1. 中老年人怎樣拍照擺姿勢好看
中老年人怎樣拍照擺姿勢好看
中老年人怎樣拍照擺姿勢好看？越來越多的中老年人出去旅遊了，旅遊當然要留下自己的照片啦，而拍照片的姿勢是必不可少的。接下來就由我帶大家了解中老年人怎樣拍照擺姿勢好看。
1、優雅地坐著
遇到能坐的地方就可以坐下來，邊休息邊拍照，模仿手托腮的姿勢，將手放在下巴2厘米的位置，這樣就不會顯得刻意擺拍。另一隻手放在腿上就可以了。
2、利用道具
道具用得好，不僅能夠解放無處安放的手腳，也能在一定程度上增加畫面的美感。可以提前准備一些常用的'拍照道具，比如說書本、帽子、絲巾等等，拿來就能直接拍。
3、側身拍
拍照時最難把握的就是表情，大家可以嘗試著不看鏡頭，採用側身站的方法，眼睛看向遠方，也可以低頭往下看。
或者是提起裙擺，一步一步地往前走，進行抓拍。腳步輕快，像是一個飛舞的蝴蝶。
4、人小景大
擔心身材不好，面部表情不行，那就試試離鏡頭遠一點，再遠一點，只保留一個人物的基本輪廓就行，藉助景色來襯託人像的美。
5、拍背影
背影照永不過時，既不用擔心面部表情擺不好，也不用擔心有皺紋、贅肉。遇上好的風景，簡直就是又夢幻又歲月靜好。
中老年人拍照，一定要記住：千萬不要擺一些過於誇張的姿勢，要時刻將「優雅」二字記在心上。
舉手
首先是張開雙手，動作要領是盡可能伸展身軀，手臂向上成反八字型，手掌平攤，似在接物，仰頭向上，雙眼也向上注視。
眺望遠方
這個姿勢適合羞於看鏡頭的人，可以選擇側身目視遠方，同時手指也可以配合指向同一方向，或者一隻手放在眼部上方，既有遠眺的感覺，又有一種思索的意境。
憑欄倚門
選擇一個足夠結實的大門、欄桿、圍牆或者大樹支撐自己身體的重量，一隻手扶著牆、桿子、樹等，另一隻手叉腰，雙腳交叉。
絲巾
或盤於腰間，或圍於頸上，或捏於指尖，或隨風飛揚，絲巾的用法非常豐富。
回眸一笑
拍照的時候可以先選擇向前走，然後側身回眸一笑，就像在不經意中被同伴喊住時，自然而又隨性。
墨鏡
戴上墨鏡，可以消除直面鏡頭的恐懼，同時墨鏡可以遮掩眼部皺紋，拍照更顯年輕。
帽子
五顏六色的帽子也是中老年拍照的一大特色，使用帽子作為道具，多使用舉起雙手輕捏住帽檐的姿勢，此時可以雙腳交叉站立，身姿稍斜，表情以淺笑為最佳。
草地
在草地上拍照，如果是兩個人拍照，最簡單的姿勢就是背靠背，雙腿自然彎曲，然後把頭轉過來面向鏡頭。
花叢
花叢是中老年人非常喜歡的拍照場景，單手觸摸花枝，低頭聞聞花香，臉上表情略顯陶醉，這算是花叢中最經典的拍照姿勢了。
海邊
海邊也是一個有很大發揮空間的地方，在沙灘上，可以來一個貴婦躺，側身躺在沙灘上，單手支撐頭，雙腿自然彎曲，悠閑又自在。
地標建築
地標建築是大家經常拍照留念的地方，有的會選擇單手叉腰，另一隻手呈托舉狀，方向指向合影的人物和景物。
金雞獨立
這個動作的要求是必有四人以上才有規模效應。
1、手撐下巴拍側面
女人隨著年紀的增長，臉上的皮膚也會顯得有些鬆弛，如果是以半身照拍攝，您可以用手撐下巴，並從側面拍攝以手擋住下巴處的皮膚，一來能避免拍出雙下巴，二來側面的角度五官也會更立體，姿勢自然隨性也很美。
2、不看鏡頭更自然
相比於看鏡頭的姿勢，我更推薦您多拍不看鏡頭的照片，像下面的女士一般，側對著鏡頭，將眼神看向遠處，彷彿被什麼東西吸引住，這樣能避免拍照刻意，還能營造出不經意的抓拍感，配合上恰當好處的背景虛化，成片唯美而有意境。
3、優雅站立拍側背影
