⑴ 老年人缺鉀吃什麼東西補鉀效果好
鉀是人體必不可缺少的一種元素，鉀不足對老年人的危害很大，怎樣給老年人補鉀是很多人關心的問題。下面一起來看看我為大家精心推薦的老年人缺鉀吃的食物，希望能夠對您有所幫助。
人體缺鉀的危害
嚴重缺鉀可以造成各種組織的損傷，其中以腎和心臟受損最為嚴重。
缺鉀時可表現為食慾不振、惡心、嘔吐，嚴重者有腸麻痹，腹瀉和腸道梗塞。
鉀對維持神經肌肉的興奮性有關，當機體缺鉀時可致全身乏力，四肢肌肉最為突出，腱反射遲鈍或消失，嚴重時可發生癱瘓。呼吸肌受累，可引起呼吸緩慢，嚴重時可造成呼吸困難或驟停而死亡。
缺鉀可因心肌興奮增高而導致心律失常，嚴重時可因心室顫動而致死
給老人補鉀的 方法
鉀是人體內重要的微量元素，鉀能維持神經和肌肉的正常功能，特別是心肌的正常運動。人體一旦缺鉀，最突出的表現就是全身無力、疲乏，出現程度不同的神經肌肉系統的鬆弛軟癱，尤以下肢最為明顯，因此，老人腿腳不利索、手腳無力、行走困難等很有可能是缺鉀造成的。
人體缺鉀時不僅精力和體力下降，嚴重時還會出現代謝紊亂、心律失常、心力衰竭，出現胸悶、頭暈眼花、心悸、呼吸困難。此外，低鉀會使胃腸蠕動減慢，加重厭食，出現惡心、嘔吐、腹脹、便秘甚至腸梗阻。長期服用利尿葯、腹瀉、嘔吐的患者，如果出現以上症狀時，要警惕低鉀血症。
補鉀以預防為主，長期服用利尿類降壓葯的老人，或胃腸吸收功能差的老人，除了定期去醫院檢查之外，還可常吃些補鉀食物。茶葉是含鉀較豐富的食物;其次是豆類;蔬菜中含鉀較多的有菠菜、芹菜、莧菜、甘薯、香菇等。另外，玉米面、紅薯、牛奶、雞蛋、鯉魚等食物中，也有一定的鉀含量。含鉀豐富的水果有香蕉、獼猴桃、葡萄、柚子、草莓等。海藻類食物也富含鉀，多食有利心臟。
需要注意的是，補鉀最好是食補，使用補鉀葯物需要正規醫院專業醫生的指導。補鉀不當甚至過度補鉀，會對身體造成嚴重的傷害，導致意識模糊、呼吸困難，甚至心臟驟停。
補鉀的食物
1.紫菜
紫菜是所有海藻類鉀含量最高的食物，每百克含鉀量就達到1640毫克。因此多吃紫菜可以保障人體正常的肌肉活動和神經反應不受影響，避免因體內缺少鉀、鈉引起的精神不振和肌肉痙攣等症狀。
2.豬血
豬血含有大量的維生素，而是鉀元素的含量也非常高。我國中醫認為，豬血味甘、苦，性溫，因此有著很好的有解毒清腸、補血美容的功效，因此在日常生活中我們可以多吃，特備是一些長期接觸有毒粉塵的人群，更需要通過吃豬血來將體內的這些粉塵排出體外。
3.蘑菇
雞腿菇每100克含鉀4克，口蘑每100克含鉀3克。
4.竹蓀
竹蓀每100克含鉀11克。做一碗竹蓀湯這一天的鉀基本上就夠了。
5.香蕉
香蕉的鉀含量特別高。每100克水果的含鉀量，香蕉約330毫克。
6.洋蔥
100克白皮洋蔥中含有鉀147毫克，熱量 39千卡，磷 39毫克。洋蔥中含糖、蛋白質及各種無機鹽、維生素等營養成分對機體代謝起一定作用，較好地調節神經，增長記憶，其揮發成分亦有較強的刺激食慾、幫助消化、促進吸收等功能。所含二烯丙基二硫化物及蒜氨酸等，也可降低血中膽固醇和甘油三脂含量，從而可起到防止血管硬化作用。
7.豆腐皮
每100克豆腐皮中含鉀高達877毫克。除此，蛋白質、氨基酸含量也很高，孩子常吃能提高免疫能力，促進身體和智力的發展。老年人長期食用可延年益壽。豆腐皮還易消化、吸收快，婦、幼、老、弱皆宜。
8.熟松子
每100克熟松子中鉀的含量為1007毫克，相當於每天需要量的 1/2。除此，榛子、西瓜子(黑瓜子)等堅果，鉀含量也很豐富，都超過1000毫克/100克。很多人因擔心堅果中油脂含量高而拒絕，只要每天不超過10克就可以。
鉀對人體的重要性
鉀可以調節細胞內適宜的滲透壓和體液的酸鹼平衡，參與細胞內糖和蛋白質的代謝。有助於維持神經健康、心跳規律正常，可以預防中風，並協助肌肉正常收縮。在攝入高鈉而導致高血壓時，鉀具有降血壓作用。
1.參與糖、蛋白質和能量代謝：糖原合成時，需要鉀與之一同進入細胞，糖原分解時，鉀又從細胞內釋出。蛋白質合成時每克氮約需鉀3mmol，分解時，則釋出鉀。ATP形成時亦需要鉀。
