老人不解大便怎麼辦

Ⅰ 老人大便拉不出來怎麼辦快速解決

雖然生活水平在不斷提升，然而人們的飲食習慣也發生了很大改變，很多人會因為長期飲食不良而引發便秘的問題。尤其老年人本身消化能力比較弱，再加上飲食不當，就更容易出現便秘的現象。如果不能及時進行調理和改善，長期便秘的情況下還有可能影響腸道健康。那麼下面要介紹的就是，老人出現大便拉不出來的情況後應該怎麼辦呢？

第一、晨起空腹喝水。老人出現大便拉不出來的現象，大多是因為便秘引起的，而飲食量不足則是引發便秘的常見原因之一。建議老人每天早上起床後空腹喝一杯溫開水，這樣能夠讓大腸得到充足的水分，從而來刺激大腸蠕動，既能增加糞便的含水量，還能促進大便更好的排出。

第二、飲用蜂蜜水。很多人只知道蜂蜜水能夠起到美容養顏的作用，而其實蜂蜜中也含有大量的果糖，並且果糖本身具有一定的通便作用。因此老人出現大便拉不出來的情況後，也可以堅持每天飲用一杯蜂蜜水，既能給身體補充營養，還能起到潤腸通便的作用。

第三、玫瑰蜜棗泡水。老年人平時也可以將玫瑰花和蜜棗一起用來泡水飲用，蜜棗中含有大量的果膠具有很好的通便作用，而玫瑰也能起到軟化大便的作用。需要注意的是，由於玫瑰具有活血化瘀的作用，因此孕婦不可以飲用。

第四、使用開塞露。有些老人可能會因為胃腸道功能減弱而出現大便排不出的現象，這種情況下可以藉助潤滑劑來起到通便的作用，比如開塞露，必要情況下可以到醫院進行灌腸治療。

雖然大便拉不出來是很多人都遇到過的一種現象，但是經常出現大便排泄不暢的情況後，會導致腸道中堆積大量糞便和毒素，久而久之便會影響腸道健康，甚至還有可能引發一些腸道疾病。除了採用以上方法來進行調節以外，平時要養成規律排便的習慣，盡量選擇每天固定時間上廁所，這樣能夠形成一種條件反射，防止出現便秘的問題。

Ⅱ 老年人拉屎不出來什麼原因.有什麼可以解決

老年人的排便困難抄有幾個原因，一襲個是糞便的質量過硬，也就是進食少、膳食纖維少，致使腸道蠕動減慢造成；另一種是因為衰老，腸道肌肉蠕動無力，造成的排便困難。

如果是便秘發生，可以給老人服用蘆薈軟膠囊，或者麻仁丸口服；如果是有便意，但是排不出來，可以給他肛門置入開塞露，很快就會把糞便排出。便秘主要在調理,多選用潤腸通便的食物，多食粗糧、蔬菜、水果等。使糞便變軟，便於排泄。建議每天早飯前或晚飯後飲一杯涼白開有潤肺,健胃,治便秘等功效。

Ⅲ 老年人長期便秘怎麼辦

便秘是常見的消化系統疾病，也是比較難以啟齒的一種病。如果身體出現了便秘的症狀，不僅會影響我們正常的生活，也會影響我們身體的健康。所以即使便秘對於很多人來說不是一個很嚴重的疾病，但是也需要我們認真對待。畢竟便秘會給我們帶回來很多不便。

如果上了年紀的人得了便秘，首先需要給身體補充足夠的水。導致便秘的主要原因及時身體之內缺乏水分，腸胃比較乾燥，從而導致腸胃堵塞不通暢，這就需要我們在平時的生活中多喝水，給身體補充水分；其次，要多運動。適量的運動不僅可以強身健體，還能促進腸胃的蠕動，有利於緩解便秘的症狀，對於老年人來說可以通過跑跑步或者跳跳廣場舞的形式來運動。最後，可以吃點幫助消化的葯。在便秘的時候，也可以適當的吃一點幫助腸胃消化的葯來輔助腸胃快速消化食物，從而緩解便秘的症狀。

