㈠ 骶骨斜行骨折適合什麼樣的睡姿，可以坐起來吃飯嗎
平卧位
早期建議避免臀部負重，也就是說不能坐起，但3~4周骨折穩定後可以。注意定期復查X片了解骨痂生長情況及骨折對位對線情況再決定。
㈡ 骶骨骨折的注意事項
骨折病人的飲食調養 對骨折病人的營養需求與膳食，患者和家屬大多感到困惑，常常不得不向醫生請教。 其實，骨折病人除了在最初一些日子裡可能伴有輕微的全身症狀外，其餘時間里大多沒有全身症狀，所以和一般健康人的日常飲食相仿，選用多品種、富有各種營養的飲食就可以了。要注意使食物易於消化和吸收，慎用對呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品（辣椒、生蔥、芥末、胡椒）等。在全身症狀明顯的時候，應給予介於正常飲食和半流質飲食之間所謂軟飯菜，供給的食物必須少含渣滓，便於咀嚼和消化，烹調時須切碎煮軟，不宜油煎、油炸。 以上是骨折病人的一般飲食原則。為了更快更好地促進骨折癒合，骨折病人還應根據骨折癒合的早、中、晚三個階段，根據病情的發展，配以不同的食物，以促進血腫吸收或骨痂生成。 △早期（1-2周）：受傷部位瘀血腫脹，經絡不通，氣血阻滯，此期治療以活血化瘀，行氣消散為主。中醫認為，"瘀不去則骨不能生"、"瘀去新骨生"。可見，消腫散瘀為骨折癒合之首要。飲食配合原則上以清淡為主，如蔬菜、蛋類、豆製品、水果、魚湯、瘦肉等，忌食酸辣、燥熱、油膩，尤不可過早施以肥膩滋補之品，如骨頭湯、肥雞、燉水魚等，否則瘀血積滯，難以消散，必致拖延病程，使骨痂生長遲緩，影響日後關節功能的恢復。在此階段，食療可用三七10克，當歸10克，肉鴿1隻，共燉熟爛，湯肉並進，每日1次，連續7-10天。 △中期（2-4周）：瘀腫大部分吸收，此期治療以和營止痛、祛瘀生新、接骨續筋為主。飲食上由清淡轉為適當的高營養補充，以滿足骨痂生長的需要，可在初期的食譜上加以骨頭湯、田七煲雞、動物肝臟之類，以補給更多的維生素a、d，鈣及蛋白質。食療可用當歸10克，骨碎補15克，續斷10克，新鮮豬排或牛排骨250克，燉煮1小時以上，湯肉共進，連用2周。 △後期（5周以上）：受傷5周以後，骨折部瘀腫基本吸收，已經開始有骨痂生長，此為骨折後期。治療宜補，通過補益肝腎、氣血，以促進更牢固的骨痂生成，以及舒筋活絡，使骨折部的鄰近關節能自由靈活運動，恢復往日的功能。飲食上可以解除禁忌，食譜可再配以老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿筋湯、燉水魚等，能飲酒者可選用杜仲骨碎補酒、雞血藤酒、虎骨木瓜酒等。食療可用枸杞子10克，骨碎補15克，續斷10克，苡米50克。將骨碎補與續斷先煎去渣，再入餘2味煮粥進食。每日1次，7天為1療程。每1療程間隔3-5天，可用3-4個療程。 ================================== 【飲食療法】 方1 赤小豆適量煎服，加赤砂糖少許溫服之，本方適用於活血化瘀期。 方2 豬骨頭1000克，黃豆250克，加水小火燒爛，加鹽姜調味分飲食之。 方3 豬脊骨一具，洗凈，紅棗120克，蓮子90克，降香、生甘草各9克，加水小火燒爛，加姜鹽調味分多次飲之。 方4 鮮湖蟹2隻，取肉（帶黃），待粳米粥熟時，入蟹肉，再加以適量生薑、醋和醬油服食，常服。 方5 烏雄雞1隻（約500克），去皮毛內臟，洗凈，「三七」5克切片，納入雞肚中，加少量黃酒，隔水清燉，熟後用醬油蘸服，常服。 