老人風濕關節炎晚上腿抽筋怎麼辦

㈠ 老年人晚上腿經常抽筋怎麼辦有什麼妙招

1.老年人容易缺鈣，會導致抽筋。可以使用迪巧等。如果不是，則考慮第二條
2.「周期性腿動疾病」診斷並不難，如果一個患者抱怨有夜間睡眠障礙或白天睏倦、乏力，同時旁人觀察到睡眠時腿部抽動的頻率大於每小時5次，就可以診斷。當然，如果更精確的話，就要到醫院做「多導睡眠圖」。

「周期性腿動疾病」可分為原發型和繼發型兩種。對「周期性腿動疾病」患者進行各種檢查的目的，就是查明那些潛在可治的繼發性病因。

原發型的病因還不是很清楚，因此許多患者即使做了很多檢查也沒發現問題是不足為奇的；繼發型的原因很多，包括睡眠性呼吸暫停、發作性睡眠、葯物（如停用安眠葯、服用抗精神病葯物）、尿毒症、缺鐵性貧血、糖尿病、類風濕性關節炎、脊柱損傷及懷孕等。

對於「周期性腿動疾病」患者的治療，首先要針對病因，病因消除後，腿動自然好轉；如果沒有，則只需對症治療。可先進行非葯物治療，如放鬆療法和養成良好的睡眠習慣等；其次可進行葯物治療，目前認為有效的治療方法為中醫辯證中葯治療。
參考資料：www.shuimian120.cn

㈡ 老爸今年51歲，晚上他總說兩條腿發涼，而且老抽筋是什麼原因造成的呢應該怎麼治

那是因為他腿部的風濕重導致的發涼抽筋。你父親應該是有較嚴重的風濕關節炎的。千寒易去，一濕難除。是無法根治的，只能調。可以多敲敲腿，拿艾葉泡泡腳，多吃點薏米煲粥

㈢ 父親得了類風濕關節炎已經十幾年了，關節很多都變形了，最近他開始頻繁的腿抽筋，不知是何原因，一抽筋他

抽筋是類風濕病久，肝腎損傷，筋脈失去濡養造成的。需要吃中葯治療。

㈣ 老人家腳抽筋怎麼辦

有不少老年人，常常在夜間睡眠時，突然發生小腿腓腸肌痙攣、疼痛，甚至影響活動，民間稱為小腿抽筋，醫學上稱之為腓腸肌痙攣。過去，人們認為此病的病因是缺鈣，但實際上它是老年人的一種衰老表現。由於肌肉營養不良，夜間活動度減低，導致末梢血管血流減慢，從而引發腓腸肌痙攣據國內臨床報導，有一組202例病例（其中少數病人為頸背部肌肉痙攣和夜間性直腸痙攣），在服用維生素E後，均有良好效果，而以夜間小腿痙攣效果最好。 維生素E具有保護肌肉和改善末梢循環血管血流的作用，治療夜間小腿痙攣效果最好。少數病人頸背部等肌肉痙攣，在服用維生素E後，也有良好反應。由於本病經常發作，故應長間服葯或備葯在發作時服用。但維生素E過量服用會有一定的副作用，因此，患者最好能在醫生的指導下服用。 本症是指一側或雙側小腿因寒冷，或姿勢突然改變等，引起的腓腸肌痙攣，局部疼痛，不能活動。 【刮痧治療】 頭部：全息穴區——額旁2帶（左側）、額頂帶後3分之1、頂顳前斜帶上3分之1或頂顳斜帶上3分之1（對側）。 上肢：三焦經——患側液門。 下肢：膀胱經——患側委中、承筋至承山。 膽經——患側陽陵泉至懸鍾。 脾經——患側陰陵泉至三陰交。 【葯物治療參考】 1、肌肉注射維生素Ｂ1和Ｂ12。 2、常服活性鈣或其它鈣劑。 3、白芍30克，炙甘草15克，日1劑，水煎分2次服。 祝早日康復

