中老年人有什麼中葯調理身體

Ⅰ 年紀越大氣血越不足，老人氣血不足可以吃些什麼葯

老年人氣血不足平時可選擇中葯治療，根據不同情況可服用石泉大補丸、桂皮丸等調理。也可以根據病情考慮飲食治療，多吃紅棗、山葯、枸杞、核桃、黑米、黑豆、黑芝麻，也可以吃一些牛羊肉等滋補食物來調理。還可以用中葯代替茶葉、當歸、黃芪等調理。建議尋求中醫脈診，看舌苔，並辯證地調節中醫治療。

老年人由於年齡大了，會出現一些氣血不足的臨床表現，患者覺得食慾不振，活動後汗出，全身乏力，大便溏泄，舌淡，脈無力。臨床治以補氣養血，用八珍顆粒或四物湯。食療可用黃芪加黨參燉湯，或服阿膠、龍眼肉，這些葯比較滋膩，要注意用量。

Ⅱ 吃哪些中葯能調理老年人身體免疫力呢、

中老年人體質虛弱，免疫力下降，容易引起很多疾病。中醫治病非常重視扶回助人體的正氣，幫助人們答增強抗病能力，以減少疾病的發生，使人延年益壽，也就是治未病。 臨床證實，流感、鼻炎、咳嗽、過敏性皮炎、哮喘、消化性潰瘍等疾病的發生都與免疫力下降有關。由於免疫力下降早期症狀並不明顯，很難被人們察覺，一旦身體出現明顯疾病，則說明免疫力已大幅下降，此時會給疾病的治療和患者康復帶來很大困難。 人體免疫力與中醫所說的正氣相同，中醫應用扶正祛邪的方法，對增強免疫力預防治療疾病有良效。 氣血兩虛，心悸、失眠、乏力、口瘡，可用益氣養血方法，口服補心丹等中成葯。 肝陰虛，兩脅脹疼、易怒、消化不良，可應用疏肝養陰方法，口服舒肝丸、調胃丸等。 肺氣虛，胸悶、咳嗽、氣短、易感冒，應用補肺氣方法，口服補肺飲、清肺丸等。 腎虛，腰膝酸軟，四肢喜暖怕涼，小便頻數，應用補腎壯陽法，可口服地黃丸、靈芝丸。
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Ⅲ 老人應"平補"，首選芡實！它有什麼功效

芡實入葯的歷史非常悠久，而且芡實本身就是可以食用的食材，葯效相對平和，所以是非常適合中老年人來養生的，其具有「平補」之效，對人們的健康有很多好處。

傳統中醫裡面認為芡實的味道甘而發澀，具有很好的收斂固澀之效，尤其是對於腎和脾胃，具有一定的保護作用。

對於脾胃不足的人群，生活中直接用些芡實煮粥喝就可以起到一定的緩解作用。中醫裡面也常將芡實和白術、蓮子、蒼術、黨參、茯苓等配伍使用，也具有明顯的健脾之效。

Ⅳ 老年人名貴中葯材保養

1.老年人如果平時喜涼怕熱、口舌乾燥，煩躁易怒、腰膝酸軟，尿色黃赤等素體陰需之人宜選用西洋參、蜂蜜、銀耳、螃蟹、甲魚等。 2、老年人如果平常身體瘦弱、疲乏無力，不耐勞累、容易出汗的氣虛之人可選用人參、黃芪、白術、山葯等。 3、老年人如果平時氣短懶言、精神不振，怕冷，面色蒼白等，平素陽虛之人可選用鹿茸、紅參、阿膠、核桃、龍眼肉、蛤蚧等。

