Ⅰ 出現手抖該怎麼治療
精神放鬆快樂;
最深最長呼吸;
主動抖腿、抖腳、甚至主動抖動全身,可以平衡全身減輕甚至消退手抖;
按摩頭和頸椎以及合谷、太沖、湧泉,或者手足按摩熱水洗腳洗手;
意念療法;
靈氣療法;
艾灸療法;
針刺治療;
後背(督脈、膀胱經穴為主)拔火罐;
顱骶療法。
Ⅱ 老人手發抖要怎麼調理
老人手發抖怎麼辦呢?現在很多人都會出現手發抖的情況,導致這種情況的原因是非常多的,比如特發性震顫,帕金森病,靜止性震顫。對於這種情況導致的手發抖,是需要及時的治的,可是老人手發抖怎麼辦呢?北京首科中醫北京首科中醫門診部的經絡介入激活法是目前很遳的治手發抖的方法。
首先了解手發抖是怎麼回事
(1)靜止性震顫:是在靜止或肌肉放鬆狀態下出現的節律性震顫,一般頻率多為4~8次/秒,一般要比單純性震顫稍慢,幅度稍大,而比動作性震顫的頻率快,幅度略小。在靜止狀態下出現,運動時減輕或消失,多以肢體遠端比較明顯。靜止性震顫是帕金森病的臨床表現之一。帕金森病的靜止性震顫常伴肌張力增高,於檢查時可發現「齒輪樣」或「鉛管樣」強直,在頭頸伸屈及肘、腕關節被動活動時容易發現。其腱反射可以正常,也不伴病理反射和感覺障礙。震顫累及的部位、震顫頻率與幅度具有特徵性;震顫是否影響運動功能取決於震顫的嚴重程度。
(2)姿勢性震顫:是在身體主動地保持某一姿勢時出現震顫,多見於肢體的遠端,震幅較小者,肉眼覺察不顯著。偶爾也可能在動作時震顫略微明顯,但大多在固定某一姿勢時為明顯。一般較靜止性震顫細而快,一般頻率8~12次/秒。臨床上常見的姿勢性震顫有以下三種:①變異性生理性震顫。系生理性震顫強化所致。如應用腎上腺素後、甲狀腺功能亢進、嗜鉻細胞瘤、低血糖、情緒緊張、焦慮、驚恐、疲勞等引起的震顫。認為與腎上腺素能受體的調節反應增強有關。②家族性震顫,也叫單純性震顫或特發性震顫。它是一種與遺傳有關的震顫,可以發生於各年齡段,震顫的幅度隨肌肉緊張程度而變化。震顫主要見於上肢遠端,累及下肢較少,口唇、下頜、舌等部位也可以發生。注意與帕金森病的靜止性震顫、小腦病變引起的動作性震顫相鑒別。③撲翼樣震顫。系由於既有基底節病變又有小腦性共濟失調而引起。此種震顫比較粗大、節律較慢,呈對稱性累及四肢,肌張力高低可變。這種震顫頗似鳥類煽動翅膀樣,故名「撲翼樣震顫」。主要見於肝豆狀核變性、肝性腦病、尿毒症等代謝性腦病。
(3)意向性震顫:也稱動作性震顫。是指出現於隨意運動時的震顫。特點是在隨意運動中或將要接近目標時震顫為明顯,主要見於小腦及其傳出通路病變時。意向性震顫也可以不伴肌張力的減低,只是在肢體運動時才出現。
Ⅲ 老人手抖的原因及治療方法
老年人手抖是因為老年人的身體機能下降。並且出現了一些供血不足的情況,所以才會導致手抖的,平常多注意鍛煉,就可以減少這種現象。相信在我們每個人的家庭裡面都會有老人,如果我們年輕人多注意一些老人的話,就會發現他們在平常時不時的就會出現手抖這種情況,出現這種情況主要是因為老年人他們身體機能弱化了,身體的一些器官之類的已經跟不上了,平常的節奏,所以說才會出現這樣的現象,其實這也是。一種病症,因此我們一定要多注意這些情況,多關心一下老人,只有這樣的話,我們的家庭才會越來越幸福。當然這種情況也是可以緩解的,我們只需要。讓老人養成以下幾種良好的習慣,就可以緩解這種現象。
