老年人出現中風預兆後怎麼辦

㈠ 出現中風前兆該怎麼治療比較好

你好，中風的前兆一般發生在中老年人身上比較多，那是因為中老年人的身體器官開始逐漸衰退，導致中風的現象發生。那麼，在出現中風的前兆時該怎麼治療比較好呢，您可以採取以下幾種方法進行治療。
一，多做運動，尤其是像太極拳這類的全身性運動，可以有效改善身體血液，達到治療中風前兆的效果。
二，少吃刺激性的食物，比如說辣椒，煙酒等。
三，保持一個暢通的心情，不要堆積太多心理壓力。

㈡ 老年人中風如何治療

老年人中風可以選擇保守治療、手術治療、中醫治療等方式來改善病情，老年人中風是比較嚴重的一種現象，如果不注意合理的治療，甚至會引起言語不清、口眼歪斜或者行動困難等現象。因此，要早發現早治療，以免會引起其他並發症。
老年人中風的發病率比較高，所以應該及時進行檢查，可以選擇中醫治療、葯物治療、手術治療或者激光治療等方式來進行調理，才能夠有效的緩解中風引起的身體不適症狀，對疾病的治療有很好的效果。同時要注意日常生活調養，改善生活質量，預防中風產生的後遺症。接下來就了解一下老人中風如何治療。
一、中醫治療：中風的治療方法比較多，可以選擇口服中成葯或者中醫針灸的方法來進行治療，能夠起到活血化瘀的治療效果，同時能夠防止動脈硬化或者血栓的形成，對於中風疾病的治療有很好的效果。
二、手術治療：老年人中風如果比較嚴重，可以選擇手術治療來改善病情，中風後有明顯的腦水腫和顱內壓增高病症，還可以選擇去骨瓣減壓術來進行治療，能夠起到降低顱內壓和緩解病情的作用。除此之外，也可以選擇開顱手術來進行治療，改善中風引起的肢體麻木、言語不清等症狀。
三、激光治療：治療中風的常見辦法之一，通過激光的方法能夠降低血液粘稠度，從而提高紅細胞的血氧功能，才能夠促進新陳代謝，並且改善血液循環，對中風有很好的緩解和治療效果。
四、常規治療方法：中風的治療方法比較多，在發病的早期，選擇保守治療能夠改善病情，通過口服保護腦神經葯品、改善血液循環葯物、營養支持葯品進行調理，使身體早日恢復健康。
通過以上的介紹，了解了一下老年人中風的治療方法。老年人如果出現了中風症狀，一定要及時進行調理，可以選擇葯物治療或者手術治療來改善病情。同時要注意日常生活護理，並且保持良好的生活規律，注意飲食調理，才能夠緩解病情，以免引起其他並發症。

㈢ 老人突發腦梗塞（中風）應該怎麼辦

腦梗塞（中風）的發病率、死亡率隨年齡增長而風險愈高。統計顯示，45歲起風險增長明顯，65歲以上人群更顯著，而75歲以上發病率是45-54歲組的5-8倍。如果老人突發腦梗塞（中風）應該怎麼辦？