2. 參與維持細胞內、外液的滲透壓和酸鹼平衡：鉀是細胞內的主要陽離子，所以能維持細胞內液的滲透壓。酸中毒時，由於腎臟排鉀量減少，以及鉀從細胞內向外移，所以血鉀往往同時升高，鹼中毒時，情況相反。
3. 維持神經肌肉的興奮性。
4. 維持心肌功能：心肌細胞膜的電位變化主要動力之一是由於鉀離子的細胞內、外轉移。
人體鉀缺乏可引起心跳不規律和加速、心電圖異常、肌肉衰弱和煩躁，最後導致心跳停止。一般而言，身體健康的人，會自動將多餘的鉀排出體外。但腎病患者則要特別留意，避免攝取過量的鉀。
在乳製品、水果、蔬菜、瘦肉、內臟、香蕉、葡萄乾中都含有豐富的鉀
人體缺鉀的主要症狀是：心跳過速且心率不齊，肌肉無力、麻木、易怒、惡心、嘔吐、腹瀉、低血壓、精神錯亂、以及心理冷淡。
⑵ 老年人低鉀血症的治療方法有哪些
(一)治療
1.治療原則重在「治本」，積極治療病因、寓「治」於「防」。特別是長期服用利尿劑或輕瀉劑者，應監測血鉀、尿鉀和補鉀。嚴重低鉀要靜脈補鉀，先快後慢;慢性低鉀盡量口服補鉀，補鉀時間要長。補鉀時應心電監護，並注意尿量，原則上「見尿補鉀」。
2.靜脈補鉀中度低鉀血症或不適於口服補鉀者，應採取靜脈補鉀，靜脈內滴注氯化鉀溶液一般不超過40mmol/L，滴注速度不超過10～20mmol/h。對於重度低鉀血症特別是伴有嚴重心律失常者，氯化鉀溶液的滴注濃度可達60mmol/L，速度可高達40mmol/h。
3.血鉀應糾正的水平若腎功能正常，血鉀可補至4.5～5.5mmol/L;若腎功能受損或有潛在的腎衰竭，則鉀負荷不宜過高，宜維持在4.0～4.5mmol/L。
4.病因與補鉀種類①低鉀合並細胞外液過少，特別是因利尿或嘔吐引起者，應選氯化鉀;②因嚴重腹瀉或空腸代替膀胱輸尿管分流所致的低鉀，應服用碳酸氫鉀;③腎小管酸中毒者宜選枸櫞酸鉀;④糖尿病酮症酸中毒恢復期或腸外營養者，可補充磷酸鉀;⑤對難以糾正的低鉀，應考慮補鎂，可選用門冬氨酸鉀鎂或加用硫酸鎂。
(二)預後
取決於原發病因，通常難以糾治，預後較差。
⑶ 八十歲老年人四肢無力,渾身沒勁。醫生說缺鉀
再找專家會診下，查是什麼病，對症下葯。
⑷ 老年人生病,醫生檢查結果是缺鉀,症狀是心煩意亂,吃不下東西,頭昏失眠,肚子有時脹,請問用什麼葯
哇塞!樓上一串英文，好厲害！如果只是單純的飲食少所致低鉀血症，只要把血鉀提高即可。輕度低血鉀，適當增加水果、蔬菜類的梗等，可能即可糾正。較嚴重的話，可以口服氯化鉀（KCl）或靜滴氯化鉀
⑸ 如何治療老年人低鉀血症
病情分析：你好，低鉀血症是指血鉀濃度小於3.5mmol/L。正常血鉀水平為3.5~5.5mmol/L。指導意見：老年人低血鉀常見於長期服用利尿劑、注射胰島素患者等。 杭州早泄要如何治療回答者：齊玉龍針對杭州早泄要如何治療這個問題一定要得到重視，關於杭州早泄要如何治療為你解答如下：你好，人流術後應休息兩周，不適宜進行劇烈的體育活動及繁重的腦力勞動，術後一個月內不能盆浴、游泳，忌吃人參、鹿茸等。術後身體抵抗力下降，應注意局部的衛生，防止感染的發生。術後半年內應注意避孕，以使子宮得到較好的恢復 你好，這個慢性咽喉炎是很難根治的，可以說任何手術都沒有辦法的，主要是跟你的飲食和生活習慣有關的 如何治療慢性腎衰竭回答者：李瑾對於如何治療慢性腎衰竭一定要重視，你提到的如何治療慢性腎衰竭為你解答如下.慢性腎衰竭(CRF)不是一種獨立的疾病,是各種原因引起的腎臟損害進展惡化達終末期的表現,腎功能接近正常人10％左右時,出現一系列綜合征一般有比較長的病程,按其腎功能損害程度分腎功能不全代償期；腎功能不全失代償期又稱氮質血症期；腎功能衰竭期；終末期又稱尿毒症期 不孕不育如何治療回答者：於心不孕不育如何治療，不孕不育如何治療這個沒有確切的答案。引起不孕不育的原因有很多，女方像是子宮，卵巢，輸卵管，內分泌，免疫方面的因素。男方像是精液，內分泌，免疫等方面的因素。建議您去正規的專科醫院做相關方面的全面檢查，查明引起不孕不育的具體原因，科學針對性調理治療，效果是很好的。 如何治療外陰瘙癢回答者：胡剛學對於如何治療外陰瘙癢 一定要重視，你提到的如何治療外陰瘙癢 解答如下。
⑹ 老年人吃什麼補鉀最快
臨床上可選用口服10％的氯化鉀溶液,但最安全且有效的方法是多專吃富鉀食品,特別是多吃水果和屬蔬菜.
