1. 老年人總是在晚上小腿疼痛,該怎麼辦
您好 老年人比較容易缺鈣,只是晚上小腿疼痛很可能是缺鈣的症狀。建議服用六合維生素和葡萄糖酸鈣片治療看看。注意避免受涼。祝你健康!
2. 老年人小腿發脹,是什麼原因
小腿發脹很多種原因,也有可能是有一些長時間行走勞累或者是有一些局部的小腿的靜脈動脈血管病變都會形成,這種表現的發生可以適當的做一個局部的檢查。建議您還是到院檢查一下,明確病因後,根據病因再進行具體的對症治療。
3. 半夜小腿漲疼是怎麼回事
引起的原因很多,一是與白天的勞動程度有關的,強體力勞動可以造成無氧酵解增加,乳酸增多引起酸脹的。再就是要排除有脈管的栓塞,這個可以造成血供或迴流障礙出現腫脹,酸脹感的
建議您首先要控制一下白天的活動量,注意局部的保溫保暖,觀察幾天看看,沒有緩解的話就做個血脂,下肢血管彩超來明確一下病因
4. 老人晚上腿脹睡不著覺是怎麼回事
您好,
可能是不寧腿綜合症,發病部位以小腿部位居多。主要表述有酸脹,蟻行感,發癢,疼痛或是說不出的感覺,運動或是拍打能夠緩解症狀;但是上床睡覺之後症狀又會出現;如果已經影響到睡眠質量或者工作,建議您積極治療!中醫認為與氣血經絡不通有關。西醫認為與體內多巴胺分泌不足有關,所以使用多巴胺類和安定類葯物治療,但是副作用較大。
本病可以有家族遺傳性。缺鈣、貧血,腰部病變,糖尿病,腎病等都可以引起症狀。您的情況與您本身的疾病有一定關系,但不是主要的!目前現代醫學尚無治療」不寧腿綜合征」的特效療法,一般都是擴張血管鎮靜安眠類的葯物,只是對症治療,時間長了也就產生耐葯性了。目前最好的方法是中醫中葯治療。根據您的具體病情在「舒樂寧腿湯」基礎上加減用葯,作出具有針對性的治療方案。
另外平時注意腿部保暖,晚上睡覺適當抬高患肢,適當運動。晚上睡覺之前可以溫水泡腳,按摩。避免長期久坐。避免精神緊張焦慮。最後,祝早日恢復健康
5. 老人小腿脹痛是為什麼
一可能是缺鈣,二可能是腰椎壓迫導致的腿疼,三可能是腿部的軟組織或骨骼疾病導致
6. 老人小腿脹痛的原因
小腿抽筋的原因和解決辦法
抽筋的學名叫肌肉痙攣,是一種肌肉自發的強直性收縮。發生在小腿和腳趾的肌肉痙攣最常見,發作時疼痛難忍,尤其是半夜抽筋時往往把人痛醒,有好長時間不能止痛,且影響睡眠。
引起腿腳抽筋的常見原因大體有以下幾種:
①外界環境的寒冷刺激,如冬季夜裡室溫較低,睡眠時蓋的被子過薄或腿腳露到被外。
②疲勞、睡眠、休息不足或休息過多導致局部酸性代謝產物堆積,均可引起肌肉痙攣。如走路或運動時間過長,使下肢過度疲勞或休息睡眠不足,都可使乳酸堆積;睡眠休息過多過長,血液循環減慢,使二氧化碳堆積等。
③老年婦女雌激素下降,骨質疏鬆,都會使血鈣水平過低,肌肉應激性增加,而常發生痙攣。
④睡眠姿勢不好,如長時間仰卧,使被子壓在腳面,或長時間俯卧,使腳面抵在床鋪上,迫使小腿某些肌肉長時間處於絕對放鬆狀態,引起肌肉「被動攣縮」。
小腿抽筋發作時該怎麼辦呢?根據不同的原因採取下列不同的對策,可以很快解除痙攣而止痛。當發生抽筋時,只要據「反其道而行之」,即朝其作用力相反的方向扳腳趾並堅持l~2分鍾以上,即可收效。具體來說,如果是小腿後面的肌肉抽筋,可一方面扳腳使腳板翹起,一方面盡量伸直膝關節;當小腿前面的肌肉抽筋時,可壓住腳板並用力扳屈腳趾。
預防腿腳抽筋,平時應注意以下幾點:
①驅寒保暖。
②注意睡眠姿勢。
⑧走路或運動時間不可過長。
④適當參加體育鍛煉⑼
⑤必要時補充一些維生素E。
⑥適當補鈣,含乳酸和氨基酸的奶製品、瘦肉等食品,能促進鈣鹽溶解,幫助吸收。
人們常見的腿抽筋其實是小腿肌肉痙攣,表現為小腿肌肉如腓腸肌突然變得很硬,疼痛難忍,可持續幾秒到數十秒鍾之久。
