老年人膀子老疼怎麼辦

① 老人肩膀疼痛怎麼辦

事實上，造成肩痛的疾病有很多種，肩周炎占其中的六成左右。最易和肩周炎混淆的骨科疾病是肩袖損傷。60歲以上老年人
，約有30%患有不同程度的肩袖損傷。很多人按照肩周炎而久治不愈後，才發現肩袖損傷才是真正的罪魁禍首。
肩袖損傷一般可分為急性撕裂傷和慢性勞損傷兩種。急性撕裂傷常見於猛烈提拉重物、摔倒時肩部支撐、外來暴力牽拉時。撕裂的肩袖會往兩邊越擴越大，不會自愈。因此一旦肩部有了第一次脫位，就應該及時尋找專業的關節科醫生就診。慢性勞損在長期從事網球、棒球、羽毛球、游泳、登山等需要上肢舉過頭頂的運動人群中比較常見。如果頸肩部夜間疼痛，上舉手臂疼痛，不敢患側睡，肩關節外展、上舉或後伸時無力就要注意。
此外，肩痛還有可能是肩峰下撞擊綜合征、關節盂唇損傷、肩關節骨性關節炎、頸椎病等，甚至骨腫瘤、冠心病也會造成肩部疼痛，非專業的外科醫生也難以准確鑒別。肩部疼痛的治療
，關鍵在於要由專業的醫生進行診斷。
肩痛的發生，除了年齡、外傷等因素外，與平時的不良習慣也有密切關系。因此，注意以下幾個方面，可以保護肩部免於受傷。
1.避免露肩睡覺
。無論在任何季節，都要保護肩部免於受涼;
2.減輕手提包的重量。當包太沉重時，肩部的肌肉會一直處在緊張狀態，容易引起肌肉痙攣。
3.減少單肩背包。單肩包讓人往往會不自覺地抬高肩膀以穩住包帶。會使肩背部肌肉長期處於收縮狀態，引起肩背酸痛。
4.不要長時間保持同一姿勢。長時間保持某一姿勢，容易使頸、肩、背的部分肌肉過度痙攣，從而誘發頸肩部酸痛，甚至肩周炎。

② 肩膀總是疼痛怎麼辦

肩膀疼痛主要根據引起原因，具體如下：1、頸椎病引起的肩膀疼痛：主要由肩放射到頸，上肢引起酸、痛、麻、脹。這種疼痛的治療主要是用非甾體類葯物配合一些針灸、理療、外敷方法進行治療；2、五十肩：也就是肩周炎。主要是慢性肌肉勞損引起來，影響活動，上提、後屈活動受限。這種疼痛的治療可以採取針灸，包括小針刀、按摩、理療、烤電都是可以的。在疼痛比較厲害的時候，可以適當使用一些非甾體類抗炎止痛葯，主要使用活血化瘀的一些葯物；3、肩袖肌肉拉傷、外傷引起的肩袖綜合征：這時候的疼痛引起影響功能，這種疼痛在治療的時候主要要限制整個肩周的活動范圍。休息、使用非甾體類抗炎止痛葯。同時也可以用外治法，中葯外敷，可以用跌打損傷葯外敷，活血化瘀改善局部血液循環來促進整個肩袖軟組織的損傷；4、慢性肩膜炎：這時候使用非甾體類抗炎止痛葯來緩解症狀，同時配合熱敷、微波、理療，中葯也可以，使用一些活血化瘀葯來進行消炎，止痛改善治療。

③ 老年人胳膊疼什麼原因

老人胳膊疼通常是肩周炎或骨質增生等原因引起的，具體以醫院的檢查為準的，但是老人胳膊疼無非是著二個方面，當然了也得看疼痛的時間長短了，若是時間短的話，影噶是一時勞損或受涼引起的，不用擔心，熱敷下就可，若是時間久就是關節問題，對於肩周炎骨質增生等關節問題，
你可以外用下 苗§亠 亠§父§亠§ 亠§養§亠亠§生 ，通過中yao的辦法調里就可的