一、中風的徵兆有什麼？

1、嘔吐
嘔吐一般都會伴有頭痛的症狀，其嘔吐的特點為噴射狀，如遇嘔吐物為咖啡色或棕黑色液體，則表示情況角嚴重。

2、眩暈
眩暈還多伴有嘔吐或耳鳴，是腦中風常見的症狀。
3、嘴角流口水口角斜、流口水，如果家中老人出現這種現象要重視！

4、突發的視覺障礙
表現為看不見左或右的物體，或視覺缺損，也可表現為一過性的眼前發黑，或眼前突然飛過一隻蚊子的感覺。

5、突發性的言語不清和吞咽嗆咳症狀
表現為病人說話不清楚，吐詞困難，喝水和吞咽的嗆咳。

5、一側肢體和面部感覺異常

6、意識障礙
表現為神志模糊不清，互相不應，打呼嚕，嚴重可出現深度昏迷。

㈣ 警惕！老年人中風的9大徵兆，如何有效預防中風

中風是現在很多老年人經常會出現的一種狀況，是老人高發病之一，中風會導致老人偏癱、失語，而且致死性很高，老人要了解中風前兆，及時預防中風。

為了讓老年人及早的發現、治療中風，最好先了解一下老年人中風的徵兆有哪些？

1、哈欠不斷

在快發生中風的時候比較常見的一個前兆就是會出現哈欠不斷，如果哈欠連天，這可能是由於腦動脈硬化日趨嚴重，血管內徑越來越小，引起腦組織慢性缺血缺氧。

2、單眼突然發黑

中風的前兆還有一個比較明顯的症狀就是一隻眼前發黑，看不見東西，幾秒鍾或幾十秒鍾後便完全恢復正常，醫學上稱單眼一次性黑朦，是因為腦缺血引起視網膜缺血所致，是中風的又一信號。

3、舌痛

無緣無故的舌頭疼也是中風的前兆，老年人無明顯原因的舌痛，多是微血管的炎症反應，也表明可能與血粘度升高有關。老年人若出現舌痛、麻木、活動不便，不僅應注意局部，更應進行全身檢查，預防中風。

4、鼻出血

中老年人鼻出血是高血壓病人即將發生中風的警報，經醫學觀察，排除外傷、炎症因素，高血壓病人在反復鼻出血後1~6個月，大半部分的病人發生腦溢血，鼻出血不少是由血壓不穩定引起的，不加預防則會增加中風的機會，因此不能麻痹大意。

5、手指麻木

手指麻木的異常感覺，對於年齡在40歲以上的中年人來說，如果經常伴有頭痛、眩暈、頭重腳輕、舌頭發脹等症狀，且有高血壓、高血脂、糖尿病或腦動脈硬化等疾病史時，應多加以注意，警惕中風發生。

6、眩暈

突然自覺頭暈目眩，周圍物件都在旋轉，幾秒鍾後便恢復常態，可能是短暫性腦缺血發作，俗稱「小中風」，應及早去醫院請醫生診治，防止中風發生。

7、嗆咳

據臨床觀察，少數中風患者早期可能出現喝水或進食時偶爾嗆咳，這是因為腦缺血引起吞咽神經核受損，導致咽部感覺喪失，使食物或水誤入氣管所致。研究表明，這種麻痹很可能是中風的先兆，若及早給予腦血管擴張葯及溶栓葯，不僅有利於治療吞咽麻痹，還可能預防中風猝發。

8、原因不明跌跤

由於腦血管硬化，引起腦缺血，運動神經失靈，而容易發生跌跤，也是一種中風先兆症狀，應及時請醫生診治。

9、說話吐字不清

腦供血不足使掌管人體運動功能的神經失靈，常見症狀之一是突然說話不靈或吐字不清，甚至不會說話，但持續時間短，最長不超過24小時，應引起重視。

那麼我們在日常生活中對於老年中風該如何有效預防呢?

