Ⅰ 老人偏癱了,能走路但是不穩,怎麼辦
你說的這個情況,說明你現在還不是很嚴重,日常用欣奇跡做康復練習,就會恢復正常了∞
Ⅱ 老年人走路不穩應該怎麼辦
上了年紀的老人走路經常不穩,一般認為是老人平衡力下降引起的。
還有就是老年人缺乏維生素B12、缺鉀或者腦梗也會導致的走路不穩。
Ⅲ 高齡老人長期卧床導致不能行走,應該如何系統有效恢復
你爺爺年紀大了,身體不太好,建議在合適的時間給他准備個能坐、能扶的那種拐杖。讓其在家裡或者院子里、門口轉轉。不能走遠。鑒於你爺爺身體不太好,運動行走以保持身體健康為目的,為前提。
Ⅳ 上年紀走路不穩怎麼辦
上了年紀的老人走路經常不穩,—般認為是平衡力下降引起的。 事實上,除了平衡力之外,走路不穩還要警惕以下四個方面。
缺乏維生素B12:容易引起貧血,更會引起脊柱變形等脊髓疾病, 從而出現雙下肢無力、走路不穩等症狀。不少老年人常由於不恰當的飲食習慣而導致維生素B12缺乏,比如飲食過於清淡,或者不吃葷腥,喜歡素食等。維生素B12的主要來源是肝、魚、牛奶,老年朋友可以多攝入,另外也可以通過維生素B12的片劑補充。
缺鉀:低血鉀最突出的表現是四肢酸軟無力,下肢最明顯,豆類、蔬菜、水果吃得少。夏天大量出汗都容易導致缺鉀,建議老年朋友少吃過甜、過鹹的東西。平時不要過多的飲用純凈水,以保證水中礦物質的補充。
腦梗塞:很多人認為腦梗塞就會出現偏癱、手腳不靈活,其實,走路不穩、經常頭暈也是腦梗的前期症狀,所以平時有高血壓、高血脂、糖尿病等患者。
腦萎縮:腦萎縮最主要的致病因素是腦血管長期慢性缺血,導致紅細胞變形能力下降,微血管的有效血液灌注不足,腦組織處於慢性缺血、缺氧狀態,腦細胞形態及功能受到影響,即形成腦萎縮。其病理變化可見腦回變平,腦溝增寬,腦室腦池擴大,腦重量減輕。多為大腦皮質萎縮。因萎縮部位和涉及范圍不同又可分為局限性和彌漫性腦萎縮,大腦、小腦、橄欖體、橋腦萎縮,皮質型和中央型萎縮。
出現走路不穩的現象,一定要及時的去醫院就診檢查。及早發現及早診斷才能及早治療。
Ⅳ 90歲的老人家,身癱,只有一邊手腳能動,但很僵硬,他不敢走,沒力行走一樣,整天癱著,怎麼辦
多是腦部疾患後遺症,後期只能康復治療,可以針灸,按摩推拿治療有利於改善
Ⅵ 老年人走路不穩是怎麼回事是一種疾病嗎
走路不穩容易摔倒是什麼原因
第一,有些老人的著裝不適合。有些老人穿的衣服比較緊,尤其穿比較長的褲子,很容易發生絆倒的情況,因此要格外注意。
第二,存在心腦血管疾病。摔倒一般和心腦血管有關,因此建議平時要多做體檢,提早預防疾病,防止摔倒。
第三,路況不良。很多小編身邊的老人都是因為雪天或者有冰才會摔倒的,因此在這么不好的天氣狀況下,老人盡量不要出門。
第四,身體素質比較差。有些老人身體素質還是很差的,整個身體技能差,所以走路會不穩。
第五,有些老人腿腳不方便。這些老人需要人攙扶,在沒有拐杖和人攙扶的情況很容易發生意外,所以要格外注意。
第六,有些老人骨質疏鬆會造成摔倒。老人很容易發生骨質疏鬆,腿腳比較軟,所以就會造成摔倒,因此在必要的時候應該補充營養。
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2老人走路不穩要怎麼辦
為提防摔倒,老年人在衣著方面應留意以下事項:褲腿不宜太長;盡量避免穿高跟鞋、平底鞋、鞋底過於柔嫩以及穿戴時易滑倒的鞋;穿巨細適宜、合腳的鞋;盡可能選擇後跟有1.5厘米至貳厘米的鞋子;盡可能選擇底部帶有紋理的防滑鞋。
