冠心病的老人冬季吃什麼水果

『壹』 冠心病吃什麼水果好可以多攝入什麼維生素

在患了冠心病之後，如果吃了冠心病的葯，一切都會好起來的。然而，在生活中，仍然過著不規律的生活，吃高脂肪的食物，熬夜，吸煙，飲酒，不鍛煉。為了減少疾病帶來的痛苦，患有冠心病的人在生活中最好注意營養均衡。

膳食纖維對冠心病患者有很多好處，主要是膳食纖維可以減少機體對膽固醇的吸收，還可以促進機體排便。因此，冠心病患者應多吃含有大量膳食纖維的食物，如黑木耳、 海帶、新鮮豆類、蔬菜等。

『貳』 冠心病、高血壓這類疾病吃什麼水果對身體比較好呢

冠心病是常見的心腦血管疾病之一，冠心病發病率逐年遞增。冠心病會誘發心肌梗塞、心臟供血不足以及猝死等相關並發症，因此患者有必要採取手術治療和葯物治療等措施。

綜上所述，患者想要改善冠心病，可嘗試葯物治療和手術治療等相關方法。但以上方法對身體都有一定的影響，患者可通過飲食護理途徑改善。常見的有獼猴桃等水果為主，長期食用可預防與治療冠心病，不過只能作為輔助治療措施。

『叄』 心臟不好的人應多吃什麼水果

在對心臟有益的食物中，核桃排在首位。 對心臟有益的食物有:全麥、燕麥、糙米、扁豆、洋蔥、蒜頭、菇、茄子 水果類： 蘋果富含纖維物質，可補充人體足夠的纖維質，降低心臟病發病率，還可以減肥 香蕉，鉀元素的含量很高，這對人的心臟和肌肉功能很有好處 櫻桃，能幫助人保護心臟健康 黑莓，同等重量黑莓中纖維物質的含量是其他水果的3倍多，對心臟健康有幫助 2>鵝肉和鴨肉的化學結構很接近橄欖油，對心臟有好處，尤其是老人不妨適當多吃點。雞肉是公認的「蛋白質的最佳來源」，老人、孩子更要及時補充。 吃過肉記得喝鮮湯，最優質的湯非雞湯莫屬，特別是母雞湯，還有防治感冒、支氣管炎的作用，尤其是冬春季，也就是現在喝效果更好。 3>內臟與飲食 中醫認為，人的五臟六腑各司其職，控制影響人的健康。人的記憶、思維等活動隸屬五臟所主，即心藏神，脾藏意，肝藏魂，肺藏魄，腎藏志。各種神志活動都依賴臟腑精氣的濡養。而人射入的特定食物又會對內臟有正面或者負面的影響。 五臟包括心，肝，脾，肺，腎 心臟是人體生命活動的主宰。心臟主陽氣，主血脈，主心智。素食可以防止心血管疾病。黃豆和豆製品如豆腐有利於心臟健康。魚類（脂肪酸）。魚類最好與含抗氧化劑的食物同吃（大蒜等）。適量飲用紅酒有利於心臟。注意，只是紅酒，白葡萄酒和烈性白酒都不算。動物心臟也有滋補心臟的作用。可以適量食用雞心，豬心等。預防心臟疾病，早餐盡量多攝取熱量，晚餐則盡量少碰油膩食物。晚餐盡量清淡，攝取熱量不要超過全天的30%。油炸食品有害心臟。含大量飽和脂肪的食物不利於心臟：牛油，動物食品，全脂奶等。含不飽和脂肪的花生醬，花生油，花生果，橄欖油等對心臟有好處

『肆』 冠心病吃什麼水果好 冠心病 還有啥好辦法木

冠心病有利請吃這些水果: 木瓜：含十七種以上氨基酸及多種營養元素，能軟化血管。草莓：富含維生素和果膠物質，防治動脈粥樣硬化，冠心病，腦溢血有很高臨床價值，對高血壓有一定功效。 獼猴桃：含十七種以上氨基酸、果膠、鞣酸、檸檬酸、黃酮類物質，含多種微量元素、維生素，尤其Vc和硒含量豐富，長期食用，可降血壓、血脂等症。 獼猴桃汁治療高血壓、心絞痛、心律不齊，預防缺血性腦血管病，腦動脈硬化。西瓜：西瓜汁富含VA、B、C和蛋白質、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、蘋果酸、番茄色素、磷酸及鈣.