首先要積極預防高血壓，這是中風最危險的因素，血壓問題確實是老年人普遍問題，但不能不重視，多數疾病都與其有關。

如果輕度血壓，可以從日常生活，飲食，運動等各方面來治療，但若是血壓到了中高度，那就必須在醫生的指導下服用降血壓的葯物了。

糖尿病也要防治，糖尿病可造成的危害更大，其並發症可以說是波及方方面面，中風也只是其危害之一。

肥胖問題實際上不容忽視，有多少是因為肥胖，繼而高血壓、糖尿病、高血脂、動脈硬化的。

防止腦動脈硬化，雖然可能對老年人來說有些晚了，但是晚了也應該繼續預防下去，控制好飲食、防止肥胖、不嗜好煙酒、勞逸結合。

生活中要養成良好的生活習慣與規律。膳食搭配要合理，平時要勞逸結合，避免過度疲勞，保證足夠的睡眠，戒煙限酒等等。

㈤ 老人中風了，怎麼辦

首先要解除病人思想負擔，告知病人所有症狀通過頑強鍛煉，均可在1-3年內逐步改善，使病人擺脫煩惱，保持積極心態。在家裡需安排一個舒適、安靜、方便的休養環境，它可減輕久病者心身疲憊感，減少行動不便者的煩惱和沮喪。家人融洽相處、氣氛和諧對病人是很好的心理支持。耐心細致地照料病人如洗漱、擦身、進食、飲水、使用便器、調整體位等，可減少病人挫折感，增加恢復生活能力的責任感。飲食結構應調整為足量高蛋白、蔬菜水果、低糖低鹽你脂肪。餵食時讓病人取半坐位，將少量食物由病人健側放入口中，以利下行。如病人吞咽反射障礙則以半流質飲食為宜，並防止嗆咳。食後漱口避免食物殘留在口腔。當病情穩定（一般腦梗塞發病一周後、腦出血發病三周後）即抓緊早期功能鍛煉，以防止關節廢用性攣縮。先作被動運動，方法是一手握住病人關節近端，另一手握其肢體遠端，緩慢地活動關節，達關節最大活動度或引起疼痛時為止。每天3-4次，每次時間由短到長。待癱瘓肢體肌力有所恢復，即可指導進行主動運動，如練習仰卧伸手、抬腳、大小關節屈伸轉動，逐漸起坐、站立、行走、下蹲，並配合拉繩、提物等運用，逐步提高肌力和關節功能，並進一步訓練手的精細動作如抓握、捻動、扣鈕扣、用匙筷、翻書報等以提高生活技能。與此同時結合語言康復訓練，與病人對話時講簡短易懂話語，清楚而且緩慢，並給病人充分時間回答問題，講病人最關心的總是使病人有講話的願望。病人由於不能流暢表達意圖而急躁時，應予安慰並都會如何回答，還可通過寫字、手勢等身態語言以彌補和完成講話內容。對講話時出現單音、音調不正確不連貫者，應加猜測並予以澄清，使病人知道他的講話已被聽懂，使他樂於接受反復矯正，重建語言功能。

㈥ 老人中風該怎麼辦

當老人發生中風時，應帶老人立即就醫，確診中風的病因，進行對症處理和治療，防止老人病情加重。

㈦ 老人中風的症狀及護理方法

現在很多老人都會發生中風，那麼老人中風前有什麼徵兆表現，中風偏癱老人如何護理呢?下面一起隨我來看看吧。

老人中風的症狀

1、運動障礙

四肢一側無力，活動不靈、持物不穩。肌肉痙攣，在走路時雖末遇路障，意識清楚卻突然跌倒在地。自己想走在路中央，但卻不自主歪向路邊，出現行走不穩症。

突然出現吐字不清，說話錯亂。吞咽困難、嗆咳，口嘴歪斜、流涎。眼球既不能上下轉動又不能向左右旋展。

2、感覺障礙

老人突然口唇、面舌，肢體麻木，耳雞、聽力下降，視力模糊或失明。

3、頭痛惡心

頭痛、頭暈，視物旋轉、惡心、嘔吐。頭痛的形式和感覺與往日不一樣，程度加重並變成持續性，有時固定在某一部位，這是血壓波動或腦血管痙攣的表現，往往是出血性腦中風的先兆。

4、性格突變

老人突然一反常態，變得孤僻寡言，抑鬱焦慮或急躁多語，喪失正常的理解判斷力無故發笑或哭淚，且難以自製，有時突然見到熟人明知是誰，卻喊不出名字，甚至連日常用品也叫不出，整天昏昏欲睡。這是缺血性中風的先兆。

老人中風的護理方法

1、事先預防

若發現老人有中風徵兆，家人就要保持安靜，讓老人卧床休息，注意觀察血壓變化，如果太高應予降壓治療，過低則應立即停止降壓措施。

2、緊急處理

高血壓病人發生中風後，以後復發的機會更大，所以，要加強監護，一旦發生上面情況，要加緊送往醫院，記住時間就是生命，越早越好。請醫生出診，或到醫院作進一步檢查。

搬動最好用擔架，途中避免顛簸，病人應躺平，頭偏向一側，以免嘔吐物阻塞氣道或引起吸入性肺炎。

3、術後護理

不要怕中風的老人摔倒發生不幸，愈是早期開始活動，肢體功能的恢復就愈快愈好，死亡率也就愈低。據統計，卧床不起的“中風”老人在5年內的死亡率為54.7%，而能活動的“中風”老人僅12.1%死亡。

