老年人肩膀痛怎麼回事

⑴ 為什麼中老年人出現肩膀疼痛後反復治不好

當人類逐漸步入中老年的時候，身體的免疫能力下降，所以稍微一點病痛就會讓我們招架不住很多病，反反復復的，一直都不會好，那是因為我們的免疫能力一點都不好，還有消化能力，如果飲食沒有消化，身體也會不好，能葯物也起不了太大的作用，老了，就是這里疼，那裡疼。那麼為什麼中老年人出現肩膀疼痛後反復治不好？因為肩膀疼痛，可能是肩周炎，現在我們國家對肩周炎的治療是採用保守治療。保守治療病情都是反反復復的。

我們應該在年輕的時候少抽煙，少喝酒，少應酬哦，女孩子少在冬天穿那種露大腳脖子和大腿的裙子，為了避免老了以後腿痛，腰痛，肚子痛，所以我們年輕人一定要，做到飲食規律，作息規律多加運動等，為了在年老之後少遭點罪。

⑵ 肩膀疼怎麼回事

肩膀疼，首先考慮是肩關節的肩周炎，一般表現為持續性的鈍痛酸痛，並伴隨著明顯的活動受限。肩周炎需要與肩袖損傷鑒別，肩關節的周圍炎，及肩胛肌勞損，頸椎病引起肩膀的牽扯性疼痛。同時要注意的是，如果老年人突然出現肩膀疼的症狀，尤其是左側的肩膀疼，如果平時沒有肩周炎的情況下，要考慮是否是心臟方面的問題，例如心絞痛引起的肩膀的放射性疼痛，需要及時的去診斷治療。

⑶ 50多的老年人肩膀疼是怎麼回事

您好，肩膀痛，可能是肩周炎，肩周炎本身就是五十歲左右的人常見，而且肩周炎的症狀表現是開始肩膀疼痛，開始是一陣一陣的的疼，時間久了就會是持續的疼，後期也會出現活動受限的症狀，肩周炎就是如此的表現，對於此，平時一方面是注意堅持鍛煉，另一方面使擁敷犭。肩。樂的中認犭葯局部的護里，結合改變自己的生活習慣和工作習慣，會逐步hao的。手工回答望採納

⑷ 肩膀疼痛是什麼原因

肩膀痛可以是肩關節本身的疾病，如肩關節炎症或損傷；但有時肩關節疼痛並不一定是肩關節本身的原因。頸部的疾患，如最常見的頸椎病就可以導致肩部疼痛。心臟疾病如心肌梗塞、心絞痛有時也會向左肩部放射，而被誤診為肩周炎。膽囊疾病如膽結石、膽囊炎疼痛向右肩部放射。總之，能夠引起肩部疼痛的疾病很多，對於肩部疼痛應該仔細尋找病因。下面分別介紹一下不同疾病引起肩痛的特點：
頸椎病頸椎易發生增生等退行性病變，壓迫頸部神經可引起肩痛，但多伴有頸部不適及頭昏、眩暈等症狀。肩周炎和頸椎病疼痛的性質、部位、時間、范圍均不相同。肩周炎有肩關節活動受限，而大多數頸椎病患者肩關節活動受限不明顯，尤其是被動活動一般不會受限。頸椎病有上肢放射痛，有上肢及手部感覺異常和運動障礙，而肩周炎則無這種表現。
膽囊炎、膽石症膽囊炎、膽結石的疼痛常可牽涉到右肩部，這種疼痛非常劇烈，為絞痛。其與肩周炎的區別是有誘發因素，如進食油膩食物等，伴有胃腸道反應；在右肩沒有壓痛點，不會影響右肩關節的活動。
心絞痛、心肌梗塞有些心絞痛病人的疼痛可出現於左肩部，這是由於心臟和左肩部皮膚感覺神經傳入同一骨髓節段，其傳導纖維存在交叉混雜，醫學上稱之為牽涉痛，心絞痛發生的牽涉痛可出現在左肩部或左臂內側，有時被誤診為肩周炎。但心絞痛的疼痛呈間歇性發作，有一定的誘發因素，疼痛程度劇烈，在左肩部沒有壓痛點，一般不會引起肩關節活動受限。

