老年人在哪些智力方面優於年輕人

A. 年輕人與老年人的精力與腦力區別

論精力：年輕人的精力多出自荷爾蒙；老年人的精力多與心理作用有關。。
論腦力：年輕人多創造時代；老年人多順應時代。。
論年輕：精力多在晚上，腦力多在偏軌。
論老年：精力多在日落時，腦力多在思考更老以後如何！
。。。。。

B. 年輕人和老年人那個聰明

實際角度吃法是年強忍更聰明，因為年輕的時候精力最好，記憶力也好，邏輯思維也強，所以更聰明，但是智慧卻越老越香，畢竟經驗積累也很重要。

C. 年輕人和老年人那個聰明更有遠見

這個要看一下雙方的生活環境家庭背景，如果處在同一層次的話，那麼肯定是老人，他更有遠見，畢竟他以生活了一輩子很多的事情，他已經看開了，所以會根據自己之前很多年的經驗來描述一件事情情。

D. 老年人比年輕人更明智嗎

不能籠統的說老年人比年輕人明智，也不能說老年人不如年輕人，各有千秋，年輕人接受新鮮事物比較強，有沖勁、有想像力，老年人豐富的社會閱歷，處事周全，所以老年人和年輕人是互補的

E. 老年人的智力發展有什麼特點，思維特徵

與青少年相比自然是發展緩慢、穩重，思維特徵是遲頓、固執。（這是一般情況）

F. 最老高考生今年總分51，老年人跟年輕人，具體有哪些學習能力上的差距

我認為老年人和年輕人的學習能力有很大的差距，可以說是一天一地的差距。雖然我們現在仍然有很多的科學家奮戰在一線上面，他們都已經是很大的年齡了，但畢竟他們是一直在從事科研研究方面的。所以相對來說的話，他們的知識並沒有遺忘多少，雖然他們的學習能力沒有他們年輕的時候很強，但是他們有很深厚的經驗，所以在各方面能力綜合來說的話，甚至比年輕人還要強。但是我們這一次的那個主角，85歲高齡的老人和那些老科學家是不一樣的。

所以綜合來說的話，老年人的學習能力和體力方面，都是比不過我們年輕人的。但是在我們年輕人中也有人高考的分數，可能連這位老人都不如，所以我們應該尊敬這位老人，佩服他的學習精神，也向他學習。

G. 哪些因素與老年人的智力有關

有文化程度、職業習慣、健康狀況和個體特點等非智力因素對老年人的智回力有重要的影響答。一些調查研究表明，學歷越高，因增齡所造成的智力衰退速度就越慢，老年女性的反應要比老年男性顯著得多。能繼續工作的老年人，智能衰退得慢；從事過專業技術工作和管理工作的老年人，也有比較高的智能。接觸有害化學物質、父母育齡、飲酒、夫妻關系等也影響智力。由此可見，造成老年人智能衰退的因素是多種多樣的。在心身衰退時，老年人的孤獨感，孤立感等不良感覺增加，大多會成為維持良好智能水平的不利因素。因此，堅持體育鍛煉，經常用腦學習，保持良好的人際交往，重視心理保健，就可以進一步延緩智力老化的進程，更好地發揮出老年人的潛在智力和創造力。

H. 老年人比年輕人強在哪，年輕人比老年人強在哪

老年人比年輕人經歷得多，懂得的多，做事比較老練圓滑。
年輕人比老年人有精力，敢於嘗試新的事物，比較敢去闖去拼搏。

I. 人的一生中智力會有變化嗎

影響成年智力活動的主要因素

一、文化歷史因素

人從出生到青年，再由中年到晚年，難以避免要經歷許許多多的歷史事件。文化歷史因素會在成人個體身上打下深刻的烙印。不同歷史時期的文化背景總是有或多或少的差異，這些差異很可能影響到成人的智力活動。不少研究者考察了這種文化歷史因素給智力帶來的影響效應，即很多發展心理學家所說的「群伙效應」。

