冬天老人生病吃什麼水果比較好

A. 住院的老人適合吃什麼水果

老年人吃什麼水果好

對於老年人來說，可以通過吃一些葡萄來維持自己的身體健康，因為對於老年人來說，高血壓是一種比較常見的疾病，這種疾病一旦出現就很難根除，所以需要老年人在平時的飲食上進行多多的注意，不僅要少吃一些鹽，最好可以多吃一些葡萄，因為在葡萄中還有還有微量元素鉀元素，能夠促進老年人的身體中那元素的排出，從而能夠降血壓，另外老年人也可以多吃一些草莓，因為老年人的消化能力一般都比較弱，經常會出現一些消化不良的症狀，可以多吃一些獼猴桃和草莓等能夠有效的幫助老年人調節胃酸的分泌，消除腸胃中的疾病，促進腸胃的蠕動，另外老年人也可以吃一些獼猴桃，獼猴桃中有一些物質能夠刺激胰島素的分泌，所以可以幫助老年人降低患有糖尿病的風險，另外，對那些患有糖尿病的老人來說，降低他們的血糖，另外在獼猴桃中還含有非常豐富的醇類的物質，能夠有效的幫助調節老年人的糖類的代謝，調節老年人細胞內的激素以及神經的傳導效應，對於防止糖尿病和抑鬱症都有非常好的功效和作用。

老年人飲食注意事項

老年人尤其要注意飲食的方面，平時在飲食的時候要注意吃的食物的質量一定要好，因為老年人的各個器官都退化了，新陳代謝中主要是以分解代謝比較多，所以平時的飲食一定要質量好，否則不容易消化。

老年人吃什麼零食好

有相關的營養專家表明，在大約65歲左右以及以上的老人，適當的吃一些健康的零食，對於老年人的身體健康還是有一定的好處的，一般來說最適合吃零食的時間一般都在上午的九十點以及下午的三四點和晚上的八九點左右。需要注意的是，選擇的食物一定要具有一定的營養，但是熱量又不能太高，所以建議老年人主要是以牛奶，豆漿，水果以及少量的干點和麵食為主，當然偶爾也可以試吃適量的堅果類的零食，比如說開心果，核桃和瓜子，花生等，尤其是對於那些睡眠不太好的老人來說，建議他們可以在每天晚上睡覺之前喝一杯溫熱的牛奶或者是吃兩個核桃，核桃中所含有的鈣元素，鎂元素都非常有助於老年人進入睡眠的狀態。另外對於那些記憶力減退比較快的老人也可以通過吃一些堅果類的零食，比如說瓜子、花生、杏仁等就非常好的健腦以及增強老年人記憶力的功效，當然對於那些患有糖尿病的老人來說，最好選擇一些低糖的食物，比如說牛奶，西紅柿，黃瓜等，當然對於那些患有高血壓患者的老年人可以吃一些含鈣含鉀含量比較高的水果，比如說香蕉，哈密瓜，豆漿等等這些食物，不僅能夠幫助老年人補充熱量，又可以調節老年人的血壓。所以說，老年人其實完全可以適當的吃一些零食，因為這些很多的零食其實對我們的身體還是有一定健康的。

老年人吃什麼糕點好

隨著社會老齡化，老年人在社會中所佔有的比例越來越高，不過老年人的牙口不太好，所以一直需要特別的注意。對於老年人適合吃哪些點心，下面給大家科普一下，老年人可以吃一些含有堅果類的點心，這些堅果類的點心中就會含有一些不飽和的脂肪酸，對於老年人的心臟特別的有好處，另外也可以吃一些板栗製品的典型，因為板栗能夠有效的幫助老年人不生氣還能夠抵餓，是一種非常好的冬季的零食。另外喜歡吃甜食的老年人也可以吃一些巧克力，可以幫助老年人快速的補充他們的體力，還具有非常好的提神的效果。另外老年人也可以吃一些鳳梨酥，因為鳳梨酥的外皮比較酥鬆，而且餡里的鳳梨甜而不膩。不僅僅是單純的菠蘿餡，也有其他的一些餡兒，口感十分的香軟，對於老年人的身體健康也有非常好的功效。

B. 冬季老年人感冒適合吃什麼水果

木瓜汁可增強免疫力
世界艾滋病研究與防治基金會主席呂克·蒙塔尼耶說,從發酵木瓜中提取的汁液能增強人體免疫力,對抗包括非典在內的一些病毒,但目前尚缺乏這方面的研究。
蒙塔尼耶說:「木瓜汁中含有一些可以提高免疫力和抗氧化能力的物質。盡管我們沒有對非典病人的氧化力進行研究,但我認為這是可行的。」蒙塔尼耶說,他已經向同行推薦這種提取液治療法國的非典病人。

吃橘橙番茄可防病
提高自身免疫力是有效預防非典的方法之一,最近幾天,一些葯店的維生素、西洋參銷量大增。但醫學專家提醒,服用這些補品都不會立竿見影,至少要在一周後才可見效。
專家介紹,適當補充維生素,可以增強人體免疫力。身體健康的人最好通過吃水果、蔬菜來吸收維生素,現在市場上銷量較大的西紅柿、草莓、胡蘿卜、橘橙等都含有大量的維生素。

