老人一直便秘是什麼原因

① 老年人經常便秘，到底有哪些原因導致的呢

在現代人的常見疾病中，便秘具有一定的普遍性，哪些年齡段具有一些患者的患者。特別是中年，便秘是一種高事件，因為消化功能的弱化。那麼，老人便秘的原因是什麼？

老年人便秘的危害？

1，影響老年人的身心健康

習慣性的便秘，持續的頑固便秘是便秘帶來的食慾，疲勞，頭暈，頭暈，不安，失眠等。有些老人很難工作很長一段時間，讓他們在後期難以工作，他們必須是灌腸捍衛，這樣他們更痛苦，焦慮。

2，加重了老年人的疾病

具有肺氣腫和肺心臟病的老年人由於便秘而逐漸咳嗽。高級血壓，動脈硬化，冠心病等的高級人，往往是由於便秘，增加腹部壓力或過度力，導致血壓，引起腦血管裂解和其他急性腦血管病變。

3，誘發結腸惡變

便秘使糞便通過腸道時間，並且腸中各種因果物質的濃度增加，結腸粘膜的接觸時間延長。邪惡的變形物質長時間不斷地暴露於結腸粘膜，並且易於制備各種結腸。如此長期的便秘，增加了老年人波動的潛在危險。

② 老人經常便秘，可能是什麼原因導致的

老人經常便秘，可能是什麼原因導致的？

每一個人隨著年紀的增長，身體的各項機能都在不斷的衰退，佬人們，由於整個人的身體機能都達到了一種最遲鈍的狀態，所以就經常會生病，特別是一些老年人會發生便秘的情況，主要還是因為老年人活動量變少，而且整個人的腸胃功能都在不斷的衰退，腸胃蠕動減少的話，那麼便秘就出現了，還有就是很多的老年人上了年紀之後牙齒脫落，在吃東西的時候只能選擇吃一些比較軟爛的食物，飲食的種類單一，也可能會造成便秘，除此之外，有一些老年人在患有其他疾病的情況之下，也會出現便秘的情況，所以老年人經常便秘的原因是非常多的，主要還是和老年人的身體狀況越來越差，有著密不可分的關系。

③  老人經常便秘，可能是哪些原因導致的 

老年人便秘比較常見，有如下幾個原因：

1、老年人胃腸道蠕動較慢，有自身原因，可能由於年齡過大，胃腸道蠕動緩慢。還有老年人活動較少，所以胃腸道蠕動緩慢。胃腸道蠕動緩慢後，大便在結直腸留存時間相對會長，這樣水的重吸收比較久，所以導致大便較干，從而引發便秘。

2、老年人隨著年齡的增長，肌肉的收縮能力會下降。從而導致排便比較困難，從而大便留存時間長，也可以引起便秘。

3、隨著社會的發展，現在可以進食更多的「細糧」，膳食纖維進食的較少，也可以影響大便的性狀。更有甚至，有些子女為老人准備的各種蛋白粉、營養品等等。需要適量攝入，攝入過多也可以導致便秘的發生。

以上為個人總結，個人觀點，錯誤之處，請大家積極批評指正，共同進步。

④ 老人老便秘是什麼原因

老年人便秘的原因

1.患器質性疾病(如腸道腫瘤、腸結核、腸息肉等)易引起便秘;

2.由於老年人各組織器官功能下降，活動量減少，致使液體攝入量不足而易發生便秘;

3.由於身體活動不便，盡量抑制排便，造成大便干結，胃腸功能紊亂，形成腸易激綜合征，也可引起便秘;

老年人便秘原因_老年人為什麼便秘

4.老年人因消化功能下降，普遍攝入量減少，偏食，平時不愛吃蔬菜和水果，喜進精製食物，導致纖維素缺乏，而使飲食結構不合理，或過少食用粗纖維食物和水分，而造成便秘;

5.排便是通過神經反射來完成的，焦慮、恐懼均可造成便秘。

老年人便秘的食療譜：

1、老人便秘飲食 —— 蔬果宜鮮

新鮮、有色的蔬果類，富含維生素、礦物質、膳食纖維，水果中還含有豐富的有機酸，有刺激食慾增加和維持體液酸鹼平衡的作用。

2、老人便秘飲食 —— 數量宜少

若要身體安，三分飢和寒。老人要吃多種食物，但每種食物數量不宜過多，每餐七八分飽。

3、老人便秘飲食 —— 質量宜高

質量高不意味著價格高，如豆製品、蛋、奶等都是質量高的食品，老人應當經常食用。還要注意多吃魚，少吃肉。糖的主要來源是主食和蔬果，盡量減少白糖、紅糖、砂糖等精製糖的食用。

