老年人腰斷了很疼怎麼辦

1. 老年人腰部骨折怎麼辦

你好，根部骨折的情況以及神經症狀，可以採用保守治療和手術內治療。保守治療即卧硬板床容2-3個月加葯物對症治療。如果椎體爆力壓縮骨折致骨折塊進入椎管壓迫硬膜囊，則需要急診手術減壓取出骨折塊椎體內固定手術，如果是長期骨質疏鬆致的壓縮骨折，可以做經皮椎體強化成形術，效果良好。祝早日康復！

2. 老年人腰骨折了吃什麼葯好的快

上次我外公骨折我是買了恆古骨傷癒合劑給他吃的，這裡面含有杜仲、人參、黃芪、洋金花，可以活血祛瘀，效果不錯，吃了幾個月就能走路了。

3. 老年人腰部骨折了怎麼辦

老人腰部骨折，多為腰椎椎體的骨折，由於老年人容易患骨質疏鬆症，輕微的及不明顯的外傷就容易造成腰椎椎體的病理性骨折，交通事故及意外摔傷也可以造成椎體骨折。腰部骨折發生以後，經過拍X線檢查，CT檢查，如果椎體的高度丟失不大，或者說椎體壓縮不明顯，對腰椎的生理曲度不影響，沒有椎管的壓迫人可以採用卧床休息，輔助胸腰部支具限制活動治療。如果生理曲度的丟失或者椎管神經的壓迫考慮切開減壓手術治療，或者骨水泥填充治療。

4. 老年人腰痛怎麼辦

對於老年人出現的腰部疼痛，多是由於腰椎退變、骨質增生、椎間盤變性以及骨質疏鬆所內導致的，從而引容起了明顯的腰部疼痛。特別是在受涼和腰部活動以後，疼痛會有明顯的加重。所以在出現這種情況以後，首先要多注意保暖，避免受涼。再就是避免腰部過度的活動，特別是彎腰的活動，一定要少做。
再就是可以應用腰部的熱敷，以及下地活動時佩戴腰圍帶，同時應用非載體類抗炎葯物、軟骨營養葯物和鈣片治療來緩解腰部疼痛的症狀。必要時也可以應用針灸理療的治療，對於老年人出現的腰部疼痛的緩解也有很好的幫助作用。

5. 老年人胸腰椎骨折了怎麼辦

胸腰椎壓縮性骨折是骨質疏鬆導致脆性骨折中最常見的一種類型骨折
，在老年人群中發病率非常高。根據患者的臨床表現，又可分為隱匿性和症狀性，隱匿性是指患者雖然椎體發生壓縮骨折
，但是沒有臨床上的疼痛表現，這種骨折一般是在進行其它檢查時發現的，往往都是在日常生活中逐漸發展，沒有引起重視。症狀性是指因為骨折導致患者出現明顯的疼痛表現，又根據發生骨折的時間分為新鮮骨折和陳舊骨折
。還有一種骨折是患者有疼痛
，但拍片看胸腰椎椎體形態都正常，要做磁共振才能發現椎體有輕微骨折線，這種骨折被稱為微骨折。
治療一般要根據患者骨折的分類進行。如果是隱匿性的，主要是做好抗骨質疏鬆治療和加強防護，防止骨折進一步加重。如果是症狀性或微骨折
，根據患者的具體情況，如疼痛程度，
骨折壓縮程度，身體狀況等，可以選擇做微創手術，也可以選擇保守治療。微創手術就是指椎體成形術，這種手術一般局麻下進行，向骨折部位注入醫用骨水泥，消除骨折微動，從而達到良好的止痛效果，一般在做完手術以後患者就可以下地行走。保守治療主要是卧床，待疼痛症狀緩解後，再佩戴腰圍下地活動。
在北京市科委自然基金支持下，北京軍區總醫院制定了「骨質疏鬆性椎體壓縮骨折診療規程」，專門針對老年骨質疏鬆性椎體壓縮骨折的診斷、治療進行規范化的研究，該研究在北京市多家三甲醫院和二甲醫院內進行，主要目的是對發生骨質疏鬆性椎體壓縮骨折的老年患者，按照制定的診療規程進行診治，有望能夠提高診斷率，提高治癒率，降低漏診率，降低致殘率，降低住院費用。