中老年人在拍攝全身照時，盡量交叉腿站立，這樣會顯得優雅好看，如果您想拍攝背影照，可以將身子稍微側下，在視覺效果會顯得更加瘦些，還能起到凸顯身材的作用，優雅神秘也自然。
4、用手摸花抬起頭
很多中老年人拍照之所以揚絲巾是為了讓手有所姿勢，但解決手的擺放問題有很多種，比如在花海拍照時，您就可以用手去摸花，不僅能解放雙手，還能和場景互動起來，讓您融入到場景中，拍照更自然。
5、手拿道具看鏡頭
不管是中年人還是老年人，如果您不常拍照，面對鏡頭時難免還是會緊張、不自然，為了拍照更自然上鏡，不妨拿點道具在雙手，像秋天的落葉、隨時攜帶的手機等都可以，以此便能緩解看鏡頭的尷尬，畫面豐富也自然好看。
6、道具擋臉
當以近景和中景拍攝時，如果角度和距離把握不夠好，很容易就會顯臉大，這種情況您不妨試試用道具遮擋一些臉，像在銀杏林中拍照時，您就可以那片銀杏擋住眼睛，姿勢和背景呼應，又能顯臉小，拍出自然氣質美。
7、手扶帽檐看前方
外出拍照，帽子是很多中老年人必備的道具，覺得手無處安放，那就將手扶著帽檐，眼神自然地眺望遠處，但這個姿勢比較簡單，可以在構圖時在畫面中加入好看的前景再將其虛化，拍出優雅大方美。
2. 中老年結婚紀念照怎麼拍 拍中老年結婚照要注意什麼
中老年夫妻結婚紀念照怎麼拍：首先，要和年輕人區分開來，像個性、新奇的婚紗照都和他們沒有關系，他們還是比較適合拍中國風的婚紗照，而且，他們是從那個時代過來的，相信他們一定會喜歡旗袍，唐裝這樣的服飾，在拍攝時，可以讓兩人相互攙扶或漫步，這樣則能營造出一種舒適、溫馨、浪漫、甜蜜的氣息。
拍中老年結婚照要注意什麼：
1.拍照之前休息很重要,拍照是一件很辛苦的事情，所以在拍攝前，要提醒老人好好的休息，以保證體力充足。老人的體力有限，衣服不要太多，二三套即可。
2.婚紗要寬松，在挑選禮服時，最好以亮色、寬松為主，比如：像紅色、白色的長款禮服就很不錯，不但能修飾身形，而且還能凸顯高貴典雅的氣質，因此，深受大家的青睞和喜歡。
3.妝容不要太濃，在化妝時，只要做一些簡單的遮瑕即可，讓老人自然、舒服的拍照。切勿化太濃的妝，那樣會顯的非常的僵硬、不自然。
4.注意安全姿勢盡量簡單，許多老人的年紀都比較大、行動和體力都不是太好，在拍攝時，要盡量以室內景點為主，並且在拍攝時，要照顧好他們，以免發生意外，而造成後續的麻煩。
5.要注意補償體力，在拍攝一定時間後，要停下休息，讓老人喝點水、吃點東西，補償一下體力，這樣才能更好的完成下面的工作，起到事半功倍的效果。
3. 適合中老年拍照的姿勢
適合中老年拍照的姿勢
適合中老年拍照的姿勢，隨著生活水平的提高，一些中老年人退休後有了更多的時間去旅遊，適合中老年拍照的姿勢有很多的，我和大家一起來看看適合中老年拍照的姿勢。
1、萬花叢中一點紅
但凡有花的地方就一定有叔叔阿姨們的身影，靈活運用身邊的道具，而且一定要擺出陶醉在美景中的表情。
2、貴婦躺
可能是覺得躺著拍照比較舒服吧，特別是遇到那種大的場景，沙灘、草坪等，阿姨們一定要躺下來拍照，而且要顯得很貴氣才行。
3、老幹部視察工作
這個拍照姿勢，叔叔們用的比較多，把自己想像成領導正在視察工作，舉起一隻手向工作人員問好，簡單易學。
4、揮舞絲巾
阿姨們出去旅遊，沒有一條絲巾都不好意思，既可以凹造型，又能在拍照時派上用場。拿起絲巾迎著風，就讓飛舞的絲巾定格在鏡頭里吧。
5、擁抱美景
拍照時習慣性張開雙臂，感嘆祖國大好河山的同時，也想像著自己身在其中的美好，感恩藍天，感恩陽光和空氣。
6、有山倚山，有欄倚欄
