老年人打麻將如何預防

Ⅰ 大爺吸著氧陪家人打麻將，此舉有何風險

這種做法容易發生人身危險。陝西西安，一位患有慢性病的大爺，一邊吸氧一邊坐在床上陪著兒女打麻將。一個敢打，三個敢陪，這樣的麻將組合直接讓大爺和陪著他的三個兒女迅速走紅網路。老人的女兒表示：他患有慢阻肺，陪他打麻將只要他開心就好。有人調侃道，難道這就是所謂的打麻將讓人神清氣爽、百病全消？讓老人開心的方法有很多種，為什麼要以這樣的方式去博得老人的開心？萬一老人輸了或者自摸大四喜了，那麼心情難免會出現巨大反差，到時陪他打麻將的兒女真的還能把控局面嗎？也有人說，知父莫如子，老人有什麼樣的興趣愛好，只有子女最清楚。為了讓患有慢性病的父親開心起來，這三個子女可謂是用心良苦，為他們的一片孝心點贊。

其實，子女們的一份孝心毋庸置疑，但是在盡孝心之前，能不能考慮到此舉動一旦實施會不會給老人帶來負面作用？老人平時愛打麻將，子女就盡量滿足老人，但是麻將不僅會讓人上癮更會讓人的心情出現巨大的落差。這對於一名病人來說，真的不太合適。

老人們每次打麻將都是很長時間，其實這樣是不好的，因為大腦是一直處於興奮狀態，時間長的話會導致人頭暈目眩，精神感到疲乏，視力也會有所減弱，更有可能導致神經功能發生紊亂，出現精神病。

Ⅱ 老年人打麻將可以鍛煉大腦，防止老年痴呆嗎

這個是可以的。老年人需要娛樂，需要交流。打麻將不僅滿足了這些條件，還鍛煉了大腦的思維能力，但也要適可而止的好。不要過於勞累。

Ⅲ 奶奶愛打牌怎麼辦

老人都愛打牌，老年人打打牌也挺好的，只要不是賭博性質的，這樣的愛好還有利於活絡腦子。你可以讓老人養花鳥轉移她的注意力。

可以用告訴她安排的壞處、讓小孫子跟她玩、不讓她有時間等等阻止她打牌。

1、打麻將的害處

她想叫我輔導作文，我說輔導孫子只有在晚上做完作業後進行，不能分幾攤子，你一個人就行了。

Ⅳ 經常打麻將能預防老年痴呆嗎經常打麻將會有哪些危害呢

打麻將是我們很熟悉的一個娛樂項目。打麻將對於老年人來說，可以預防老年痴呆症，這似乎是一個常識了，但是呢，其實打麻將對一部分老年人有很大危害。

老年痴呆症，又稱阿爾茨海默病(Alzheimer『s disease， AD)，是一種多發於65歲後的退行性腦病。

常用腦做有趣的事情，可保持頭腦靈敏，鍛煉腦細胞反應敏捷，而整日無所事事，患老年痴呆症的比例較高。

老年人應保持活力，多用腦，如多看書、多學習新鮮事物；培養業余愛好，活躍腦細胞，可防止大腦老化；應注意廣泛接觸各方面的人，和朋友聊天、打麻將、下棋等，都可刺激神經細胞活力。

另外，對老年人來說，飲食也極其重要。飲食應當嚴格遵循七分飽的原則，要預防便秘。因為老年人便秘可引起嚴重的後果。如果是高血壓患者，應當控制食鹽的攝入。而肥胖患者要控制熱量。如果飲食結構按照葷素搭配，味道清淡，食量按照七八分飽這樣來控制，基本上就能保持身體健康。

Ⅳ 打麻將能預防老年痴呆這是怎麼回事

適當打麻將可以預防老年痴呆，但是不宜打麻將打得過久。打麻將需要老年人動腦和與他人交流，從而使老年人的腦子活動起來，防止其呆滯而患老年痴呆。

老年痴呆又稱為阿爾茨海默病，這種病為神經系統衰退所導致的。現在醫學上還無確切的發病原因，但是綜合實踐可以發現，患這種病的老年人多是在家什麼事都不做長期坐著不動腦的。我覺得老年痴呆是因為大腦活動得不夠多，加上身體各個器官都開始衰老，所以神經系統衰退的很快，使大腦開始反應遲鈍，從而導致人患上老年痴呆。

