風濕老人宜喝什麼湯

A. 老人有風濕病喝什麼湯水好

夏天適合老年人喝的湯有以下幾種：菌類的湯增加老年人的抵抗能力，
骨頭湯適合給老年人補鈣， 燉老鴨湯開胃的 ，
紅棗銀耳蓮子湯補血益氣，還有南瓜湯，適合糖尿病人飲用。

B. 五指毛桃烏雞湯不僅健脾補肺，還能通氣下乳，老人小孩都能喝

中國人喜歡吃也會吃，中國上下五千年的飲食文化表面中國人對於吃的研究是在世界上獨樹一幟的，放眼望去沒有哪個國家的飲食文化是能跟中國相比較的，中國人對於吃不僅僅講究色香味俱全，更是針對疾病的預防與治療有著獨特的作用。而作為沿海的發達省份，有著食在廣東的說法，有的人開玩笑的說廣東人除了天上飛的飛機，地上跑的坦克不能吃，其他都能吃。可以說廣東人能吃會吃在全國也是出了名號的，在廣東的大街小巷你都可能碰見一個隱藏的飲食大師。

在廣東除了各具特色的菜色之外，廣東人愛喝湯也是出了名的，老火靚湯遍布大街小巷，家裡平時也會自己煲一些湯。而在各種煲湯材料中廣東人對於烏雞的喜愛程度也是比較高的，為何會選擇烏雞作為食材呢？這是因為相對於普通的雞，烏雞內含豐富的黑色素，蛋白質，B族維生素等18種氨基酸和18種微量元素，其中煙酸、維生素E、磷、鐵、鉀、鈉的含量均高於普通雞肉，膽固醇和脂肪含量卻很低。烏雞肉中含氨基酸高於普通雞，而且含鐵元素也比普通雞高很多，是營養價值極高的滋補品，可以滋陰補腎、延緩衰老、女性缺鐵性貧血症等有明顯功效。所以用烏雞煲湯，湯味更鮮美，同時還能補脾肺益，舒筋活絡，經常飲用面色紅潤膚色更佳。

廣東人獨愛烏雞湯不僅僅是因為營養豐富，更重要的是搭配種式豐富，不同的搭配可以煲出不同的湯，味道豐富多樣可以變著法子做而不用擔心重樣的問題，常用的搭配可以有蘑菇、山葯、芝麻、魚肚、海參等，同時也可以適當的放入一些葯材如枸杞、當歸、首烏等等，加入不同的材料可以具有不同的保健效果。在這里我隆重的向大家推薦多愛用的葯材五指桃，五指毛桃具有健脾潤肺、益氣利濕、舒筋活絡的作用，是治療廣東人脾虛、咳嗽、風濕病、水腫等疾病的良葯，夏季雨水較多，容易潮濕導致體內濕氣較重，多喝點是有很好的保健作用的。

五指毛桃廣泛分布粵東梅州客家地區為主的山上，自然生長於深山幽谷中，因其葉子長得像五指，而且葉片長有細毛，果實成熟時像毛桃而得名。煲湯味道類似椰子的香氣，深受大家喜愛。作為當地的中草葯，如果我去山上採摘，我肯定是不能確定是否採摘正確的，我常識只能知道葯店裡是什麼樣子的，當然這個也不重要，現在能自己上山採摘的畢竟是少數，我們只要知道它有用就可以了，現在你只要想找，花點錢去葯店裡就能很容易買到了。下面我給大家介紹一下這個湯的做法供有需要的人參考。

五指毛桃烏雞湯的簡易製作方法

主要原料：五指毛桃60克、半隻烏雞、瘦肉200克、山葯30克、大棗5粒、黃芪10克、薑片3-5片、無花果3粒 調味料：鹽

製作步驟：

取湯鍋，加水，將洗凈的五指桃、紅棗、黃芪、薑片、無花果放入鍋中

加半隻烏雞和瘦肉（烏雞和瘦肉可以先煮一會，但這次我沒有做，因為我怕甜味會流走）

將所有材料用大火煮沸，然後轉為小火，煲約2小時，然後嘗味道加適量的鹽，再煮沸1分鍾，關火

烏雞毛桃烏雞湯煮得好，可以在碗上喝，如果你不喜歡湯上的脂肪，你可以用勺子輕輕地把它刮掉，五指毛桃湯加五指毛桃湯，味道更鮮美，健脾養肺，而且往往味道很好。

功效作用：健脾補肺;行氣利濕;舒筋活絡。用於治療脾虛浮腫、食少無力、肺癆咳嗽、盜汗、帶下、產後無乳、月經不調、風濕痹痛、水腫等症。

詳解：五指毛桃功效與作用甘，微溫具有健脾化濕，行氣化痰，舒筋活絡功效。用於肺結核咳嗽，慢性支氣管炎，風濕性關節炎，腰腿疼，脾虛浮腫，病後盜汗，白帶。

山葯：山葯是臨床上常用的一種補虛補氣類的中葯，其葯性甘，平，歸於肺、脾、腎經。山葯具有益氣養陰、補脾肺腎、固澀腎精、止帶的功效。在臨床上，山葯主要用於脾胃氣虛所致的神疲乏力、食慾不振、脘腹虛脹等病症；也可以用於肺腎虛弱的病症，如咳嗽、氣喘、遺精滑精、尿頻等；還可以用於治療消渴的病症。