Ⅳ 家裡老人身體虛弱，而且身患多種疾病，老年人冬令進補要吃什麼呢

家裡老人身體虛弱，而且身患多種疾病，老年人適當進補可以起到預防疾病，抗老延年的作用。

老人體虛是需要明確原因的，一般來說可以用葯物治療的，比如健脾益腎的葯物，其次，食物調理也是可以的，選購進補品和進補時，應注意掌握三點：

一是針對冬令食慾較旺盛，吸收功能較好的特點，要加強高熱、高營養、味濃色重、補益力強的食物的進補，如羊肉、狗肉、牛肉、雞肉等動物性補品的選食。

二是要根據自身情況，確診虛證所在，辨證論治，有針對性地加以滋補，並堅持整個冬天都進行進補。

三、多食用水果、蔬菜類維生素類產品，不要或少食用肉類高膽固醇類、高脂肪產品。可食用豆質品多點、和魚肉、蛋。

老人身體虛弱，不僅需要食補，還需要多加鍛煉，才能使身體更加健康。

Ⅵ 中草葯黨參有哪些功效與作用適用人群有哪些你知道嗎

黨參在我國是一種使用歷史非常悠久的中葯材，在我國也非常受歡迎。尤其是一些中老年人，非常喜歡用黨參泡酒，這樣泡出來的酒的營養價值是非常高的。對人體也有著很大的保健作用，其功效作用也是非常多的。那麼黨參具體有些什麼功效作用呢？又適用於哪些人群呢？下面小編就為大家簡單介紹一下，一起來看看吧！

以上就是黨參功效與作用的簡單介紹了。黨參的功效作用是非常多的，但是也有一些食用禁忌，其中肝火盛、氣滯等患者就要注意不可食用。今天的介紹就到這里了，本文僅供參考，希望能夠幫助到大家哦！

Ⅶ 女人到了中年後要進補什麼樣的中成葯調理身體

當代科學告訴：女人60歲以前都屬中年！但常見一些中年女性，頭發枯黃、容顏暗淡、花容日衰，這時就不可不補了。
1.以養血為本
女性有周期性失血的特點，將近1／3的女性有程度不同的貧血，所以，「婦女以養血為本」。女性進補可選用人參、當歸、川芎、黃芪等單味中葯，亦可選補中益氣的烏雞白鳳、四物湯、阿膠補血漿等中成葯。平日注意營養，多食豬心、母雞、海參、魚蝦、紅棗、獼猴桃、葡萄、桂圓、核桃、芝麻、胡蘿卜、紅薯、菠菜、洋蔥及豆製品等食物。
血虛女性並非人人宜補。有一類女性事事以自己為先、吃虧不讓人，心中的矛盾和痛苦長期不得宣洩，導致肝氣不舒、氣滯血瘀、經量過多。這種血虛症若直接用補葯往往反致吃不下飯。需選用逍遙散舒肝順氣、治血化瘀，並學會心理疏導，適當宣洩，不要一味克制自己，心情舒暢勝過仙丹妙葯。補葯可用西洋參含片。西洋參具有抗疲勞、抗缺氧、抗衰老、調節內分泌、增強免疫功能的作用，溫而不熱，補中益氣，增強體質，恢復活力。
2.充足的睡眠勝過做美容
睡前一杯熱牛奶可能使您較快入眠，因為牛奶中含有使人睏倦思睡的物質。
過度疲勞也可造成失眠，平時常食核桃、芝麻、葵花子、大棗、桂圓、蜂蜜，有益於濡養神經，益智安神。充足的睡眠不僅可以解除疲勞，還可以提高人體免疫力，對於女性來說，充足的睡眠勝過做美容。
3.由內而外
俗話說：「吃在臉上，穿在身上。」恰到好處的食補，可使女性皮膚光澤細嫩，而無需濃脂厚粉來遮掩歲月留痕。
女人進入中年期，體內雌激素水平逐漸下降。雌激素是女性風採的生命線，逐漸肌膚的彈性潤澤都因此而得以保持。女性每天喝500毫升豆漿或食用100克以上豆製品，對內分泌系統有良好的調節作用。因為大豆中含有的異黃酮，是一種類似雌激素的物質，可彌補女性雌激素的不足。
常食肉皮、豬蹄、骨頭湯、魚頭、海參等食物，能使皮膚滋潤。這些食物中含有極豐富的膠原蛋白，防止皮膚干癟起皺，增強彈性和韌性。
維他命C、E、A、B可祛除面部黃褐斑，平日不可忽視蔬菜水果和雜糧乾果的攝入。
許多女性常驚慌於晨起梳下的一地落發，對於易脫發者應多食核桃、芝麻。一則滋補肝腎、補氣養血、二則改善皮膚和毛發的營養供應，保護身體發膚的健康。
善良純潔、自然端莊的質朴之美；藝術陶冶、文化修養的高貴之美；溫柔嫻淑、善解人意的嫵媚之美；追求新知、勤奮進取的充實之美。這些內在美也可使您容顏的美經久不衰，更需要「補」。
4.皮膚按摩
皮膚衰老是因為血液循環降低，皮脂分泌減少，彈性減退等因素，因此，建議中年朋友每晚堅持做皮膚按摩，正確地按摩，能加快皮膚新陳代謝，增加皮膚的光潤度，可用晚霜或按摩膏，在臉部、頸部打圈，力度不要過大，其次，應選擇營養成分高一些的護膚品。由於眼部的特殊性，還要塗抹眼霜以減少眼袋。

