『壹』 中老年人夜間盜汗,吃什麼中葯好點
黃芪25g 麻黃根30g 煅牡蠣30g 浮小麥30g
〖方源〗 《太平惠民和劑局方》 牡蠣散
方中牡蠣斂汗固澀 滋陰潛陽為君葯 黃芪益氣實衛 固表止汗 麻黃根專以止汗 浮小麥清養心神收斂心氣止汗為使葯
可加上黨參20g 加強補氣 龍骨20g加強止汗之功
如兼陽虛 加上炮附子5g 白術15g 以溫陽固表
如氣虛重 加上白術12g 人參15以益氣健脾
如兼陰虛 加上熟地黃15g 白芍12g以養陰斂汗
如血虛 加上熟地黃15g 制首烏10g以滋養陰血
這方子有感冒就千萬不能內服 會把外邪留在體內
『貳』 秋天吃什麼中成葯養生
秋高氣爽的秋天是身體進補的最佳時期,那秋季進補吃什麼?下面我分享了秋天養生最有效的中葯,一起來了解吧。
秋季養生12味中葯最有效枸杞
治療作用:產於寧夏的銀川、中寧、中衛的枸杞子為最好。枸杞子有十大美名:氣可充、血可補、陽可升、陰可漲、目可明、神可安、肝可滋、腎可養、火可降、風濕可祛。它的主要功能是補肝腎、明目、安神。對於老年人,枸杞子還有潤腸通便的作用。
用法:泡水、煲湯或每天吃十幾粒。
杜仲
治療作用:杜仲主要產於四川。功能為補肝腎、強筋骨、安胎。男女老少皆可服用,特別是腰膝酸軟無力者,有很好的治療效果。
用法:泡水、泡酒、燉肉。
當歸
治療作用:主要產於甘肅岷縣、陝西秦嶺。它分為當歸頭、尾、全當歸。“頭”止血而上行;“身”養血而中守;“尾”破血而不流,“全”活血而不走。血虛引起頭疼宜用當歸頭;身體虛弱可用當歸身;筋骨疼痛、手腳麻木可用當歸尾。
用法:泡水、泡酒、燉肉。
花旗參
治療作用:花旗參又叫西洋參,它主要產於美國的綠州天脈、加拿大、法國。西洋參與其他參不同,它既有補氣的作用,又有滋陰的作用,服用後不會上火。特別針對中年人,每天吃兩三片,對身體很有益處。
用法:泡水、燉肉、直接含服。
山葯
治療作用:山葯主要產於河南省。可分為兩種:毛山葯和光山葯。它有很好的補脾益腎作用。
用法:放於鍋內蒸後食用,或切片後做湯。
黨參
治療作用:黨參有補中益氣、養血安神之功。脾胃虛弱者,服用黨參有較好的效果。古人對黨參有很好的概括:健脾運而不燥,潤肺而不反寒涼,滋胃而不涼,養血而不燥。既滋補又養血。
用法:把黨參切成小段,做湯。燉羊肉放黨參也很好。整枝黨參可以放在瓶子里泡酒。
鹿茸
治療作用:鹿茸分為梅花鹿茸和馬鹿鹿茸,產地為吉林省雙陽縣,它有溫腎壯陽、補益精血和安胎的作用。可以治療陽虛所引起的四肢發涼、頭目眩暈、腰膝酸軟無力等症狀。對腎陽虛有較好的治療效果。
用法:泡水、泡酒、燉肉或直接服用。
三七
治療作用:這種葯材為三至七年採收,所以叫三七。它的外形如獅子頭,主要產地在雲、貴、川。少量食用三七可以補血,大量可以活血化淤。
用法:食用時把它搗碎,與雞、肉一起燉,可以治療老年人的頭風痛、腰肌酸軟無力等症。
秋季養生最愛七大滋補食物1、蓮子
蓮子善於補五臟不足,通利十二經脈氣血,使氣血暢而不腐,蓮子所含氧化黃心樹寧鹼對鼻咽癌有抑製作用,這一切,構成了蓮子的防癌抗癌的營養保健功能。
2、紅豆