黃芪：味甘，性微溫；歸脾肺經。具有補中健脾，升陽舉陷，益衛固表，利尿，托毒生肌的功效。主治：脾氣虛證，肺氣虛證，氣虛自汗，氣血虧虛，瘡瘍難潰難腐，或潰久難斂等。

無花果：味甘，性平，無毒，具有健脾，滋養，潤腸的功效。主治消化不良、不思飲食，陰虛咳嗽、乾咳無痰、咽喉痛等症。適合色盲者吃，有助於視覺恢復。無花果含有較高的果糖、果酸、蛋白質、維生素等成分，有滋補、潤腸、開胃、催乳等作用。

這個湯不僅味道好而且營養豐富大人小孩老人都愛喝，可以說真的是老少皆宜，不僅大街小巷都可以喝到，每個家庭基本上都會不時的煲一些來喝，如果你覺得我的分享對你有用那還不趕緊轉發收藏起來，你您的關注是我不斷前行的動力，感謝您的支持， 健康 美好的生活是每個人的夢想，讓我們一起為 健康 而努力加油吧。

C. 風濕骨痛的病人，一般適合喝什麼湯

風濕性關節炎食療方 〖 原 料 〗： 當歸15克，黃芪25克，薏苡仁50克，紅棗(去核)6枚，蛇肉200克。 〖 做 法 〗： 將當歸、黃芪、薏苡仁、紅棗分別洗凈。蛇肉洗凈，切成小塊。把全部用料放入砂鍋內，加清水適量，武火煮沸後，改用文火煲2小時，調味即可。飲湯吃蛇肉，每天1料。 〖 功 效 〗： 補氣益血、祛濕除痹。用於慢性風濕性關節炎、類風濕性關節炎等之關節疼痛、活動不便者。 附：其他相關食療方 1、母雞一隻，去毛及內臟，石榴皮100克，煮湯服食，治風濕性關節炎。 2、紅辣椒十個，蘿卜一個，共搗爛，敷於患處，治風濕性關節炎，敷後暫有疼痛感。 3、薏苡仁醪：薏米100克，煮成稠米粥。另用糯米500克煮成干米飯，與苡米粥混合，待冷，加酒麴適量拌勻（與製作糯米酒方法相同），發酵成為酒釀，每日隨量佐飧食用。有健脾胃，去風濕，強筋骨之作用，可治風濕性關節炎。 4、王漿與蜂蜜按1：100的比例配成王漿蜂蜜作口服用。四歲以下小兒服5克，五至十歲服10克，十歲以上至成年人服20克，每日作兩次分服，連服兩個月。治療傳染性肝炎，風濕性關節炎，消化不良，神經衰弱，身體虛弱，未老先衰等症，並有一定的抗癌作用

D. 老人風濕痛能喝羊肚菌湯嗎

少吃羊肚為宜，風濕關節局部不適這與平時飲食及日常生活規律不規律，無節制有關，外邪入侵，體內陰陽失去平衡，出現風濕關節局部不適，有空到農村野地采點大雁草回來泡酒一周後飲用，平時飲食注意清淡，少吃生冷油膩之物，晚上盡量不要熬夜，同時做好節欲。

E. 患有風濕的人，都可以吃哪些食物來調養

有很多人在日常生活當中，因為一些不正確的飲食習慣和不良的生活習慣導致在年紀較大的時候出現風濕病。一般情況下，很多老年人在患有風濕病的時候都會出現部分的關節疼痛問題，這不僅會影響到身體的健康，也會給日常的生活帶來一定的不便。很多患有風濕病的患者都希望能在日常的飲食當中來進行緩解疼痛，所以經常會吃一些營養價值較高的食物，但是有的人因為體質較差，腸胃較為虛弱，而導致消化系統出現異常。那麼下面讓我們了解一下患有風濕病的患者應該如何的進行食補？

通過上面所介紹，我們可以了解到市面上有很多的食物都可以有效的緩解風濕疼痛的問題，那麼在患有風濕病的時候，也要積極地進行飲食的調理，避免吃一些辛辣油膩的食物，導致風濕加重。

F. 老年風濕冬季吃什麼

鵪鶉薏米湯

原料：鵪鶉2隻，杜仲10克，薏米30克，枸杞子50克，赤小豆30克，生薑3克。

做法：將鵪鶉收拾干凈，與其他原料一起放入砂鍋內，加水燒開後改為小火。煲約1小時左右，加入食鹽、味精調味即可食用。

功效：鵪鶉有溫補氣血的作用，杜仲、枸杞子可補益肝腎，生薑能溫經散寒，薏米、赤小豆通絡祛濕。諸物合用，適用於體虛受寒而導致的關節疼痛、腿腳浮腫的患者。
希望能幫到你！