群伙指的是同一時代出生的人，如均為1950年出生者，他們的基本背景相同或極為相似，如營養條件、受教育水平、大眾媒介的影響，以及科學技術對人們的生活方式或生活風格的改變等。不同群伙之間，由於所處文化背景及人生經歷的差異，在智力活動上也會表現出較明顯的差別。沙依對西雅圖追蹤研究的數據進行橫向和縱向相結合的分析比較後發現，處於同一年齡的不同群伙在基本心理能力上存在顯著差異（Schaie,1996）。比方說，1910年出生的人在20歲時達到的智力水平低於1924年出生的人20歲時達到的智力水平。也就是說被試的基本心理能力水平與其出生年份密切相關，出生越晚，基本心理能力水平就越高。沙依認為，這是由於社會文化歷史不斷發展導致的結果。人類社會總是越來越進步，人們的營養和醫療保健條件越來越好，接受教育的機會越來越多，受大眾媒介與科學技術的影響越來越大，因此，人類的整體智力水平也就越來越高。

弗萊恩（Flynn,1987）比較分析了半個世紀以來歐洲數個國家不同年代18歲公民的智力測驗結果，發現年代越近智力水平越高是一個普遍現象，並且這種智力水平因時代演進而提高的幅度特別大（如有的國家的智商分數最大可提高25分），在流體智力測驗上的提高幅度要大於在晶體智力測驗上提高的幅度。有意思的是，相距30年的代際間智力差異相當於相差30歲的人（如20歲和50歲）在橫斷研究中的智力差異。弗萊恩的研究結果因影響了很多研究者對智力發展及智力測驗的看法，故往往又被人稱為弗萊恩效應（Flynn effect）。1996年，心理學家奈瑟（U.Neisser，1928—）曾組織過專門的研討會對此效應進行解釋。相當部分人認為應該排除遺傳因素的影響，而從文化歷史變化角度去理解這種效應的產生。因為遺傳進化的效果一般不可能在這么短的時間內體現出來，而是往往要經過許許多多的世代。一些研究者指出，產生這種效應的文化歷史因素主要體現為，隨著時代的進步，人的營養狀況不斷改善，童年生理疾患愈益減少，父母對個體成長越加關心，以及學校教育條件愈發優越等。很明顯，這與沙依的觀點基本一致。

吉爾里（Geary,1996）在一項研究中比較了中美成人在算術能力上的發展狀況，結果表明，雖然無論在中國還是美國，青年人的成績都要優於老年人，但是中國青年人的成績要顯著比美國青年人高，而中美老年人之間則沒有顯著差異。吉爾里認為，這種不同文化背景下智力表現的差別並不是由於天賦的種族差異造成，而最可能反映的是社會歷史變遷的影響。因為倘若是天賦因素造成，則應該所有年齡段的成人都存在相同的文化差異。申繼亮等（2000a）也在一項跨文化研究中比較了中美成人智力發展的年齡特徵，同樣發現不少智力成分（如語詞、歸納推理和數字運算能力）存在顯著的年齡與文化的交互作用，即智力的文化差異對不同年齡段的成人具有不同的表現。在解釋這種現象時，他們強調文化歷史因素的作用。比如，在數學能力上，之所以年老的中美成人之間無顯著差異，而年輕的中國人明顯高於同齡的美國人，在於這些年輕中國人都出生於1978年之後，從這時開始中國逐步實行改革開放政策，在經濟上、生活條件上、身體健康狀況上、中小學基礎教育上以及社會對知識的重視上均比1978年前有了飛躍式的進步，且中國1978年後的中小學教育及少兒家長相比於美國更注重數學基本知識和技能的培養，可美國社會在1978年前後並無中國這樣大的變化。年老的中美成人在數學能力上的差異不顯著，則可能由於1978年之前在對此能力有影響的文化歷史因素上，兩國並無太大的差別。

二、教育因素

從前面所述的智力發展可塑性及文化歷史因素中，我們都不難看出教育對成人智力發展的影響。然而，教育對智力發展的影響究竟有多大，以及它是如何對智力發展產生影響的，一直是許多心理學研究者極為關注的問題。