方6 生黃芪30～60克，濃煎取汁，加粳米100克，煮粥，早晚服食。 方7 當歸20克，黃芪100克，嫩母雞1隻，加水同煮湯食用。 方8 紫丹參50克，洗凈，加水煮，取汁，其汁與豬長骨1000克、黃豆250克同煮，待爛熟，加入少量桂皮、鹽即成。 方9 生螃蟹500克，搗爛，熱黃酒沖服250克，余渣敷患處，約半日「各各」有聲即好。用於骨折接骨。 【禁忌食品】 （1）忌盲目補充鈣質 鈣是構成骨骼的重要原料，有人以為骨折以後多補充鈣質能加速斷骨的癒合。但科學研究發現，增加鈣的攝入量並不加速斷骨的癒合，而對於長期卧床的骨折病人，還有引起血鈣增高的潛在危險，而同時伴有血磷降低。此是由於長期卧床，一方面抑制對鈣的吸收利用，一方面腎小管對鈣的重吸收增加的結果。所以，對於骨折病人來說，身體中並不缺乏鈣質，只要根據病情和按醫生囑咐，加強功能鍛煉和盡早活動，就能促進骨對鈣的吸收利用，加速斷骨的癒合。尤其對於骨折後卧床期間的病人，盲目地補充鈣質，並無裨益，還可能有害。 （2）忌多吃肉骨頭 有些人認為，骨折後多吃肉骨頭，可使骨折早期癒合。其實不然，現代醫學經過多次實踐證明，骨折病人多吃肉骨頭，非但不能早期癒合，反而會使骨折癒合時間推遲。究其原因，是因為受損傷後骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓只有在增加骨膠原的條件下，才能更好地發揮作用，而肉骨頭的成份主要是磷和鈣。若骨折後大量攝入，就會促使骨質內無機質成分增高，導致骨質內有機質的比例失調，所以，就會對骨折的早期癒合產生阻礙作用。但新鮮的肉骨頭湯味道鮮美，有刺激食慾作用，少吃無妨。 （3）忌偏食 骨折病人，常伴有局部水腫、充血、出血、肌肉組織損傷等情況，機體本身對這些有抵抗修復能力，而機體修復組織，長骨生肌，骨痂形成，化瘀消腫的原料就是靠各種營養素，由此可知保證骨折順利癒合的關鍵就是營養。 （4）忌不消化之物 骨折病人因固定石膏或夾板而活動限制，加上傷處腫痛，精神憂慮，因此食慾往往不振，時有便秘。所以，食物既要營養豐富，又要容易消化及通便，忌食山芋、芋艿、糯米等易脹氣或不消化食物，宜多吃水果、蔬菜。 （5）忌少喝水 卧床骨折病人，尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折病人，行動十分不便，因此就盡量少喝水，以減少小便次數，如此雖小便次數減少，但更大的麻煩也產生了。如卧床病人活動少，腸蠕動減弱，再加上飲水減少，就很容易引起大便秘結。長期卧床，小便瀦留，也容易誘發尿路結石和泌尿系感染。所以，卧床骨折病人想喝水就喝，不必顧慮重重。 （6）忌過食白糖 大量攝取白糖後，將引起葡萄糖的急劇代謝，從而產生代謝的中間物質，如丙酮酸、乳酸等，使機體呈酸性中毒狀態。這時，鹼性的鈣、鎂、鈉等離子，便會立即被調動參加中和作用，以防止血液出現酸性。如此鈣的大量消耗，將不利於骨折病人的康復。同時，過多的白糖亦會使體內維生素B1的含量減少，這是因維生素B1是糖在體內轉化為能量時必需的物質。維生素B1不足，大大降低神經和肌肉的活動能力，亦影響功能的恢復。所以，骨折病人忌攝食過多的白糖。 （7）忌長期服三七片 骨折初期，局部發生內出血，積血瘀滯，出現腫脹、疼痛，此時服用三七片能收縮局部血管，縮短凝血時間，增加凝血酶，非常恰當。