Ⅷ 哪樣補腎中葯適合中老年人吃

強身牌四子填精膠囊就適合的呀，我就是一名中老年人，之前有點腎虛，朋友就推薦我購買這款葯，我當時也是抱著試試心理購買的，結果效果還挺好的，覺得整個人都比以前精神多了。

Ⅸ 對老年人身體有益的中葯

一般爺爺可以買點人參（如：西洋參現在可以泡茶喝、紅參冬天可以燉服）、核桃肉、靈芝等，奶奶經常頭暈買點天麻和紅棗燉服，貴一點的還可以選鐵皮石斛、冬蟲夏草等。不過最好還是請中醫給您爺爺、奶奶診斷一下再調理更好，畢竟對症用葯，事半功倍。僅供參考！

Ⅹ 老人吃什麼中葯養生

1、老年人吃什麼中葯養身
1.1、滋補氣虛類中葯
氣虛表現為氣喘乏力、少言懶語、神疲肢軟、嗜睡眩暈、不思飲食等,可選用人參及其制劑、蜂王漿、補中益氣丸等。
1.2、滋補血虛類中葯
血虛表現為心神不寧、心悸難眠、神志萎靡、面色無華、指甲蒼白等,可選用阿膠、當歸及其制劑、十全大補膏(丸或酒)、養血歸脾丸等。
1.3、滋補陽虛類中葯
陽虛表現為畏寒怕冷、四肢無力、腰膝酸軟、陽痿早泄、大便溏薄、小便頻數等,可選用鹿茸及其製品、三鞭制劑、壯陽滋補類葯酒等。
2、老年人吃什麼食物好
2.1、藍莓
藍莓營養豐富,不僅富含常規營養成分,而且還含有極為豐富的黃酮類和多糖類化合物,因此又被稱為「水果皇後」和「漿果之王」。藍莓中豐富的維生素C具有預防癌症,抵抗心臟病的功效。藍莓果膠豐富,可以稀釋人體脂肪,保護人體心腦血管的健康。另外,藍莓中還有豐富的抗氧化劑,可以延緩人體的衰老。
2.2、豆腐
魚生火,肉生痰,白菜豆腐保平安。豆腐主要成分是蛋白質和異黃酮。豆腐的功效具有益氣、補虛、降低血鉛濃度,保護肝臟,促使機體代謝的功效,常吃豆腐有利於健康和智力發育。老人常吃豆腐對於血管硬化、骨質疏鬆等症有良好的食療作用。
3、老年人的養生食譜有哪些
3.1、鮮拌三皮:西瓜皮200克,黃瓜皮200克,冬瓜皮200克。將西瓜皮颳去蠟質外皮,冬瓜皮颳去絨毛外皮,與黃瓜皮一起,在開水鍋內焯一下,待冷卻後切成條狀,放入少許鹽、味精,裝盤食用。可經常食用,具有清熱利濕,減肥之效。
3.2、赤小豆粥:赤小豆30克,粳米50克。將赤小豆、粳米洗凈、入鍋,加清水煮至米爛成粥。每日2次,作早晚餐食用,久服可利水濕,健脾、減重。
3.3、燕麥片粥:燕麥片50克。將燕麥片放入鍋內,加清水待水開時,攪拌、煮至熟軟。或以牛奶250毫升與燕麥片煮粥即可。每日一次,早餐服用。具有降脂、減肥作用,適用於肥胖,高脂血症,冠心病患者及健康者日常保健用。

老年人喝什麼養生茶好
1、決明子養生茶
這款養生茶可以瀉肝火、通便、降血脂、減肥、明目。做法很簡單,取30g決明子用開水泡服,每天喝一泡即可。
2、薏仁茶
這款茶可以清熱、利濕、消水腫,降脂、減肥、助消化。炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克。用開水沖泡,每日1包。
3、菊花西洋參養生茶
這款茶能明目平肝,提神醒腦,潤肺滋陰,解毒清熱。取西洋參6g,菊花5朵,放入杯中用開水泡開,可以加入少許冰糖,每日一泡即可。
4、荷葉茶
炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克。清暑、利濕、消水腫,降脂、通便、疏肝鬱。荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵,冰糖適量。用開水沖泡,每日1包。