為削減摔倒帶來的危險,加速骨折後康復速度,老年人在飲食方面應做到:避免酗酒,因為酒精的代謝,經常導致鎂和鈣在排尿中敏捷增添,輕易發生骨質鬆散;選用多品種、富有各類營養的飲食;食物應易於消化、接收、通便,烹飪時須切碎煮軟,不宜油煎、油炸;忌食山芋、糯米等易脹氣或不用化食物,宜多吃生果、蔬菜;慎用對呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品,如辣椒、生蔥、芥末、胡椒等;多吃含鈣量雄厚的食物:如牛奶、麥片、蝦、骨頭湯、豆腐、雞蛋、海帶、紫菜等。 為提防摔倒,老年人的居處應達到以下要求:盡量削減台階、門檻,在經常運動的處所,不堆放雜物;傢具陳列適用簡單,盡量「靠邊站」,且不隨意馬虎改變位置;日常用品不宜放得過高或過低;經常搜檢樓梯、台階和扶手是否牢靠。
Ⅶ 老人走路不穩怎麼辦
老人走路不穩的原因有很多,比如說靜脈曲張,
風濕病還有心理上的問題都有的,最好去大醫院檢查一下,確診治療
在這里也只能是猜測。
Ⅷ 老人走路不穩如何保持平衡
良好的平衡感,要依賴以下三個方面的貢獻:一是視力,二是足底的本體感受器,第三就是內耳前庭。衰老通常會令這三個感官的功能逐漸下降,此外,與衰老相伴而生的肌肉無力、反應遲鈍等也會影響平衡感。理療師和健身專家指出,平衡感在一個人20多歲起就開始退化,需要採取相關措施來保持或恢復這種能力,例如在刷牙時單腿站立,或是用前腳跟碰後腳尖式的方式行走等。
平衡分為兩種,一種是靜態的,如站立不動等;一種是動態的,如走路和爬樓梯等。增強平衡有兩條途徑:首先是增強踝關節、膝關節和臀部肌肉的力量;接著增強前庭功能。莫法特建議,可以先進行力量練習,待有所進步後,再閉眼去做力量練習,來加強對前庭系統的訓練。
單腿站立:可以增強穩定性、加強腿部力量。讓雙腳與肩同寬站立,雙臂向前伸直,一足後抬,膝部彎曲45度,保持這一姿勢5秒鍾或更長時間。重復練習5次,而後換腿。待有所進步後,可以再試試閉眼單腿站立。還可以把單腿站立練習與日常生活結合起來,比如打電話、刷牙、排隊等公車、做飯和洗碗時,隨時隨地練習。
坐立練習:能增強踝關節、腿部和臀部的力量。在椅子上坐直(不要靠椅子的靠背),雙臂交叉,在不依靠雙臂的情況下盡可能快地站直和坐下。重復這一練習10次,每天1—2次。
前腳跟碰後腳尖式行走:任何時候都可以,但最好選擇在堅固的、未鋪地毯的地面上進行。將一隻腳放在另一隻腳前,讓前腳跟剛好碰到後腳尖。一次走3米,每天重復練習1—2次。還可以試著先用腳尖後用腳跟走路,來增強踝關節力量。
側步練習:面對牆壁,一條腿向一個方向側步移動10次,另一條腿自然跟上。熟練掌握側步後,可以試試舞蹈式的側步移動,即右腿先向右側移一步,然後左腿在身體後交叉移動到右腿右側,而後右腿在身前越過左腿右移。重復該動作10次,然後再換方向進行。
協調性訓練法大概有以下九種手段:
1、不習慣動作之各種身體練習;
2、反向完成動作;
3、改變已習慣動作速度與節奏;
4、以游戲方式完成復雜動作;
5、要求創造性改變完成動作方式;
6、采不習慣組合動作,使已掌握動作更加復雜化練習;
7、改變動作空間范圍;
8、利用各器械或自然環境做各種較復雜練習;
9、適時用信號或有條件刺激以使運動員做改變動作之各種練習。
Ⅸ 老人走路老是不穩是怎麼一回事
老人多數都會出現缺鉀的情況,而無力就有可能是缺鉀導致的。
鉀的化驗一定要到正規的大醫院去化驗,並且一定要再正規的大醫院注射,因為鉀這個東西使用的計量一定要把握好!每天注射的時候都要驗血確認的。
Ⅹ 中風偏癱病人腰沒勁站不穩怎麼辦發病8個月,扶著站起不能直腰而且老是想坐,站不穩,怎麼辦,懇求答案
咨詢記錄 · 回答於2021-10-11