如果便秘一直不見好轉。那麼也可以適當的吃一點幫助腸胃消化的葯物，通過葯物的輔助作用，增加腸胃消化功能，這在一定程度上也能大大改善便秘的狀況。尤其是對於老年人來說，吃葯是非常管用的。

你覺得便秘吃什麼最管用？

Ⅳ 老年人便秘怎麼辦

你好，老復年人便秘可能制與不良的飲食生活習慣有關，也可能是身體功能逐衰退、胃腸道老化有關。以下是根據老年人身體與生活特點，提出老年人便秘應對措施：

一，注意飲食調理

飲食講究科學，多吃新鮮蔬果，多吃芹菜、韭菜、蓮藕、紫菜、芝麻、海帶等含粗纖維量高的食物，每天纖維素的攝入量最好保持在25～35克，每天的飲水量不少於1000毫升，這樣才有利於刺激腸蠕動，軟化糞便。

另外，針對個人便秘原因，每餐合理進食，堅決戒煙、戒酒，排便困難自然會改善。

二，堅持合理運動

不要長時間久坐，保持每天運動至少半小時，如散步、打球、跳廣場舞、游泳等，堅持早晚散步有益於結腸張力的恢復，其他合理的運動也可改善身體或胃腸道血液循環。另外，深呼吸對腸道也可起到自我按摩的作用，可提高結腸的張力，增加腸蠕動，改善便秘症狀。

三，恢復正常排便

積極恢復正常排便行為，結腸活動在早上剛醒來和吃完飯後最為活躍，因此建議在晨起或餐後2小時內嘗試排便，排便時一定要集中注意力，減少外界因素的干擾，不要看報紙或思考過多的事情。

Ⅳ 老人便秘有什麼解決方法

老年人上了年紀，身體會出現很多現象，比如說便秘。便秘是臨床常見的復雜症狀，而不是一種疾病。老年人便秘的症狀排便次數減少、糞便量減少、糞便干結等。緩解老年人便秘的方法有很多，下面給大家介紹六種。一、堅持以食療為主，多吃水果蔬菜，如黃瓜、西紅柿、蘿卜、菠菜、白菜等。每日蔬菜攝入量應在500克以上。蔬菜水果與糧食的比例應是二份水果與蔬菜，一份糧食。這樣做旨在讓食物保持粗糙及其自然形式，以刺激缺乏張力的腸道平滑肌收縮，腸道蠕動增加，有利於大便排出。二、堅持多喝水，若便秘是由於飲水量不足所致者，應把飲水視為服葯，堅持每天早上空腹飲一杯涼開水或淡鹽水，平時養成飲水習慣，對便秘也大有裨益。三、堅持運動，早晚散步或慢跑，有益於結腸張力的恢復。深呼吸運動對腸道也可起到自我按摩的作用，這類體育治療可提高結腸的張力，增加腸蠕動。四、堅持規律排便，養成定時解大便的習慣，最好在早餐後20分鍾。大便前飲水500毫升，並散步10-15分鍾。起初即使無便意，也要根據自己規定的時間上廁所蹲10-20分鍾，排大便是中樞神經支配下的全身性協調動作，排便時注意力要集中，不要看報、思考問題。五、堅持按摩，穴位按壓法，即在大便時用左手食指用力按壓左側天樞穴下(約位於臍左邊3厘米，直下1厘米外)，至有明顯酸脹感時即按住不動，堅持數10秒種後就會感到有便意，此時再配合屏氣以增加腹內壓力，即可排便。如一次無效，可反復數次直至排便。六、葯物調理，必要時用點輕瀉劑，每晚服甘油或石臘油15毫升，或用番瀉葉3克泡茶喝，也可服用麻仁丸、上清丸、牛黃解毒片等。