6. 腰摔斷了腰痛怎麼辦

外傷所引起的葯痛主要是養，要從日常生活作起。
1、 生活起居： 避寒濕、宜保暖 婦女腰痛病人，要注意保暖，特別是在冬春寒濕季節，尤其需要做好腰部的保暖。盡量避免淋雨受寒，夜卧當風等。避免久卧潮濕之地，在寒濕季節，可適當使用電熱褥祛寒保暖。經常活動腰部 ，可使腰肌舒展，促進局部肌肉的血液循環。所以對於久坐、久站工作的病人，一定時間要適當活動一下腰部，使腰肌得以解除緊張，有緩解疼痛的作用。如可在室內稍為行走，作一些腰部活動的體操等。
2、 飲食調攝：腰痛者的飲食，一般與常人無多大區別。但要注意避免過多地食用生泠寒濕的食物，即使在夏天，也不宜多飲冰凍的飲料。對於性寒滑的水果，如西瓜，也不宜一次進食太多。對於慢性腰痛持續不斷的，可常服一些固腎壯腰的中成葯，如六味地黃丸、腎氣丸、十全大補丸等，可根據體質和病情適當選用。
3、 康復療法：按摩 因為年齡的原因按摩時要注意就是不要太用力，按摩的動作要輕柔。
（1） 掌壓腰骶部：俯卧位，雙掌重疊壓在疼處腰椎上，以不引起疼痛為度。一呼一吸為1次，做10~15次。
（2） 揉摩腰背：工作之餘，晨起或晚睡前都可以雙手掌揉按摩擦腰背肌肉，上下揉摩50~100次，同時扭動腰部，有舒筋活血，促進局部血液循環，改善腰痛的作用。
（3） 揉筋結：用拇指指腹仔細在腰、骶部觸摸，如發現有壓痛的硬結時，則以指腹壓其上，每結揉1分鍾。
（4） 推下肢：旁人幫助，俯卧位，固定胯部，以掌根從骶部開始，經臀部沿大腿外側、小腿外側，至另一側肢體。
4、健身操：
（1） 腿操：仰卧，雙手抱住一側腿膝部，盡量屈髖，使大腿前沿貼緊腹部，連續做5~10次，再做另一下肢；然後雙手同時抱緊雙膝，同時做5~10次。每晚1次，或晨起加做1次。
（2） 起坐操：仰卧，收腹坐盧。注意不能用上肢幫助，下肢保持伸直，次數不定。本操還可起到減少腹部脂肪的作用。
（3） 滾腰操：仰卧，保持屈曲雙腿的姿勢，把身體蜷曲成團狀，前後滾動10~20次。仰卧位，以熱濕毛巾，不流水為度，於腰間疼痛部和稍下面的骶部，上面再放一熱水袋，濕熱約10分鍾，然後再分別在腰兩側各約10分鍾。最後，仰卧同法腹部。尤適用於經期腰痛。注意溫度以不燙傷為難。
5、食療：
（1）豬腰或羊腰1對，黑豆100克、茴香3克、生薑9克。共煮熟，吃腰子和豆，喝湯，可常食。用於寒濕腰痛。
（2）烏龜肉250克、核桃仁100克。共煮熟服。用於慢性虛勞腰痛。
（3）桑寄生20克、豬骨250克。同煮湯。一般腰痛均可食。
（4）益母草30克、雞蛋2隻，加水適量同煲，蛋熟後去殼，再煲20分鍾，吃蛋飲湯。每天或隔天1次，用於經前後腰痛加劇或伴痛經者

