❶ 老年人腳掌疼是怎麼回事
人的腳和全身其他器官一樣,隨著年齡的增長,逐漸發生退行性變化。腳痛,便是退行性變化的一種表現。尤其是年老體弱的人,平時走路較少,腳底板的皮膚肌肉變軟,再加上皮下脂肪變薄,走路時地面挨著腳部的骨頭,更是硌得疼痛。下面幾種腳病更容易引起腳痛,應及時到檢查治療。
一、跖底痛:多見於身體虛弱久病卧床的老年人。有扁平足的老年人也常發生。引起這種病的原因是身體過度虛弱或長期卧床,維持腳弓的韌帶逐漸鬆弛,致使無力維持腳弓的形狀,使腳部的跖骨下陷,腳底板的肌肉出現疲勞。防治的方法是經常將五指並攏屈曲,以五指尖和腳後跟著地走路堅持鍛煉下去,使腳弓早日形成便可減輕。也可在鞋底的中間釘上一塊1厘米高、2厘米長、3厘米寬的硬橡皮墊。走路時腳心卡在硬橡皮墊上,使身體的重量不完全落在跖骨上,即可減輕跖底痛。
二、趾外翻:多見於中老年婦女,主要表現為行走或站立時,腳趾疼痛,拇指端明顯向小指傾斜,趾跖關節腫脹,局部皮膚增厚,這種病有一定的遺傳因素。防治的方法是穿松緊合適的鞋,夜間睡覺時可用特製的小夾板固定拇指,盡量使外翻的拇指回到中立位,病情嚴重時需用手術治療。
三、腱膜炎:老年人的跖腱膜彈性較差,功能降低,如果劇烈跑跳、長時間走路以及受到寒冷潮濕的刺激,容易發生炎症。防治的方法是老年人不要劇烈跑跳,多用熱水洗腳,平時盡量踮著腳尖走路,病情嚴重的請醫生用強地松龍配普魯卡因局部封閉。
四、跟腱周圍炎:跟腱及其周圍的組織,因外傷、過度摩擦或長期勞損易發生無菌性炎症,尤其是穿著又小又硬的皮鞋,鞋後跟反復摩擦跟腱時,更容易發病。防治的方法是換上寬大的軟幫布鞋,少走路,多用熱水燙腳後跟,休息幾天便能治好。
五、跟骨骨刺:跟骨骨刺是老年人的多發病。多數人因為腳後跟長骨刺,引起滑囊無菌性炎症造成的疼痛。長了骨刺並不一定開刀才能治好腳痛,只要防止骨刺周圍的滑囊發炎便能防治腳痛。常用的方法是經常用熱水燙腳,少做劇烈的跑跳活動,也可用理療、針灸、按摩的方法治療。
❷ 腳心疼是怎麼回事
腳心痛怎麼回事
1、腳心痛很有可能是走路造成的,因為走路多也會引起腳心疼痛的情況的,可以燙燙腳,按摩一下,促進一下血液的循環還是很不錯的。
2、缺少一些微量的元素也會導致腳心疼痛,例如缺鈣、缺鉀等,在平常的時候,可以進行食療的方法。
3、老人腳心疼有可能是足底筋膜炎引起的,一般跟長期站立負重走路有關系。那麼平時就要穿軟底鞋減少負重走路,堅持用熱水泡腳來改善症狀。
腳心痛的治療
1、減輕疼痛
休息並以物理治療來改善足跟的疼痛,包括超短波、電療等。若是久站或運動後引起的足跟疼痛,則可在足跟部冰敷約10分鍾~15分鍾。
2、葯物治療
採用可用一些消炎、鎮痛、活血化淤、通經走絡、開竅透骨、祛風散寒的中葯治療。像膏葯貼於足跟肌表刺激神經末梢擴張血管,促進局部血液循環,改善周圍組織營養,達到消腫、消炎和鎮痛之目的。比如像臨床反映不錯的跟骨消痛貼等,安全、經濟、快速解除筋膜炎引起的足跟病痛。
3、足弓護墊
適當的足弓護墊,可在下肢負重時有效降低足底筋膜所受的拉力,進而減少反復牽拉對足底筋膜的傷害。
4、改善足底筋膜炎的伸展運動
總的來說在導致腳心疼的病因還是比較多的,外傷以及一些疾病都會導致腳心疼的出現,而在腳心疼出現後大家一定不要大意,腳心疼患者最好能及時到正規的醫院進行診斷治療,以免錯過一些疾病的最佳治療時機。
預防腳痛小妙招
即使你的鞋子很合適,也不能說明你的腳就絕對沒問題。美國足部與踝關節醫學院稱,我們每10個人中間平均就有8個人患有腳或踝關節方面的疾病。下面教大家一些預防和解除腳痛的方法:
1.給腳跟加上襯墊
「腳跟痛是男人們抱怨最多的毛病。」科爾曼博士說,「建議買鞋時將手伸進鞋裡面向下壓一壓,如果鞋底有彈性就說明有比較好的襯墊。」隨著年齡的增長,腳跟越來越容易受傷,如果再加上一雙沒有襯墊的硬邦邦是鞋子,腳跟更容易受累疼痛。
2.在合適的時間買鞋
如果條件允許,盡量選擇下午或晚上去買鞋,因為經過一天的奔波勞碌,我們的腳都會稍有腫脹,只是平時可能我們都沒有發現。這時買的鞋子才不會覺得太緊。如果早上去商場買鞋,很可能當時試穿合適,到了下午和晚上會覺得稍緊。特別注意的一點是,買鞋時盡量不要穿厚棉襪或者絲襪。
