防肌肉萎縮，對大小關節作屈伸膝、屈伸肘，彎伸手指等被動運動，避免關節僵硬。稍能活動的病人可在他人攙扶下坐在凳椅上做提腿、伸膝和扶物站立等活動，以防止心血管機能減退。

2、循序漸進進行站立和步行訓練。訓練內容包括坐位耐力持久、起立、站立平衡、步行、慢跑、日常生活作業，逐步加大強度，為重新恢復生活打下堅實基礎。康復組進行6-7周訓練，治療時間一般3次/d，每次約10min，每周5d。訓練強度因人而異，循序漸進。

3、上肢的鍛煉。主要是訓練兩手的靈活性和協調性，如自己梳頭、穿衣、解紐扣、打算盤、寫字、洗臉等，以及參加打 乒乓球 ，拍皮球等活動，逐漸達到日常生活能夠自理。
腦梗塞康復訓練方法三
1、坐位平衡訓練

先屈膝依靠背架支持坐在床上，漸去除支架，把雙腿放在床邊，也可在床側或床頭設上圍欄桿、把手或捆上繩索，以助坐起。坐位平衡訓練增強軀干肌(同時收縮)肌力和坐位平衡力等 。

2、站位平衡訓練

要有人扶持，或在特製的雙桿中訓練，可能的話用手杖協助。站立時兩足分開約3厘米，先以健肢持重，緩慢試著用患肢，逐漸有兩足交替，直至站穩，也可扶著凳子或 其它 工具，漸漸移步行走 。

3、行走訓練

初由他人扶持漸漸過渡到獨自行走，同時注意糾正行走時的問題如偏癱病人畫圈步態。訓練時主動作屈膝動作和踝關節背伸動作選擇較輕而堅韌的拐杖長短適宜一般是腋下3-5厘米至腳底的長度或病人身高減去40厘米也可選用雙拐因人而異，合適為度。

4、上下樓梯訓練

上樓時先用健足跨上然後再提起患足與健足在同一台階，下樓梯則相反。如用拐杖?可先將拐杖支在上級台階，再跨健足，最後再跨患足，下樓動作與之相反。有時下樓有居高不安感，可試行面向後方下樓法。

5、使用輪椅訓練

初由人扶持及協助?協助人員站在輪椅後面，用兩手握住輪椅扶手或背，再用足踏住下面的橫軸以固定輪椅，輪椅放在病人健側，上下時要掛上手閘?上去後訓練椅上活動，前後動和左右旋轉。

6、改乘動作訓練

病情穩定、身體情況好轉後，可做改乘動作訓練。方法是除上述動作輪流練習外，再做床→輪椅、輪椅→椅子或便器、手杖→椅子、床→行走等改乘動作。邊轉動患側邊進行改乘，易做、安全。

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❷ 請廣大朋友們告訴我幾個讓腦血栓病人主動練習行走的辦法

攻心為主呀，作為身邊的親人應該知道他的興趣愛好，你可以嘗試邀請他身邊交情好朋友，帶動他先做些簡單的運動，合的來的人天天做運動，他就會有興趣也願意動的，練練太極就很不錯，當然你們也可以在家幫助他進行關節活動和肌肉按摩。還可以特意安排放些相關專題片給他看，報紙雜志相關報道，讓他看到明白其中危害，自然願意動的。祝早日康復，謝謝。

❸ 腦梗塞應該怎麼鍛煉

最近得腦梗的人忽然之間多起來，這是一種很危險的病，但是一般救治及時，暫時是沒有生命危險的，但是，後遺症可是有很多，雖然影響語言，計算各種常見功能，但是最多見的就是半邊身體運動障礙。正常人都要鍛煉身體，那麼腦梗後遺症的人該怎麼樣鍛煉身體呢