為了防止畸形，癱瘓老人的肢體應當用綳帶、沙袋或枕頭固定在功能位。肘部應成90°，腕部要放在旋前位。

老人易發生足下垂，千萬別拿被子直接壓在腳背上，最好用支架把被子托起來，腳下再墊個枕頭，使踝關節成90°。

老人癱瘓後，翻身不便，往往由於骨頭突出部位和床褥相壓而使皮膚發生壞死性潰瘍，因而要勤翻身。一般應每兩小時翻一次身，翻身後用酒精或滑石粉輕輕按摩骨頭凸出部位，以利於血液流通。用氣墊或泡沫塑料墊在骨凸部位，可減輕壓力。

要經常為老人擦洗皮膚，在皺摺處、會陰區和臀部撲些痱子粉，以保持清潔、乾燥。一旦出現褥瘡，可用大燈泡烤乾患部，塗抹紫葯水，或撒中葯生肌散，並壓迫瘡面。

老人長期卧床，食慾不好，應吃些蛋羹、豆漿、牛奶、藕粉、米粥、水餃、雞湯、細面條等易嚼、易消化而富有營養的食物。喂飯要有耐心，咽下一口再喂一口，切不可過急，以免發生吸入性肺炎。

如果癱瘓老人不習慣於卧位排尿，出現排尿困難，可用手輕輕按摩下腹，或用熱水袋敷下腹，會收到一定效果。

卧床的老人由於腸蠕動減慢，常有便秘，而便秘又往往是中風復發的原因，故不可等閑視之。如3天不解大便，就應在醫生的指導下選用葯物治療。

4、語言恢復

半數以上的中風病人不會說話或說話不清楚或雖能自發說話，但答非所問且聽不懂別人說話的意思等。這些都是中風引起的語言障礙。

語言障礙的康復治療越早越好，在病後3個月內恢復較快，一年以後則難以再恢復。功能康復訓練包括發音訓練、短語訓練、會話訓練、朗讀訓練、復誦句子訓練、文字辨識、指出物品名稱、執行命令以及圖片、實物配對練習等。

對右側半身不遂，出現聽障礙的老人，要勸其慢慢講話，多聽收音機，多讓兒孫和他(她)交談，以重建語言功能。

5、康復訓練

讓患者盡快能獨立生活。訓練應由簡到繁，由室內到室外，由院內到院外。

讓患者在墊子上學習如何來去移動，側卧和坐起，漸延及起床、上下床等。學習和應用拐杖技巧，上下輪椅。

要慢慢耐心地教學，讓老人恢復自理能力。例如刷牙、吃飯、洗臉、洗澡、梳頭、修面、上廁所、就餐、穿脫衣服、帶手錶、開燈、打電話、戴眼鏡、上下汽車等。

老人中風吃什麼好

1、土豆

土豆，看上去不起眼，但其實是營養價值很高、糧菜皆可的食物。尤其對老人來說，土豆更是有多種防病功效。土豆富含的膳食纖維有助於控制血液中膽固醇的含量。其中的黏體蛋白質，能預防心血管疾病，減少中風的危險。鉀離子參與細胞內外酸鹼平衡的調節，可以防止鈉鹽攝入過量引起的血壓升高。而土豆是微量元素鉀的絕佳來源。

雖然土豆有不少對老年朋友有益的方面，但是脾胃虛寒、易腹瀉者應少食。發芽的、表皮泛青的土豆含龍葵鹼較多，可能引起中毒，甚至會有生命危險，不建議大家食用。

2、黑木耳

因為老人大多數是由於血管堵塞引起的中風。黑木耳是有效預防和治療血管堵塞的健康食品。木耳中的多糖體能分解腫瘤，所以能提高人的免疫力，具有很好的抗癌作用。而這種多糖體也具有疏通血管、清除血管中膽固醇的作用，所以可以降血糖、降血脂、防止血栓形成，預防腦血管疾病發生。