充分利用好身邊的一切物體，古鎮里足夠結實的大門、風景區的欄桿、圍牆，以及大樹，只要能支撐起自己身體的重量，都可以被阿姨們拿來凹造型，擺拍照姿勢。
7、高難度雜技
別看叔叔阿姨們已經到了退休年紀，可身體好著呢，一些高難度的動作順手拈來。金雞獨立，
一字馬，
仙人指路，這可是很考驗人的平衡力的。
上面的這些拍照姿勢是不是似曾相識？只要拍照姿勢足夠野，就沒有稱霸不了的朋友圈。最後祝各位叔叔阿姨們玩的開心，拍的快樂。
1、在外拍照，抬手遮陽
四五十歲的女士，在外面拍照的話，一定要注意陽光直射給自己造成的一些不好的姿態，比如眯眯眼之類的，拍照的時候不要亂擺姿勢，可以讓自己面朝陽光的時候，抬起一隻手來放在額頭前遮擋太陽，這樣手有地方擺，拍照也自然，很優雅哦。
2、側靠牆壁，看著鏡頭
一些好、干凈的牆面，可以讓自己自然側站著靠著，然後手可以叉腰，眼神可以看鏡頭，這時候如果能夠配合一點好看的光影結合，那麼拍出來的照片質感會更高，看起來更加優雅好看。
3、稍微收腹，雙手叉腰
女性到了四五十歲，有些人難免會有一些小腹突出，拍照的時候怎麼辦？其實也不難的，只要讓自己稍微收腹起來，然後雙手叉腰，露出腰線，這樣看起來身材好氣質好，配合微笑看著鏡頭，自然又大方。
4、雙手互握，假裝禱告
四五十歲的女士拍照，不要擺拍一些比較作的姿勢，盡量簡單一點，優雅一點，比如可以像下面的'女士這樣，擺拍一個雙手互握，放在胸前，假裝認真祈禱禱告的樣子，這樣拍出來的照片不做作，很優雅氣質哦。
5、大方微笑，鏡頭比心
雖然說四五十歲女士拍照，不要亂擺亂拍，比如擺一些很幼稚的姿勢，但是和鏡頭的互動還是可以，因為有些時候可以彰顯自己的年輕魅力，比如可以在看著鏡頭的時候，大方微笑，對著鏡頭比心，這樣自然又很漂亮哦。
6、稍微側站，利用仰拍
四五十歲女士拍照，可以讓自己稍微側站著拍，身體稍微有一點側身弧度，看起來身材會更好，然後再利用仰拍的角度去拍照，這樣可以看起來高高瘦瘦的，五官和氣質也會特別好看，拍出來的照片特別的氣質優雅。
7、自然站立，手搭周邊
四五十歲女士拍照，可以選擇一些有建築的地方來擺拍，比如一些可以讓自己將手搭著的地方，可以是欄桿、門窗、牆面等等，讓自己自然站立，腳可以一前一後，稍微側身，然後手搭著這些地方，這樣擺拍很優雅很自然漂亮。
8、側身站立，雙手插兜
四五十歲女士拍照，可以讓自己側身站著對著鏡頭，然後雙手插兜，眼神自然仰頭看著鏡頭，這個姿勢可以拍出四五十歲女士的優雅感，還能遮擋身材一些小缺陷，大家不妨也可以試著這么拍。
怎麼幫別人拍照好看又上鏡
1、照相機的位置在腰下方
在拍照的時候，相機應該水平對著拍攝對象的腰部以下位置，不要站直了拍、從上往下拍或者直接蹲下拍，很容易拍出雙下巴的感覺，在腰下方拍的好處這樣做的好處是可以突出人物身高、服裝和魅力，還特別顯腿長。當然，焦點還是要對著你的臉部、手和腳配合擺出一姿勢即可。
2、留白的比例狠重要
如果你是拍全身照，那麼就要把整個身體都拍進畫面的構圖當中，這時候，留白的比例就相當重要了，決定了你這人的身高和氣質，正常來說，拍攝對象的腳緊貼構圖底部，稍微一點留白就可以，而人物的頭部距離構圖上方就可以留白多一點，留白可以和人物的比例以1:2的比例來是最好看的，給人感覺不會擁擠和壓抑。
3、假如不想露臉的話
總有一些妹紙對自己的臉蛋不滿意，就算明明已經很好看，她也不想拍照露臉，這時候就可以除了低頭看東西或者拍側臉之類的了，另外，還可以借用一些小道具把臉自然的遮起來，比如帽子、墨鏡等或者其他比較別致的小道具都可以。
