⑴ 手腕得了腱鞘炎怎麼辦
手腕的腱鞘炎經常是由於運動訓練姿勢不良導致的,比如說經常打羽毛球或者網球的人容易得腱鞘炎,或者是長時間在電腦前,手握滑鼠保持一個姿勢的人也容易得腱鞘炎,這種情況需要你避免我上述所說的動作,一般都能夠慢慢的恢復。如果症狀比較嚴重,可以打封閉進行治療或者手術治療。手腕得了腱鞘炎時,可以減少腕關節活動,注意休息,避免長時間地活動、屈伸腕關節、搬重物等,注意保暖。
手腕得了腱鞘炎,其實多運動勞損有關,最需要的是改善患者的生活方式,以休息為主,同時與熱敷一般來說,效果可以緩解,如果沒有緩解,建議可以應用非甾體消炎葯,活血化瘀葯和局部理療葯進行緩解。其實質是因為是勞損性改變,這種勞損性改變與活動後加重,休息後緩解為主。 整體來說,它是一種退行性改變的無菌性炎症,根據這種情況,一般來說,通過改善生活方式與用葯一般來說症狀會有所緩解,如果相關症狀沒有緩解的情況下,建議考慮行封閉治療封閉是一種比較安全的。所以說,可以考慮進行封閉。
⑵ 手腕得了腱鞘炎怎麼治療
腕關節腱鞘炎可能大,手腕用力過度,腕關節腱鞘造成損傷,在損傷基礎上引起炎症,故常出現腕關節疼痛,提東西時感到腕關節無力。常因兩手腕用力過度,或抱小孩和洗衣服尿布等家務勞動較多而導致。現在最常見的經常上網導致的。常用的治療方法是理療,但比較快速見效而又不易復發的治療是局部封閉療法。其葯物是用百分之一普魯卡因二至三毫升加入強的松龍十二點五毫克,一般封閉一兩次即愈,兩次封閉間隔時間可三至六天左右。另外一定要注意休息腕關節。這個是最重要的 ,否則治療效果不好的 。
⑶ 我母親的手腕上骨頭疼的厲害看過醫生 說是腱鞘炎 怎樣治療
病情分析:您好,早期腱鞘炎應減輕手腕的活動,使局部得到休息;推拿,針灸有一定療效;用醋酸氫化考的松,醋酸曲安奈德或醋酸強的松龍注入腱鞘內進行局封,有較好療效;
,意見建議:,對病程較長,反復發作,上述療法無效者,可切開狹窄部分腱鞘,並行部分切除,使腱鞘不再擠壓肌腱,能達到根治的目的.也可以行中醫小針刀閉合性松解,切開狹窄部分腱鞘,效果也很好.
⑷ 中老年人手部腱鞘炎應如何治療
患處可用熱療、按摩及充分休息3周左右,特別要減少引起疾病的手工勞動。局部封閉治療,可使早期腱鞘炎得到緩解,每周封閉一次。上述方法治療無效或反復發作時,應做腱鞘切開術,術後應早期做屈伸手指活動,防止肌腱粘連。術後1個月內不可手工勞動。 早期減輕手指的活動,使局部得到休息;也可採用中醫中葯治療如推拿、針灸有一定療效;再者可在患處貼上膏葯,現在人們比較常用治里者,或驅風寒,或和氣血,或消痰痞,或壯筋骨,其方甚靈,葯亦隨病加減,其膏宜重厚久貼。 用醋酸氫化考的松、醋酸曲安奈德或醋酸強的松龍注入腱鞘內進行局封,有較好療效;對病程較長,反復發作,上述療法無效者,可切開狹窄部分腱鞘,並行部分切除,使腱鞘不再擠壓肌腱,能達到根治的目的。也可以行中醫小針刀閉合性松解,切開狹窄部分腱鞘,效果也很好。
針灸治療
治療:取所屬經脈施針,以以五輸穴和絡穴為主。 缺點:對針灸按摩師的要求較高,針灸不當,輕則灼傷皮膚、重則加重病情。
按摩治療
治療:推拿、按摩等。 缺點:推拿治療療程較長,且療效不確定,與病理變化之輕重,術者手力的大小、次數之多少有一定關系。
封閉治療
治療:以強的松龍或利多卡因等葯物行局部鞘管內注射,每周一次,3-4次為一療程。不愈者兩周後再行一療程。 缺點:不建議採用,多次封閉對患者局部組織傷害較大。
編輯本段家庭治療措施
1.用溫水洗手 養成勞作後用溫水洗手的習慣,不宜用冷水,適時活動手,並自行按摩。得了此病,貴在早治,以免遷延成慢性。 2.旋轉手腕 當 自我治療腱鞘炎