對成年期智力水平隨年齡增長而下降的現象，許多心理學研究者（Salthouse,1999）專門以受教育水平為中介因素對此進行分析與解釋。他們常以個體受正規學校教育的年限作為衡量受教育水平的指標。這些研究表明，老年被試平均受正規教育的年限要少於年輕被試，並且倘若控制年齡與受教育年限的相關，則成人智力隨年齡增長而下降的趨勢變得很不明顯。他們中的有些研究者還比較了同一年齡組被試中受教育水平不同的個體之間在智力活動上的差異。例如，有研究結果顯示，上過中學的老年人在智力測試上的成績顯著高於僅上過小學的老年人。申繼亮等（2001）對中國老年人日常問題解決能力的影響因素所作的研究中也發現，受教育水平不但是路徑分析中對日常問題解決能力直接影響最大的因素，而且還通過影響基本心理能力間接地對日常問題解決能力產生影響。一些研究（如Willis,et al.,1992）還表明，受教育水平高的老年人不僅在能力測試上的成績更高，而且保持穩定不下降的持續時間更長，或者隨年老下降的幅度更小。也就是說，受教育水平會影響到老年人能力發展的穩定性。此外，有研究指出，受教育水平不僅與成人的智力測驗成績關系緊密，而且與成人所能達到的智力發展階段有顯著關系。例如，蒂爾（Diehl,1998）的研究表明，受教育水平越高的人達到後形式運算水平的可能性也越大。

盡管關於受教育水平與成人智力發展顯著相關的事例不勝枚舉，但是教育因素在實際中怎麼樣影響智力發展仍是一個十分復雜且有待進一步探究的難題。比如，現在人們基本上以受教育的量（如受教育年限）的差異來考察教育的影響，而很少從受教育的質上去進行分析。比方說，受教育年限一樣長的人並不意味著受到了同等水平的教育影響，更不必說，不同時代接受同樣時間的正規教育（如都是九年）具有很不相同的教育內涵。教育的內容、方式和手段等都隨時代的進步而發生著變化。可是，在具體研究中，人們很難對這種教育因素的質的差異下一個操作定義，甚至我們不能簡單地說內容越新、手段越先進的教育必定比內容較舊、手段較落後的教育對智力發展有更大的促進作用。

此外，不少研究者（Salthouse,1999）認為，受教育水平對智力活動的影響，並不能單純歸為教育所帶來的知識增長及技能提高方面的因素。比如，在20世紀上半葉出生的人往往只有家庭經濟條件好和社會地位高者才可獲得更多的受教育機會，因此人們有理由懷疑這種受教育水平與智力水平顯著相關並不全是教育因素本身造成的，可能受教育水平高者的智力水平較高是由於家庭生活條件、營養狀況等更為優越導致的。還有研究表明，受教育水平高的人之所以智力水平高，是由於他們更容易形成有利於維持或促進智力水平的生活方式（life-styles）。例如，受過良好教育的人，他們從事智力活動的時間相對較長，或者，他們更有機會從事以智力操作為主的活動，從而他們的智力水平保持得也更好。

鑒於絕大多數有關成人智力發展年齡差異的研究都是以智力測驗為評價工具，有研究提示，受正規教育少的老年人不如受正規教育多的年輕人成績好，可能很大程度上是受正規教育多的人考試或測驗經驗更多，對測驗的反感和焦慮也相對較少造成的，二者間的實際智力水平並沒有測試結果顯示的那麼大。還有研究者（Salthouse,1999）分析說，縱使受教育水平果真會對智力發展帶來很大的影響，但是在看待老年人和年輕人的智力差異跟教育水平的關系時還得考慮到，老年人之所以智力測驗的成績不如年輕人，可能是由於他們脫離正規教育的時間相對更長造成的。例如，假設正規教育的結束時間都為22歲（大學本科畢業），則60歲的老人已脫離正規教育38年，而25~30歲的年輕人僅脫離了3~8年，因此老年人有更多的時機「遺忘」掉受正規教育期間所學到的對做智力測驗有益的知識或技能。

