老人肩膀壓得慌怎麼回事

⑴ 70多歲老年人突然出現肩膀疼手庝腿疼全身無力是怎麼回事

你好！
老人家主要是身體血氣不足，運動少，所以血氣循環差，可能是寒濕氣下聚引致。
可用按摩推拿由屁股中直按腿(環跳穴)內外,行氣活血，另買一盞紅外線燈照照，促進血液循環對腿有一定幫助。老人家可多吃健脾補腎的食物。

建議看中醫調理。

⑵ 老人肩膀疼痛如何治療

老人肩膀痛，多是年齡增大之後，出現肩關節退化之後引起的肩部抵抗力專減弱，在收到屬外傷的影響下是容易引起肩周炎等病症的，對於肩周炎肩膀疼痛的情況，
平時可是擁苗訁訁%父%%訁訁養訁訁生貼等中葯調理就可以的，通過中葯的辦法來治療，不僅車底，而且不會反復的，平時運動也是不可少的，所以注意了

⑶ 老年人，老是肩膀痛，為什麼

肩膀酸痛的原因相當多，所出現的症狀也不一樣，有的單純為肌肉疲勞所引起，有的則是內臟疾病所引起。 像心臟疼痛、膽囊功能異常等，也都會引發肩部、頸部的僵硬與酸痛；還有精神的壓力、緊張、也容易造成自律神經的失調，引發肩膀酸痛。 一般長期伏案寫字、打字及從事電腦操作等室內工作者，最易患肩膀酸痛。 他們的工作往往須使手臂的肌肉持續在一種固定的姿勢，因而造成肌肉的緊張、僵硬、淤血，並由手臂擴至頸、肩而造成肩膀酸痛。 經常彎曲頸部進行工作者，頸後方的肌肉就會處在連續緊張的狀態下，如果此種肌肉持續緊張，就容易引起肩膀酸痛。 如果不眠不休的工作，肌肉過度疲勞使得老化廢物（乳酸）充滿在肌肉中，就會引起一種發炎症狀，使肌肉變成堅硬的硬塊，只要稍微觸摸就會感到疼痛，這種症狀俗稱[肌肉肌膜炎]。 一旦到此階段就需花費相當的時間才可復原，在惡化至這個階段之前，即應讓肩膀肌肉多多活動，以免肩膀酸痛陷入惡性循環。 因此，持續工作一小時之後，應放鬆肩部，並活動頸部的肌肉，例如頸部朝左、右彎曲，向前、後彎曲及頸部大回轉。 也可做簡易的肩膀運動，如用力聳起雙肩再放鬆雙手手臂、雙臂上下回轉運動或甩手運動，都可預防肩膀酸痛的發生。 [枕頭]的軟硬及高度也是造成肩膀酸痛的一大原因，一般枕頭以稍硬為佳，高度以7-8公分的厚度為原則，睡覺時整個後腦勺沿著頸部凹陷處，都必須緊貼在枕頭上。 過度柔軟的彈簧床，也會影響頸部的彎曲，而易引發腰痛及肩頸酸痛，因此稍硬的彈簧床或墊被，最合乎背骨的生理性彎曲。 作瑜伽運動除了要紓解手臂、肩膀的肌肉緊張外，同時也應該多活動背骨，方能消除酸痛的症狀。 一. 肩立姿勢 仰卧，手心貼地靠近身體。 吸氣再吐氣的同時；（腹腰用力）抬高兩腳至與地面垂直； 做3次自然呼吸，吸大口氣後吐氣，同時彈起身體（雙手隨即撐住背部）調勻呼吸，再將 手肘走靠近些；下巴盡量靠近鎖骨，兩腳向上伸直（膝蓋不彎曲）用腹式呼吸保持30秒後還原休息。 （頭部左右緩慢轉動，再配合作一個魚式，緩和頸部 二. 扭轉姿勢 兩腳伸直；腰背挺直，右腳跨過左腳放在左大腿外側，左手肘頂住右膝蓋外側，反手抓右腳背，右手放置腰後，先吸氣後吐氣的同時上半身（頭、肩）往右後方扭轉，再吸氣回中間，調勻呼吸後再扭轉，連續做3次後換邊做。 三.前彎姿勢 兩腳伸直；腰背挺直。 左腳彎曲放在右大腿上（盡量靠近大腿根部） 左手由身後抓住左腳拇指，右手握右腳，邊吐邊往前彎,盡量靠右腿面，膝蓋不彎曲，止息8秒，吸氣還原。 連續做3次，換邊再做。 初學 兩手抓右腳，吸氣後吐氣邊吐邊前彎。