紅豆葯用可以清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩,可治療小便不利、脾虛水腫、腳氣病等。秋天吃紅豆可以養生,這是因為,在我國大部分地區, 立秋 後很長一段時間,氣溫通常較高,空氣濕度也較大。
在這樣的氣候條件下,進補需先調理脾胃,調理脾胃須側重於清熱、利濕、健脾,而紅小豆正好有上述功效,可使體內的濕熱之邪及時排出,促進脾胃功能的恢復,同時紅小豆還具有很好的補血作用,可以為秋冬進補奠定基礎。
3、南瓜
南瓜含有澱粉、蛋白質、胡蘿卜素、維生素B、維生素C和鈣、磷等成分。其營養豐富,為農村人經常食用的瓜菜,並日益受到城市人的重視。南瓜不僅有較高的食用價值。而且有著不可忽視的食療作用。
據《滇南本草》載:南瓜性溫,味甘無毒,入脾、胃二經,能潤肺益氣,化痰排膿,驅蟲解毒,治咳止喘,療肺癰便秘,並有利尿、美容等作用。
4、銀耳
銀耳以其色白如銀,形如人耳故名,又名白木耳、白耳子、雪耳等。銀耳一般製成干品,以乾燥、白色微黃、朵大體輕、有光澤、膠質厚者為佳品。”銀耳能滋陰清熱,潤肺止咳,養胃生津,益氣和血,補腎強心,健腦提神,恢復疲勞等功效。具有滋潤而不膩滯的葯用特點。
5、胡蘿卜
胡蘿卜既能補脾健胃,又能養肝明目。胡蘿卜中含有的胡蘿卜素和維生素A是脂溶性物質,在油脂的作用下才能被人體吸收,所以胡蘿卜最好與肉炒或者燉著吃。
6、糙米
我們平常吃的雪白柔軟的米飯叫做精白米,它是在加工過程中經過精磨、去掉大米外層部分得到的產品。大米雖然潔白細膩,但你也許不知道,經過精加工的大米,在碾制過程中胚芽以及穀子釉質部分和谷糠一起被磨掉了,糙米保留的營養更加全面,維生素保留較多。
7、茄子
吃茄子最去火,茄子不僅是價廉物美的大眾蔬菜,還是種食療佳品。中醫認為,茄子性涼、味甘,有清熱止血、消腫止痛、祛風通絡、寬腸利氣等功能,所以在這個季節吃些茄子能降“火氣”,除秋燥。
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『叄』 9種養肺潤肺中成葯,值得收藏
秋季 燥邪 易傷肺,而肺主皮毛,開竅於鼻,所以易出現口乾,鼻炎,燥咳,皮膚發乾等情況。「秋冬養陰」,看看都有哪些中成葯可以養肺潤肺呢?
主要成分:本方由白花龍膽、甘草、蜂蜜干膏組成。
適應症:用於肺熱氣喘和咽喉炎。
用法用量: 口服。一次6片,一日3-4次。或遵醫囑用葯。
主要成分:由山葯、地黃、天冬、麥冬、黃精、制何首烏、黃芪、茯苓等28味葯組成。
適應症:用於癆瘵,肺陰虧耗,潮熱盜汗,咳嗽咯血,食慾減退,氣短無力,肌肉瘦削等肺癆諸症。並可輔助治療抗癆葯物引起的肝功損害。
臨床用葯經驗:
用法用量:口服,一次3-4丸,一日3次。 或遵醫囑用葯。
組方:由北沙參、熟地黃、麥冬、牡丹皮、山葯、山茱萸(蒸)、茯苓、澤瀉組成。
適應症:用於肺腎兩虛,咳嗽氣喘,咽干口燥。
用法用量: 口服,一次9g,一日2次。或遵醫囑用葯。
注意事項:凡脾胃虛弱,嘔吐泄瀉,腹脹便溏、咳嗽痰多者慎服;本品宜飯前食用,忌油膩食物。