4、在飲食方面一定要注意,多吃一些清淡的東西,不要吃太油膩,太辛辣的東西,因為老年人的身體是比較虛弱的,他們有時候會接受不了那些刺激比較大的食物,所以說一定要多吃清淡食物,多吃那些高蛋白維生素含量比較豐富的食物,這樣對身體有好處。
Ⅳ 老人不自覺手抖,怎麼治
很多老人會出現手抖情況,有的是一種勞累後手抖,有些是靜止性手抖,要分情況,具體如下:1、如果老人是一種靜止性手抖,在不活動或者走路時甚至躺在床上,都出現不自主抖動,要預防靜止性震顫。如果出現靜止性震顫,特點是搓丸樣4-6Hz震顫,走路加重,情緒激動時會加重,入睡後消失。如果出現這種情況要注意排除帕金森病;2、姿勢性震顫,如果只是在拿碗、拿盤時才出現這種震顫,稱之為姿勢性震顫。原因比較多,有的人因為代謝性,比如說甲亢或肝病、肝硬化、肝性腦病、代謝性腦病、長期酗酒出現酒精性腦病;3、生理性震顫,在勞累或者劇烈活動之後,手出現不自主抖動,稱之為生理性震顫,不需要特殊處理;4、原發性震顫,也稱為特發性震顫,是一種遺傳相關疾病,主要表現為姿勢性震顫,一般有父母或者長輩出現震顫情況,拿碗、持物時會姿勢性震顫,如果這種姿勢性震顫沒有影響到生活或工作,可以先不用治療。如果影響到工作,可以考慮專業神經內科門診去就診,使用一些適當葯物來控制發作,以回歸生活,提高工作質量。
Ⅳ 老年人經常會手抖,治療手抖的方法有哪些呢
許多老年人通常與他們握手的時候,都會發現他們手抖,手抖在老年人中更為常見。那麼,為什麼老年人更容易手抖呢?
作為一個老人,我們應該在生活中做到以下幾點。要養成良好的睡眠習慣,中午也要養成良好的睡眠習慣。他們通過散步、慢跑、體操、太極拳等來提高體力。少吃、清淡,多吃維生素、蛋白質、蘑菇、蘑菇等。支煙含有致癌物質,對老年人的健康有害。老年人經常手抖,要注意腦部疾病,一旦發現,應及時治療,以免病情惡化,嚴重危害老年人的健康。
Ⅵ 老人手抖的原因及治療方法
老年人手抖實際上是個非常普遍的問題,常見的治療方法有以下幾種: 1、物理治療:手抖時通過重復動作等適當鍛煉,使技巧性增加; 2、葯物治療:葯物治療時需要醫生的明確診斷,不能隨便吃葯,因為老年人服用葯物比較多,控制手抖的葯物也比較多,有中葯、西葯,中葯一般考慮使用治療肝風或者陰虛陽亢類葯物; 3、針刺治療:治療有總的原則,根據病因分類治療,如老年人手抖,需弄清楚原因。老年人常見手抖有生理性、病理性原因。臨床檢查時醫生會讓病人把雙手放平,然後在手上放一張A4紙,可以發現紙不平,能將患者手部的生理性震顫放大化,即每個人都會手抖,只不過程度不一樣,輕微手抖每個人都有,如果手抖程度嚴重就要需要治療。如果患者手抖從一側手開始,需警惕帕金森病,由於該病治療非常復雜,種類也比較多,大約有5-6種葯,不同葯物副作用較多,不同年齡用葯不一樣,一般需要醫生判斷,不能自己隨便服用葯物,而且在服用過程中,也需要隨時調整劑量。如果老年人出現雙側手抖,程度跟發作時間都在情緒緊張時,部分患者除手抖還伴有點頭或者搖頭動作,往往是原發性震顫,治療主要採取葯物控制,可以用降壓葯,也可能需要進行適當的調整,如果合並高血壓病,適當調整葯物也能起到緩解震顫的作用。腦血管病引起的手抖則比較嚴重,最常見的是腦梗,一般情況下腦梗沒有手抖症狀,實際上如果腔隙性梗塞影響到特定部位,如紋狀體結構也會誘發手抖,需要有經驗的醫生幫助判斷。如果患者的合並疾病比較多,如糖尿病、心臟病、慢性心功能不全,就要警惕是不是出現低血糖反應,尤其糖尿病病人服用降糖葯時比較多見。