⑸ 老年人肩膀疼痛是怎麼回事

老年人肩膀疼痛是肩膀上氣血流通不暢，
如果能到處走走，就去當地的健身廣場，
跟著做作健身操。
實在疼的做不了，先找醫生看看。

⑹ 老年人肩膀疼痛怎麼治療

目前，對肩周炎主要是保守治療。口服消炎鎮痛葯，物理治療，痛點局部封閉，按摩推拿、自我按摩等綜合療法。同時進行關節功能練習，包括主動與被動外展、旋轉、伸屈及環轉運動。當肩痛明顯減輕而關節仍然僵硬時，可在全麻下手法松解，以恢復關節活動范圍。
自我按摩的步驟及方法為：
1.用健側的拇指或手掌自上而下按揉患側肩關節的前部及外側，時間1～2分鍾，在局部痛點處可以用拇指點按片刻。
2.用健側手的第2～4指的指腹按揉肩關節後部的各個部位，時間1～2分鍾，按揉過程中發現有局部痛點亦可用手指點按片刻。
3.用健側拇指及其餘手指的聯合動作揉捏患側上肢的上臂肌肉，由下至上揉捏至肩部，時間1～2分鍾。
4.還可在患肩外展等功能位置的情況下，用上述方法進行按摩，一邊按摩一邊進行肩關節各方向的活動。
5.最後用手掌自上而下地掌揉1～2分鍾，對於肩後部按摩不到的部位，可用拍打法進行治療。
自我按摩可每日進行1次，堅持1～2個月，會有較好的效果。

⑺ 老年人，老是肩膀痛，為什麼

肩膀酸痛的原因相當多，所出現的症狀也不一樣，有的單純為肌肉疲勞所引起，有的則是內臟疾病所引起。 像心臟疼痛、膽囊功能異常等，也都會引發肩部、頸部的僵硬與酸痛；還有精神的壓力、緊張、也容易造成自律神經的失調，引發肩膀酸痛。 一般長期伏案寫字、打字及從事電腦操作等室內工作者，最易患肩膀酸痛。 他們的工作往往須使手臂的肌肉持續在一種固定的姿勢，因而造成肌肉的緊張、僵硬、淤血，並由手臂擴至頸、肩而造成肩膀酸痛。 經常彎曲頸部進行工作者，頸後方的肌肉就會處在連續緊張的狀態下，如果此種肌肉持續緊張，就容易引起肩膀酸痛。 如果不眠不休的工作，肌肉過度疲勞使得老化廢物（乳酸）充滿在肌肉中，就會引起一種發炎症狀，使肌肉變成堅硬的硬塊，只要稍微觸摸就會感到疼痛，這種症狀俗稱[肌肉肌膜炎]。 一旦到此階段就需花費相當的時間才可復原，在惡化至這個階段之前，即應讓肩膀肌肉多多活動，以免肩膀酸痛陷入惡性循環。 因此，持續工作一小時之後，應放鬆肩部，並活動頸部的肌肉，例如頸部朝左、右彎曲，向前、後彎曲及頸部大回轉。 也可做簡易的肩膀運動，如用力聳起雙肩再放鬆雙手手臂、雙臂上下回轉運動或甩手運動，都可預防肩膀酸痛的發生。 [枕頭]的軟硬及高度也是造成肩膀酸痛的一大原因，一般枕頭以稍硬為佳，高度以7-8公分的厚度為原則，睡覺時整個後腦勺沿著頸部凹陷處，都必須緊貼在枕頭上。 過度柔軟的彈簧床，也會影響頸部的彎曲，而易引發腰痛及肩頸酸痛，因此稍硬的彈簧床或墊被，最合乎背骨的生理性彎曲。 作瑜伽運動除了要紓解手臂、肩膀的肌肉緊張外，同時也應該多活動背骨，方能消除酸痛的症狀。 一. 肩立姿勢 仰卧，手心貼地靠近身體。 吸氣再吐氣的同時；（腹腰用力）抬高兩腳至與地面垂直； 做3次自然呼吸，吸大口氣後吐氣，同時彈起身體（雙手隨即撐住背部）調勻呼吸，再將 手肘走靠近些；下巴盡量靠近鎖骨，兩腳向上伸直（膝蓋不彎曲）用腹式呼吸保持30秒後還原休息。 （頭部左右緩慢轉動，再配合作一個魚式，緩和頸部 二. 扭轉姿勢 兩腳伸直；腰背挺直，右腳跨過左腳放在左大腿外側，左手肘頂住右膝蓋外側，反手抓右腳背，右手放置腰後，先吸氣後吐氣的同時上半身（頭、肩）往右後方扭轉，再吸氣回中間，調勻呼吸後再扭轉，連續做3次後換邊做。 三.前彎姿勢 兩腳伸直；腰背挺直。 左腳彎曲放在右大腿上（盡量靠近大腿根部） 左手由身後抓住左腳拇指，右手握右腳，邊吐邊往前彎,盡量靠右腿面，膝蓋不彎曲，止息8秒，吸氣還原。 連續做3次，換邊再做。 初學 兩手抓右腳，吸氣後吐氣邊吐邊前彎。

