太胖的老人能活多久

A. 老人體重多少才更長壽

調查顯示，瘦與長壽密切相關，在過去的20年裡，日本人的平均壽命一直位居世界第一， 最新數據調查顯示，日本人的平均預期壽命已達到84.2歲， 此外，另一項調查顯示，日本是世界上人口最少的國家，發表在《美國醫學會雜志》上的一項研究表明，體重正常的中年人比肥胖者平均多活6年， 在這些人中終生保持正常體重的人壽命最長，童年經歷過肥胖，中年開始發胖，而終生肥胖的人會影響預期壽命並過早死亡的風險更大， 因此研究表明肥胖是健康殺手，會引發一系列慢性疾病，進而影響人的壽命， 保持健康的體重可以減少許多生活風險。

太瘦的人不好，保持合理的體重並不意味著盲目減肥，太瘦反而危害更大， 比如，超重老人身體的各種生理機能，比如新陳代謝，都比正常人稍弱，容易出現精神異常，身體沒有足夠的能量來抵禦疾病的侵蝕，尤其是慢性疾病， 此外還有營養不良，貧血，低蛋白血症等，對健康和長壽都有不良影響，因此要想長壽，體重過輕或體重過輕都不好，健康飲食，適當運動，保持正常，體重心情愉快。

B. 我婆婆特愛睡覺，每天十三個小時以上，很胖，喜歡吃肉，鹹的東西，有高血壓和心臟病，大概能活多少年

這個不好說 但她的情況容易得老年痴呆症，你們要預防下，睡13個小時以上是不正常的，就算沒病也會睡成病，一項研究表明，每天睡覺超過8小時的 是容易的老年痴呆症的，加上她吃的食物很不合理，像你婆婆這樣的情況 極有可能突然發作的，你們要小心，改掉那些習慣，對身體會好很多的。

C. 我國最新研究，老年人胖點更長壽，你達標了嗎

老年人胖點好還是瘦點好呢？那麼中國有句老話呢，叫做千金難買老來瘦，意思是說呢，老年人瘦一點才能健康長壽。在一般的傳統觀念裡面呢，肥胖也容易引起高血壓，糖尿病，高血脂等等疾病，但是最近呢，有研究發現，咱們中國的老年人如果能夠再胖一點，可能活得更健康長久。這個研究呢，來自於中國疾病預防控制中心施曉明教授的團隊，他們做了為期20年的研究呢，最終研究發現，咱們中國80歲以上的老年人，超重或者輕度的肥胖，可能更加的健康長壽，也就是說，對於老年人來說，微胖可能比過於的瘦小更加的健康，體重過輕反而呢，更容易帶來一些危害，比如說肌肉減少症，這是咱們老年人一大健康殺手。

D. 微胖的老人更長壽如何看待這樣的說法

微胖的老人更長壽？如何看待這樣的說法？

研究表明，偏胖的老年人比較容易長壽：在大家的潛意識里，瘦是比胖更健康、長壽的，隨後一些科學研究卻顛覆了大家的認知。心腦血管疾病以前有名氣的醫學核心期刊《JAMA》發表了一個研究，里邊提及：相對於成人而言，重量每增加5KG，步入老年人環節之後身亡風險也會增加10％上下，心腦血管疾病會增加25％以內。

控制飲食在這些改變現狀方式的對策中，比較重要的一點就是控制飲食，老人因為自身消化功能就下降了，而且他們又這不可以吃、那不能吃的，那樣的話容易造成缺乏營養。免疫能力可能大家對缺乏營養沒有啥定義，我們應該明確一點，若想保持正常免疫功能，那就需要有一定的物質條件，並且抗原的主要成分是蛋白，缺乏營養得話，免疫能力當然就會下降，那樣的話，老人抵擋微生物能力就會下降，就容易被感柒。

E. 200斤胖子的平均壽命是什麼

200斤胖子的平均壽命是75歲。

年紀增長，體內的代謝及各方面器官功能都有所下降，尤其是消化能力變弱會導致營養不良，老年階段的人群需要攝入更多的食物來增強體質和脂肪，在疾病侵襲時能夠有更多熱量幫助抵抗疾病，因此超出標准體重BMI的10-15%，更容易延長壽命。

體重和壽命的關系

而很多老人在這個時期卻反其道而行，樣樣不敢吃，其實應該多攝入一些優質脂肪和少量的脂肪酸，以促進健康細胞的增長。同時應該注重脂肪與肌肉的平衡，如果肌肉細胞小於脂肪細胞，那麼會發展為過度肥胖，而過少就會引發肌肉萎縮，骨質疏鬆，增加骨折的風險。

均衡飲食通常包括穀物、水果、蔬菜、蛋奶和家禽四大類，可以為人體提供熱量、維生素、蛋白質和脂肪酸。而每餐主食中穀物碳水佔50％，保證維持正常的葡萄糖轉換率，只有當身體得到熱量的補充，器官、肌肉、細胞才能更有活力。

F. 老人不進食可以活多久

正常人不進食會堅持7天的，有科學根據的，但是老人身體素質明顯下降，可能要低於這個數值。因為人體在禁食時，機體首先會調動身體儲存的糖原分解為單糖，來供能，當糖原耗盡時，機體會調動儲蓄的脂肪來分解成糖供能，當脂肪耗盡時，機體會調動蛋白質來分解成糖供能，這個時候就要危及生命了！如果這個老人很瘦，估計撐不了幾天，如果老人比較胖，估計能撐個5,6天吧。總之，別讓老人不進食啊，傷身體的。純手打，望採納！