Ⅵ 老年人便秘嚴重怎麼辦

對老年人來說，便秘是一個非常常見的問題，因為老年人的腸胃蠕動非常慢，再加上老年人運動量少，新陳代謝慢，非常容易便秘，便秘雖說不痛不癢，但是長此以往，身體當中的毒素和代謝廢物堆積，不僅會讓老人的身體不舒服，甚至還會有隨之而來的各種疾病，那麼老年人有便秘的情況，該如何處理呢？

第三，藉助其他的手法，比如說腹部按摩和葯物改善等等。經常按摩腹部可以促進腸胃功能，改善便秘，但這種方法見效非常緩慢，需要長期堅持下來，可以將雙手放在老人的肚臍，順時針揉動，每天堅持十分鍾左右，每天早晚各一次，長期堅持才能看到效果，如果用盡了所有方法都無法改善便秘的情況，說明老人的情況已經非常嚴重了，必須要重視起來，還是應該盡快到醫院，遵從醫囑，以免耽誤老人的病情。

Ⅶ 老年人便秘怎麼辦

你好，老年人便來秘可能與自不良的飲食生活習慣有關，也可能是身體功能逐衰退、胃腸道老化有關。以下是根據老年人身體與生活特點，提出老年人便秘應對措施：

第一，注意飲食調理

飲食講究科學，多吃新鮮蔬果，多吃芹菜、韭菜、蓮藕、紫菜、芝麻、海帶等含粗纖維量高的食物，每天纖維素的攝入量最好保持在25～35克，每天的飲水量不少於1000毫升，這樣才有利於刺激腸蠕動，軟化糞便。

另外，針對個人便秘原因，每餐合理進食，堅決戒煙、戒酒，排便困難自然會改善。

第二，堅持合理運動

不要長時間久坐，保持每天運動至少半小時，如散步、打球、跳廣場舞、游泳等，堅持早晚散步有益於結腸張力的恢復，其他合理的運動也可改善身體或胃腸道血液循環。另外，深呼吸對腸道也可起到自我按摩的作用，可提高結腸的張力，增加腸蠕動，改善便秘症狀。

第三，恢復正常排便

積極恢復正常排便行為，結腸活動在早上剛醒來和吃完飯後最為活躍，因此建議在晨起或餐後2小時內嘗試排便，排便時一定要集中注意力，減少外界因素的干擾，不要看報紙或思考過多的事情。

Ⅷ 老年人長期便秘怎麼解決

老年人長期便秘怎麼辦--隨著年齡的增長，機體各器官功能的逐漸衰減，便秘也成為了消化道功能減退的一個常見表現。其主要的原因在於老年人體力活動減少；飲食量以及食物纖維素的攝取量均減少；老年人服用的葯物較多、較復雜，其中難免有引起便秘副作用的葯物；結腸、直腸的肌肉萎縮，張力減退，對腸內容物刺激的反應感覺減退等等。由上述諸多因素造成的便秘，時常困擾著老年患者。
老年人長期便秘怎麼辦--故對老年人來說應適當增加活動，飲食宜選用富含纖維的食物如水果蔬菜，以及多脂食物包括牛奶、花生、芝麻、核桃等，也可食用蜂蜜類食物，此外還需多飲水。如果是由葯物引發的便秘，則需及時停葯、減量使用或換葯。
老年人長期便秘怎麼辦--在行為治療無效的情況下，首先應到醫院檢查以排除器質性病變以及全身病變所引起的便秘，然後在醫生的指導下選擇安全的、可長期服用的葯物進行治療。如，選擇容積性瀉劑(含纖維素成分)，但應注意的是過多攝入同樣也會加重胃腸脹氣的發生，故應注意加減劑量；也可選用滲透性瀉劑，如乳果糖、福松(聚乙二醇4000)，以及加用胃腸道動力的葯物；在緊急的情況下可採取局部應用潤滑性瀉劑或高滲液低壓灌腸