⑷ 老人肩膀疼是肩周炎還是滑囊炎這兩種病有什麼不同

肩關節脫位周邊有關組織架構處於被動的松解術/松脫以後，患者的肩部會越來越靈便一點，此刻乘熱打鐵，能夠開展一些自己可以獨立完成的主動性的訓練行為。或是，在患者肩膀病症較輕的情況下，也可以來練一練這種改進肩關節活動度的鍛煉動作。肩膀酸痛，經常會被忽視掉，絕大多數患者只了解稱為關節炎。實際上還有很多病症，普遍的一個是「頸肩綜合症」，一個是「肩袖撕裂」，也有一個是「關節炎」。關節炎，大夥兒會稱為「五十肩」、「凍結肩」，它表現便是把手舉起來手疼痛，梳不上頭。

另一類是惡性腫瘤病症，例如骨髓瘤，惡性腫瘤骨轉移的情況(自然，相對性前一類而言幾率更小)。當肩部位置的骨關節發生很多的損壞時，會損害周邊的機構，從而引起風濕病，造成肩部位置的痛疼。此刻，肩關節脫位會顯得更為敏感，一不小心遭受外力作用撞擊的情況下，非常容易造成骨關節的脫臼，痛感還會加重，這時不及時的醫治可能會致使更嚴重的損害。

⑸ 老年人肩膀和胳膊肌肉疼是什麼原因呢

可能是肩周炎或是頸椎病，可以到醫院先檢查一下，然後對症治療，最好就是做抬胳膊的運動，這樣對這兩個病都有好處，頸椎病就需要勤搖頭加上抬胳膊活動，會有所緩解的

⑹ 老年人肩膀疼痛是怎麼回事

老年人肩膀疼痛是肩膀上氣血流通不暢，
如果能到處走走，就去當地的健身廣場，
跟著做作健身操。
實在疼的做不了，先找醫生看看。

⑺ 老年人肩膀疼痛怎麼治療

目前，對肩周炎主要是保守治療。口服消炎鎮痛葯，物理治療，痛點局部封閉，按摩推拿、自我按摩等綜合療法。同時進行關節功能練習，包括主動與被動外展、旋轉、伸屈及環轉運動。當肩痛明顯減輕而關節仍然僵硬時，可在全麻下手法松解，以恢復關節活動范圍。
自我按摩的步驟及方法為：
1.用健側的拇指或手掌自上而下按揉患側肩關節的前部及外側，時間1～2分鍾，在局部痛點處可以用拇指點按片刻。
2.用健側手的第2～4指的指腹按揉肩關節後部的各個部位，時間1～2分鍾，按揉過程中發現有局部痛點亦可用手指點按片刻。
3.用健側拇指及其餘手指的聯合動作揉捏患側上肢的上臂肌肉，由下至上揉捏至肩部，時間1～2分鍾。
4.還可在患肩外展等功能位置的情況下，用上述方法進行按摩，一邊按摩一邊進行肩關節各方向的活動。
5.最後用手掌自上而下地掌揉1～2分鍾，對於肩後部按摩不到的部位，可用拍打法進行治療。
自我按摩可每日進行1次，堅持1～2個月，會有較好的效果。