木耳中的了磷脂質，對腦細胞有營養作用，因此木耳是很好的補腦食品。木耳還具有滋補潤燥、養血益胃的食療效果，所以是各種現代文明病如高血壓、心臟病、癌症病人的保健食品。

3、胡蘿卜

據研究指出，每天攝取15至20毫克β-胡蘿卜素的人與每天只攝取6毫克的人相比，二者的中風幾率相差明顯。β-胡蘿卜素能防止膽固醇被氧化成有害的物質形態，進而堆積在血管內，造成血液凝結成塊。據測定，胡蘿卜中所含的胡蘿卜素比白蘿卜及其他各種蔬菜高出30-40餘倍。

另外，胡蘿卜能增強人體免疫力，有抗癌作用，並可減輕癌症病人的化療反應，對多種臟器有保護作用。婦女進食胡蘿卜可以降低卵巢癌的發病率。胡蘿卜內含玻珀酸鉀，有助於防止血管硬化，降低膽固醇，對防治高血壓有一定效果。

4、海帶

海帶是一種營養價值很高的蔬菜，同時具有一定的葯用價值。含有豐富的碘等礦物質元素。海帶中的碘元素可減少膽固醇在動脈壁上的沉積，防止動脈硬化的發生。海帶中含有豐富的纖維素，能夠及時地清楚腸道內廢物和毒素。另外，纖維素也有促進腸蠕動、防止便秘的效果，對於減少中風發生，防止中風惡化或復發都是相當有益的。

鉀也是海帶營養的一大重點，許多人都把鉀忽略掉，忽略鉀，就忽略了三分之一的營養，鉀是一種可以消除身體浮肉的礦物質，它可以幫助平衡身體內的鈉，對高血壓起一定作用。

5、魚

據我國研究表明，每周至少吃三次魚，中風發生的機會就相對減少，而且即使中風，傷害也會較小。這是因為魚體內含有較多的不飽和脂肪酸，攝入後具有對抗血小板凝結和降低總膽固醇與血液粘滯度的功能，能夠調節血液的狀態，使血液較不容易形成凝塊，進而防止腦血管阻塞的出現。

㈧ 老人中風後怎麼辦

及時就醫不要拖延病情
另外附上中風老人的護理
如果老年人得了"中風",生活不能夠自理.作為老人的子女有責任和義務照顧好病重的老人.那麼，作為子女該從何做起呢？首先要勸說老人樹立信心，鍛煉四肢，以免肌肉和神經發生萎縮。經常按摩各個關節和肌肉，是防止關節僵硬和肌肉萎縮的好方法。等到肢體可以主動活動時，就應鼓勵老人經常坐在床上或椅子上，用腳蹬床檔或踩地面，或手裡轉動核桃（症狀輕者可用健身球）。再進一步，則可攙著老人練習站立和行走了。
有些子女怕「中風」的老人摔倒發生不幸，於是不讓老人進行活動，這樣並不妥。其實，愈是早期開始活動，肢體功能的恢復就愈快愈好，死亡率也就愈低。據統計，卧床不起的「中風」老人在5年內的死亡率為54.7％，而能活動的「中風」老人僅12.1%死亡。
為了防止畸形，癱瘓老人的肢體應當用綳帶、沙袋或枕頭固定在「功能位」。肘部應成90°，腕部要放在旋前位。老人易發生足下垂，千萬別拿被子直接壓在腳背上，最好用支架把被子托起來，腳下再墊個枕頭，使踝關節成90°。
預防褥瘡非常重要。老人癱瘓後，翻身不便，往往由於骨頭突出部位和床褥相壓而使皮膚發生壞死性潰瘍，因而要勤翻身。一般應每兩小時翻一次身，翻身後用酒精或滑石粉輕輕按摩骨頭凸出部位，以利於血液流通；用氣墊或泡沫塑料墊在骨凸部位，可減輕壓力。另外，還要經常為老人擦洗皮膚，在皺摺處、會陰區和臀部撲些痱子粉，以保持清潔、乾燥。一旦出現褥瘡，可用大燈泡烤乾患部，塗抹紫葯水，或撒中葯生肌散，並壓迫瘡面。
老人長期卧床，食慾不好，應吃些蛋羹、豆漿、牛奶、藕粉、米粥、水餃、雞湯、細面條等易嚼、易消化而富有營養的食物。喂飯要有耐心，咽下一口再喂一口，切不可過急，以免發生吸入性肺炎。
如果癱瘓老人不習慣於卧位排尿，出現排尿困難，可用手輕輕按摩下腹，或用熱水袋敷下腹，會收到一定效果。
卧床的老人由於腸蠕動減慢，常有便秘，而便秘又往往是「中風」復發的原因，故不可等閑視之。如3天不解大便，就應在醫生的指導下選用葯物治療。
對右側半身不遂，出現聽障礙的老人，要勸其慢慢講話，多聽收音機，多讓兒孫和他（她）交談，以重建語言功能。當然，這個過程較慢，需要極大的耐心。
「中風」老人在恢復期死亡的原因約60％是肺炎。所以，注意室內通風，適時增減衣服、做好保暖，防止發生感冒。
照顧"中風"的老人就像照顧自己的孩子一樣細心呵護.如果「中風」的老人能得到細心照料，多數人可在一年內恢復，其中半數人可以達到生活自理。
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㈨ 出現中風前兆怎麼辦