3.冷熱水交替泡腳
當你的腳因走路過多而導致勞累不適時,最好的方法是晚上九點左右用冷熱水交替泡腳。此法可促進血管收縮和舒張,促進血液循環,有效緩解腳部酸疼的症狀。
4.伸展小腿肚
一種被稱為足跟刺的骨骼增生也會引起足跟痛。在位於加利福尼亞州的工作的足病醫生、足病學博士斯汀鮑姆說,伸展足跟索或腳背部的跟腱能夠減輕這種疼痛。
5.經常換鞋
腳痛的另一個原因也許大家都沒有想到,是由於經常穿同一雙鞋所致。跖疣是一種病毒從腳底部一些極細小的傷口或摩擦點進入皮膚,並向內生長,它導致的疼痛猶如人踩在釘子上。
導致跖疣的病毒喜歡溫暖潮濕的環境,而鞋子正好符合這一條件。每天都穿同一雙鞋只會使鞋內越來越潮濕,多換鞋才有利於鞋子通風換氣,促進腳部皮膚健康。
總結:以上就是關於腳心痛的情況,相信大家也有一定的了解了,在生活中,當出現腳心痛的時候,最好是去醫院進行檢查,因為很有可能是一些其他的疾病問題,希望大家能夠注意一下。
❸ 老年人腳底板痛疼是怎麼回事
有多種能.
1.局部血管硬化引起血管狹窄,局部供血或者血液迴流暢引起麻木感.
2.周圍神版經病變引起局部感覺異常所致權.
(上多見於糖尿病和高血壓患者)
3.腳掌麻木若伴有左半或右半身感覺減退/力量減低/運動靈活,能風先兆,警惕腦血管病.
❹ 老人腳底痛怎麼回事
生活中經常聽到一些老人抱怨人一老,腿腳就不利索了,還這疼那疼的。這是因回為人的腳和全身其他答器官一樣,隨著年齡的增長,逐漸發生退行性變化。 而老人腳痛,便是退行性變化的一種表現。尤其是年老體弱的人,平時走路較少,腳底板的皮膚肌肉變軟,再加上皮下脂肪變薄,走路時地面挨著腳部的骨頭,自然便會疼痛。除了生理性的退行性變化外,下面幾種腳病更容易引起腳痛,老年人如有發生,應積極到醫院檢查治療,因為嚴重的話有可能影響正常的走路。 老人腳底痛可採取中醫膏葯.腳膜定痛膏.外敷療法,對老人而言此療法更佳安全。
❺ 60歲的老人腳心痛是長么回事
這位朋友,老人骨關節退行性變治癒是沒有希望的,但我們可以緩解內症狀為目的,只要容能減輕疼痛,就是成功的。建議試用廈門中葯廠生產的新癀片,一次三片,不要服用,疼痛的厲害時用。半年了,我想肌肉萎縮一定不輕,要想起床活動很難,要逐步鍛煉,不能對此有苟求。個人觀點,僅供參考,希望有幫助。
❻ 老人腳心痛是什麼引起的
你好足跟痛是由於足跟的骨質,關節,滑囊,筋膜等處病變引起的疾病.常見的為 跖 筋膜 炎 ,往往發生在久立或行走工作者,,慢性輕傷引起,表現為跖筋 膜纖 維斷裂及 修復 過程,在跟骨下方偏內側的筋膜附麗處骨質增生及壓痛 ,側位 X 射線片顯示跟骨骨刺.但是有骨刺不一定有足跟痛,跖筋膜炎不一定有骨刺.用足跟墊有效 .壓 痛 點注射臘 酸強的松龍,每周一次,往往2~3次治癒.久治無效的足跟痛可行跟骨砧孔減壓術.跟墊痛常見於老年人,跟墊彈力下降,整個足跟下方都有壓痛.海綿跟墊及封閉療法有效.跟後滑囊炎常發生在跟腱與皮膚之間,摩擦損傷引起,表現囊內積液,腫脹壓痛.避免摩擦及囊內注射醋酸強的松龍有效.跟骨骨骺骨軟骨病發生於9歲左右的男孩,跟 腱用力時疼痛及局部壓痛.骨骺癒合後,症狀自愈.距骨下關節炎常發生於跟骨骨折後,如保守治療無效,應行跟距關節融合術. 你好足跟痛是由於足跟的骨質,關節,滑囊,筋膜等處病變引起的疾病.常見的為 跖 筋膜 炎 ,往往發生在久立或行走工作者,,慢性輕傷引起,表現為跖筋 膜纖 維斷裂及 修復 過程,在跟骨下方偏內側的筋膜附麗處骨質增生及壓痛 ,側位 X 射線片顯示跟骨骨刺.但是有骨刺不一定有足跟痛,跖筋膜炎不一定有骨刺.用足跟墊有效 .壓 痛 點注射臘 酸強的松龍,每周一次,往往2~3次治癒.久治無效的足跟痛可行跟骨砧孔減壓術.跟墊痛常見於老年人,跟墊彈力下降,整個足跟下方都有壓痛.海綿跟墊及封閉療法有效.跟後滑囊炎常發生在跟腱與皮膚之間,摩擦損傷引起,表現囊內積液,腫脹壓痛.避免摩擦及囊內注射醋酸強的松龍有效.跟骨骨骺骨軟骨病發生於9歲左右的男孩,跟 腱用力時疼痛及局部壓痛.骨骺癒合後,症狀自愈.距骨下關節炎常發生於跟骨骨折後,如保守治療無效,應行跟距關節融合術.