④ 老年人肩膀疼痛是怎麼回事

老年人肩膀疼痛是肩膀上氣血流通不暢，
如果能到處走走，就去當地的健身廣場，
跟著做作健身操。
實在疼的做不了，先找醫生看看。

⑤ 老年人肩周炎怎麼辦六十了

常用西醫療法：

1．葯物治療

潑尼松尤25～50毫克，1％普魯卡因10毫升，痛點封閉，每周1次，4次為1個療程。

2．功能鍛煉

爬牆鍛煉

面對牆壁，用雙手或患手沿牆壁徐緩地向上爬動，使上肢盡量高舉，然後緩慢向下回到原處，反復進行。

體後拉手

雙手向後反背，用健手拉住患肢腕部，漸漸向上拉動拾起，反復進行。

外旋鍛煉

背靠牆而立，雙手握拳屈肘，做上臂外旋動作，盡量使脊背靠近牆壁，反復進行。

搖膀子

弓箭步，一手叉腰，另一手握空拳靠近腰部，做前後環轉搖動，幅度由小到大，動作由慢到快。

常用中醫名方

1．生山楂甘草湯

生山楂50克，桑椹50克，桑枝25克，烏梅25克，白芍20克，伸筋草20克，醋制元胡20克，姜黃15克，桂枝15克，威靈仙15克，醋制香附15克，甘草10克。水煎溫服，3日2劑，1個月為1個療程。服葯期間除配合練功外停用其他葯物或療法。舒筋通絡，祛淤行痹止痛，滑利關節。主治肩周炎。

2．白芍湯

白芍、沙地龍各400克，制馬錢子、紅花、桃仁、威靈仙各350克，乳香、沒葯、骨碎補、五加皮、防己、葛根、生甘草各150克。將上葯共研為極細末，裝入膠囊，每粒含生葯0.2克，成人每次口服3粒，每日3次，溫開水送服。半個月為1個療程，休息3天，再行下1個療程。主治肩周炎。

3．黃芪當歸湯

黃芪60克，當歸20克，桂枝12克，白芍20克，炙甘草16克，大棗10克，威靈仙120克，穿山甲6克，防風12克，蜈蚣2條，生薑10克，羌活12克。每日1劑，水煎服。補胃氣，通經絡，散寒濕。主治肩關節周圍炎。冷痛者，加制川草、烏草各10克；兼痰濕者，加法半夏12克，膽南星10克；病久三角肌萎縮者，加制馬錢子0.3克。局部可以配合以針灸治療。

[特色療法]

1．肩周炎的推拿療法

(1) 舒筋活絡法：此為准備手法。患者取端坐位，醫者以右手全掌著力，從手腕部開始，由肘、肩推撫至頸部，由上肢、肩內側至外側、後側，依次推撫，反復施術20餘次。
(2) 滾揉法：患者仰卧或坐位，醫者用滾法或指揉法施術於患側肩前部及上肢內側，反復數次，配合患肢外展、外旋活動。再取卧位，醫者一手握住患肢肘部，另一手在肩外側或腋後部施用滾揉法，並囑患者做患肢上舉、內收等活動；再讓患者仰卧，醫者用滾揉法或指揉法在患側胸外上部、肩前部滾揉，然後讓患者坐起，配合患肢後伸活動。
(3) 點按穴位法：患者取坐位，醫者點按合谷、曲池、缺盆、肩髑、肩貞，肩髂、肩井、天宗、曲垣、阿是等穴，使局部產生酸脹感。
(4) 環轉搖肩法：醫者站在患者患側稍後，一手挾患肩，一手握住腕部或托住肘部，以肩關節為軸做環轉運動，幅度由小到大。然後，一手托起前臂，使患側肘屈曲，前臂內收，患側手由健肩繞頭頂、患肩、面前反復環繞10次。同時，另一手拿捏患肩。
(5) 上肢被動後扳法：醫者站在患者患側稍前方，一手握住患側腕部，以肩頂住患者患側肩前部，握腕之手將患臂由前方扳向背後，逐漸用力使之後伸，反復4—5次。
(6) 背後拉臂法：醫者站在患者健側稍後方，一手扶健側肩，以防止患者上身前屈，另一手握住患側腕部，從背後將患肢向健側牽拉，逐漸用力，加大活動范圍，以患者能忍耐為度。

⑥ 老人肩膀疼怎麼辦

老年人肩膀疼，首先應當查明病因，明確具體病因後，對症進行治療。
老年患者肩膀疼，通常是由於風濕、類風濕性關節炎、痛風性關節炎、頸椎病、肩部疾病如肩周炎、肩袖損傷、岡上肌腱炎等疾病或者內臟類疾病如膽囊炎、心臟類疾病、肺部腫瘤陳舊性損傷等一些原因所引起的，所以必須首先查明病因才可以針對病因性進行的治療。
查明病因後，除了使用相關葯物進行治療外，還可以採取相關處理方法，例如針灸、推拿、中葯熏洗、拔罐、烤電、熱敷等一些理療方式，對於肩膀疼痛都有著比較不錯的緩解作用，建議患者在正規治療的同時可以使用上述方法，作為輔助治療手段來緩解痛苦。

