80歲老人高血脂怎麼辦

A. 老年人有高血壓和高血脂怎麼辦

老年人發現自己的高血壓與高血脂時，由於隨著年齡的增大，身體的各項機能都在專走下坡路，患者第一時屬間還是應該前去醫院進修具體的檢查，按照醫生的建議，有針對性的或者服葯或者用別的方法進行降壓、降脂。
這兩種病症對於日常的生活習慣有這比較高的要求。比如，因為之前的飲食結構中，高脂、高熱、高糖分的食物佔大多數而造成患者患上了高血脂，所以患者需要調整自己的飲食結構，食物以清淡為主，少糖少鹽。
除了飲食結構上的的調整，老年人還可以適當地進行一些體育運動，比如散步、太極等等，最好是有氧運動，每周三四天，每周堅持。適當的運動有利於身體的恢復，但切記不可超過身體的負荷，運動要量力而行。
都說現在年輕人的壓力大，其實老年人的壓力也不小，擔心完子女，擔心孫子，操不完的心。高血壓高血脂的患者最好是保持心情的平靜，有一個樂觀向上的態度，要知道兒孫自有兒孫福，你的健康才是他們無畏的保障。

B. 老人高血脂怎麼辦

一、調整飲食結構，一定要注意低鹽低脂飲食，並且要少食多餐，飲食結構的控制就可以使血漿中膽固醇水平降低5%到10%。

二、運動鍛煉，老年人也要參加適量的體育運動，不但可以增強心肺功能，改善胰島素抵抗和葡萄糖耐量，還可以降低甘油三酯和膽固醇水平，參加的體育鍛煉一定要適合自身的狀態，可以做太極拳、跑步、跳繩、游泳、慢跑等有氧運動。

三、葯物治療，以降低總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇為主的有他汀類葯物，以降低甘油三酯為主的有貝特類和煙酸類葯物，老年人的高脂血症通常都會伴有動脈粥樣硬化，所以首選的葯物還是他汀類葯物。

以上方案僅供參考，具體使用情況請按葯品說明或到正規醫院按醫囑用葯。

C. 老年人高血脂，一般吃什麼葯好

高血脂的老年人適合吃低血脂成分的食物，如脫脂牛奶、燕麥、蕎麥和蔬菜等粗糧。
此外，應根據血脂升高的分類和程度選擇最合適的調脂葯物。目前常用的調節血脂的葯物有以下幾類：一是他汀類葯物，他汀類葯物能競爭性抑制體內膽固醇合成的限速酶，降低膽固醇合成，抑制極低密度脂蛋白的合成，顯著降低血清中的總膽固醇。二、膽固醇吸收抑制劑，如依齊米貝，適用於高膽固醇血症和以膽固醇升高為主的混合性高脂血症。3、 普羅布考可通過非受體途徑促進低密度脂蛋白的清除，降低總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇。4、 膽酸螯合劑適用於以高膽固醇血症和總膽固醇升高為主的混合性高脂血症。貝茨主要用於高甘油三酯血症和以高甘油三酯為主的混合性高脂血症。

D. 70歲老人血脂高怎麼辦

高血脂飲食要注意減少脂肪的攝入量，控制熱量，應減少動物性脂肪攝入，忌食含膽固醇高的食物，多補充蛋白質，多吃豆製品，多吃海魚，多吃粗糧，適當減少碳水化合物的攝入量。每餐應七、八分飽。

E. 老年人是最容易受到高血脂侵襲的群體，老人血脂高該怎麼辦呢

1.生活方式干預。

控制飲食，少食用高脂肪、高熱量食物，如動物脂肪、內臟，控制碳水化合物的攝入量，堅持低脂低鹽低膽固醇的原則，多吃富含膳食纖維的蔬菜、水果；除了飲食方面，還需要規律作息，避免熬夜，很多人熬夜後導致內分泌失調，激素分泌紊亂，造成脂質代謝的紊亂，不利於高血脂的控制。在生活中要注意緩解壓力。

4.合理膳食。

低熱量、低脂肪、低鹽、低膽固醇、低糖，適當補充蛋白質，多吃富含纖維素的食物，如燕麥、薏米等粗糧，多吃水果蔬菜。有些食物有調節血脂的作用，如洋蔥、打算、木耳、海帶、玉米、西紅柿等，可以適當多吃，降血脂的水果有山楂、蘋果、提子、香蕉等。

F. 老年人血脂高怎麼辦

「老年人出現了血脂高的情況，就要積極的應用降脂類的葯物來進行治療，還要改善患者的生活方式，包括飲食和運動方面。患者可以服用降膽固醇的葯物，包括辛伐他汀，阿托伐他汀，洛伐他汀。還要進行飲食的調理，一定要減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入，可以吃一些不飽和脂肪酸的食物，如新鮮的水果和蔬菜，患者一定要堅持的進行一些運動，來保持健康的體重，如打太極拳，或者是練習瑜伽，散步等，患者還要戒煙，戒酒，一定要限制食物中膽固醇的攝入，患者還要避免一些不良的因素，如熬夜，勞累等，患者一定要保持心態的平和。」