❼ 老年人腳底疼痛是什麼病
腳後跟疼是一種常見玻以足跟腫脹、麻木疼痛、局部壓痛、行走困難為特徵。足跟痛又稱跟骨骨刺或跟骨骨質增生。在中醫學屬於「骨痹」范疇,發病原因多與老年腎虧勞損,外傷和感受寒濕有關。為治療日久或初起之足跟痛,選擇眾多祛風除濕、溫經散寒、軟堅消腫、活血鎮痛的中葯浸泡或者是外敷足部,不損傷皮膚、無毒副反應。
❽ 總是腳心疼痛怎麼辦
腳心疼這種情況在平時比較常見,很多人都有過類似的現象,不過在出現叫心疼的時候,一般人都不會引起重視,覺得這是正常現象,很可能是腳走路走的時間久了導致的勞損,或者是穿鞋子的時候,鞋子不合腳引起的拉傷,其實腳心疼不全是這些,還有可能是疾病導致的,最好還是重視起來。
腳心疼是怎麼回事
1、腳心疼有可能是因為走路較多的引起的,平時可以多燙燙腳,從而促進血液循環,也可以吃點布洛芬,從而緩解疼痛。
2、腳心疼有可能是因為缺鈣、缺鉀、關節疾病、肌肉軟組織緊張等多種情況引發的,平時多食用一些牛奶、蛋類、豆製品、蔬菜和水果,避免長期劇烈運動。
3、老人腳心疼有可能是足底筋膜炎引起的,一般跟長期站立負重走路有關系。那麼平時就要穿軟底鞋減少負重走路,堅持用熱水泡腳來改善症狀。
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緩解腳心疼的方法
1、減輕疼痛。休息並以物理治療來改善足跟的疼痛,包括超短波、電療等。若是久站或運動後引起的足跟疼痛,則可在足跟部冰敷約10分鍾~15分鍾。
2、葯物治療。採用可用一些消炎、鎮痛、活血化淤、通經走絡、開竅透骨、祛風散寒的中葯治療。像膏葯貼於足跟肌表刺激神經末梢擴張血管,促進局部血液循環,改善周圍組織營養,達到消腫、消炎和鎮痛之目的。比如像臨床反映不錯的跟骨消痛貼等,安全、經濟、快速解除筋膜炎引起的足跟病痛。
3、足弓護墊。適當的足弓護墊,可在下肢負重時有效降低足底筋膜所受的拉力,進而減少反復牽拉對足底筋膜的傷害。
4、改善足底筋膜炎的伸展運動。總的來說在導致腳心疼的病因還是比較多的,外傷以及一些疾病都會導致腳心疼的出現,而在腳心疼出現後大家一定不要大意,腳心疼患者最好能及時到正規的醫院進行診斷治療,以免錯過一些疾病的最佳治療時機。
❾ 老人腳底疼痛的常見症狀有哪些
要注意跟骨脂肪墊炎,根骨骨質增生發生可能,也要注意下肢血管閉塞發生可能
❿ 老人覺得腳心疼怎麼回事
引起腳痛原因較多,臨床上主要有跟腱周圍炎;跟骨骨刺;跟骨骨膜炎;跟骨下脂肪墊損傷;跟骨骨折;跟骨皮下滑囊炎,
指導意見:
治療方面:1,理療;2,口服非甾體類抗炎鎮痛葯物治療;3,局部封閉治療;4,矯正鞋墊緩解跖腱膜張力,減輕刺激,緩解疼痛