① 老年人,一個腿抖動是怎麼回事,生活中應該注意什麼在
老年人要預防是帕金森病,腦梗塞的出現,帕金森病出現的症狀就有顫抖。及時到正規醫院檢查確診,進行預防治療。或者他的腿可能與其體質虛,承受不了全身的重量和掌握不了重心,也不排除有神經系統方面的原因
② 五十多歲老人腿突然閃一下沒有一點力氣,轉眼又好了,是缺鈣嗎腿突然閃一下,馬上又好`,幾分鍾又一次,
缺鈣了,隨著年齡的增長,骨骼中的鈣含量會逐漸減少,需要及時補鈣才可以,建議吃點蓋意利鈣片,生物類的沒有任何的副作用和腸道刺激,不會造成便秘等不良反應,適合補鈣,平時也要多吃點鈣含量高的食物,提高每天的鈣攝入量。
③ 老人小腿夜間抽筋,總是跳個不停。有什麼辦法治療
建議:腿抽筋是神經肌肉異常興奮引起腿部肌肉或肌群痙攣,此時肌束的牽拉強度明顯大於肌肉正常收縮時肌束的牽拉強度,因此,小腿抽筋時會有酸脹或比較劇烈的疼痛感覺。一般情況下,發作時可持續數秒或數十秒。夜間發作的小腿抽筋與以下因素有關:(1)疲勞:白天腿部的運動量過大或用力過度而造成疲勞,夜間肌肉緊張的狀態未得到改善,過多的代謝產物未能及時代謝掉,它的刺激可以引起小腿抽筋。 (2)寒冷:夜間睡眠時,腳和腿部受涼可以引起腿部肌肉痙攣
。 (3)低鈣血症:當體內發生低血鈣時,神經肌肉接頭的興奮閾值降低,低於正常情況下的刺激強度即能使神經肌肉興奮,因而極易產生異常的收縮,引起小腿抽筋。這種情況多見於缺鈣的孕婦和老年人。 (4)血流因素:對於腿部靜脈曲張或深部靜脈血栓的患者,若睡覺時長時間保持某種姿勢,腿部靜脈受壓,迴流受阻,造成血流淤滯,當血液淤滯達到一定程度時,則會引起腿部肌肉的痙攣。 夜間睡眠時發生小腿抽筋的原因是多方面的,無論何種原因引起小腿抽筋,都會產生不適或疼痛的感覺影響正常睡眠。因此必須引起足夠的重視,消除能夠產生小腿抽筋的因素,如睡覺時注意保暖並對下肢進行按摩等。
④ 老人腿抖是怎麼回事
震顫在百發病10~20年後會影響活動,隨年齡增長嚴重程度增加,以致完專成驚喜活動的能力屬受到損害,至發病後第六度個10年達到高峰。86%的病人在60~70歲,中成長可影響社回會活動和生活能力,包括書寫、飲水、飲食、穿衣、答言語和操作。
⑤ 老人睡覺時腿抽搐是怎麼回事
您好!腿常抽筋大多是缺鈣、受涼、局部神經血管受壓引起。平時可適量補鈣,多曬太陽,注意局部保暖,也要注意體位的變化,如坐姿睡姿,避免神經血管受壓,也可做局部肌肉的熱敷、按摩,加強局部的血液循環,如果還無改善,就應到醫院檢查治療。
但是腿抽筋未必都是缺鈣,中老年人腿抽筋很可能是患了下肢動脈粥樣硬化閉塞症。
下面是腿抽筋發作前用於預防的幾點建議:
穿舒服的鞋子。平足和其他身體構造的問題使一些人特別容易發生腿抽筋。合適的鞋是彌補的方法之一。
拉松被褥。很多人睡覺時喜歡把被子捂得緊緊的。但是特別在仰卧的時候,被子可能壓住足部,這樣使腓腸肌和足底肌肉緊綳。緊綳的肌肉很容易發生痙攣。只要將被褥拉松一些就可以了。
伸展肌肉。睡前伸展腓腸肌和足部肌肉可有助於在第一時間預防抽筋。伸展方法和腿抽筋時伸展腓腸肌和足部肌肉的方法相同。還可以將足前部置於樓梯踏步的第一階,慢慢下壓腳跟使腳跟位置低於階梯位置。
大量飲水。如果平時活動量大(包括散步、整理花園、做家務),需要補充液體以避免脫水,但是不要過量。大量液體能稀釋血液中鈉的濃度,這樣可能導致各種問題,包括肌肉抽筋。應該飲用多少水取決於你的活動量和所食用的食物。因為口渴刺激隨著年齡增長而變得越來越微弱,我們在年老後可能會忘記喝足量的水。一些人還擔心因為喝水太多而上廁所次數增多,特別是晚上更不方便。
另外,吸煙、喝酒、飲濃茶或咖啡都會造成鈣流失。補充鈣質千萬不要迷信葯物,運動的補鈣效果比葯物更有效。補鈣最有效的運動方法是有氧運動配合力量運動。另外在飲食中增加奶製品的攝入也可輕松補鈣。
要注意的是,老年人容易發生小腿疼痛和抽筋,主要原因除因缺鈣導致的骨質疏鬆所致外,與動脈血管硬化也有關系。
⑥ 老人腿抖怎麼回事
引起老年人腿抖的疾病很多,常見的比如帕金森病、帕金森綜合征、特發性震顫等。因此,建議患者積極完善頭顱核磁平掃等相關檢查,進一步明確診斷。帕金森病、帕金森綜合征屬於靜止性震顫,震顫頻率為4~6Hz,一般令患者一側肢體運動如握拳,可使另一側肢體震顫加劇。特發性震顫為姿勢性或動作性震顫,飲酒、服用普萘洛爾後震顫可減輕。
⑦ 老人腿抖怎麼回事
老年人腿抖有可能還伴有手抖,臨床上稱為震顫。震顫根據是靜止時還是活動時出現,可以分為靜止性震顫和運動性震顫,以及姿勢性震顫。根據震顫的原因,可以分為生理性、功能性和病理性。
1、生理性原因:主要是指生理狀態下出現的震顫;
2、功能性原因:主要是指神經系統器質性疾病以外的因素所引起的震顫,如失眠、焦慮或疲勞、情緒波動,均可以引起震顫。甲狀腺功能亢進、低血糖、酒精中毒,都可以引起震顫;
3、病理性原因:是指在神經系統器質性疾病所導致的震顫,也有不同的類型,靜止性震顫,像帕金森病或者是帕金森綜合征,還有其它特發性震顫、小腦性震顫。其中,小腦性震顫又稱為意向性震顫等。
總之,老年人發生震顫的原因很多,最好到醫院檢查,以明確診斷。
⑧ 老年人右腳大腿部位肌肉經常跳動是怎麼回事
運動後,神經細胞仍然繼續發放神經沖動到肌肉去,於是便引起肌肉跳動的現象。
肌肉神經自我調節,會產生肌肉的收縮跳動。
疲勞也會引起的肌肉輕微痙攣,疲勞緩解以後就解除了。
「近來總是感覺比較累」,恐怕就是這個原因。生活有規律點,沒大礙的。
肌肉發生不由自主的強直性收縮,就是肌肉痙攣,俗稱「抽筋」。在運動中發生肌肉痙攣多見於小腿腓腸肌,其次為屈肌、屈趾肌和屈指肌。
⑨ 老年人摔倒了之後腿感覺肉在跳怎麼回事
根據您的病史和描述的症狀來看,還有可能是遲發性顱內出血。應該立即到醫院復查頭部ct