4、老人便秘飲食 —— 食物宜雜

沒有一種食物能包含人體所需要的各種營養素，因此，每天都要吃谷類、蔬果、菌藻等多種食物，還要注意葷素搭配，粗細搭配，色澤搭配，口味搭配，干稀搭配。

5、老人便秘飲食 —— 質地宜軟

老人對食物的消化吸收不好，所以，飯菜質地以軟爛為好，可採用蒸、煮、燉、燴等的烹調方法。選擇的食物盡量避免纖維較粗、不宜咀嚼的食品，如肉類可多選擇纖維短，肉質細嫩的魚肉;牛奶、雞蛋、豆製品都是最佳選擇食物。

6、老人便秘飲食 —— 飲食宜淡

菜品要清淡，口味忌重。建議每日食鹽量不超過6克。建議老人一日的食物組成：谷類150-250克，魚蝦類及瘦肉100克，豆類及其製品50克，新鮮蔬菜300克左右，新鮮水果250克左右，牛奶250克，烹調用油30克，食鹽6克，食糖25克，少飲酒，喝足夠的水分。

老年人便秘的用葯准則：

輕度便秘的老年人患者只需按照上述的方法合理調理飲食就行，而嚴重性的老年人便秘患者則需要通過葯物來調理了。而選擇什麼樣的葯物呢?這又是一個值得探討的問題。由於市面上大多數治療便秘的葯物多含有瀉葯成份，副作用極大，再加上老年人體質又無法跟年輕人相提並論，所以 選擇普通的便秘葯物肯定不行。

老人便秘怎麼辦

便秘的老年人身體素質往往是比較差，千萬不可亂用猛烈的瀉葯來治療便秘，否則很容易讓老人元氣大傷，引發其他症狀。

此外，濫用瀉葯，還會導致產生對葯物的依賴，產生習慣性便秘。因此，盡量在便秘嚴重的時候才用瀉葯，且盡量選用緩瀉葯，症狀緩解後，就從食療等方法上著手。

現在生活水平好了，很多人認為老年人身體虛弱，食療食補又受到大家熱捧，一個勁給老人補這補那，攝入大量精細食物，高蛋白、高熱量、高營養，而膳食纖維攝入不足，會導致便秘。

每天堅持食用一定量的富含有膳食纖維的水果蔬菜和粗糧雜糧等，能有效緩解便秘。

很多老年人存在不同程度的骨質疏鬆，有不少人給老年人過度補鈣，這也是導致便秘的一個原因，這種便秘只要停用補鈣產品便可消失或是緩解。

如果服用補鈣產品的時候出現便秘，可停用一段時間，對比一下就可以確定是否過度補鈣所至。

一些老年人秋冬氣候乾燥，天氣卻寒冷的時候，由於懶得上廁所，往往減少飲水，這種情況也會導致便秘。多喝水也可以緩解便秘。

此外，秋冬季節要減少食用容易燥熱上火的食物，否則加上水分攝入不充足，很容易加重便秘。

有不少人喜歡喝濃茶，濃茶會刺激結腸減少蠕動，導致和加重便秘。因而，便秘的老年人，應該盡量不喝濃茶，或是少喝濃茶。

在食療上，番薯湯能有效緩解便秘。清煮番薯湯即可，簡單快捷有效。如果想喝靚湯，就把番薯和骨頭等一起燉，也可以做番薯粥等。一兩次即可緩解便秘，常食用可以預防便秘。番薯要選用甜的品種，不要那種面的。

一些老年人有糖尿病等，不適合食用含糖分高的食物，因而無法食用番薯湯。對於這種情況，可以煮番薯葉湯或是紫藤菜湯，清煮效果最佳，一般一兩次即可舒緩便秘。

⑤ 為什麼老年人容易便秘

你好，老人常便秘主要是老年人消化器官功能降低，咀嚼、吞咽困難，對食物攝入量過少；中老年人體弱，腸壁平滑肌及提肛肌等收縮力普遍下降，腸蠕動減慢，導致食物殘渣在結腸中運行過程延長，容易形成大便秘結。老年人上年紀後，缺少運動，身體免疫力下降，也會使排便動力不足。以下是根據中老年人身體與生活特點，提出中老年人便秘應對措施：

第一，注意飲食調理

飲食講究科學，多吃新鮮蔬果，多吃芹菜、韭菜、蓮藕、紫菜、芝麻、海帶等含粗纖維量高的食物，每天纖維素的攝入量最好保持在25～35克，每天的飲水量不少於1000毫升，這樣才有利於刺激腸蠕動，軟化糞便。