Ⅶ 老人手抖怎麼治療
手抖是一種比較常見的現象,很多人都很困擾,因為手抖通常會影響到我們正常的生活和工作,一般情況下,除了神經類疾病引起的手抖,其他手抖是比較容易治療的。
首先需要患者減少對手抖的關注,將你的注意力轉移到其他事物上,不必過多關注手抖。因為當你過度關注自我時,會不斷暗示神經系統,導致神經系統不斷被喚醒或強化,所以要減少對自我的關注,讓神經系統得到足夠的休息,就能夠緩解手抖症狀。
另外還需要培養一個樂觀的態度,並主動接受手抖,當手抖時,不要去有抵觸情緒,要學會主動接收,當我們接受手抖時,自己就不會過度關注手抖,神經系統就會被弱化。
同時,我們也需要有一個良好的生活習慣,要早睡早起,多進行戶外運動,並且要保持飲食上的均衡。特別注意不要過度飲酒,因為酒精會刺激到神經系統。
總之,只要方法得當,手抖還是可以治療的,但是在治療前要找到手抖的原因,採取相應的治療方法。
如果是出現了手抖的症狀,首先需要明確引起手抖的病因,然後再確定相應的治療方案。出現手抖可以是由於神經系統方面的疾病引起的,比如由於腦出血或者腦梗塞而引起的肌張力增高,這種情況需要去神經內科就診。根據腦部CT或磁共振的檢查結果,確定相應的治療方案。一般腦出血可以選擇甘露醇、呋塞米等進行脫水降顱壓,神經生長因子、胞二磷膽鹼等營養腦細胞,嚴重的也可以考慮進行血腫清除手術的治療。如果是腦梗塞,可以進行活血通絡,抗血小板的治療,常用的葯物是血塞通、阿司匹林等。出現手抖,也有可能是由於內分泌疾病引起的,比如甲狀腺功能亢進,需要去內分泌科就診檢查明確之後,可以使用甲巰咪唑等葯物治療,也可以考慮通過放療或者手術治療來改善。
Ⅷ 老人手抖的原因及治療方法
老人手抖的原因及治療方法如下,
1、腦功能障礙
腦動脈硬化、腦供血不良,腦細胞衰退而影響生理功能。這多表現為微小動作的手抖,尤其寫字時更為明顯,多在一側。粗活用力時的大動作,則不一定會發生顫抖。若某一血管梗塞,除手抖外,還會有相應的神經功能缺損。手抖的症狀會隨年齡的增加和血管硬化的加重而加重。這一類手抖治療的重點在於治療血管硬化、高血壓、高脂血症,另外還需戒煙忌酒,做到清源治本。
2、預期焦慮症。
這種問題常常製造了一個使病人感覺到恐懼的情境。比如,你非常擔心工作有別人在場時手會發抖,結果別人來到你面前時,你的手真的在抖動了。在預期性焦慮症中,引起心理反應的症狀的焦慮會加劇或導致症狀的產生。而症狀的出現又進一步強化預期性焦慮,從而形成一個惡性循環。在這個惡性循環中,你被封閉起來而不能自拔。由此可見,你真正害怕的是害怕本身。
3、小腦半球疾患
可因腫瘤、小腦萎縮、腦供血不足而致。這一類手抖的特點是意向性震顫,即靜止時不抖,運動時出現。令其指鼻尖時,手發抖且指不準確,同時還可合並眼球震顫、走路時呈醉漢步態、動作不協調,間或耳鳴、失聰等。此時,需作CT、磁共振或誘發電位等檢查,可找出病源,及時正確地處理。總之,老人手發抖的病灶多在大腦,因此局部治療如針灸、理療的效果,常常不盡人意。理想的療法是尋源根治。