1、頭暈。中老年人中風前兆，會反復出現瞬間眩暈，突然自覺頭暈目眩，視物旋轉，幾秒鍾後便恢復常態，可能是短暫性腦缺血發作，俗是中風的先兆，應及早診治，防止中風發生。
2、肢體麻木。中老年人出現肢體麻木的異常感覺，除頸椎病、糖尿病外，如伴有頭痛、眩暈、頭重腳輕、舌頭發脹等症狀，或有高血壓、高血脂、糖尿病或腦動脈硬化等疾病史時，應多加以注意，警惕中風發生，突然發病或單側肢體乏力，站立不穩，很快緩解後又發作要當心。
3、眼睛突然發黑。單眼突然發黑，看不見東西，幾秒鍾或幾十秒鍾後便完全恢復正常，醫學上稱單眼一次性黑朦，這是中老年人中風先兆最常見的症狀，是因為腦缺血引起視網膜缺血所致。中風的又一信號是反復發作、眩暈欲吐、視野縮小或復視。
如果出現以上的這種，可以確定是中風前兆的出現，應及時採取有效的防治措施，以免加重病情，造成不必要的傷害。

㈩ 老人中風前兆有哪些如何預防

中風危害老年人的身心健康。那麼對於老年人來說，怎麼有效預防中風呢?下面我整理了老人中風的前兆及與預防，一起來了解吧。

老人中風的前兆
1、原因不明的跌跤

由於腦血管硬化，引起腦缺血，運動神經失靈，可產生共濟失調與與平衡障礙，而容易發生跌跤，也是一種中風先兆症狀。

2、說話吐字不清

腦供血不足時，使人體運動功能的神經失靈，常見症狀之一是突然說話不靈或吐字不清，甚至不會說話，但持續時間短，最長不超過24小時，應引起重視，還有原因不明的口角歪斜、口齒不清或伸舌偏斜都要注意。

3、頭暈

老年人中風前兆，會反復出現瞬間眩暈，突然自覺頭暈目眩，視物旋轉，幾秒鍾後便恢復常態，可能是短暫性腦缺血發作，俗是中風的先兆，應及早診治，防止中風發生。

4、肢體麻木

老年人出現肢體麻木的異常感覺，除頸椎病、糖尿病外，如伴有頭痛、眩暈、頭重腳輕、舌頭發脹等症狀，或有高血壓、高血脂、糖尿病或腦動脈硬化等疾病史時，應多加以注意，警惕中風發生，突然發病或單側肢體乏力，站立不穩，很快緩解後又發作要當心。

5、眼睛突然發黑

老年人中風先兆最常見的是，眼睛突然發黑，也就是單眼突然發黑，看不見東西，幾秒鍾或幾十秒鍾後便完全恢復正常，醫學上稱單眼一次性黑朦，是因為腦缺血引起視網膜缺血所致，是中風的又一信號，反復發作的眩暈欲吐、視野縮小或復視。
老人如何預防中風
1、注意氣象