主要成分:本方由沙棘膏、百部、枇杷葉、百合、南五味子、冬蟲夏草、蛤蚧、白及、牡蠣、甘草組成。
適應症:用於急慢性支氣管炎屬於氣陰兩虛,痰熱阻肺證,症見咳嗽痰多,氣喘胸悶等。
用法用量:口服,一次2-3粒,一日3次,兒童減半。
注意事項:孕婦禁用;有支氣管擴張、肺膿瘍、肺心病、肺結核患者出現咳嗽時應去醫院就診;忌煙、酒及辛辣、生冷、油膩食物。
主要成分:本方由百部(蜜炙)、生地黃、麥冬、蘆根、黃芩、苦杏仁、枇杷葉(蜜炙)、桔梗、浙貝母、甘草組成。
適應症:用於肺熱燥咳,或熱病傷陰所致咳嗽。
用法用量:口服,一次2-4粒,一日3次。或遵醫囑用葯。
注意事項:孕婦禁用。不宜在服葯期間同時服用滋補性中葯;有支氣管擴張、肺膿瘍、肺心病、肺結核患者出現咳嗽時應去醫院就診;忌煙、酒及辛辣、生冷、油膩性食物。
主要成分:本方由 知母 、橘紅、桔梗、川貝母、阿膠、款冬花、葶藶子、姜半夏、苦杏仁、甘草膏、麻黃、旋覆花、馬兜鈴組成。
適應症:用於陰虛久嗽,喘息不寧,痰壅氣悶,夜卧不安。
用法用量:口服。一次3-5片,一日3次。或遵醫囑用葯。
注意事項:本品不適用於哮病發作期;服葯期間,若患者哮病又急性發作;或是出現寒熱表證,或是咳嗽喘息加重,痰量明顯增多,或是痰中帶膿血者,均應停葯,並到醫院就診;服葯期間忌食辛辣、油膩食物。
主要成分:本方由發酵蟲草菌粉、香菇、靈芝、山茱萸、肉蓯蓉、玉竹、麥冬組成。
適應症:用於肺腎氣虛型高脂血症、慢性支氣管炎恢復期的輔助治療。
臨床用葯經驗:
用法用量:口服,一次30ml,一日1次,四周為一療程。或遵醫囑用葯。
注意事項:感冒發熱病人不宜服用;用於慢性支氣管炎恢復期,發作期不宜服用;惡寒發熱或急性發作,咯吐黃痰者忌用;慢性病患者、兒童、孕婦、哺乳期婦女、年老體弱者應在醫師指導下服用。
主要成分——本方由蛤蚧、前胡、蓮子、天冬、瓜萎子、麥冬、天花粉、川貝母、白前、化橘紅、桔梗、桑白皮、苦杏仁、白芥子、紫蘇子(炒)、茯苓、萊菔子(炒)、薏苡仁、山葯、百合、白扁豆(炒)、黨參、黃芪、北沙參、甘草、白及、半夏(制)27味組成。
適應症:用於咳嗽,精神不振,四肢疲倦。
用法用量:口服,一次1丸,一日2-3次。或遵醫囑用葯。
注意事項:孕婦禁用,糖尿病患者禁服。忌煙、酒及辛辣、生冷、油膩食物。
主要成分:本方由熟地黃、山茱萸(制)、山葯、茯苓、牡丹皮、澤瀉、麥冬、五味子(制)組成。
適應症:用於肺腎陰虧,潮熱盜汗,咽乾咳血,眩暈耳鳴,腰膝痠軟,消渴。
用法用量:口服,一次3-4粒,一日3次。或遵醫囑用葯。
肺為人體 「嬌臟」 ,主宣發肅降,通調水道,主氣司呼吸,對全身氣機有調節作用。平時應注意養肺潤肺,特別是現在秋季乾燥,可多吃 潤肺食物 如蓮藕、白蘿卜、山葯、百合、蜂蜜等,少吃辛辣、溫補食物;常通風,注意空氣清新,避免所居環境過於乾燥;平時穿著不要過於緊身不利於呼吸;適量鍛煉,增加肺活量, 促進肺部 健康 。
『肆』 秋季吃中葯有哪些講究
1秋服中葯會上火純屬謠傳