⑻ 老年人肩胛骨一直疼，一般是什麼原因呢

有許多疾病會引起肩胛骨疼痛。最常見的是患者肩胛骨長期慢性疲勞、勞損或急性外傷，或患者雙側肩關節活動過多，會損傷肩胛骨的肌肉組織，而肌肉中出現炎症因子，影響乳酸代謝，患者會有疼痛感。如果患者肩胛骨長時間受涼，會影響局部氣血運行，出現氣滯血瘀，經絡不通，患者也會有疼痛感。肩胛部有筋膜炎、滑囊炎等外傷性疾病。當患者移動上肢時，肩胛骨部分會受到影響，導致疼痛。

緩解肩胛骨疼痛的方法一般包括熱敷、針灸、推拿等，能有效地促進肩胛骨的血液循環，減輕疼痛。如果不僅肩胛骨疼痛，還有骨擦音和骨擦音感，老年人應警惕是否有骨折，及時到醫院進行固定復位治療。

⑼ 肩膀疼痛是什麼原因

第一、肩關節周圍肌肉軟組織的損傷，如常見的有運動，打球的損傷，或者平時乾重體力活引起肩膀肌肉損傷，由於肩關節肌肉損傷引起疼痛。

第二、見於肩袖損傷，如打網球、打羽毛球，或者過多的運動導致肩袖損傷，引起肩關節疼痛。

第三、肩關節本身的疾病，如肩關節骨關節炎、類風濕性肩關節、骨關節炎等，侵犯到肩關節，引起肩關節局部無菌性炎症，產生關節紅、腫、熱、痛，並引起肩關節活動障礙。這種也會導致肩膀疼痛，也是中老年人比較常見的一類因素。

第四、見於牽涉性疾病，如頸肩痛，在臨床上也是比較常見，一般見於頸椎病壓迫到支配肩關節神經，從而引起頸肩痛。這種多見於伴有頸椎退變、增生等其它疾病的中老年人，也是比較常見。

第五、見於肩關節本身疾病，如肩關節周圍腫瘤、肩關節周圍軟組織腫瘤，甚至肩關節創傷等，都會導致肩關節疼痛。

⑽ 老人肩膀疼痛怎麼辦

事實上，造成肩痛的疾病有很多種，肩周炎占其中的六成左右。最易和肩周炎混淆的骨科疾病是肩袖損傷。60歲以上老年人
，約有30%患有不同程度的肩袖損傷。很多人按照肩周炎而久治不愈後，才發現肩袖損傷才是真正的罪魁禍首。
肩袖損傷一般可分為急性撕裂傷和慢性勞損傷兩種。急性撕裂傷常見於猛烈提拉重物、摔倒時肩部支撐、外來暴力牽拉時。撕裂的肩袖會往兩邊越擴越大，不會自愈。因此一旦肩部有了第一次脫位，就應該及時尋找專業的關節科醫生就診。慢性勞損在長期從事網球、棒球、羽毛球、游泳、登山等需要上肢舉過頭頂的運動人群中比較常見。如果頸肩部夜間疼痛，上舉手臂疼痛，不敢患側睡，肩關節外展、上舉或後伸時無力就要注意。
此外，肩痛還有可能是肩峰下撞擊綜合征、關節盂唇損傷、肩關節骨性關節炎、頸椎病等，甚至骨腫瘤、冠心病也會造成肩部疼痛，非專業的外科醫生也難以准確鑒別。肩部疼痛的治療
，關鍵在於要由專業的醫生進行診斷。
肩痛的發生，除了年齡、外傷等因素外，與平時的不良習慣也有密切關系。因此，注意以下幾個方面，可以保護肩部免於受傷。
1.避免露肩睡覺
。無論在任何季節，都要保護肩部免於受涼;
2.減輕手提包的重量。當包太沉重時，肩部的肌肉會一直處在緊張狀態，容易引起肌肉痙攣。
3.減少單肩背包。單肩包讓人往往會不自覺地抬高肩膀以穩住包帶。會使肩背部肌肉長期處於收縮狀態，引起肩背酸痛。
4.不要長時間保持同一姿勢。長時間保持某一姿勢，容易使頸、肩、背的部分肌肉過度痙攣，從而誘發頸肩部酸痛，甚至肩周炎。