G. 適合老人的去濕湯有哪些

老人濕氣重如何調理？多喝四款祛濕湯
老人濕氣重，可以用淮山、薏米、木棉花、扁豆等煲湯，具有益氣健脾、淡滲利濕等功效。以下四款祛濕湯都適合老年人食用。
一、薏米白鬍椒豬肚湯
原料：用豬肚，腐竹少許，薏米和棗干，食鹽、生薑、白鬍椒、食用油及料酒。
做法：
1、豬肚切條，薏米和紅棗先泡會。
2、鍋中放水和生薑、豬肚，再加點料酒，大火煮開撈出。
3、豬肚、紅棗、薏米及腐竹再放入鍋中，加入白鬍椒粒和水，大火煮沸後小火燉六十分鍾左右。
二、三花薏米瘦肉湯
原料：木棉花和雞蛋花，槐花和薏米，瘦肉和炒扁豆，陳皮或砂仁。
做法：
所有材料洗凈後放入煲中，加水大火煲開後用小火煲六十分鍾。
三、健脾祛濕湯
原料：
淮山（干品）10克，土茯苓10克，溪黃草10克，豬胰（豬橫月利）300克，清水適量。
做法：
1、淮山、土茯苓、溪黃草、豬橫月利洗凈一同放進砂煲中，加適量清水煲開。
2、然後轉小火煲1小時即可飲用。
健康提示：
為防內濕，切勿過量食生冷瓜果，飲食宜清淡易消化，忌肥甘厚膩及暴食。
四、扁豆瘦肉湯
原料：扁豆100克，陳皮1/4個、豬瘦肉400克，食鹽、生薑適量。
做法：
1、把豬肉切塊洗凈，陳皮去瓢，生薑切片；
2、把1中的食材一同放進煲內，加入清水，先用大火煲沸後，改為小火煲1~1.5小時，加入適量食鹽便可。
功效：本湯可清熱祛濕、解脾虛濕困。

老人祛濕注意事項
老人祛濕的時候還要注意保暖防寒，保持室內環境乾燥。
注意保暖防寒，不能馬虎大意
在經歷了一冬天的寒冷，好多老人都厭惡了厚重的衣物，因此，咋暖還寒的時候，一些老人氣溫少暖就迫不及待地脫去秋褲和保暖褲，換上薄褲子，晝夜溫差大，氣溫不穩定，就很容易雙腿著涼，寒濕侵襲，風濕骨痛這些老毛病就要犯了。
老人家的居室要保持乾燥
防止室內過度潮濕。回南天室內潮濕的話，老人家在房間內長期休息，容易雙腿疲乏麻痹。具體措施上，老人盡量不要住在一樓，因為一樓最容易受潮；室內採取抽濕措施，保證乾燥；被子等床上保暖物回潮後，要烘乾或是曬干。
適當午睡
有條件的話，盡量要午睡，而且最好是躺在床上，而不是趴在桌子上。
戒煙戒酒
祛除身體的濕氣一定要戒煙戒酒，煙酒本身對身體就不好。
如果你家的老人也有濕氣重的情況，不妨試試上述祛濕的方法吧！

H. 風濕食療可以煲什麼湯

千斤拔燉骨頭湯：用千斤拔、狗骨、豬瘦肉以1：1：2的比例用大火燉開之後改文火在燉一個小時，此湯對風濕性關節炎，老人類風濕性脊椎炎具有很好的輔助治療的作用。
佛手伸筋湯：用豬腳，千年鍵，伸筋草，苡米，木瓜等一起燉成湯喝，大火燒開後轉小火煲兩個小時就可，此湯具有緩解風濕，類風濕疼痛的作用
牛筋湯：用杜仲、牛筋、續斷、雞血藤等用加三碗水煎致一碗水時就可吃牛筋喝湯，對於風濕性關節炎有著很好的輔助治療的作用。
防風苡米飲：防風10克，薏仁米30克，生薑3片。將薏米、防風、生薑煎汁，飲用時棄渣留汁飲用。每日1劑，連用4-6日為一療程。此葯膳飲用於關節不利、伸屈不直、風寒濕邪等症。
老桑枝煲雞：老桑枝60g，雌雞1隻約500g，加水適量煲湯，用食鹽少許調味，喝湯吃肉。能溫經散寒，清熱除濕
風濕不能吃的食物
1、少吃海鮮類食物
2、不要多吃辣椒
3、生冷的食物類不要多吃

I. 類風濕性關節炎可不可以吃百合銀耳湯

可以吃的，百合銀耳湯屬於溫補類的食品，沒有特別的禁忌，可以長期食用
第五農：新農品、新生活
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