G. 老人血脂高吃什麼

1、調節飲食結構的原則限制攝入富含脂肪、膽固醇的食物;選用低脂食物(植物油、酸牛奶);增加維生素、纖維(水果、疏菜、麵包和谷類食物)

2、正常老年人每日膳食結構一個雞蛋、一個香蕉;一碗牛奶(不一定加糖，也可以是酸牛乳和奶粉);500克水果及青菜(可選多種品種);100克凈肉，包括魚、禽、畜等肉類(以可食部分計算);50克豆製品(包括豆腐、腐竹、千張、豆糕以及各種豆類加工製品，例如豆泥，豆沙和煮爛的整豆);500克左右的糧食(包括米、面、雜糧、根莖類和砂糖在內);每天飲用湯，每餐一碗。

3、具有降血脂的食物大蒜(早晨空腹吃糖醋蒜1~2個)、生薑、茄子、山楂、柿子、黑木耳、牛奶等。

4、高血脂患者治療膳食舉例早餐，豆漿200毫升，蒸餅50克，煮熟黃豆10克;中餐，標准粉、玉米粉兩面饅頭100克，米稀飯50克，瘦豬肉25克，炒青椒100克，炒豆角100克;晚餐，米飯150克，小白菜100克，熬豆腐50克，粉條10克，鯉魚20克，土豆絲100克。全日烹調用油12克。

H. 爺爺70多歲，血脂有點高，怎麼辦

老年人的高脂血症的患病率大約在30%到50%之間，老年人應高度重視高脂血症的防治。高血脂症的防治措施主要有以下幾點：
一、合理的膳食結構，高血脂症的飲食原則是「四低一高」即低熱量、低脂肪、低膽固醇、低糖、高纖維膳食。
1.控制熱量的攝入，每人每天的熱量攝入應控制在294卡/公斤體重內，控制動物脂肪和膽固醇的攝入量也應十分嚴格，每人每天不宜超過300毫克，盡量不吃或少吃動物內臟，蛋類每天不超過一個，應提倡吃含有花生油的植物油。宜多選用奶類、魚類、豆類、瘦肉、海產品、蔬菜、水果等。
2.食鹽的攝入，每人每天應少於8克。

二、科學的生活方式
高血脂的防治還要注意生活方式要有規律性，適當的參加體育運動（運動食品）和文娛活動，不吸煙、不酗酒、避免精神緊張，並要保持良好的心態。

調脂治療最根本的目的是預防延緩冠心病、腦中風等疾病的發生。當通過合理調整飲食結構、改變不良生活習慣、加強體育鍛煉後，仍不能使血脂降至理想水平時，一般來說就必須用葯物治療，治療高脂血症必須長期服葯。

但是長期服葯會對身體造成更大傷害，如果想真正恢復健康長期保健是很重要的，長期保健裡面最有效最具科研性的方法是酵素補充療法 （酵素也叫SOD或超氧化物岐化酶） 他是控制自由基的原理來治癒疾病。酵素目前台灣產的酵傲人生牌復合酵素是最值得肯定的產品一。

I. 老年人血脂高，在飲食上應該注意些什麼

您好，高血脂是老年人群體中的常見病，它本身並不可怕，可怕的是其並發症，如冠心病、腦卒中、高年酸血症、脂肪肝、男性性功能障礙等等。所以，應該積極調理血脂異常。飲食上主要注意事項如下：
1. 主食應以谷類為主，粗細搭配，粗糧中可適量增加玉米、燕麥等成分。
2. 適當食用魚類(尤其是海產魚類)、大豆及豆製品、瘦肉等食物，能提供優質蛋白。
3. 控制蛋黃、動物內臟、動物腦子、蟹黃、魚子等食物的攝入量。
4. 用植物油烹調，盡量減少動物油脂攝入。
5. 多食用蔬菜、水果，保證適量食物纖維、維生素、無機鹽的攝入。
6. 少吃油炸的食物。
7. 少吃甜食，甜食含糖量高，可在體內轉化成脂肪，容易促進肥胖和動脈粥樣硬化。
8、少喝咖啡和含糖較多的飲料，禁止飲酒。
除控制飲食外，適當運動也很重要。如果生活方式干預降脂效果不理想的話，考慮服用葯物，用葯需謹遵醫囑。

J. 80歲老人，有一點血糖、血脂高，能否用熱水泡腳老年人熱水泡腳有什麼講究-沒有看過醫

對於80歲的老人，血糖的要求不用那麼嚴格，空腹7甚至8以下都可以，最怕低血糖。血脂也不用太嚴格。只要健康飲食，適量運動就可以了。
泡腳水溫度最好使用溫度計測一下，別超過38度，泡的時間也別超過15分鍾，為的是防止燙傷和泡久了皮膚浮腫，走路可能會磨損，另外，有些老人腳干甚至開裂或瘙癢，泡久了反而會加重，此時泡完馬上抹上保濕霜。