⑻ 經常感到肩膀痛，這是哪些原因造成的

肩部疼痛經常出現，多數情況下是由於生活習慣不好，工作太忙造成的。比如，肩關節長期受到壓迫，長時間重復一個姿勢，長時間重復一種動作，會造成局部軟組織的反復刺激，局部高血脂水腫形成無菌性炎症，時間長了就會導致肩部疼痛。疾病的種類很多，有些是嚴重威脅健康的，所以要多注意身體的變化。如果反復出現肩部疼痛，要判斷是否有肩周炎。肩關節周圍炎常見於中老年人，與局部關節病變有關。炎症產生後，關節活動會受到影響，進而出現明顯的疼痛，在某些動作或姿勢上疼痛加倍，生活質量明顯下降。

肩部疼痛的原因較多，但也可能與頸椎病有關。頸椎保持正常功能離不開良好習慣的養成，如正確的個人坐姿，不要長時間保持同一姿勢，但不能低頭玩手機，在睡眠過程中枕頭高度要適當，平時多做保健操，這些都是保護頸椎的方法。肩關節受到撞擊，過度勞損和退化，會使肩袖肌肉撕裂或造成肩袖肌肉損傷，從而使肩關節疼痛，肩關節活動會受到限制。經常拉重物、習慣吊環的老人，容易出現肩袖損傷。

小編針對問題做得詳細解小編針對問題做得詳細解讀，希望對大家有所幫助，如果還有什麼問題可以在評論區給我留言，大家可以多多和我評論，如果哪裡有不對的地方，大家也可以多多和我互動交流，如果大家喜歡作者，大家也可以關注我哦，的點贊是對我最大的幫助，謝謝大家了。

⑼ 老人肩膀疼痛怎麼辦

事實上，造成肩痛的疾病有很多種，肩周炎占其中的六成左右。最易和肩周炎混淆的骨科疾病是肩袖損傷。60歲以上老年人
，約有30%患有不同程度的肩袖損傷。很多人按照肩周炎而久治不愈後，才發現肩袖損傷才是真正的罪魁禍首。
肩袖損傷一般可分為急性撕裂傷和慢性勞損傷兩種。急性撕裂傷常見於猛烈提拉重物、摔倒時肩部支撐、外來暴力牽拉時。撕裂的肩袖會往兩邊越擴越大，不會自愈。因此一旦肩部有了第一次脫位，就應該及時尋找專業的關節科醫生就診。慢性勞損在長期從事網球、棒球、羽毛球、游泳、登山等需要上肢舉過頭頂的運動人群中比較常見。如果頸肩部夜間疼痛，上舉手臂疼痛，不敢患側睡，肩關節外展、上舉或後伸時無力就要注意。
此外，肩痛還有可能是肩峰下撞擊綜合征、關節盂唇損傷、肩關節骨性關節炎、頸椎病等，甚至骨腫瘤、冠心病也會造成肩部疼痛，非專業的外科醫生也難以准確鑒別。肩部疼痛的治療
，關鍵在於要由專業的醫生進行診斷。
肩痛的發生，除了年齡、外傷等因素外，與平時的不良習慣也有密切關系。因此，注意以下幾個方面，可以保護肩部免於受傷。
1.避免露肩睡覺
。無論在任何季節，都要保護肩部免於受涼;
2.減輕手提包的重量。當包太沉重時，肩部的肌肉會一直處在緊張狀態，容易引起肌肉痙攣。
3.減少單肩背包。單肩包讓人往往會不自覺地抬高肩膀以穩住包帶。會使肩背部肌肉長期處於收縮狀態，引起肩背酸痛。
4.不要長時間保持同一姿勢。長時間保持某一姿勢，容易使頸、肩、背的部分肌肉過度痙攣，從而誘發頸肩部酸痛，甚至肩周炎。

⑽ 80多歲老人肩膀疼是怎麼回事

老人年齡這么大，應該是關節退化引起的肩周炎
多運動，平時注意飲食，加強些營養，平時注意外用敷，肩膀，樂貼（沒有「膀」字）的中葯，還有注意堅持下運動，堅持堅持，症狀會改shan的。平時也注意關心下老人。