C. 老年人住院吃什麼水果最好

老人常會伴隨心腦血管疾病等病症，需要調養身體。在日常的飲食中就要注意保養，攝取一些有用的水果養分。比如各種病症可以對應吃以下的水果：

方法/步驟
膽固醇過高：山竹．核桃

高血壓：香蕉．西瓜．葡萄．蕃茄．核桃．柿子．桃子

動脈硬化：蘋果．鱷梨．核桃．蕃茄．香蕉

中風：蘋果．柿子．鳳梨．奇異果

心臟病：蘋果．獼猴桃．梨子．西瓜．鳳梨．核桃．香蕉

消化不良：梨子．草莓．

骨骼．關節，皮膚疾病：葡萄．枇杷

背痛：獼猴桃．西瓜．梨子．柑橘

腰痛：桃子

痛風：獼猴桃．風梨

D. 老人冬季吃什麼水果好

一般來說，老人多體質寒涼，可以選擇生吃一些溫熱性水果，如荔枝、桂圓、石榴、金橘、紅棗等，而梨、柚子、香蕉等涼性水果，以及蘋果、葡萄、甘蔗、木瓜等中性水果，則最好加熱再吃。
煮湯水：梨、蘋果、山楂，都可以與冰糖一起煮湯喝，但由於山楂較酸，胃酸偏多的老人要少吃或慎吃。
熬粥：可以與粥同煮的水果一般有桂圓、干紅棗、葡萄乾等。
燉肉：荸薺、桂圓等可以加入肉湯中同燉，還能增加肉的美味程度。
上鍋蒸：山楂、紅棗、蘋果具有很好的補中益氣、養血安神作用。特別是蒸熟的棗，相對於生棗更易消化，脾胃功能比較弱的人可以適量多吃。
微波爐加熱：橙子、梨、蘋果等都可以切成小塊，用微波爐加熱後食用，也可將其榨成果汁，然後微波加熱飲用。
做菜：水果做菜最常見的是拔絲。水果切塊，用白糖熬成糖漿後，將水果裹上糖漿，拔成絲。如拔絲橘子、拔絲香蕉，拔絲蘋果、拔絲梨等。
1、經常腹瀉的老年人：少吃香蕉 ，可吃蘋果，因為蘋果有收斂的作用。
2、患有心臟病及水腫的老年人：不能吃含水分較多的水果：西瓜椰子等，以免增加心臟的負擔加重水腫。
3、患有糖尿病的老年人：不但要少吃糖，同時少吃含糖量較高的梨，蘋果，香蕉等。
4、患有肝炎的老年人： 多吃橘子和棗等含維生素C較多的水果，這有利於肝炎的治療和恢復。
5、經常胃酸的老年人：不宜吃李子，山楂，檸檬等較酸的水果；
6、經常大便乾燥的老年人：應該少吃柿子，以免加重便秘但可以多吃一些桃子，香蕉，橘子等。
7、患有腎炎和高血壓的老年人：不可食用香蕉，香蕉性寒而且含鉀量高。而且不能在飯前吃水果，以免影響正常進食和消化。老年人由於身體器官的功能較弱，因此吃水果時要選擇對身體刺激較小的水果，才能吃得健康又安心。消化能力較差時，會造成腸蠕動較慢、胃粘膜萎縮、胃酸過量等，因此一次不宜進食大量的水果，可採用「少量多餐」的吃法，才不會對腸胃造成太大的負擔。
冬季氣候比較寒冷，對年輕人來說都不願意吃涼的東西，因此老年人在選擇吃水果的時候最好是燙著吃或者煮著吃，上面我們講冬天老人吃什麼水果比較好的時候也說了幾種吃法。冬天多吃水果對身體也是有益的，對於老年人來說要少量多餐，食用過多可能會導致胃酸、肚子疼等症狀。

E. 老人冬天感冒吃什麼水果好

感冒病人，吃點蘋果就可以。因為年紀大，要用熱水燙一下……

F. 老年人冬季吃什麼水果比較好呢

水果在我們生活中可謂健康之源。但是對於老年朋友只有吃的好，吃的巧才能吃出健康來。因老年人的身體各器官的功能比較弱，所以吃水果是一定要選擇對身體刺激較小的水果 ，而且每次吃的時候要採用少量多餐的吃法，以免食用過多，造成胃酸過多，胃黏膜萎縮等症。