4、簡單的背景就好
一個乾乾凈凈簡簡單單的背景，比如白色或者其他淺色系的顏色，都可以很好的更加突出人物和她的服裝，，如果不想背景這樣太單調，還可以選一些有特色的地方，比如好看的自然風景或者用磚做成的牆都可以，豐富畫面。
5、順光和逆光
合理利用光線分分鍾都能拍出大片的既視感，最好的就是順光和逆光的應用了。可以讓光線穿過物體，留下光斑，打在你的身上，也可以利用逆光，拍出唯美的你。
6、筆直站著是錯的
獃獃站著像個電線桿一樣是錯誤的，拍照的時候，你可以稍微手腳動起來，比如雙腳分開做一些交叉的動作，也可以插個口袋傾斜個腳，什麼好看的動作你就怎麼擺，整個畫面就是豐富有意思起來了。
7、大膽秀背影側身照
對自己的正面照不自信，那就利用身材拍背影吧，把你最性感的身材曲線拍出來，可以完全背過鏡頭，站著、坐著、走著，或者抬頭看天，低頭看地等等。當然，側身照也是很好看，能讓五官立體還能顯臉瘦。
8、假裝不看鏡頭
看鏡頭緊張，那就不看鏡頭的啦，假裝自己有事情做，偷偷觀察別人在幹嘛的樣子，和物體互動的樣子，通通都可以顯得你可可愛安靜。
4. 照雙人照片怎麼照
雙人是指你自己還是你跟別人？如果是你自己的話可以用環拍功能也就是全景拍照功能。
步驟如下：1、叫另一個人幫你拍
2、在他拍的過程中你要往他拍照的方向相反的方向繞到他拍照的方向。
這樣一張戰片上就會有兩個不同造型的你。
假如是要拍你跟別人的照片那就簡單了，路邊找個路人幫你倆拍一張就有了。
5. 適合中年人拍照姿勢中老年人
適合中年人拍照姿勢中老年人
適合中年人拍照姿勢中老年人，隨著生活水平的不斷提升，很多中老年人也開始喜歡出去拍照。不同於年輕人的搞怪，中老年人在拍照時更注重氣質，下面來看看適合中年人拍照姿勢中老年人吧。
1、舉手
首先是張開雙手，動作要領是盡可能伸展身軀，手臂向上成反八字型，手掌平攤，似在接物，仰頭向上，雙眼也向上注視。
2、眺望遠方
這個姿勢適合羞於看鏡頭的人，可以選擇側身目視遠方，同時手指也可以配合指向同一方向，或者一隻手放在眼部上方，既有遠眺的感覺，又有一種思索的意境。
3、憑欄倚門
選擇一個足夠結實的大門、欄桿、圍牆或者大樹支撐自己身體的重量，一隻手扶著牆、桿子、樹等，另一隻手叉腰，雙腳交叉。
4、絲巾
或盤於腰間，或圍於頸上，或捏於指尖，或隨風飛揚，絲巾的用法非常豐富。
5、回眸一笑
拍照的時候可以先選擇向前走，然後側身回眸一笑，就像在不經意中被同伴喊住時，自然而又隨性。
6、墨鏡
戴上墨鏡，可以消除直面鏡頭的恐懼，同時墨鏡可以遮掩眼部皺紋，拍照更顯年輕。
7、帽子
五顏六色的帽子也是中老年拍照的一大特色，使用帽子作為道具，多使用舉起雙手輕捏住帽檐的姿勢，此時可以雙腳交叉站立，身姿稍斜，表情以淺笑為最佳。
8、草地
在草地上拍照，如果是兩個人拍照，最簡單的姿勢就是背靠背，雙腿自然彎曲，然後把頭轉過來面向鏡頭。
9、花叢
花叢是中老年人非常喜歡的拍照場景，單手觸摸花枝，低頭聞聞花香，臉上表情略顯陶醉，這算是花叢中最經典的拍照姿勢了。
10、海邊
海邊也是一個有很大發揮空間的地方，在沙灘上，可以來一個貴婦躺，側身躺在沙灘上，單手支撐頭，雙腿自然彎曲，悠閑又自在。
11、地標建築
地標建築是大家經常拍照留念的地方，有的會選擇單手叉腰，另一隻手呈托舉狀，方向指向合影的人物和景物。
12、金雞獨立
這個動作的要求是必有四人以上才有規模效應。
1、聞花香