Ⅸ 老人拉不大便怎麼辦

相比於成年人來說，老年人更加容易出現便秘的情況，這是因為隨著年紀的逐漸增長，老年人身體機能在不斷的下降，所以腸胃的消化吸收能力也在不斷的降低，這就更加容易出現便秘。想要治療便秘，吃葯打針並不是一個好選擇，因為這容易出現其他的副作用。專家建議，使用食療的方法治療便秘是一個非常方便並且有效的方法。具體的老人長期便秘食療方法如下：
第一：每天晚上睡覺之前吃兩三根香蕉。
第二：每天早上的時候空腹喝一杯淡鹽水或者是蜂蜜水，鹽水不能夠太咸，最好能夠在喝的時候感覺到鹹味是最好的。
第三：將黑芝麻粉、大米粉准備好，加入適量的清水和冰糖，放入鍋中煮開，然後直接喝湯。
第四：將菜籽成粉末，然後每天吞服三次。
第五：纖維素療法，纖維素在我們的腸胃之中並不容易被身體所消化吸收，並且還能夠吸收大量的水分，然後在排出體外的時候就能夠充分的軟化大便，並且增加腸胃之中的容物，這就能夠起到非常好的潤腸作用，對於預防便秘有著非常好的效果。所以說，日常生活中應該多吃一些纖維素含量非常豐富的食物，例如粗糧、芹菜、菠菜、黃瓜、海帶以及胡蘿卜等等，這些都是非常好的選擇。
第六：潤腸療法，便秘患者可以直接生吃一些含有大量膠質的食物，例如蘋果、香蕉、西紅柿等等，這樣也能夠起到非常好的預防以及治療便秘的作用。如果患者便秘的問題比較嚴重，那麼可以在上廁所之前的一個小時作用服用一些蜂蜜水，這樣能夠有效的稀釋大便。
第七：油脂療法，服用一些植物油能夠起到治療便秘的作用，例如花生油以及菜籽油等等。這些植物油不僅能夠直接起到潤腸的作用，同時在進入我們體內之後能夠產生脂肪酸，這種物質能夠有效的促進腸胃蠕動。所以，老人長期便秘食療可以食用植物油，特別是在炒菜的時候加入一些菜籽油或者是花生油，這樣在煮開之後所產生的脂類就能夠起到治療便秘的作用了。
第八：米湯蜜蛋花，將一份熱米湯准備好，然後加入適量的蜂蜜以及一個雞蛋，這樣攪拌均勻之後等待十五分鍾之後就可以服用了。專家建議，這種便秘食療方法最好能夠在每天早上起來的時候服用，效果更佳。
第九：木耳鵪鶉蛋，將木耳、鵪鶉蛋、冰糖准備好，將白木耳放入清水之中浸泡十二個小時，然後將木耳洗干凈之後放入鍋中，加入准好的冰糖去皮之後的鵪鶉蛋，然後一起燉煮，煮熟之後就可以服用了，每天早上空腹的時候吃一次。
第十：芝麻粥，將芝麻以及粳米還有蜂蜜准備好，將准備好的芝麻放入鍋中翻炒熟，將粳米和清水一起熬煮成粥，大約八成熟的時候加入准備好的芝麻以及蜂蜜，攪拌均勻煮熟之後就餓可以了，每天早晚的時候各吃一次。
第十一：百合粥，將百合以及蜂蜜准備好，將百合放入鍋中，加入適量的清水著稱糊狀，再加入蜂蜜攪拌均勻之後就可以起鍋服用了。
第十二：紅薯粥，將紅薯以及粳米准備好，將紅薯去皮之後洗干凈然後切成小塊備用，然後將准備好的紅薯以及粳米加入適量的清水一起熬煮成粥，每天早晚各吃一次。