最後要指出的是，受教育水平與智力的因果關系未必是單向的，即不一定是受教育水平越高，智力就越高，而同樣有可能是智力越高的人有更多的接受更多或更高教育的機會。

三、職業因素

職業活動是兒童、青少年發展中所欠缺的，可對成年期個體的發展則非常重要，因此它往往是成人智力發展研究者較為關心的影響因素。

在生活中，我們經常會碰到這樣的現象，同一個東西，從事不同職業的人往往得出不同的認識結論。如「O」，化學家把它看成「氧」，會計把它看成「零」，英語教師把它看成一個英文字母。這說明職業對人的認知活動會產生一定的影響。各種職業總是需要個體進行一些特定的認知活動。一般來說，研究者很容易作出這種假定：某種職業需要個體進行某些認知活動的頻次越多，則此人在與這些認知活動相關密切的智力水平上保持得就越好。其實，早已有不少間接的證據支持了這一假定，比如，不少研究（Labouvie-Vief & Gonda,1976）發現，老年人對智力測驗上的活動任務越熟悉，他們的成績就越高。可見，個體的日常生活經驗會對其智力測驗上的成績產生影響，而這些經驗對成人來說，除來自正規教育或家庭活動之外，相當部分是從職業活動中獲得。阿沃利奧和瓦爾德曼（Avolio & Waldman,1987）直接考察了智力測驗成績與年齡、職業類型的關系。他們從美國西部的一個煤礦隨機選取了131人作為被試，其中82%為男性。在被試中，69人來自產品部，代表非技術工人；62人來自機械部，代表技術工人。對他們進行相同的能力測驗，內容包括空間視覺、言語推理、符號推理和機械推理。結果表明，即使控制了受教育水平的作用，職業類型仍然會對年齡與測驗成績的相關模式產生影響。非技術工人組的年齡與測驗分數有很高的負相關，相關系數變化范圍為－0.37～－0.57；而技術工人組的年齡與測驗分數之間則沒有什麼相關。這說明，不同職業類型者在智力發展上往往存在一定的差異性，非技術工人在上述測驗所反映的智力上表現出隨年齡增長而下降的態勢，而技術工人則在這些智力上保持相對穩定。

斯庫勒等（Schooler，et al.,1984）研究發現，個體工作情境越復雜，越富於挑戰性，其智力功能的維持效果就越好。在他看來，職業對個體智力的影響，不在於職業的種類，主要在於職業活動的性質。如果所從事的活動需要發揮個人的主動性，需要個人獨立進行思考與判斷等，那麼，這種職業活動有利於智力功能的發揮，對智力發展產生積極影響；反之，那些簡單、機械、重復性的職業活動，對智力發展產生積極影響的可能性便小得多。當然，也不能排除這種可能性，即智力功能維持得好的人更容易追求適應情境復雜、挑戰性大的工作。

四、健康因素

隨年齡增長，成人尤其是老年人的健康狀況越來越差是一個難以逆轉的趨勢。那麼，這種趨勢與成年期智力下降的趨勢存在什麼必然的聯系？該問題極易引起成人發展心理學家的重視。健康由此也是成人智力發展研究中不得不考慮的因素。

薩爾特豪斯（Salthouse,1991）曾考察了自評健康狀況與成人流體智力的關系，結果表明，自評健康狀況好壞並不影響成人流體智力的變化趨勢。比如，自評健康狀況極佳的人與一般人的流體智力隨年齡增長而變化的軌跡相差無幾。他同時指出，即使根據經體檢獲得的客觀生理指標來研究一般群體中的智力年齡變化與健康的關系，也很難看出健康狀況與智力水平有著必然的聯系。因為在一般群體只有極少部分真正患有對智力產生明顯影響的疾病，很多健康因素並不會對智力發展帶來什麼顯著的變化。比如，難以想像患關節炎會對個體推理能力產生多大影響。當然，也有一些研究表明，一般健康狀況會對智力產生一定的影響，如厄勒斯和薩爾特豪斯（Earles & Salthouse,1995）對18~87歲的被試研究後表明，自評健康狀況對個體在有速度要求的智力測驗上的成績（如知覺速度）有顯著影響，並可作為中介變數部分解釋年齡增長造成的智力下降趨勢。不過，在影響智力的諸多健康因素中，已有研究和經驗資料（Earles & Salthouse,1995）表明，心血管疾病和腦生理病變對智力的影響尤為明顯。