❹ 腦梗後如何托腿部肌張力降下來,該怎麼練習

腦梗以後應該要經常鍛煉。沒事，可是可以活動活動腿或者胳膊。飲食要吃清淡的。

❺ 腦梗患者康復期一天需要走多少公里路壞腿帶動好腿走路還是好腿帶動壞腿鍛煉

這個患者一天走10公里路就可以康復，壞腿帶動後腿走路還是好腿帶動壞腿斷裂，這個是根據大腦的容量來定的。

❻ 腦梗死後只要一走路患胳膊就蜷起來,該怎麼練習

步行訓練
當患者可以保持立位平衡後開始訓練，此訓練的目的是矯正異常步態，改正平衡功能，增加步行能力。
1平行桿內步行

讓患者健手扶住平衡杠，患側下肢邁出小步，健側下肢跟上，治療師站在患者的身後，以免患者失衡，導致身體前傾或者後傾。

2三點步行

健手扶住拐杖，按照健側下肢、患側下肢的順序進行行走，治療師站在患者的身後，以免患者失衡，導致身體前傾或者後傾。

3兩點步行

手拐和患側下肢同時向前一步，然後在邁出健側下肢。

4側方輔助行走

為了改善患側上肢的屈肌緊張，訓練師站在患肢的那一方，一手輔助患者的患手，另一隻手進入患者的腋下，使上肢保持外展，幫助患者進行緩慢行走，並且糾正步態。

5後方輔助行走

訓練師站在患者的後方，輔助患者的髖關節，幫助患者平穩行走，並糾正髖關節的前傾和後傾，防止膝關節在支撐的時候用力過大，藉助手部力量向患者的下方壓骨盆。

6後方握住雙臂使其外展，外旋行走

訓練師在患者的身後，握住其雙臂，使其保持外展、外旋，通過姿勢的調整，抑制患者下肢內旋的狀態。

7前方藉助行走

訓練師面對患者，使健側上肢充分伸展、前伸，藉助患者的肩部使其放鬆肩部緊張，通過上肢的伸展，誘發下肢的外展外旋。

❼ 腦梗恢復期的鍛煉方法

一按摩，患者可以通過按摩患側的方法預防肌肉萎縮，可以對腦梗塞患者進行一些被動的鍛煉，對患者的大小關節進行屈伸膝、屈伸肘、彎身手指運動，這些被動的運動方法可以很好的避免關節僵硬，但是應該如何對患者進行按摩應該遵循醫生的指導。

二上肢鍛煉，當患者可以下床時此時腦梗塞患者的家屬要幫助患者學會逐漸開步走路，通過扶物站立、身體向左右兩側活動、下蹲等運動逐漸開不走路。

三監督患者逐漸加強功能鍛煉以便達到生活自理能力，可以開不走路以後就可以進行一些功能性的鍛煉，比如走路時將腿抬高做跨步態，逐漸進行跨門檻，在斜坡上進行走路，上下樓梯等運動，對於逐漸加長距離，下肢恢復較好的患者可以用小距離跑步等鍛煉方式加強鍛煉，以達到生活自理的目的。

❽ 腦梗塞一個月後的康復理療辦法有哪些如何練習站立和行走

腦卒中早期嚴重程度與其恢復呈負相關。大部分自然恢復發生在起病後3到6個月。功能恢復依賴於病人的恢復慾望，學習能力，家屬配合及治療的質量和強度。這種類型的恢復通過物理治療進行干預，且受神經恢復的影響。可以進行高壓氧，1個月2到3個療程。物理治療在物理治療師的幫助下重新學習以前學會的技能，通過增加身體某一部位的使用及促通該部位的感覺反饋，可以引起正常大腦與相關部位的功能改變。在肢體不能主動活動時可以由家人活動患者的關節，維持關節的活動度，訓練患者進行體位變化。當肢體可以主動活動時要患者盡量自己活動，漸待肢體肌肉力量恢復到一定程度後可在器械或家人的幫助下進行循序漸進的恢復訓練，可先訓練患者坐起來，然後是站和走。目前還不能訓練站立及行走。目前以高壓氧治療及被動活動關節為主，盡量鼓勵患者抬右腿，給予心理支持。祝令堂早日康復。

❾ 腦梗該如何鍛煉每天堅持走1萬多步，為什麼腦梗一點都沒恢復

腦梗可以採取抗重力肌訓練，下肢負重支撐訓練以及站立重心轉移訓練來進行治療，如果僅僅依靠每天堅持走1萬多步的話，對腦梗的恢復可以說是收效甚微。

通過抗重力肌鍛煉以及下肢負重支撐鍛煉，幫助腦梗患者快速恢復。

很多腦梗患者，在生活中單純的以為，只需要通過走路就可以幫助自己恢復身體健康，殊不知在走路的時候需要藉助拐杖，對於自己全身的肌肉群，反而達不到一定的訓練效果，我們可以採取有針對性有目的性的訓練來進行恢復，通過抗重力肌鍛煉以及下肢負重支撐鍛煉，可以更好的確保肌肉的活性。當然需要注意的是腦梗，除了肢體功能需要恢復以外，還有語言認知等功能需要恢復，作為患者家屬，千萬不可過於焦急，循序漸進才是治療腦梗的好方法。