中葯有寒、熱、溫、涼之分,有些葯具有溫熱性,有些葯具有清熱性,有些葯能瀉下,有些葯能平調陰陽等。醫生會根據病人的體質,而為其選擇對症的中草葯,患者完全不必有「上火」的`顧慮。適合秋季的中葯方有很多,如生脈飲、桑菊飲、五味消毒飲等,這些方劑都能清熱下火、消暑生津,服用後不但不會上火反而能治癒上火病症。
2秋季補葯這樣吃才對
中醫理論認為,「春夏養陽,秋冬養陰」。秋季可以服補葯,但此季節進補不宜過猛,宜「清補」不宜「滋補膩補」,要遵守「溫潤、平補」兩大關鍵。所謂「清補」主要是指補而不膩,具體而言就是適當食用一些具有健脾、清熱、利濕的食物或葯物,一方面可以使體內的濕熱之邪從小便中排出,以消除夏日酷暑的「後遺症」,另一方面能調理脾胃功能,為中、晚秋乃至冬季進補奠定基礎。此時不妨適當多喝點綠豆粥、荷葉粥、紅豆粥、紅棗蓮子粥、山葯粥等食品。對一些脾胃虛弱、消化不良的朋友而言,此時一定要與滋膩的養陰之品如鹿角膠、阿膠等「劃清界限」,否則非常容易加重食慾不振、消化不良等症狀,脾胃虛弱的人若適當喝點具有健脾利濕作用的薏米粥、扁豆粥則對身體大有裨益。這個季節,除了陽虛體質者外,不要過多食用溫熱的食物或葯物,如羊肉、狗肉、人參、鹿茸、肉桂等,否則極易加重秋燥。此外,秋季進補還應因人而異。因此,對於身體虛弱、患有慢性疾病的朋友,最好在醫生的指導下辨證進補,以達事半功倍之效。
3秋季養生不妨服用這些中葯
中醫認為「食葯同源」,這也是我國從古到今的養生優勢,王新本介紹了如下幾類適合秋季養生的中葯,可作為膳食的食材,或煮粥、或煲湯、或煮茶、或做菜,以融入人們的日常飲食。一是玉竹,有養陰潤燥、生津止渴的功效,而且玉竹中所含維生素A,對改善乾裂、粗糙的皮膚狀況有不錯的作用。
二是百合,可潤肺止咳,清心安神,尤其是鮮百合更是甘甜味美。百合特別適合養肺、養胃的人食用;另外,百合有清心潤肺、安神定志的功效,失眠者可以多吃一些,但脾胃不佳者待將脾胃調理好後才能服用。三是西洋參,有補肺降火、養胃生津之功。日常生活中西洋參的食法多種多樣,無論是煲湯還是泡水,可謂葯食相宜。四是沙參,有養陰潤肺、益胃生津的功能。五是菊花,可明目、清熱和散風。七是杜仲,能補肝腎、強筋骨、安胎,特別適合老年人服用。七是山葯,其補脾益腎效果比較明顯。八是枸杞,枸杞有十大美名,即氣可充、血可補、陽可升、陰可漲、目可明、神可安、肝可滋、腎可養、火可降、風濕可祛。它的主要功能是補肝腎、明目、安神。對於老年人,枸杞子還有潤腸通便之功效。
『伍』 陰虛火旺吃什麼葯好最好是中成葯
陰虛火旺可以服用如知柏地黃丸、六味地黃丸、天王補心丹、二至丸等中成葯治療。陰虛火旺主要表現為心悸不寧,心煩少寐,頭暈目眩,手足心熱,耳鳴腰酸,舌紅苔少,脈細數等症。其治療原則宜滋陰清熱,養心安神為主。方用玉女煎或六味地黃湯等加減調理。
『陸』 陰虛火旺吃什麼中成葯
你好,腎陰虛,表現為口乾舌燥、皮膚瘙癢、失眠多夢、心情煩躁、腰酸膝軟、手足心熱、耳鳴頭暈等症狀。一般說來,腎陰虛者大多臉發紅、五心煩熱。補腎陰虛的葯物多是甘寒葯,如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋參等,中成葯的代表是六味地黃丸。