經常胃酸的老年人：不宜吃李子，山楂，檸檬等較酸的水果；

經常大便乾燥的老年人：應該少吃柿子，以免加重便秘但可以多吃一些桃子，香蕉，橘子等。

經常腹瀉的老年人：少吃香蕉 ，可吃蘋果，因為蘋果有收斂的作用。

患有心臟病及水腫的老年人：不能吃含水分較多的水果：西瓜椰子等，以免增加心臟的負擔加重水腫。

患有糖尿病的老年人：不但要少吃糖，同時少吃含糖量較高的梨，蘋果，香蕉等。

患有肝炎的老年人： 多吃橘子和棗等含維生素C較多的水果，這有利於肝炎的治療和恢復。

患有腎炎和高血壓的老年人：不可食用香蕉，香蕉性寒而且含鉀量高。而且不能在飯前吃水果，以免影響正常進食和消化。
老年人由於身體器官的功能較弱，因此吃水果時要選擇對身體刺激較小的水果，才能吃得健康又安心。消化能力較差時，會造成腸蠕動較慢、胃粘膜萎縮、胃酸過量等，因此一次不宜進食大量的水果，可採用「少量多餐」的吃法，才不會對腸胃造成太大的負擔。老年人盡量不要在飯前吃水果，以免影響正常進食及消化。經常胃酸過多的長輩，不宜吃李子、山楂、檸檬等較酸的水果。經常大便乾燥的人，可多吃些桃子、香蕉、桔子等，但千萬要少吃柿子，因為吃多了會加重便秘。經常腹瀉的人，要少吃會幫助排便的水果，也可過度吃些蘋果，因為蘋果有收斂的作用。患有心臟病及水腫的長輩，不宜吃含水量較多的西瓜、椰子等水果，以免增加心臟的負擔，並加重水腫。患有糖尿病的長輩，不但要少吃糖，同時也要少吃含糖量較多的梨、蘋果、香蕉等水果。肝炎患者多吃些桔子和棗子等含維生素C較多的水果，有利於肝炎的治療和恢復。腎炎、高血壓等病患老人千萬不可多吃香蕉，香蕉性寒且含鉀量高。老年人應根據自己的情況選擇吃合適的水果，才能健康安心。 老年人由於內臟器官衰老，導致各生理功能減弱。如消化能力差、腸蠕動減慢、胃粘膜萎縮、胃酸過量等，也常伴有各種疾病發生。因此一次不宜進食大量的水果，可採用「少食多餐」的吃法。

經常胃酸的，不宜吃李子、山楂、檸檬等含有機酸較多的水果。

經常大便乾燥的，可多吃些桃子、香蕉、桔子等，因這些水果有緩下作用。柿子含大量柿膠，吃多了可加重便秘。

經常腹瀉的，不要多吃上面提到的有緩下作用的水果。可適當吃些蘋果，因為蘋果有收斂和固澀的作用。

有心臟病及水腫的，不宜吃含水量較多的西瓜、椰子等水果，以免增加心臟的負擔以及加重水腫。

患有糖尿病的，不但要少吃糖，同時也要少吃含糖量較多的梨、蘋果、香蕉等水果。

肝炎患者多吃些桔子和鮮棗等含維生素C較多的水果，有利於肝炎的治療和恢復。

不要在飯前吃水果，以免影響正常進食及消化。

腎炎、高血壓等病患老人切不可多食香蕉，香蕉性寒、質滑，但含鉀量高。

G. 老人們的身體素質下降，冬天老人吃什麼水果最好你知道嗎

老人們的身體素質下降，冬天老人吃什麼水果最好你知道嗎？

水果可以增強免疫力，提高身體素質，對老年人的好處很多，下面我們就一起看看該如何給老年朋友選擇水果。

老年人冬天吃水果可以選擇一些促進消化的水果。因為消化酶代謝隨年齡提高而降低，老年人可選擇番木瓜、獼猴桃、菠蘿蜜等含水果酵素的水果，餐後服用幫助消化。除此之外，烹制時這種水果也可以幫上忙。由於水果水果酵素具備變軟蛋白作用，假如肉類食品泡浸在菠蘿蜜或番木瓜料汁中，能讓肉類食品越來越更嫩，非常容易咬食。水果中的葡萄糖還可替代白砂糖，煮肉無須再放糖。

H. 冬天適合老人吃的水果有哪些

一般來說，老人多體質寒涼，可以選擇生吃一些溫熱性水果，如荔枝、桂圓、石榴、金橘、紅棗等，而梨、柚子、香蕉等涼性水果，以及蘋果、葡萄、甘蔗、木瓜等中性水果，則最好加熱再吃。
煮湯水：梨、蘋果、山楂，都可以與冰糖一起煮湯喝，但由於山楂較酸，胃酸偏多的老人要少吃或慎吃。
熬粥：可以與粥同煮的水果一般有桂圓、干紅棗、葡萄乾等。
燉肉：荸薺、桂圓等可以加入肉湯中同燉，還能增加肉的美味程度。
上鍋蒸：山楂、紅棗、蘋果具有很好的補中益氣、養血安神作用。特別是蒸熟的棗，相對於生棗更易消化，脾胃功能比較弱的人可以適量多吃。
微波爐加熱：橙子、梨、蘋果等都可以切成小塊，用微波爐加熱後食用，也可將其榨成果汁，然後微波加熱飲用。
做菜：水果做菜最常見的是拔絲。水果切塊，用白糖熬成糖漿後，將水果裹上糖漿，拔成絲。如拔絲橘子、拔絲香蕉，拔絲蘋果、拔絲梨等。