另外，人體也需要油脂的潤滑，建議在飲食中加入橄欖油，既能直接潤腸，分解產物還能刺激腸蠕動，改善便秘症狀。針對個人便秘原因，每餐合理進食，堅決戒煙、戒酒，排便困難自然會改善。

第二，堅持合理運動

不要長時間久坐，保持每天運動至少半小時，如散步、打球、跳廣場舞、游泳等，堅持早晚散步有益於結腸張力的恢復，其他合理的運動也可改善身體或胃腸道血液循環。另外，深呼吸對腸道也可起到自我按摩的作用，可提高結腸的張力，增加腸蠕動，改善便秘症狀。

第三，養成定時排便

積極恢復正常排便行為，結腸活動在早上剛醒來和吃完飯後最為活躍，因此建議在晨起或餐後2小時內嘗試排便，排便時一定要集中注意力，減少外界因素的干擾，不要看報紙或思考過多的事情。

⑥ 引起老年便秘的原因是什麼

老年人便秘主要有六大原因：第一，與年齡有關。老年人便秘的患病率較青壯年明顯增高，主要是由於隨著年齡的增長，老年人的飲食量和體力活動明顯減少，胃腸道分泌的消化液減少，腸管的張力和蠕動減弱，腹腔以及盆底肌肉乏力，肛門內外括約肌減弱、胃結腸反射減弱，直腸的敏感性下降，使食物在腸內停留過久，水分過度吸收而引起便秘。此外，老年人常常因為老年性痴呆或者是精神抑鬱症而失去排便的反射而引起便秘。第二個因素是不良的生活習慣。其中第一個是飲食因素，老年人牙齒脫落，喜歡吃低渣精細的食物，或少數老年人圖方便省事，飲食簡單，缺乏粗纖維，使糞便的體積縮小，粘滯度增加，在腸內運動減慢，水分過度吸收而導致便秘。此外，老年人由於進食少，食物的含熱量低，胃腸通過的時間減慢，也容易導致便秘，有報道顯示結腸反射與進食的量有關，1000卡的膳食可以刺激結腸蠕動，350卡則沒有沒有此作用。脂肪是刺激反射的主要食物，而蛋白質就沒有此作用。排便習慣。有些老年人沒有養成定時排便的習慣，常常忽視正常的便意，導致排便反射受到抑制而引起便秘，老年人活動減少，也是引起便秘的一個因素。老年人由於某些疾病和肥胖的原因致使活動減少，特別是因病卧床或者坐輪椅的患者因缺少運動性刺激腸蠕動，以推動糞便的運動，往往導致便秘。老年人便秘的第三個因素是精神心理因素。老年人患有抑鬱，焦慮，強迫症等心理障礙的人更容易出現便秘。第四，腸道病變是老年人便秘的另外一個原因。腸道病變，有炎症性的腸病、腫瘤、疝，直腸脫垂等等，此類疾病導致功能性出口梗阻，引起排便障礙。老年人便秘的第五個原因，全身性的疾病，全身性的疾病包括糖尿病、尿毒症、腦血管意外、帕金森病等，這些疾病都能夠引起便秘的症狀。老年人第六個便秘的原因，醫源性的，也就是說濫用瀉葯造成的，由於長期的使用瀉劑，尤其是刺激性的瀉劑，造成腸道黏膜神經的損傷，降低腸道肌肉張力，反而導致嚴重的便秘。此外，引起便秘的其他葯物還有抗膽鹼類葯物，抗抑鬱葯，鈣離子拮抗劑，還有利尿劑等。

⑦ 老人總是便秘，這是為什麼

老年人是便秘的多發人群，隨著年齡的增長，人到老年身體許多功能逐漸衰退，消化系統的功能減退。如唾液分泌、胃酸分泌、胰腺分泌等功能均減退，小腸的吸收功能也降低，食物的消化吸收變慢。另外，老年人的全身肌肉，包括胃腸平滑肌變得鬆弛，表現為胃變得比較鬆弛，缺乏張力和彈性。所以，胃將食物送到十二指腸的速度減慢，而且腸道運動遲緩，因而食物或食物殘渣在整個胃腸道滯留時間較長，容易發生便秘。

老人出現便秘情況，多是由於年齡比較大，胃腸道蠕動功能會變差，使攝入的食物不能夠及時排出體外，容易出現便秘情況。另外，有些老年人吃的食物比較少，而且由於牙齒不好所攝入的食物又過於精細，有可能會導致便秘症狀出現。老人由於患有慢性疾病或者是身體條件有異常現象出現，就有可能會減少運動量，出現卧床情況，也會使腸動力減弱，引起便秘。有些老年人患有帕金森、糖尿病、老年性痴呆、肛裂、痔瘡、直腸脫垂、腸道佔位性病變等疾病，也有可能會導致便秘症狀出現。