人到中年以後，心血管系統的發病率隨年齡增長而升高。心血管疾病會直接影響腦的供血狀況，使腦的營養供應變得異常，從而可導致相應腦區域的暫時性營養不良，嚴重者造成組織壞死。人腦一旦受到此種影響，其功能的發揮也必定會受到阻礙，進而影響到智力活動。不少研究（Earles & Salthouse，1995）都表明，像高血壓等心血管疾病對成人的智力水平帶來顯著的負面影響。

人的大腦發育一般在青年初期便達到了成熟水平。以後，隨著時間的推移，各種對大腦有害的刺激所產生的消極效應越來越多，當消極效應累積到了一定水平之後，就會導致腦神經機能的退化。特別是腦疾病患者，其腦神經機能退化更為明顯，對智力的影響也越大。近年來，由於老年痴呆與智力功能衰退之間關系格外密切，且引發的後果非常嚴重，有關老年痴呆對智力影響程度及機理的研究備受人們的重視。如關於阿爾茨海默病，近代分子生物學及細胞生理學認為，該病的發生與神經元的活力缺乏或早衰有關，也可能是由於某些主要酶的系統衰竭，或中樞神經系統內的神經質生物合成酶的活性低所致。從解剖上看，可發現大腦的器質性病變，如腦皮質萎縮、神經元缺失等。該病患者的重要症狀之一就是智力顯著下降，出現記憶力減退、思維障礙及言語失調等。一些研究者還力求將發展心理學的研究成果與臨床應用相結合，比如巴爾特斯等（Baltes，et al.,1995）通過研究指出，檢驗老年人受認知訓練帶來的智力可塑程度，可作為對老年痴呆疾病進行早期診斷的重要工具。

還有研究者從其他角度考察了健康與智力發展的關系。例如，有人曾對日本東京的家居老人進行了智力測試。這些老人的身體狀況可分為正常（即普通）、能起來但活動少、時卧時起和卧床不起四類。結果見圖5-6。

圖5-6 智力測驗分數與一般活動狀態的關系

（引自井上勝也、長嶼紀一，1986）

從圖5-6可以看出，身體健康狀況越好的老人（如普通者），在智力測驗上得高分的人數所佔的百分比越大；反之，身體健康狀況差的老人（如卧床不起者），在智力測驗上得低分的人數所佔的百分比越大。

本章主要觀點

·從發展心理學的立場出發，由於不同年齡段的個體面臨著不同的人生適應情境，其智力活動的重心也不斷產生相應的變化，智力的構成要素對不同年齡段的個體來說往往存在著質的差異。

·心理測量學的成人智力發展觀是以不同年齡的成人個體在各種標准化智能測驗上的測試成績為基礎，通過橫向比較或追蹤分析，對成年期智力隨年齡增長而呈現的發展態勢所作的一系列描述或闡釋。研究結果一致地發現，各種基本心理能力的發展軌跡是不一樣的。

·成人在流體智力測驗上的成績表現出隨年齡增長而下降的明顯趨勢，而在晶體智力測驗上的成績不僅不會隨年齡增長而下降，而且會因知識經驗的日益豐富表現出上升的態勢。

·新機能主義的成人智力發展觀認為，智力就是活生生的個體在現實環境中謀求生存與發展的工具。他們注重智力對人類適應和日常生活的作用，並認為智力是由多種成分構成，不同的智力成分在生命全程的不同發展階段具有不同的變化軌跡與適應價值。

·巴爾特斯的雙重過程模型認為，智力由兩種成分構成，即認知機械成分和認知實用成分。認知機械成分的畢生發展軌跡呈先上升後下降的倒U形，認知實用成分的畢生發展將隨著知識經驗的愈益豐富而不斷增長。