含鉀豐富的水果有：香蕉,草莓,柑橘,葡萄,柚子,西瓜等,菠菜,山葯,毛豆,莧菜,大蔥等蔬菜中含鉀也比較豐富,黃豆,綠豆,蠶豆,海帶,紫菜,黃魚,雞肉,牛奶,玉米面等也含有一定量的鉀.各種果汁,特別是橙汁,也含有豐富的鉀,而且能補充水分和能量.
⑺ 老年人鉀很低。缺鉀怎麼辦服
你好，避免各種誘因如飽餐、大量進食高糖飲食、過度疲勞等。必要時口服10％氯化鉀10ml
3次/d。個別病人間歇期仍有心律不齊，常可因室性心動過速猝死。應警惕並積極防治。補鉀時，能口服盡量口服，不能口服者靜脈補充。一般可經常吃些富鉀食物，如香蕉、橘子汁、黃豆、花生、蘑菇、土豆、白薯等。當出現腹脹、乏力等缺鉀表現時，可加服鉀鹽。
⑻ 老年人鉀很低，缺鉀怎麼辦服
你好，避免各種誘因如飽餐、大量進食高糖飲食、過度疲勞等。必要時口服10％氯化鉀10ml
3次/d。個別病人間歇期仍有心律不齊，常可因室性心動過速猝死。應警惕並積極防治。補鉀時，能口服盡量口服，不能口服者靜脈補充。一般可經常吃些富鉀食物，如香蕉、橘子汁、黃豆、花生、蘑菇、土豆、白薯等。當出現腹脹、乏力等缺鉀表現時，可加服鉀鹽。
⑼ 老年人缺鉀怎麼辦怎麼補充
⑽ 低鉀血症吃什麼葯
低鉀血症的治療方法如下：(1)補鉀方法在輕度低鉀血症患者，應以口服氯化鉀溶液為主，每日約3g，不能口服者可給予靜脈應用相同的劑量。在中度低鉀血症患者，應同時給予口服和靜脈應用，每日約6g。在重度患者，應同時給予氯化鉀和谷氨酸鉀，約9g/日。若血清K+濃度在正常低限水平(3。5～4。0mmol/L)，而動態隨訪呈下降趨勢時，常意味著機體鉀的缺乏，特別是在老年人或使用洋地黃治療的患者，必須補鉀。(2)重症低鉀血症的治療我們的治療經驗是用10%氯化鉀15ml加入5%葡萄糖溶液500ml靜脈點滴，每日1000～1500ml;31。5%的谷氨酸鉀20～40ml加入5%葡萄糖溶液500ml，每日500～1000ml;每日口服氯化鉀30～40ml，分3～4次口服，2h左右復查血鉀1次，每次升高0。1～0。3mmol/L，直至正常。需要嚴格控制入液量的患者可選擇深靜脈置管，提高濃度，減少入水量，使用微泵。若血K+濃度持續不升、甚至降低，也需選擇靜脈留置導管，增加補鉀濃度，並進行心電圖監測。該類患者還需同時應用保鉀利尿劑、ACE抑制劑，避免Na+的輸入或攝入，避免大量葡萄糖、氨基酸和胰島素的同時應用。給予葡萄糖補液後，因其可刺激胰島素的分泌，同時伴隨糖原的異生作用(結合鉀)，可使血清鉀濃度降低;給予生理鹽水或碳酸氫鈉補液時，細胞外液和細胞內液的鈉濃度均升高，激活Na+-K+-ATP酶，使鉀轉運至細胞內，降低血鉀。因此在治療低鉀血症時，如將鉀鹽放在5%或10%的葡萄糖溶液(糖濃度明顯高於血糖濃度)中或生理鹽水(鈉濃度高於血鈉濃度)中靜脈滴入，若輸液過快可能使血鉀濃度暫時更低。5%的糖鹽水作為常用補液則可能通過葡萄糖和Na+的雙重轉運K+的作用，使低鉀血症惡化更明顯，故也需特別注意。