很多中老年人都喜歡和花拍照，因為可以藉助美美的花海襯托自己，但相比於生硬的湊近花拍，我更推薦您閉上眼睛假裝聞聞花香，這樣既能避免看鏡頭不自然，也能避免刻意擺拍帶來的尷尬，也很顯您的優雅氣質。
2、手拿道具
中年女士在拍照時，常見的拍照道具有絲巾、墨鏡以及帽子等，但這些道具都太過常見，沒有新意，想要拍出更加端正優雅的照片，可以選擇好看的花作為道具，拍照時姿勢也簡單，只要手拿花側身站著，並低下頭看花即可，氣質上也別有一番風味。
3、笑對鏡頭
人到中年，身材難免會有些微胖，拍攝全身照時，可以選擇一些簡潔又好看的場景作為背景，在面部表情上也要豐富一些以此分散觀眾對您身材的關注，參考下面的女士，以綠植為背景，略帶側身站立，再對鏡微笑，優雅十足。
4、頭稍抬起
中年女士的拍照姿勢之所以會被一些網友吐槽，很大一部分原因是太過誇張的擺拍，其實想要彰顯優雅和氣質，隨性自然一點會更好，在拍照半身照時，您可以將頭45度抬起，如果能配合上一個手撐下巴的動作，在凸顯五官的同時也更顯韻味。
5、藉助場景道具互動
如果您在拍照時會覺得手足無措，可以和場景中的物體互動起來，比如在樓道上拍攝時，大家就可以手扶著欄桿，在錯落的階梯上自然地走動起來，這樣手腳都有了自然的姿勢，還能拍出您不經意的端正美。
6、雙手環抱
站著拍照時，解決手的尷尬的方法有很多種，不管是雙手叉腰、自然垂下還是雙手環抱都可以，看似簡單的`姿勢也能拍出不錯的畫面效果，很符合中年人特有的氣質。
7、擋臉
中年女士雖然更加成熟有韻味，但臉上難免會有些小瑕疵，到一些花海或樹林里旅行拍照時，不妨藉助這些花花草草來擋住半邊臉，這樣既能融入場景之中，讓您更顯自然，還能遮臉顯瘦。
8、側身站
拍攝全身照時，如果您想更顯瘦，側身的站姿可以多加嘗試，再配合上手離軀乾的姿勢，人像整體會更顯纖細和修長，也很有氣質。
1、伸手擋眼睛
看著鏡頭，伸出一隻手，擋住一隻眼睛，抿著小嘴巴，稍微歪著腦袋，姿勢既簡單又自然，擺拍的動作，透露出一絲絲的嬌羞感，實用很好看。
2、蹲下身托腮
蹲下身來，單手托腮，閉上雙眼，嘟起你的小嘴巴，淺色系的衣服，搭配金黃色背景，照片里模糊的色塊，更能突出人物的美，是不是很好看呢。
3、蹲下看鏡頭
參考下面女生，蹲下身體，托曬看著鏡頭，這個姿勢很實用，適合長得小巧的女生，在蹲下的時候，盡可能不要出現駝背，對著鏡頭，一手托腮。
4、坐著抓頭發
坐在鋪滿落葉的樹林，兩腳並攏著，一隻手抓著頭發，閉上眼睛，表情平淡，拍攝的背景，採用模糊的效果，好看的同時，照片也多了一些柔和感。
5、樹葉遮眼睛
實用的遮眼睛拍照姿勢，有很多種，參照下面女生，拿一片金黃色落葉，遮住一隻眼睛，眯著另外一隻眼，溫柔的表情，一娉一笑皆是風情。
6、站著拍彎腰
身材好的女生，嘗試站著拍彎腰，展現最美纖細小蠻腰，學會這個姿勢，可以很好地，秀出腰部的優雅曲線，多從不同的彎度去拍，很好看的啦。
7、閉著眼思考
拍照的姿勢，除了看鏡頭，就是不看鏡頭，那麼就換一個角度去拍，比如閉著眼，輕輕閉上雙眼，靜靜的思考，無言的照片，也有著不一樣的感覺。
8、拿樹葉拍照
跟樹葉合拍，也可以拍實用又好看美照，拿金燦燦的樹葉，跟它來一個親密碰觸，畫面簡潔，顏色分明，快嘗試這個拍照姿勢，用鏡頭去留下這一份美。
9、雙手捧道具
利用道具，也是常見拍照姿勢之一，參照下面模特，雙手捧著落葉道具，假裝陶醉溫柔狀，虛化雜亂的背景，讓人物更加凸顯出來，實用又好看。
6. 老年人旅遊拍照技巧