但骨折整復一周以後，出血已停，被損組織開始修復，而修復必須有大量的血液供應，若繼續服用三七片，局部的血管處於收縮狀態，血液運行就不暢，對骨折癒合不利。 （8）骨折禁飲果子露。 骨折與一般皮肉損傷不同，堅硬的骨質癒合時間比較長，短則1個月，長則半年以上。在醫院對好位置，作了固定以後，常需在家繼續休養、康復。做好家庭護理，促進癒合，尤其重要。 「民以食為天」，骨折病人也一樣。讓骨折病人吃好，是家庭護理中很重要的一條。 絕大部分骨折雖無內臟損傷，但由於經歷了創傷或手術的打擊、終日休息、運動減少，原先的生活規律被打亂，可能胃口不好，受傷後短時期內較為明顯。老年患者和體質較弱或心理承受能力差的人，更容易發生。在心理護理的基礎上，要在病人飲食花樣、調配上多下功夫，做到營養豐富，色、香、味俱佳，以刺激食慾。手臂活動不便的，還要喂飯。適當多吃一些西紅柿、莧菜、青菜、捲心菜、胡蘿卜等維生素C含量豐富的蔬菜，以促進纖維骨痂生長和傷口癒合。 骨骼異常堅硬，主要由有機物和無機物所構成。無機物佔比例最多的是鈣。人體內99％的鈣集中在骨骼內。受傷發生骨折後，人們自然而然地想到讓傷員多吃些鈣質，以加快癒合。不知從何時起，骨頭湯成了骨折傷員的最好補品。但是，根據醫療經驗及實驗研究，卻沒有發現骨折傷員需要額外補充鈣質的證據。骨折後受傷部位局部血液循環障礙，組織偏於酸性，骨折端可發生脫鈣。但這些脫出的鈣質並沒有被運走、排泄，而是溶解在周圍。等到局部創傷性炎症恢復正常後，便作為修復骨折的主要材料沉積下來。 根據最近的研究成果，骨折病人需要補充鋅、鐵、錳等微量元素。這幾種元素，有的參與組成人體代謝活動中的酶，有的是合成骨膠原和肌紅蛋白的原料。經測定，骨折後病人體內上述物質的血清濃度均明顯下降。因此，在骨折早期適當補充，可能有利於癒合。動物肝臟、海產品、黃豆、葵花籽、蘑菇中含鋅較多；動物肝臟、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、小麥麵粉中含鐵較多；麥片、芥菜、蛋黃、乳酪中含錳較多，骨折病人可適當多吃。除此以外，也可服用含有這些物質的葯物。 骨折早期因憂思少動，氣機郁滯，無力推運，常有大便秘結，卧床病人更多見。宜多食含纖維素多的蔬菜，吃些香蕉、蜂蜜等促進排便。 骨折病人不需「忌口」，對飲食沒有什麼特殊的限制。但有一點要特別提出的，就是不要吸煙。聲名狼藉的香煙與很多疾病有關，包括心臟病和癌症，並可損害皮膚傷口的癒合能力。
㈢ S5椎體骶骨骨折該如何休養
第5骶骨的椎體骨折，這個一般來說常用保守治療。第5骶椎是和尾骨相連的部位，這個地方神經較少，影響較小，對於骨折粉碎嚴重，移位明顯的，或者是合並有直腸等損傷的，也可以手術治療，治療後，主要是減少骨折處的壓迫，因為這個地方並不和骶髂關節相連，一般是可以行走的，同時因為疼痛，容易出現大便減少和便秘，所以飲食以高營養，高鈣，高蛋白食物為主，同時也需要適當吃些香蕉，蔬菜等含纖維素食物，保持大便通暢，同時可以適當多曬太陽，補充鈣片，骨化三醇，傷科接骨片等促進骨折處的癒合等。同時要注意排除骶骨前面軟組織內的血腫，必要時可以做超聲檢查確診，因為這個和會陰部相近，有血腫，容易合並感染，而出現膿腫，骨髓炎，不利於癒合，有血腫，較大的，需要穿刺等治療。
㈣ 吃什麼菜對骨折、骶尾骨錯位有幫助葷、素菜都可推薦，盡量把菜做法也附加上哦。謝了！！
