㈠ 70多歲了有貧血的現象,平時應該怎麼調理
治療貧血最好的方法是通過飲食調理,也就是說平時要多吃一些含鐵補血的食物。生活中常見的這些食物有:動物的肝臟、鴨血、豬血、木耳、菠菜、胡蘿卜、瘦肉等等,平時我們可以在飲食當中多加入一些這些食物。不過對於70多歲的老年人來說,想要通過飲食補血的話,可能相對來講比較困難,因為高齡老人的消化系統已經不是像年輕時候那麼好了,也就是說即使吃這些有針對性的補血的食物,恢復的速度也會比較慢,這需要我們有相當程度的耐心,慢慢的幫助老年朋友恢復健康。當然,對於貧血這種現象,我們平時也要注意預防,在此我根據自己總結的資料,為大家分享幾種預防貧血的方法,希望對大家有所幫助:
3、注意保持運動
經常保持合理運動的人們,一般情況下不會缺乏營養,這是由於運動可以幫助我們消化系統,更好的吸收食物當中的營養成分,所以我建議大家平時應該根據自己的自身實際情況,制定一個符合自己的運動計劃,並且長期堅持下去,這樣的話就會在很大程度上控制我們缺乏某種微量元素的狀態發生。
㈡ 老年人出現貧血的現象應該如何調理
一方面可以食補,可以多吃一些補血的食物。另一方面也要在醫生的建議下吃一些補血的葯物,只有雙管齊下,才能葯到病除。
㈢ 老年人貧血怎麼辦
應多吃以下食物:
如紅棗、蓮子、龍眼肉、核桃、山楂、豬肝、豬血、黃鱔、海參、烏雞、雞蛋、菠菜、胡蘿卜、黑木耳、黑芝麻、蝦仁、紅糖等,富含營養的同時,具有補血活血的功效。
另外建議你搭配飲用雪盈茶,能起到氣血同補,健脾助消化,補不受滯的作用,並達到全面調理貧血的目的。
㈣ 老人缺鐵性貧血怎麼辦
老年人缺鐵性貧血的治療重點是補鐵,如用鐵鍋炒菜、服用硫酸亞鐵片或多糖鐵片等。
㈤ 老年人貧血怎麼治療
首先到到醫院檢查屬於什麼類型的貧血,然後給予對症治療。一般肝臟不會引起貧血,它只能使人低蛋白。可以治療肝病的同時給予治療貧血。 老年人在預防上應注意:(1)保證足夠的營養,特別是鐵元素的攝入量,多吃富含鐵質的食物,如瘦豬肉、牛肉、兔肉、雞肉、動物肝臟、豆類、綠色蔬菜等。(2)勞逸結合,積極參加體育鍛煉,增強食慾,不要過分節制飲食,及時糾正偏食。保證足夠的睡眠。(3)當出現四肢乏力、疲勞、嗜睡、失眠、心慌、面色蒼白等症狀,應及時去醫院檢查,診治原發病,如痔瘡、慢性胃炎等。在醫生幫助下,口服補鐵葯物,一般二價鐵療效好易吸收。常用的為硫酸亞鐵合劑。服用鐵劑時要忌服茶葉,因為茶葉中含有鞣酸,可使鐵鹽沉澱,妨礙鐵的吸收。口服鐵劑一般需要1-2個月,此時貧血才得到糾正。當血紅蛋白恢復到正常後,應再繼續服小量鐵劑6-8周,以增加鐵的貯存。在葯物治療的同時,要精心輔以飲食治療,俗話說「葯補不如食補,治療不如預防」。
㈥ 老年人貧血怎麼調理比較好
要補血或者吃一些貧血的食物
㈦ 老人貧血是什麼原因 老人如何補血
老年人貧血的原因多數為缺鐵引起多數與與造血系統的造血機能老化有關即紅細胞的生造血成基地紅骨髓隨著年齡的增大而逐漸減少此外隨著年齡的增長牙齒脫落味蕾萎縮胃腸功能也減退勢必影響營養物質的消化吸收導致造血原料的缺乏致使紅細胞或血紅蛋白生成不足。
老年人貧血應多吃補鐵的瘦肉、禽蛋類、肝腎等;海帶、紫菜、黑芝麻、芝麻醬、黑木耳、香菇、豆類及其製品等食物此外建議服用鐵之緣片能提高鐵的吸收轉換安全不傷胃適合老年的腸胃補鐵生血效果好一般經過兩個月的調理血紅蛋白可恢復到正常值平時切勿飯後喝濃茶多做慢跑運動
老年人貧血的原因多數為缺鐵引起多數與與造血系統的造血機能老化有關即紅細胞的生造血成基地紅骨髓隨著年齡的增大而逐漸減少此外隨著年齡的增長牙齒脫落味蕾萎縮胃腸功能也減退勢必影響營養物質的消化吸收導致造血原料的缺乏致使紅細胞或血紅蛋白生成不足。
老年人貧血應多吃補鐵的瘦肉、禽蛋類、肝腎等;海帶、紫菜、黑芝麻、芝麻醬、黑木耳、香菇、豆類及其製品等食物此外建議服用鐵之緣片能提高鐵的吸收轉換安全不傷胃適合老年的腸胃補鐵生血效果好一般經過兩個月的調理血紅蛋白可恢復到正常值平時切勿飯後喝濃茶多做慢跑運動
㈧ 老年人發生貧血應該怎麼治療
老年人貧血會出現氣短、浮腫、頭暈、眼花等症狀,應該積極治療。
具體方法包括如下幾個方面:第一,選用葯物,可以直接補充鐵劑,常用的有硫酸亞鐵,每次零點三至零點六克,每日三次,口服;或復方卡古地鐵,每日一次,每次一支(二十毫克),肌肉注射。也可使用協助鐵吸收與利用的葯物,例如維生素C,每次一百毫克,每日三次,口服。適當使用維生素B12、葉酸、吡哆醇等葯物也有好處。此外,胎盤粉,或中葯阿膠、艾葉、熟地、當歸、白芍、川芎等也有補血功效。
第二,增加營養。經常食用富有營養與含鐵質豐富的食物,使得每天鐵質供應量在十二毫克以上,可選用的食物有豬肝、豬腎、豬血、蛋黃、紅糖、紅棗、綠葉蔬菜等。
第三,體育鍛煉,體育運動能增強骨髓造血功能,從而提高紅細胞與血紅蛋白的數量。
㈨ 老年人嚴重貧血吃什麼葯好
由於老年人造血能力抄下降和消化功能減退,影響營養物質的消化吸收,導致造血原料的缺乏,選擇易於老年人腸胃吸收的鐵劑是改善貧血的關鍵,建議服用鐵之緣片,直接在腸道吸收(安全無刺激吸收率高),補鐵生血提升血紅蛋白快,對改善缺鐵性貧血能達到不錯的補血效果,一般兩個月左右貧血就會好轉。 改善貧血要多吃補鐵的食物,動物肝臟、血液、紅色的瘦肉、蛋黃、黑木耳、黑芝麻以及綠葉蔬菜、菠菜、粗糧等富含鐵和維生素C的食物等。
㈩ 老年人貧血怎麼辦
老年人貧血主要是缺鐵引起的,會引起閑頭暈、全身乏力和臉色蒼白等症狀的。建議你可以服用補鐵口服液+驢膠補血顆粒等葯物。注意休息,加強營養。平時多吃豬肝、豬血等含鐵高的食物。