4、特發性震顫
這種病的病因不明,主要累及上肢和頭部。主要表現是做精細動作時出現手抖,如寫字、持筷子、扣紐扣等。情緒緊張、疲勞時手抖更明顯,於精神鬆弛或休息時減輕或完全消失。喝酒後症狀可減輕。神經系統檢查除手抖外無其它異常,目前治療這種病最有效的治療方法就是採用葯物治療。服葯可以改善症狀,停葯後又復發,所謂「治標不治本」。特發性震顫進展非常緩慢或不進展,對日常生活影響不大。
5、帕金森病
這是一種發生於老年人的退行性疾病,除手抖外,還伴有動作緩慢,肢體僵硬,平衡功能差等症狀。如果不治療,症狀將越來越重。這種病需專科醫生幫助診治。也是腦內錐體外系疾患之一,病灶在大腦深處的丘腦基底節處,主要是缺乏多巴胺。典型的是一側或雙上肢,尤其是遠端出現不以意志為轉移的抖動,緊張激動時加重,安靜時消失,且動作遲鈍、反應慢、關節僵硬、手腳不靈、步態不穩、語言不暢、抄寫時字歪扭。此病確診後可採用服葯或手術方法,如服用左旋多巴、安坦以及行立體定向術,效果不錯,但可復發。
Ⅸ 老人手抖是什麼原因 如何治療老人手抖
有部分老年人在60歲,甚至50歲以後出現雙手或單手抖動的現象,有兩種可能:1、腦萎縮的早期表現,隨著大腦萎縮之後,神經之間的相互平衡會被打破,起到調控作用的神經元和神經遞質的濃度會減少,會出現多餘的動作,比如晃頭、點頭、雙手震顫、舌部震顫等,對生命質量、預期壽命沒有太大的影響,外觀上可能會不好看,不應該給病人帶來額外的痛苦,也不需要治療。2、老年疾病的早期表現,最典型的是帕金森病,表現為手抖或腳抖。此外,還有很多類似帕金森的病,像多系統變性病、額顳葉痴呆、路易體痴呆,早期表現也是手抖,因此要分清老年人手抖是生理性還是病理性的。
老人手發抖可能與生理性因素有關,如精神緊張、驚恐、情緒激動、疲勞等,都會導致老人出現手抖的病症。一般來說,這種手抖疾病不用特殊治療,只要稍微休息就能緩解。但是針對病理性原因引起的老人手發抖,就要進行規范的科學治療,只有這樣才能控制病情,減少危害。那麼,哪些病理性原因會導致老人手發抖呢?下面就讓我們一起去看看吧。
一、特發性震顫
老人手發抖可能與特發性震顫有關,因為此病的典型病症就是手部上下震動,尤其是在患者拿水杯、綁鞋帶的時候,這種震顫病症較為明顯,需要重視。
二、帕金森病
帕金森病也會導致老人手發抖,同時可能還會伴有運動遲緩、肌強直、睡眠障礙、神經功能障礙等。只要老人出現這些異常,就要幫助他們及時醫治,否則的話就會引起多種並發症,影響老人的正常生活。
三、甲狀腺功能亢進
輕度甲狀腺功能亢進,一般多會表現出體重下降、消瘦、持續性心跳過快、焦慮失眠等。如果是重度甲狀腺功能亢進,就會影響患者的手部功能,導致患者出現手抖的情況。
四、低血糖症
如果老人有低血糖,也會出現震顫、手發抖的情況。除了這一病因之外,腦動脈硬化、腦供血不良以及小腦萎縮等,都有可能導致老人發病,出現手抖的症狀。
老人手發抖可能就與這些疾病有關,希望老年朋友能夠重視,做到早發現早治療。另外在治療期間,老人患者還要注意加強腦鍛煉,推遲腦細胞衰老的速度,更好的保障自身健康。除此,老人還要注意手部鍛煉,如搓擦兩手、攥緊四指以及四指攥拇指等,都能改善手部功能,緩解病症,達到輔助治療的效果。
Ⅹ 手發抖艾灸那些穴位
可灸曲池,外關,肩髃合谷