田七烏雞煲的做法詳細介紹 菜系及功效： 活血化瘀食譜 止血調理食譜 胃調養食譜 滋陰食譜 跌打骨折食譜 口味： 原本味 工藝： 煨 田七烏雞煲的製作材料： 主料： 烏骨雞600克 輔料： 三七6克 調料： 鹽8克 教您田七烏雞煲怎麼做，如何做田七烏雞煲才好吃 1. 烏雞洗凈切塊； 2. 烏雞與田七加適量水，用大火煨煮； 3. 待雞塊熟爛後加鹽調味即可。 田七烏雞煲的製作要訣： 盡量少用蔥、姜、蒜。 小帖士-健康提示： 1. 健脾益胃； 2. 烏骨雞性平味甘，能養陰退熱； 3. 田七性溫，味甘、微苦，具有止血散淤、消腫定痛之功效； 4. 本菜含有豐富的維生素A、維生素B群、維生素C、粗纖維、蛋白質以及鈣、鐵、磷等礦物質。 鱔魚強筋健骨湯的做法詳細介紹 菜系及功效： 氣血雙補食譜 壯腰健腎食譜 跌打骨折食譜 口味： 原本味 工藝： 原燉 鱔魚強筋健骨湯的製作材料： 主料： 鱔魚250克 輔料： 黨參25克,當歸10克,牛蹄筋(泡發)15克 調料： 料酒5克,大蔥5克,姜5克,植物油10克,鹽3克 教您鱔魚強筋健骨湯怎麼做，如何做鱔魚強筋健骨湯才好吃1.將蹄筋放溫水漲發,然後撒去筋膜,切成6厘米長段,黨參,當歸洗凈切片,裝紗布袋扎口. 2.鱔魚肉切成條,入油鍋中炸至金黃色撈出,鍋中注入適量肉湯,加入蹄筋,鱔魚內,精鹽,葯包,料酒,蔥姜,煮至肉和蹄筋熟爛,揀去葯包,蔥姜即成. 小帖士-健康提示： 鱔魚強筋健骨湯以鱔魚為主料,鱔魚具有補中益血,通經活絡的作用,配以補血益氣,活血通絡,行氣止痛的黨參,當歸和強筋骨的牛筋,其功效更加顯著,諸物合用,共具補氣養血,強筋健骨,通絡止痛之效,適用於氣血虛弱,筋骨軟弱無力或疼痛,以及外傷性骨折等症. 小帖士-食物相剋： 鱔魚：鱔魚不宜於狗肉、狗血、南瓜、菠菜、紅棗同食。 黨參：不宜與藜蘆同用。
㈤ 骶骨骨折怎麼修養比較好
咨詢記錄 · 回答於2021-12-30
㈥ 骶骨骨折後注意事項是什麼
嘀咕主要是在盆腔和尾骨之間，所以是非常重要的一個地方，呈現的形狀就是下兩個托盤一樣，一般骨折之後的恢復是非常的重要的這個時候需要注意的就是不能夠坐立，還有就是最好不要走動以免導致踝骨或者是骶骨那裡骨折了更加嚴重，最好的就是卧床休養，等到三個月左右之後開始進行適當的多走動，然後在飲食上就是多喝一些骨頭湯多吃一些鈣片多吃一些含有豐富維生素的來進行補充。
㈦ 骶骨骨折如何休養
骶尾骨骨折要休息多長時間會好呢，在這期間骨折患者應該如何注意自己的飲食呢?那麼，請點擊馬上鏈接康復熱線 骶神經損傷嚴重時可出現跟腱反射消失，但很少出現括約肌功能障礙，予後與神經損傷程度有關，輕度損傷予後好，一般一年內可望恢復。 骨折患者的飲食注意事項：「民以食為天」，骨折病人也一樣。讓骨折病人吃好，是家庭護理中很重要的一條。骨折病人不需「忌口」，對飲食沒有什麼特殊的限制。但有一點要特別提出的，就是不要吸煙。聲名狼藉的香煙與很多疾病有關，包括心臟病和癌症，並可損害皮膚傷口的癒合能力。 絕大部分骨折雖無內臟損傷，但由於經歷了創傷或手術的打擊、終日休息、運動減少，原先的生活規律被打亂，可能胃口不好，受傷後短時期內較為明顯。老年患者和體質較弱或心理承受能力差的人，更容易發生。在心理護理的基礎上，要在病人飲食花樣、調配上多下功夫，做到營養豐富，色、香、味俱佳，以刺激食慾。手臂活動不便的，還要喂飯。適當多吃一些西紅柿、莧菜、青菜、捲心菜、胡蘿卜等維生素C含量豐富的蔬菜，以促進纖維骨痂生長和傷口癒合。 骨折早期因憂思少動，氣機郁滯，無力推運，常有大便秘結，卧床病人更多見。