『伍』 冠心病吃什麼水果好

關於冠心病患者，推薦一下水果。

一，蘋果。含有大量的碳水化合物，維生素c，少量的脂肪和蛋白以及微量元素。蘋果中的纖維可以降低密度脂蛋白的含量，促進膽汁酸的排泄，對於冠心病、高血壓及動脈硬化有較好的防治作用。

二，西瓜。西瓜還有大量的氨基酸、果糖、葡萄糖，維生素能降低血壓，對於冠心病大有益處。

三，山楂。含有山楂酸、檸檬酸、胡蘿卜素、維生素，有明顯的降壓作用，還可以增加冠狀動脈血流量，對心肌缺血有一定的作用，另外還有降血脂的作用，能較好地預防冠心病的發作。

四，香蕉。含有豐富的碳水化合物，還有各種維生素，適用於高血壓及心臟病患者食用。

五，獼猴桃。含有豐富的維生素、有機酸，對於消化不良、食慾不振、高血壓、冠心病有很好的幫助。對於存在冠心病的患者，其實所有的水果都可以正常使用，相對而言含有豐富鎂、鉀以及葉酸成分的水果，對於冠心病的患者是最為有益。

相對而言，這些成分有助於預防動脈粥樣硬化，穩定血壓，建議患者可以食用像獼猴桃、番茄、小柿子、香蕉、蘋果、橘子、櫻桃這些水果都是比較適合冠心病患者，還有一項是菠蘿，也是非常不錯的水果。

除了在日常飲食當中每日吃水果之外，平日里最重要的仍然是要注意低鹽、低脂的飲食，才可以真正預防動脈粥樣硬化的進展。

『陸』 冠心病能吃什麼水果

對冠心病有益於康復的水果： 木瓜：含十七種以上氨基酸及多種營養元素，能軟化血管。草莓：富含維生素和果膠物質，防治動脈粥樣硬化，冠心病，腦溢血有很高臨床價值，對高血壓有一定功效。 獼猴桃：含十七種以上氨基酸、果膠、鞣酸、檸檬酸、黃酮類物質，含多種微量元素、維生素，尤其Vc和硒含量豐富，長期食用，可降血壓、血脂等症。獼猴桃汁治療高血壓、心絞痛、心律不齊，預防缺血性腦血管病，腦動脈硬化。 西瓜：西瓜汁富含VA、B、C和蛋白質、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、蘋果酸、番茄色素、磷酸及鈣、

『柒』 冠心病吃什麼水果比較好

冠心病人一般在水果上不用講究的，適當可以吃些蘋果、梨、香蕉、橘子、柚子、葡萄等，有利於身體健康，平時還可以適當吃些蔬菜、瘦肉、牛奶、雞蛋等食物。
在平時需避免吃高脂肪食物，避免情緒激動，預防疾病的加重，適當用些葯物如消心痛、芪參益氣滴丸治療。

『捌』 冠心病吃什麼水果好

冠心病吃什麼水果好

1、山楂

山楂中含有山萜類及黃酮類等葯物成分，具有顯著的擴張血管及降壓作用，有增強心肌、抗心律不齊、調節血脂及膽固醇含量的功能。所以對防治心腦血管有很好多療效，比如冠心病、高血壓等疾病。平常不妨多准備一些山楂或山楂片。