㈤ 我媽媽今年快五十了，患風濕快十年，最近比較嚴重，而且半夜會腿抽筋，哪種葯或者什麼方法能緩解症狀的

我有中葯，泡酒喝的，不是100%有效，但值得一試
一副葯65塊錢，63種中葯，泡10斤酒，可以喝4個月以上，如果有效果，一副葯可能就解決問題

㈥ 老年人晚上腿抽筋怎麼辦

腿抽筋，學名叫肌肉痙攣，是一種肌肉自發的強制性收縮。腿抽筋主要發生在小腿和腳趾的肌肉，發作時疼痛難忍，尤其是半夜抽筋時往往把人痛醒，長時間難以止痛，影響睡眠。
腿腳抽筋，平時應注意以下幾點：
1要驅寒保暖，不讓局部肌肉受寒。
2注意睡眠姿勢。
3走路或運動時間不可過長。
4要加強體育鍛煉，鍛煉時要充分做好准備活動，讓身體都活動開，這時下肢的血液循環順暢，再參加各種激烈運動或比賽，就能避免腿抽筋。
5必要時補充一些維生素E。
6適當補鈣，含乳酸和氨基酸的奶製品、瘦肉等食品，能促進鈣鹽溶解，幫助吸收。單純補鈣並不能促進鈣的吸收，應補充復合維生素D的鈣片，還要多曬太陽；長期應用利尿劑造成血鈣流失過多，應該在醫生指導下停用葯物；肝腎疾病者，重在治療原發疾病。所以說，都是低血鈣引起的腿抽筋，也要明確低鈣背後的真正原因再進行有針對的治療，而不是一味補鈣。
7病症期間忌煙酒，禁食辛辣食物。
穿舒服的鞋子：平足和其他身體構造的問題使一些人特別容易發生腿抽筋。合適的鞋是彌補的方法之一。
拉松被褥：很多人喜歡睡覺時把被子捂得緊緊的。但是特別在仰卧的時候，被子可能壓住足部，這樣使腓腸肌和足底肌肉緊綳。緊綳的肌肉很容易發生痙攣。只要將被褥拉松一些就可以了。
伸展肌肉：睡前伸展腓腸肌和足部肌肉可有助於在第一時間預防抽筋。伸展方法和腿抽筋時伸展腓腸肌和足部肌肉的方法相同。還可以將足前部置於樓梯踏步的第一階，慢慢下壓腳跟使腳跟位置低於階梯位置。
大量飲水：如果平時活動量大（包括散步、整理花園、做家務），需要補充液體以避免脫水，但是不要過量。因為口渴刺激隨著年齡增長而變得越來越微弱，我們在年老後可能會忘記喝足量的水。
如腿抽筋的情況多次頻繁發生，則應就醫治療。