宜多食含纖維素多的蔬菜，吃些香蕉、蜂蜜等促進排便。 根據最近的研究成果，骨折病人需要補充鋅、鐵、錳等微量元素。這幾種元素，有的參與組成人體代謝活動中的酶，有的是合成骨膠原和肌紅蛋白的原料。經測定，骨折後病人體內上述物質的血清濃度均明顯下降。因此，在骨折早期適當補充，可能有利於癒合。動物肝臟、海產品、黃豆、葵花籽、蘑菇中含鋅較多;動物肝臟、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、小麥麵粉中含鐵較多;麥片、芥菜、蛋黃、乳酪中含錳較多，骨折病人可適當多吃。除此以外，也可服用含有這些物質的葯物。
㈧ 骶骨4骨折可以吃山楂或蕎麥面嗎
山楂不要吃。
㈨ 骶骨骨折如何養護調理
一、臨床經念證明：足部扭傷，由於扭傷的方位與當時傷者足部扭動的方向、足部轉動的方位、足步扭動的線條~~~~~~~可以墊定足部的骨位損傷。 二、臨床經念證明：足部的骨位，由於扭傷，骨位移形、壓迫、骨折、骨斷~~~~~~~等，肌肉受壓迫，形成肌肉長時間發炎；時間久了，足部凍冷水腫或損傷的地方肌體生硬，《浮腫、麻、抽、痛，感到血氣停滯不通等症》。在分析症狀前，兩種方法：1、X片；2、正骨法推拿，推下每個腫地方的骨位或按下每個腫的地方骨節位感受骨位的正確，骨節間骨位移形或壓迫、骨折~~~~~~~~等症；例如：大母指的趾骨骨位腫，骨位凸少少，骨節位與另一邊腳的不同，顯得凸少少，那麼用手去按下、按下去感受是否骨節環扣錯出，是的，就應與正骨手法復位。{這里應與比較有經念的正骨手法師傅才可以推拿，不能亂推拿} 《好後，葯物燙5-----8次》。 三、臨床經念證明：筋翻肌腫，由於扭傷，筋拉長後回合而收縮、筋翻、筋轉~~~~~~~等症而發炎，護理：《應由上往下或由下而上的配帶葯物{寬筋、活血、散淤~~~~~~~~~等的葯水輕推，再博活血、散淤、寬筋或接骨葯。》 《好後再燙葯物3--------5次》 四、臨床經念證明：足部淤血凝結，碰傷、撞傷、扭傷~~~~~~~~~等，出現肌體淤血凝結的，應有熱葯物料理或吃活血、散淤、行血~~~~~~等的葯物，應由傷的輕、重人體能而定。 《燙葯物5--------10次》 五、臨床經念證明：足部的骨斷、骨爆~~~~~~，先與正骨手法去推拿正骨位後；骨斷，正骨後，以石膏或修理過的木快條把接回的骨定位，過一段時間後，再拆下敷正骨葯物、或有小護帶[小木片條]定位的就可以敷正骨葯，幹了，再敷，直到好；骨爆的先輕輕把骨位推合後，再看輕、重或多活動的骨位上~~~~~~~~而墊定骨位定位需要靜養，然後敷上正骨葯方。 《好後再燙3-------5次。》 六、臨床經念證明：足部扭傷，韌帶受傷者，顆骨以上出現腫痛，腫至環繞三交穴位一圈的位置上，應與凍、冷活血、散淤、正骨~~~~~~等的葯物急敷，幹了再敷。 《好後再燙葯2-------3次》 七、人體有修復活血、散淤~~~~~~~等生理工能，應該在燙法上一天一次或幾體內一次，看人體的修復方面與傷的輕、重而定。 以上實行正骨手法的骨上者，年齡大的、心氣虛的、心肌緊塞、心臟病的不可輕易使用正骨手法推拿，正骨手法推拿需要巧妙，但有一些人的正骨手法中比較笨重、暴力的，這些都是錯誤；應導於奇巧，減少傷者的痛苦與發炎中的發炎~~~~~~等。不符合正骨手法的巧妙推拿，會把骨節中的骨囊滑扣，增加別人的日後骨節連滑掉或造成骨節炎~~~~~~等症。 生活中注意調理。