⑧ 老人便秘的原因，你知道哪些

老人便秘的原因，你知道哪些？

老人便秘吃什麼葯排便老人經常便秘吃什麼不良生活習慣：未能養成定時排便的習慣，忽視正常排便，排便反射被抑制，便秘是時間造成的。飲食太細，殘留少，缺乏膳食纖維。由於缺乏纖維，大便量減少，粘度增加，腸內運動緩慢，吸收水分過多，導致便秘。液體攝入不足肥胖，不活動，特別是因病卧床或坐輪椅，缺乏運動刺激促進糞便的運動，餵食本身不能使糞便前進。在不得不依靠醫護人員的幫助造成排便的情況下，如果患者有排便，不容易排便。

⑨ 老年人長期便秘，是怎麼回事

你好，老年人長期便秘大多都與不良的飲食、生活習慣有關。對於老年人長期便秘的調理，可以從以下五點進行調理：
1、飲食清淡，多吃膳食纖維，多吃蔬菜水果，適當吃粗糧，合理飲食，少吃辛辣刺激的食物，禁煙酒。
2、經常鍛煉身體，利用休息時間參加戶外運動，如打球、跑步、跳操等，運動可促進腸胃蠕動，加速排便。
3、多喝水，我們都知道多喝水可美容養顏，其實多喝水還可以促進腸胃的蠕動，身體內的水分增多，不會造成大便的乾燥。
4、養成規律的作息時間，每天定時排便，有利排便。
5、保持愉快的心情，不要經常生氣動怒，良好的心情有助於排便。

⑩ 老年人經常便秘是什麼原因

巧解老年頑固性便秘的痼疾
經常性便秘，又稱習慣性便秘、功能性便秘，指長期的慢性功能性便秘，多發於老年人，是指每周排便少於3次，或排便經常感到困難。
老年人便秘是指排便次數減少，同時排便困難、糞便干結。正常人每日排便1～2次或1～2日排便1次，便秘患者每周排便少於3次，並且排便費力，糞質硬結、量少。便秘是老年人常見的症狀，約1/3的老年人出現便秘，嚴重影響老年人的生活質量。
便秘誘發問題：有腹脹、食慾缺乏，老年人過分用力排便時，可導致冠狀動脈和腦血流的改變。由於腦血流量的降低，排便時可發生昏厥。冠狀動脈供血不足者可能發生心絞痛、心肌梗死。高血壓者可引起腦血管意外，還可引起動脈瘤或室壁瘤的破裂、心臟附壁血栓脫落、心律失常甚至發生猝死。由於結腸肌層張力低下，可發生巨結腸症。用力排便時，腹腔內壓升高可引起或加重痔瘡，強行排便時損傷肛管，可引起肛裂等其他肛周疾病。糞便嵌塞後會產生腸梗阻、糞性潰瘍、尿瀦留及大便失禁。
由於長期便秘導致膽紅素、膽固醇肝腸循環障礙，90%的便秘患者同時伴有血脂增高；由於膽紅素障礙誘發面色發黃，長期下去就會出現膽紅素氧化面色發黑。同時長期便秘也會誘發乳腺癌、直腸癌等癌症高發。
因此，治療老年性便秘是一個刻不容緩的事情，下面我們就帶你進行詳細的了解發酵型乳酸菌奶粉是如何把這個難題解決的。
患者使用臨床觀察：
輕症患者用量20g/次，2次/天，3-5天見效。
重症患者用量20g/次，2次/天，7-10天見效。
長期應用過程中早期會出現一般的輕症的腹瀉，這是胃腸道調整的一個過程，需要3-5天胃腸自行調節後完全恢復，患者會恢復便秘之前精神狀態。
發酵型乳酸菌奶粉獨特：
1、是益生菌與生鮮牛奶經過特殊的發酵工藝發酵後形成乳酸菌，菌種的有效活性更高能達到100%以上活性，保證益生菌功能有效性，因此治療便秘更有效。
2、乳酸菌是含量那是益生菌有效量，而益生菌指的是添加量，添加量是不能夠確保其活性有效性，因此很多患者使用益生菌效果不明顯甚至於沒效果的重要原因。
3、使用發酵型乳酸菌的便秘患者，不但改善便秘，調節胃腸道菌群平衡，恢復便秘前的生活狀態，同時精神狀態樣恢復很好，主要的原因就是發酵型乳酸菌奶粉另一個營養作用，使營養吸收更好因此，患者恢復的更好。
值得選擇注意：1看有效成分含量，是否有不良添加劑；2看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，售後有保障。