㈦ 老年人晚上睡覺腳抽筋應該怎麼辦

缺鈣，需要補鈣 老年人缺鈣會造成很多疾病，最常見的是骨質疏鬆症。患者骨骼變得細小而空洞，猶如浮石般脆弱易斷。老人如何補充鈣質呢？最基本的應注意以下3點： 一、補鈣莫忘食醋 補鈣的最好辦法是從食物中攝取。含鈣較多的食物有牛奶、雞蛋、豬骨頭湯、魚蝦、黃豆、蘿卜纓、芹菜、韭菜等。但是，補鈣時莫忘吃醋，有人做過這樣的實驗，把經人為引起骨質疏鬆的老鼠分為普通食物組和吃醋食物組（鈣的攝取量相同），一個月後檢查兩組老鼠骨頭的強度，結果發現吃醋食物組的老鼠骨強度明顯增加。因為醋與食物中的鈣能產生化學反應，生成既溶於水又容易被人體吸收的醋酸鈣。因此，提倡食物中加點醋，如常吃糖醋排骨、糖醋魚等。二、注意食物中鈣磷的比例 鈣在人體內的吸收和利用還常常受到其他成分的影響，對鈣的吸收利用率影響較大的是鈣磷的含量比例。當鈣和磷的比例在1∶1—1∶2時，鈣的吸收率最高。在食品中，鈣磷之比在此范圍內的要數水產品，所以，補鈣應多吃些水產品為好。 三、宜在夜間補充鈣質 因為夜間患者最需要鈣，而且最容易吸收。由於夜間入睡後不進食物，但人體血液中仍需要一定數量的鈣，這時只有從體內唯一含鈣部分———骨骼中索取；另一方面，由於就寢時人體的含鈣量較少，因此，臨睡前攝取鈣質能很快被吸收。 ★ 人體缺鈣及隨之產生的鈣代謝紊亂是老化和衰老的主要原因之一，那麼通過補鈣保骨以防止鈣丟失和防治骨質疏鬆也可成為抗衰老的重要措施之一。 ★為防治骨質疏鬆，每日鈣攝入量應達到國家推薦的供給量標，建議老年人為1000－1500毫克。建議老年人不吸煙，少飲酒，有利於減少骨丟失。補鈣方式與吸收也有關系，吃飯時補充鈣劑與空腹或餐後服鈣劑相比，鈣吸收率可提高20％，尤其無胃酸者及消化性潰瘍病人宜餐中補鈣。把鈣作為食品強化劑而廣泛應用，亦是切實可行的。 ★注意疾病和葯物的影響，及時補鈣 糖尿病病人會有大量尿鈣丟失，出現負鈣平衡，導致骨量減少、骨營養不良及骨質疏鬆，且糖尿病患者鈣丟失和細胞內鈣離子濃度增高，又加重胰島素受體敏感性下降及糖代謝率下降，而加重糖尿病症狀，形成惡性循環。甲狀腺機能亢進病人，機體代謝率增高，骨質脫鈣。神經損傷、癱瘓和長期卧床病人骨丟失增加，引起骨質疏鬆。有些疾病如風濕、類風濕、皮肌炎和高燒、腎病等需要長期應用皮質類固醇激素治療，可出現皮質類固醇性骨質疏鬆。偏癱、阻塞性肺部疾患、哮喘、高血壓、動脈硬化等疾病也伴有不同程度的骨質疏鬆。以上疾病及其治療用葯過程可加重骨質丟失，應及時補充鈣劑和維生素D，有助於治療原發病並防止副作用，這類病人補鈣每日至少1500－2000毫克。

㈧ 家裡老人今年65歲，半夜經常腿抽筋，疼的冒冷汗,想問一下腿抽筋怎麼辦才好

「腿抽筋」來，在醫學上稱為「腿痛自性痙攣」。表現為腿部一組或幾組肌肉突然、劇烈、不自主地收縮。

很多老年人在夜間發生腿抽筋現象，臨床上多數屬於突發性的，即找不到原因。患上某些疾病，腿抽筋的概率會大大增加，如：低鈣、低鎂、低鉀症，多種肌肉病，外周神經病，甲狀腺病，尿毒症，糖尿病等。

夜間腿抽筋如何處理?

一、可採取強制性抑制行為以中斷繼續發作。如小腿肚抽筋，可伸直膝關節，強行牽拉、按摩痙攣部位肌肉。

二、在醫生指導下服用一下葯物治療。比如在明確缺鈣的情況下遵醫囑適當補鈣。

三、經常科學鍛煉，減少抽筋發生，如每天被動牽扯幾次腓腸肌。

腓腸肌痙攣（腿抽筋）

㈨ 老人腿經常抽筋怎麼辦

老人腿經常抽筋的話，考慮是不是缺鈣導致的，可以適當的補充一下鈣，不過還是建議到正規的醫院做一下系統的檢查，這樣比較穩妥。