導語：隨著人們生活文化水平的提高，加上數碼攝影機的普及，很多有閑暇的老人開始喜歡上攝影，記錄自己喜歡的活動和事物，創作攝影作品。下面我分享老年人旅遊拍照技巧，歡迎參考！
1、首先要根據個人的身體和文化狀況問問自己，學攝影是用來搞藝術創作啊？還是做個記錄工具啊？給自己定個位。其實，美就在身邊，用心觀察，即可以記錄生活影像，也可以表現美。沒有特別愛好的攝影題材，不要到處尋找拍攝的目標。
2、從買設備說起，由於老年人的身體精力所限，不建議買專業的攝影設備。專業設備多而重、價格昂貴，操控需要一定的技能。買個功能全面、質量高的便攜數碼相機就行。一般的數碼相機只要利用好，既可以作為方便的記錄工具，也可以創作出具有藝術價值的攝影作品。購買相機時，要咨詢專業的攝影師，從正確供貨渠道購買，一旦相機出現故障，可享受到專業的服務。
3、學習攝影首先要了解自己的相機功能，看相機說明書，逐項了解各種操作鍵的功能。如感覺麻煩，可向熟悉相機的人請教。大部分老年人記憶差，要通過操作掌握相機功能鍵的'作用。要邊操作，邊觀察拍攝效果，加深記憶。
4、學習攝影有很多方法：
一、參加各類攝影學習班如：老年大學等。有專業教師輔導講作，學員們相互交流，參加組織的攝影活動。
二、學習網路攝影教材，很多大的相機生產商在官方網站上有系統的攝影技術技巧的教材，可以參照的進行系統訓練。
三、向攝影師學習，參與他的攝影活動，可以學到很多有益的經驗。
四、經常瀏覽優秀的攝影作品，攝影專業網站有優秀作品畫廊。交流也是一種開解的學習方式，在攝影網站發表自己的作品，參加各類攝影比賽。
五、攝影是項技能性的活動，要勤於練習，才能把學到的攝影知識技巧轉化成自己的能力。
六、學習電腦網路常識，會運用攝影軟體處理、存儲拍攝的圖片，通過剪裁、影調的處理，增加圖片的感染力。
七、常看繪畫等其他藝術品的展覽作品，加強自己的藝術修養。
5、攝影是一種觀察的藝術，要改變自己原有的觀察世界的方式。攝影也適用用光的藝術，平時要注意觀察不同時間、環境下的光線對景物的造型、色彩影響。相機是通過鏡頭記錄顯示圖像，不同的鏡頭視角會表現出不同的畫面效果，要學會用鏡頭的視角去看事物。要靠近觀察、拍攝景物，以便用新的角度突出表現景物。
中老年人學攝影的途徑
1多看攝影書籍 剛接觸攝影的中老年人可以閱讀一些易學易懂的攝影書籍，由淺入深，了解攝影，熟悉攝影工具功能。
2多看名家作品 多看名家作品，再看自己作品有哪些不足和需要改進的地方，提升鑒賞能力。
3多參加攝影講座與交流活動 學習攝影交流是很重要的，一起討論遇到的問題，交流攝影經驗。
4多實踐 「光說不練假把式」！學攝影反復實踐和練習很重要，所謂熟能生巧，只有不斷練習，攝影水平才能逐漸提高。
小貼士中老年人戶外拍攝小技巧
1.避免陽光直射 光線太強會造成人物睜不開眼，或者造成臉部出先明顯的陰影等。
2.避免站在樹旁拍攝 當人物站在樹旁拍照時，陽光常常會透過樹葉照在人物身上，拍出來的照片不僅會在人物身上形成斑駁的光影，還會損壞畫面的美感。
3.避免逆光直沖鏡頭 光線強時拍攝逆光，一定要防止陽光直沖鏡頭，否則鏡頭很容易產生眩光現象。
4.忌胡亂補光 很多人喜歡通過輔助光來對被攝物體進行補光，但是在補光時，一定要注意不要過量，以免拍出來的照片不自然。
5.忌過於依賴自動曝光檔 很多老年攝影愛好者外出拍攝時，都喜歡用自動曝光來進行拍攝，但是自動曝光並不是萬能的，在拍攝照片時，應該隨機應變，根據具體情況來進行適當的曝光調整。