但需要注意的是，雖然打麻將下棋看書可以預防老年痴呆，但是不宜長時間做這些事，久坐對於老年人來說，也十分不利。除了做這些事，運動鍛煉一定不能忘記。

Ⅵ 中老年人打麻將會有什麼好處

“打麻將”是民間的一種十分流行的娛樂方式，也是老人家們十分喜愛的一種娛樂之一，那麼打麻將對老人的好處有哪些？

1、鍛煉靈活性，預防老年痴呆

3、打麻將引起情緒上的波動

打麻將會引起緊張、興奮、激動等情緒。人在興奮激動時，屬於失常狀態，人的體內會釋放大量收縮血管的激素，使心、腦血管收縮，引發腦血管意外、心絞痛、心肌梗塞、心律失常，甚至猝死。外曾有關於因過度興奮而導致猝死的病例報道，所以這絕不是聳人聽聞。

結語：老年人適當打麻將雖然有助於身體的健康，但切勿於長期或過度造成對身體的傷害與情緒上的波動。

Ⅶ 袁老愛打麻將預防老年痴呆，這真的有效嗎

袁老在世的時候喜歡打麻將，他說打麻將可以預防老年痴呆，實驗證明打麻將確實能預防老年痴呆，因為打麻將很考驗人的記憶力和反應能力，而且打麻將需要用到手指頭，經常活動手指對於大腦的鍛煉也是挺好的，人的大腦就像是機器一樣，如果不經常用就會生銹反應遲鈍了，所以我覺得說打麻將可以預防老年痴呆應該就是這個道理，讓你的大腦時不時的動一動。

對於打麻將我們可以抱著娛樂的心態，不要太執著於勝負，畢竟老年人打麻將不就是為了預防自己老年痴呆的么，假如太注重勝負了那麼麻將就失去了原有的意義了，因為老年人身體的原因，並不能做強度很大的運動，所以可以稍微的通過打麻將來預防下老年痴呆，而且三五好友在一起玩也很開心。

Ⅷ 老年人打麻將的這種活動，是否可以防止老年痴呆

打麻將是很多中老年退休後的主要娛樂方式，但是有人說，娛樂之餘，打麻將還可以預防老年痴呆。這究竟是真的還是謠言？

阿爾茨海默病俗稱老年痴呆，痴呆已成為老年人群致死和致殘的主要疾病之一，據估計，全世界有4750萬人患有痴呆症，到2050年，數量將增至3倍。專家表示，家人鼓勵老年人做類似打牌的益智活動，讓他們每天在外社交，有利於減緩患老年痴呆風險。

Ⅸ 四川一老人過生日當天家人陪同一起打麻將！掌握什麼技巧能順風順水

我們都知道麻將，受到了很多很多人都歡迎與喜愛，每當一些激萌好友聚集在一起的時候，他們的娛樂節目，除了聊天就是打麻將，如果說人數夠的話，有些人他們除了打麻將，還會去打撲克牌等等，特別是在很多的家庭當中，他們在家裡面都會買一副麻將機，當有親朋好友來家裡面做客的時候，這個時候麻將機就會派上用場。

其實我們可以去到一些城市的茶館當中，可以看到現在有越來越多的老年人，他們也會去打麻將，因為現在很多的老年人，他們退休之後如果沒有事情的話，他們就會去麻將館裡面坐一坐，打一打麻將，其實我覺得老年人打麻將對於老年人的身體健康還是有一定的好處的，因為打麻將的時候會動腦子，所以說也可以預防老年人的痴呆，但是還是那句話，打麻將還是要有一個度，不能夠沉溺於其中。

Ⅹ 為什麼建議老年人少去打麻將老年人應該有怎樣的興趣愛好

打麻將是中國人的傳統愛好，由來已久，我們老家有「麻將治百病」的笑傳，說但凡你有個頭暈腦脹的、滿腹心事的往那一坐，啥病啊氣呀全都沒了，所以要說打麻將有百害無一利有些武斷了，畢竟它也給喜好者們帶來了一些快樂，但任何事情都有兩面性，不能非黑即白非白即黑的判定。

打麻將的人群多以老年人為主，退休後賦閑在家，白天孩子們又都上班，難免有些孤單，所以家務之餘打麻將就成了業餘生活，可以幾個人聊聊天，活動活動手指，動動腦筋，愉悅身心，幾個小時的時間很快就打發了。

老年人打麻將，坐下來，就忘記了時間，這種體育運動持續時間長，身體無法支撐，會產生好多疾病，害了自己，害了家人。老年人應該根據自己的愛好和知識積累，選擇力所能及的體育、藝術，培養自己的興趣愛好，老有所樂，老有所長，享受幸福的夕陽時光。

總之，老年人應該多培養自己興趣愛好，應該更廣泛一些，不能只沉溺於打麻將，親愛的朋友您記住了嗎？