⑦ 老年人肩膀疼痛怎麼治療

目前，對肩周炎主要是保守治療。口服消炎鎮痛葯，物理治療，痛點局部封閉，按摩推拿、自我按摩等綜合療法。同時進行關節功能練習，包括主動與被動外展、旋轉、伸屈及環轉運動。當肩痛明顯減輕而關節仍然僵硬時，可在全麻下手法松解，以恢復關節活動范圍。
自我按摩的步驟及方法為：
1.用健側的拇指或手掌自上而下按揉患側肩關節的前部及外側，時間1～2分鍾，在局部痛點處可以用拇指點按片刻。
2.用健側手的第2～4指的指腹按揉肩關節後部的各個部位，時間1～2分鍾，按揉過程中發現有局部痛點亦可用手指點按片刻。
3.用健側拇指及其餘手指的聯合動作揉捏患側上肢的上臂肌肉，由下至上揉捏至肩部，時間1～2分鍾。
4.還可在患肩外展等功能位置的情況下，用上述方法進行按摩，一邊按摩一邊進行肩關節各方向的活動。
5.最後用手掌自上而下地掌揉1～2分鍾，對於肩後部按摩不到的部位，可用拍打法進行治療。
自我按摩可每日進行1次，堅持1～2個月，會有較好的效果。

⑧ 為什麼中老年人出現肩膀疼痛後反復治不好

當人類逐漸步入中老年的時候，身體的免疫能力下降，所以稍微一點病痛就會讓我們招架不住很多病，反反復復的，一直都不會好，那是因為我們的免疫能力一點都不好，還有消化能力，如果飲食沒有消化，身體也會不好，能葯物也起不了太大的作用，老了，就是這里疼，那裡疼。那麼為什麼中老年人出現肩膀疼痛後反復治不好？因為肩膀疼痛，可能是肩周炎，現在我們國家對肩周炎的治療是採用保守治療。保守治療病情都是反反復復的。

我們應該在年輕的時候少抽煙，少喝酒，少應酬哦，女孩子少在冬天穿那種露大腳脖子和大腿的裙子，為了避免老了以後腿痛，腰痛，肚子痛，所以我們年輕人一定要，做到飲食規律，作息規律多加運動等，為了在年老之後少遭點罪。

⑨ 老年人肩膀疼痛怎麼治療

肩膀痛要進行鑒別診斷，肩周炎、肩袖損傷、骨折都可能導致肩部疼痛。肩周炎的治療首先是康復、體療、理療，或者做操，即用畫圈的方法，讓整個上肢圍繞肩關節進行畫圈，范圍逐漸擴大，這是自限性疾病。肩周炎又稱五十肩、凍結肩，因為它是自限性疾病，平時睡覺要注意上肢姿勢，不要著涼，不要造成肩關節周圍軟組織損傷，否則可導致凍結肩。其次是肩袖損傷，如果工作時，甩東西或者幹活，導致肩袖周圍損傷，有特殊體征，這時要做外科手術，需要就診運動醫學科。其他原因還有特殊疾病，如突然骨折，要去骨科、創傷科進行治療，這是肩部疼痛的診斷和處理。

⑩ 中老年男人右肩膀疼，右胳膊疼，怎麼回事

這是肩關節周圍炎簡稱肩周炎，是以肩關節疼痛和活動不便為主要症狀的常見病症。本病的好發年齡在50歲左右，多見於體力勞動者。如不及時治療，有可能嚴重影響肩關節的功能活動。其主要症狀是肩部呈陣發性疼痛，多數為慢性發作，以後疼痛逐漸加劇或鈍痛，或刀割樣痛，且呈持續性，氣候變化或勞累後常使疼痛加重，疼痛可向頸項及上肢（特別是肘部）擴散；肩關節向各方向活動均可受限，以外展、上舉、內旋外旋更為明顯。

對肩周炎主要是保守治療。常用的方式包括：口服消炎鎮痛葯，物理治療，痛點局部封閉，按摩推拿、自我按摩等綜合療法。