·皮亞傑主義取向的成人智力發展觀認為，應該對智力發展過程中的認知操作上的模式差異進行定性的階段性描述，重視考察個體通過思維等認知操作給出答案的心理過程。超越形式運算階段的智力特性具有辯證性、相對性、主觀性、反省性、整合性以及接受不確定性等內涵。

·成人智力發展在多個方面存在可變性與穩定性的統一，進入老年期後，個體在某些方面保持穩定，在某些方面出現下降，在某些方面甚至還出現上升。這種可變性與穩定性還存在很大的個體差異。

·智力發展是多元性與多向性的結合。多元性指的是智力是由多種成分構成的，不同的成分之間往往具有復雜的層次關系或結構關系，隨著年齡的變化，個體智力的構成成分或成分間的結構關系也可能發生一定的改變。多向性指的是不同的智力成分在生命全程的發展過程中所表現出的不同發展方向或軌跡。

·成年期智力的可塑性關注的是在某一成人發展階段，智力功能通過一定的干預訓練可以得到改善的可能性或程度。考察成人智力經干預訓練所產生的效果是探討智力可塑性最重要的手段。

·成人智力發展受文化歷史、教育、職業、健康等諸多因素的共同影響。
可見人一生中的智力都在不斷變化,隨著各種因素的影響,智力也會跟著變化!

J. 老年人比年輕人更明智

很多人都怕變老，認為人老之後不僅身體機能下降，也容易變成「老糊塗」。彷彿年齡是我們的大敵，只要進入老年便什麼也做不好，只能得過且過。不過，最近的一些研究結果卻告訴我們，事實並非如此。

隨著年齡的增長，我們的大腦會發生哪些變化？

從腦解剖學的角度來看，年齡增長會帶來的大腦變化主要是：腦重量減少（腦萎縮），這在60歲後變化比較明顯；神經細胞減少，例如在正常老化過程中，海馬神經細胞數量下降約20％，而海馬區域在記憶過程中有非常重要的作用；神經元樹突的結構變化。

大腦不僅在生理結構上發生變化，大腦功能也會改變，其中一個重要指標就是認知功能。認知功能是檢驗老年人身心健康和生活質量的一個重要方面，直接影響到老年人的日常生活。

根據國外研究者的簡易認知量表，老年人的認知功能主要包括在方向定位、計算、記憶和言語等方面所處的狀況。

根據我國一項調查結果顯示，中國高齡老人認知功能具有以下特點：認知功能隨年齡增加而遞減的趨勢明顯，男性認知健全比例高於女性；高齡老人認知功能與受教育程度、原有職業關系較為密切，受教育程度高的老人認知功能下降幅度相對較小；閑暇活動豐富、經常鍛煉、積極的心態、良好的生活方式是高齡老人認知健全的有利因素。老年人認知功能的下降在心理學上稱之為「認知老化」。

認知老化的發生是有其大腦生理基礎的，研究發現，神經元樹突和棘突的結構性改變以及腦白質中有髓神經纖維的大量減少，是引起大腦老化、認知功能改變的重要因素。

認知老化並不一定是老糊塗

研究表明，認知老化的一個重要表現是不能集中注意力。年輕的大腦能夠快速集中注意力，通過調整大腦認知資源的分配，將注意力集中在某個特定目標，完全排除干擾。比如我們上一秒還在聊娛樂八卦，下一秒就可以投入工作。而隨著年紀變大，這一能力會有些削弱，注意力會更容易分散，在集中注意力的時候，一些與當前任務無關的東西會在你無意識狀態下跑進你的腦海，你的大腦會對這些無關信息自動進行加工。這樣一來，處理當前任務的效率會受到影響，尤其是那些需要依靠記憶和注意力的任務。

最近一篇關於認知老化的研究表明，精神不能高度集中有可能會有意想不到的效果。該研究指出，其可能增強學習和解決問題的能力。解決問題需要注意事物之間的關系以及要有統籌觀、大局觀。研究發現，在一項需要將信息關聯起來記憶的任務中，老年人的測試成績好於年輕人。測試過程中，一些不同的名字和面孔會以干擾項的方式呈現，而年長者更擅長將以干擾項呈現的名字和面孔配對，即老年人在這個任務中更能將看似無關的信息關聯起來，而年輕人則不會。孩子身上也可以看到類似的現象。還不能完全控制注意力的孩子，沒辦法很好地處理指定的信息，但卻能在一大堆信息中提取規律。這在一定程度上解釋了為什麼小孩子能很快掌握一門語言以及他們並不能理解卻會使用的語法結構。