刺痛開始時,可以做些溫和的手部運動以緩解疼痛。旋轉手腕是簡單的運動之一。轉動手腕約2分鍾。可以運動所有的腕肌肉,恢復血液循環,並消除手腕的彎曲姿勢,此彎手姿勢常引起手腕痛等症狀。 3.抬起手臂 抬起手,高過頭部,一邊旋轉手臂一邊旋轉手腕。如此幫助你的肩膀、頸部、上背調整位置。 4.轉動頭頸 工作間隙應休息一會,將手擺在桌面,旋轉頭部2分鍾。向前及向後彎脖子,用頭點兩肩,扭一扭脖子,看左肩、看右肩。 5.定時運動 每天運動及鬆弛所有酸痛肌肉是很重要的,即使你未感覺疼痛。前面介紹過的局部運動,每天至少應練習4次。 6.服用止痛葯 服用非類固醇的消炎葯,例如阿司匹林及ibuProfen,以消炎止痛。但勿使用撲熱息痛,此消炎葯適用於頭痛。 7.將手抬高 當你休息時,避免使手低於肩膀。以桌面支撐手肘,或將手肘靠在椅把上。保持手朝上。這是有益的休息姿勢。 8.握拳練習 輕輕握起拳頭,然後張開,將手指伸直。如此反復練習有助於緩解刺痛。 9.避免手臂下垂 睡覺時,保持手臂靠近身體,且手腕不彎曲。假使讓手垂在床邊,將增加手的壓力。 10.小心使用工具 使用工具時,勿將壓力集中於手腕基部。盡量使用手肘及肩膀。 11.葯酒敷搽患處 用地鱉蟲50克,京半夏35克,紅花15克,全蠍10克,研成細粉,加米酒浸泡2周,外搽患處,以局部發熱為度,可以活血消腫。 12.多食蔬菜 多食蔬菜,如油菜、青菜、芹菜等,多食富含蛋白質及鈣質食物和瘦肉、雞肉、蛋、豆漿等。 13.多食水果 可以吃一些桔子、蘋果、生梨、山楂等,以補充維生素和均衡營養。 14.營養素 維生素B6 用量依產品標示,有助於緩解手腕痛。 腱鞘炎注意對患部的休息。由於腱鞘炎是由於反復過度摩擦引起的炎症,因此,患過這種病的人,一定要避免過量的手工勞動的方式。預防注意正確移植工作時姿勢避免關節的過度勞損定時休息。 手腕及手痛不完全是腱鞘炎的結果,也可能是更嚴重疾病的徵兆,當你運動手腕時,若有劈啪聲,得小心,這不是腱鞘炎的徵兆,而可能是關節炎的症狀。應讓醫生檢查。
專家!hui
⑸ 得了腱鞘炎怎麼辦能按摩嗎
您好,要看是什麼原因引起的腱鞘炎,引起腱鞘炎的原因多種多樣,有運動過度,骨性異常,肌腱結構異常,如果單純性的是因為過度運動引起的,一般來說適當的制動,同時加以熱敷,千若軒外塗,一般會好的!最常見的就是帶孩子的老年人主訴自己手腕外側疼痛,這就是腱鞘炎的一種,等孩子大了,不需要他們抱了,慢慢自己就會好。希望我的回答對您有所幫助!
⑹ 我爸42了 手腕有腱鞘炎 怎麼辦啊!
親,我爸爸也是這樣的,由於我爸爸每天乾的都是體力活,經常感到手腕痛,一天疼痛的時候只吃一點消炎葯,感覺很快就會好起來的,哪些消炎葯都是一些激素葯,只能緩解臨時的疼痛,慢慢的疼的越來越厲害。就去醫院檢查,說我爸爸得了腱鞘炎我們一家都不敢相信。當時醫生建議手術治療,說好的比較快,但我媽媽就是不讓,我媽認為手術風險太大了,而且疼痛時間比較長。偶爾聽朋友說,她是貼「徐清宣活血通鞘貼」貼好的,他說他貼好了,我們一家都不敢相信。不管好不好,都得試試。看我爸爸每天都要忍受疼痛之苦。尤其是早晨疼痛比較厲害。就去徐清宣堂的官網上先買了一個療程試了試。沒想到一個療程剛用完,疼痛就減輕了很多。後來又買了兩個療程現在已經徹底好了,我建議你給你爸爸買這個葯就可以,不要相信其他什麼廣告。我感覺這個就特別好。祝你爸爸早點好起來!
⑺ 手腕得了腱鞘炎怎麼辦
1、手腕腱鞘炎的保守治療方法:保守治療方法包含很多,比如我們常見的針灸、按摩。理療、牽引等,這些方法都可以加速局部血液的循環,起到很好的消炎止痛的效果,但是不能作為一種獨立的治療方法。
2、手腕腱鞘炎的微創術治療方法:微創術是一種非常常用的治療方法,也是治療效果最好的方法之一,有著見效快、效果顯著、安全性高、不易復發等優點,深受廣大患者的喜愛,不過也需要注意預防復發。
3、手腕腱鞘炎的手術治療方法:手術治療手腕腱鞘炎是萬不得已的選擇,因為手術治療風險大、費用高、恢復起來比較緩慢,而且很容易感染,所以不建議使用。那就需要趁早進行治療,這樣就可以不選擇手術治療了。