還有就是腰椎疾病要注意以下幾點
一：睡硬板床。睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力 。
二：注意腰間保暖，盡量不要受寒。避免著涼和貪食生冷之物， 不要長時間在空調下,這樣對腰部不太好! 加強腰背部的保護 。
三：白天腰部戴一個腰圍（護腰帶），有利了腰椎的恢復。
四：不要做彎腰又用力的動作（如拖地板…）注意勞動姿勢， 避免長久彎腰和過度負重，以免加速椎間盤的病變 。
五：急性發作期盡量卧床休息，疼痛期緩解後也要.注意適當休息,不要過於勞累.，以免加重疼痛 。
六：平時的飲食上,多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶，奶製品，蝦皮、海帶、芝麻醬、豆製品也含有豐富的鈣，經常吃，也有利於鈣的補充，,注意營養結構 。
七：平時還應注意（骨質增生、腰突患者）：
1、保持良好的生活習慣，防止腰腿受涼，防止過度勞累。
2、站或坐姿勢要正確。脊柱不正，會造成椎間盤受力不均勻，是造成椎間盤突出的隱伏根源。正確的姿勢應該「站如松，坐如鍾」，胸部挺起，腰部平直。同一姿勢不應保持太久，適當進行原地活動或腰背部活動，可以解除腰背肌肉疲勞。
3、鍛煉時壓腿彎腰的幅度不要太大，否則不但達不到預期目的，還會造成椎間盤突出。
4、提重物時不要彎腰，應該先蹲下拿到重物，然後慢慢起身，盡量做到不彎腰。

7. 六十歲老人腰椎骨折，已經近四個月，至今仍未癒合，怎麼辦

人進入老年，骨質會慢慢變得疏鬆，恢復時間肯定要比年輕人慢一些，應該讓老人多休息，不要做劇烈運動和家務，多吃富含鈣質、鋅、鐵、錳並且容易吸收的食物，如動物肝臟、海產品、黃豆、葵花子、蘑菇中含鋅較多；動物肝臟、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、小麥、麵包中含鐵較多；麥片、芥菜、蛋黃、乳酪中含錳較多。
同事多補充維生素C，這樣有理由骨質的癒合，還有維生素D，促進吸收。
定期帶老人去醫院拍片子，以免骨頭癒合變形。
祝老人早日康復。

8. 老人腰椎骨折治療方法有哪些

隨著身體技能的下降，老年人很容易發生骨折的意外。那麼老人腰椎骨折治療方法有哪些?下面由我為大家介紹老人腰椎骨折治療方法，希望能幫到你。

老人腰椎骨折治療方法

1、老人腰椎骨折的一般治療

腰椎壓縮性骨折是需要卧床休息平躺的,減少彎腰活動,可以用腰圍帶適當維持固定,保持骨折段斷的穩定性,這樣對恢復有幫助,需要12周左右的恢復時間。

可以採用保守治療和手術治療。保守治療即卧硬板床2-3個月加葯物對症治療。如果椎體爆力壓縮骨折致骨折塊進入椎管壓迫硬膜囊,則需要急診手術減壓取出骨折塊椎體內固定手術,如果是長期骨質疏鬆致的壓縮骨折,可以做經皮椎體強化成形術,效果良好。

老年人一旦發生腰椎的骨折,需要長期卧床,會出現各種並發症,可至殘或危及生命,因此預防骨質疏鬆症性骨折比較重要。

2、老人腰椎骨折的食物推薦

2.1、沙丁魚:在所有的魚類中沙丁魚對於骨折後的補鈣效果最好。每100克沙丁魚含鈣184毫克,而且富含維生素D,有利於促進鈣的吸收和利用。除此之外,沙丁魚中也有豐富的維生素B-12,是腦部及神經系統的重要營養來源。