這篇研究論文還提到一點，過高的注意力可能會扼殺創造力。在前人的某項研究中，科學家找了一些特殊被試者，他們的大腦中與注意力相關的腦區有損傷，同時還有一些正常被試者。研究者安排兩組被試者做關於「洞察力」的測試。這類測試測量的是人的頓悟能力，需要創造性思維。結果發現，注意力有缺陷的被試者反而得到更高的測試分數。在另一項研究中，老年組在「泛相關聯想任務」中打敗年輕人組。任務內容是每次給出三個詞，要求被試者提供一個跟上述三詞都有關系的第4個詞。比如被試者會給出「船、外圍、爬」之後的第4個詞「空間」。這個任務要求有很強的關聯性、創造性思維。結果表明，老年人在這方面比年輕人更好。

認知老化的另一個表現就是「反應慢」。但加拿大蒙特利爾大學的研究表明，老人的大腦反應速度雖然慢，卻會因此做出更明智的決定。研究者表示，老齡化未必導致認知功能的重大損失，與年輕人相比，老人的大腦更有經驗，知道如何走捷徑。神經生物學證據也顯示，隨著年齡增長，老人大腦能更好地分配資源。

在這個研究中，參與者被要求根據不同的記法規則、語義類別對測試對象進行匹配。結果表明，老年人出錯更少，更有優勢。年輕人的大腦反應快往往帶來負面作用，當他們犯了一個錯誤時，就執行一個新策略，下一個任務開始之前，其大腦的不同部分就被調用完了。相反，老年人知道他們犯了錯誤時，大腦的這些功能卻可以在下一個任務開始時才進行調用，這表明，隨著年齡的增長，我們只會在絕對必要時才做出調整。研究者指出，這是因為老年人的大腦更加能夠面對批評，比年輕人會更有信心。美國得克薩斯大學的研究則發現，大腦在40～65歲達到最佳狀態，60歲之後決策能力比二三十歲時更強。

綜合上述所有研究我們可以認為，長者的思路更具智慧，能更好地做出決策，因為長者會同時考慮到高相關性和低相關性的因素。他們並不是老糊塗！中國社會科學院老年科學研究會會長熊必俊也曾表示：「這說明老年人應該更有信心，如果身體健康、精力旺盛，就應積極尋找機會，實現自我價值。」

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年長者的健康優勢

感冒、過敏概率低

研究發現，人們到50歲後，受季節性影響而造成的過敏反應會逐漸減少，比如花粉過敏。此外，隨著年齡增加，人體對大約200多種感冒病毒的抵抗力會增強。50歲之後，人們平均每年會感冒一兩次，而20多歲的人每年平均要感冒兩三次。這是因為身體每一次接觸到病毒，都會在體內形成一定抗體。

頭痛、牙痛減少

偏頭痛經常困擾年輕女性，但多項研究表明，40％的女性偏頭痛患者到65歲時就不再頭痛；67％的女性在更年期後，偏頭痛會消失或得到改善。這主要是因為容易誘發偏頭痛的雌激素在年老後會逐漸減少。但男性的偏頭痛不會因年齡增長而得到顯著改善。另外，經常牙痛的人，也有望在年老後不再受其困擾。《國際牙科》雜志刊登的一項研究稱，進入中老年後，牙琺琅與牙神經之間的象牙質會增厚，這意味著牙齒敏感度大大降低，牙痛反應會減少。

睡得少不易累

跟年輕時相比，人上了歲數後睡覺時間就會慢慢減少。美國睡眠學會發布的一份報告說，雖然年紀大的人睡得少，但這種減少並不會讓他們白天感到更累，需要白天通過睡眠補充體力的情況也並不多。

（作者：馮譯）