4、與飲食有關

冠心病是跟人的飲食起居有很大的關聯的，想要預防冠心病的發生的話應早睡早起,避免熬夜工作,臨睡前不宜看緊張、恐怖的小說和電視。

5、與肥胖有關

超標准體重的肥胖者，易患冠心病，體重迅速增加者尤其如此。但目前認為，應該重視研究評價體重的方法。不能單看體重指數，而應測量皮下脂肪的厚度。已有前瞻性研究資料表明，向心性肥胖者具有較大的危險性。

6、與疾病有關

患有腎病綜合征的患者也是會導致冠心病的發生的。這是因為冠心病已成為腎病綜合征死亡原因的第三因素(僅次於感染和腎功能衰竭)。

『玖』 患有心腦血管疾病的老人適宜吃什麼水果

1、柿子： 柿葉含大量VC，具有降壓、保護心血管作用。柿子中含維生素較一般水果高，對於心臟病、心梗、中風都大有益處。其含有一種酚類化合物，有預防動脈硬化，降低心血管疾病發生率。

2、杏： 食用杏仁對心臟有保護作用。 西瓜： 西瓜汁富含VA、B、C和蛋白質、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、蘋果酸、番茄色素、磷酸及鈣、鐵、粗纖維等，對高血壓有很好作用。

3、木瓜：含十七種以上氨基酸及多種營養元素，能軟化血管。

4、獼猴桃：含十七種以上氨基酸、果膠、鞣酸、檸檬酸、黃酮類物質，含多種微量元素、維生素，尤其Vc和硒含量豐富，長期食用，可降血壓、血脂等症。獼猴桃汁治療高血壓、心絞痛、心律不齊，預防缺血性腦血管病，腦動脈硬化。

5、草莓： 富含維生素和果膠物質，防治動脈粥樣硬化，冠心病，腦溢血有很高臨床價值，對高血壓有一定功效。

6、柑橘： 在水果中，柑橘含抗氧化成分最高，可預防血栓形成。經常食用，可預防心血管疾病。

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怎樣預防心腦血管疾病：

1、生活有規律

張弛有度，勞逸結合，保障充足的睡眠及休息時間，懂得生活，學會放鬆，切忌人生年輕時用身體換名利，老來再拿錢買健康。

2、冬季更應做好心腦血管疾病的預防

冬季天寒，天氣變幻無常，是心腦血管疾病易發時間，應當注意保暖，夏季燥熱，氣壓低，濕度大，汗如雨下，切忌受風，勿要貪涼，冷食亦當適度。

3、心理健康

學會自控，精神飽滿，情緒樂觀，穩定，不為生活的不快或追求的貪婪而左右，喜怒不形於色，切忌思想情緒的大起大落。情緒激動是心腦血管疾病的大忌，冠心病、高血脂患者尤其要放寬胸懷，不要讓情緒起伏太大。

4、健康飲食

注意食物多樣性均衡性，多食五穀雜糧，多食新鮮水果蔬菜，多食三黑（木耳、黑豆、黑米），多食醋，有條件的要多吃些野菜，少食油炸食品，少食豬牛羊肉，少食鹽和蔗糖，少食動物內臟和海鮮，並多用山茶油、橄欖油（高油酸菜籽油）等。

山茶油中單不飽和脂肪酸含量最高可達85%以上，維生素E比橄欖油多2倍，能有效降低人體內多餘的膽固醇，使垃圾毒素不能沉澱在血管壁，而強抗氧化劑維生素E又可以保持血管彈性，常年吃山茶油可以大大降低得心腦血管病的風險。

5、適當進行體育鍛煉可預防心腦血管疾病的發生

心腦血管疾病患者不是不能運動，而是要適當運動，運動量減少也會造成血流緩慢，血脂升高。要合理安排運動時間和控制好運動量。冬季要等太陽升起來之後再去鍛煉，此時，溫度回升，可避免機體突然受到寒冷刺激而發病。

6、定期做體檢

尤其要注意血脂、血壓、血糖、膽固醇、纖原、紅細胞聚集等及心電圖變化情況，若有問題，要在專業醫師指導下或葯療，或食療，進行調整。體檢是為了早發現、早預防、早治療。