2.2、小白菜:每100克小白菜含鈣103毫克,小白菜還富含維生素A、C、胡蘿卜素和鉀,幫助平衡身體礦物質。

2.3、芥藍菜:每100克芥藍的鈣含量高達195毫克,而相同質量的牛奶鈣含量為100毫克左右。此外,芥藍的營養十分豐富,例如胡蘿卜素、維生素C、維生素A。除了補鈣,還有助於視力維護。

2.4、杏仁:每100克杏仁片含鈣272毫克,杏仁是對人體健康有益的堅果之一,富含維生素E和鉀。杏仁也能提供身體所需的“好”脂肪,適量吃還能降低膽固醇。

3、老人腰椎骨折的飲食療法

3.1、早期骨斷筋傷,氣滯血瘀,淤血內停,腫脹疼痛,體溫偏高,此時不可急於服用營養品,應食蔬菜、水果、牛奶、米粥、麵食等,忌食酸辣、油膩及刺激性食物,待病情穩定,二便通暢、舌苔脈象正常後,在適當給予補養之品。

3.2、中期骨細胞占據血腫位置,形成骨痂,這時應給予持續接骨,調和營養的食物,如雞蛋、排骨湯、魚類、動物肝腎、胡蘿卜、瘦肉、豆製品等,同時加服中葯,從而壯骨益髓,促進骨折癒合。

3.3、後期久病必虛,根據中醫虛則補之原則,病人應適當多吃點胡蘿卜、芹菜等粗纖維蔬菜及禽、蛋、瘦肉、水果之類以滋養肝腎、補益氣血,忌食辛、辣之品。

老人保護脊椎的妙招

1、俯卧放鬆功:俯卧床上,額頭貼床面,兩臂放於體側,手心向上。然後兩手臂從體側開始盡量向前伸展,止於頭頂前方(與軀干呈直線),手心向下。閉上雙眼,全身放鬆,調整呼吸使其變得自然而有節奏,將意識集中在呼吸上,心裡默念“l吸”、“l呼”、“2吸”、“2呼”,保持此姿勢5分鍾或更長時間。俯卧放鬆功可最大限度放鬆脊柱、肩部和腰部,使整個身心都得到放鬆,對腰椎間盤突出、駝背等極其有益。

2、飛燕式:俯卧在床,以腹部為支撐點,抬頭、挺胸、向後展雙臂,同時抬大腿、小腿、腳,使頭部與腿部翹起呈飛燕狀,保持5秒鍾,放下頭、臂、腿,全身放鬆休息片刻,再重復以上動作l5次。可鍛煉頸椎、腰椎。

老人如何預防骨質疏鬆

1、適當補充鈣劑:適當補充鈣劑也是預防骨質疏鬆症的很好辦法。一般晚飯後是補充鈣劑的最佳時間,這個時候補充鈣劑,吸收率高,利用率好。但是補充鈣劑一定不能過量。成人每日補鈣800毫克即可。

2、戶外運動:戶外運動不僅能通過全身運動,促進骨密度增強,還可以因為太陽光的照射,增加人體維生素D的合成。每日曬太陽20分鍾左右,對骨質疏鬆症有很好的預防作用。所以,戶外,特別是陽光下的戶外運動,是預防骨質疏鬆的好辦法。

3、中醫艾灸:近來有關研究表明,艾灸中脘、脾俞、肝俞、足三里等相關穴位,可以防治肝氣不足、肝腎陰虛、腎陽虛,充實腎精腎氣,從而達到預防骨質疏鬆的作用。

4、平衡飲食,拒絕不良生活習慣:多吃含鈣和維生素D和礦物質的食物果蔬,如牛奶、蛋類、波菜、洋蔥、魚蝦、堅果、五穀雜糧等,少吃高磷食物。另外,要避免不良生活習慣,長期抽煙,大量喝酒,常喝碳酸飲料都可以加速骨質疏鬆的發生。