季節與氣候變化會使高血壓病人情緒不穩，血壓波動，誘發中風，在這種時候更要防備中風的發生。

2、控製糖尿病

中風是糖尿病的慢性並發症，就是並發腦血管病變出現的腦梗塞，其病理是糖尿病血糖長期控制不好，導致血糖、血脂紊亂，形成動脈粥樣硬化而引起的。

3、防止動脈粥硬化

腦動脈硬化可引起腦缺血、腦萎縮，或造成腦血管破裂出血，造成大腦功能區域的損害，引發中風。可能導致半身不遂，語言障礙等多種大腦支配功能缺失的症狀。

動脈硬化大多是飲食習慣不好，有高血壓，高血脂等三高情況引發，遺傳病史較少。防止動脈粥樣硬化的關鍵在於防治高脂血症和肥胖。

4、控制高血壓

高血壓是引發中風的獨立因素。

高血壓與腦中風的發生有著極為密切的關系，人體血壓過高會導致全身細小動脈痙攣，動脈血管壁會因為缺血而發生變形，如果血壓反復波動，腦部血管反復發生痙攣，又可引起腦組織點狀出血、水腫，進而聯合成片，導致較大量出血。

控制高血壓是預防中風的重點。高血壓病人要遵醫囑按時服用降壓葯物，有條件者最好每日測1次血壓，特別是在調整降壓葯物階段，以保持血壓穩定。

5、果蔬防中風

果蔬中含有寡糖，有減低血流凝集的作用，可以防止中風。

果蔬中的膳食纖維，可以抑制總膽固醇濃度升高，從而防止動脈硬化、預防心血管疾病及腦中風。

果蔬中的鉀元素對血管有保護作用，還能起到降低血壓的作用，有降低膽固醇、擴張血管等預防腦血管病的功效。

蔬菜和水果中含有大量維生素C。血液中維生素C濃度的高低與腦中風密切相關，濃度越高，腦中風的發病危險就越低。

果蔬中的葉酸能將中風病人體內的高半胱氨酸轉化為蛋氨酸、降低血液中半脫氨酸的濃度，從而減少患冠心病和中風的危險。
發現老年人中風後怎麼辦
一旦發現可疑的中風病人，應及時與急救中心聯系，同時使患者保持安靜的平卧位置。在醫生到來之前，應注意保持病人呼吸道的通暢，因為有意識障礙的病人不僅會咳嗽和吐痰，同時還容易嘔吐，舌根後墜，這些都易使呼吸道堵塞，危及生命。須將病人的頭保持在側位，痰多和嘔吐時注意用負壓吸引。中風患者常神志不清、躁動、抽搐或癱瘓不能動彈，以致從床上摔下，引起外傷，加重病情，因而防止其摔傷也是十分必要的。

在大城市，交通工具很多，救護備件也不錯，但是交通擁擠會耽誤許多治療機會。在落後的地區，交通不便則更是耽誤病人就診的重要原因。因此，應及時與急求中心聯系，以保證病人盡快得到治療。

盡快配合醫生。治療腦梗死有如清理河道，將堵塞動脈血管的血栓清除掉，就可以恢復血流。目前清除血栓最有效的簡便的方法是用葯物將血栓溶解掉，稱為溶栓治療。適用於中風發生不超過6小時、經頭顱CT檢查已排除腦出血的患者。

溶栓有一定的風險:

主要風險有腦出血和血管再閉塞。因此需要家屬簽署知情同意書，徵得同意後才開始治療。這一手續雖然繁瑣，但在目前還是必要的。不幸的是，常常有些家屬覺得責任重大，不敢做主，以致耽誤治療。曾碰到一位患者，鄰居很快將他送到醫院，患者的一般條件和時機也很適合進行溶栓治療。但是因醫生徵求患者家屬意見時，鄰居做不了主，兄弟姐妹覺得應該遵從患者意見。然而，其妻子因故不能趕到醫院，另一位唯一的家人就剩14歲的女兒了。當徵求其意見時，女兒給嚇哭了，結果誰也不敢做主。由於耽誤了治療時機，造成終身殘廢。

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