一、腿抽筋常見的原因
①寒冷刺激。如冬天在寒冷的環境中鍛煉.准備活動不充分;夏天游泳水溫較低,都容易引起腿抽筋。晚上睡覺沒蓋好被子,小腿肌肉受寒冷刺激.會痙攣得讓人疼醒。
② 肌肉連續收縮過快。劇烈運動時.全身處於緊張狀態,腿部肌肉收縮過快.放鬆的時間太短,局部代謝產物乳酸增多,肌肉的收縮與放鬆難以協調,從而引起小腿肌肉痙攣。
③出汗過多。運動時間長.運動量大,出汗多,又沒有及時補充鹽分.體內液體和電解質大量丟失.代謝廢物堆積.肌肉局部的血液循環不好,也容易發生痙攣。
④疲勞過度。當長途旅行、山、登高時,小腿肌肉最容易發生疲勞。因為每一次登高.都是一隻腳支持全身重量,這條腿的肌肉提起腳所需的力量將是人體重的六倍,當它疲勞到一定程度時,就會發生痙攣。
⑤ 缺鈣。在肌肉收縮過程中.鈣離子起著重要作用。當血液中鈣離子濃度太低時,肌肉容易興奮而痙攣。青少年生長發育迅速,很容易缺鈣,因此就常發生腿部抽筋。
二、腿抽筋的預防
①要注意補充鈣和維生素D,可吃鈣片,也可吃含鈣豐富的食物如蝦皮、牛奶、豆製品等。
②要加強體育鍛煉,鍛煉時要充分做好准備活動,讓身體都活動開,這時下肢的血液循環順暢,再參加各種激烈運動或比賽,就能避免腿抽筋。
③要注意保暖,不讓局部肌肉受寒。
三、腿抽筋的應急處理
平時一旦發生腿抽筋,可以馬上用手抓住抽筋一側的大腳拇趾,再慢慢伸直腳,然後用力伸腿,小腿肌肉就不抽筋了;或用雙手使勁按摩小腿肚子,也能見效。
如腿抽筋的情況多次頻繁發生,則應就醫治療。
最簡單的就是抽筋的時候要放鬆~再慢慢伸直腳。
7. 小腿肚夜間漲痛是什麼原因
不少人都有小腿肚漲痛的感覺,那麼引起小腿漲痛是什麼原因呢?上海靜脈曲張專家為我們做出了詳細的解答:不少人以為是缺鈣,於是拚命補鈣可還是沒用,其實不是缺鈣的原因,是局部肌肉痙攣導致的症狀。多見於腓腸肌痙攣,這是最常見的靜脈曲張症狀。靜脈曲張形成的主要原因是由於先天性血管壁膜比較薄弱或長時間維持相同姿勢很少改變,血液蓄積下肢,在日積月累的情況下破壞靜脈瓣膜而產生靜脈壓過高,是血管突出的症狀。所以才會有小腿肚夜間漲痛的感覺。 專家建議,得了靜脈曲張要盡早去醫院治療,雖然初期沒有什麼大礙,一旦到了後期靜脈就會出現潰瘍且反復發作,形成臁瘡腿,常見於踝關節附近及小腿下段,俗稱「老爛腿」。 「S-EVLT」鈥激光微創術—— 治療靜脈曲張 「金標准」 上海下肢靜脈曲張醫院一直全心致力於百姓的健康,以前瞻、創新的思維,引入國際先進的「S-EVLT鈥激光微創治療技術」。該技術突破了靜脈曲張等血管疾病創傷大、難治癒的難題,能夠無痛、微創消除病患,同時滿足患者對治療後美體的要求。 S-EVLT微創鈥激光技術治療原理 「S-EVLT」鈥激光微創術,是目前被國際公認的外科治療下肢靜脈曲張的最先進技術,其治療原理是經患側裸靜脈穿刺,置入光纖至大隱靜脈根部,電腦全程監控,利用鈥激光高效光能精確汽化、凝固、變性,使病變的大隱靜脈內膜回縮、纖維化,最終閉塞以達到治療的目的。此種手術避免了傳統手術創傷大、出血多、疤痕明顯、易復發等弊端,實現了下肢靜脈曲張治療的新突破,被譽為治療下肢靜脈曲張的「金標准」。 【溫馨提示】以上就是對「」的介紹,相信您對這個問題已經有了更深刻的了解,對這個問題是否還存在疑問呢?
8. 老人經常會覺得小腿痛,都是哪些原因導致的
老人經常會出現小腿疼痛,這種情況可能是因為一些老年人為了追求擁有一個美好的生活,就過度的去運動,導致運動過度,出現小腿疼痛的情況。其次就是老年人隨著年齡的增長,會出現骨質疏鬆的情況,假如周圍天氣出現變化,就會產生疼痛感。
現在越來越多的老年人出現糖尿病,導致行動相對於之前不太方便,然後就很少出去運動,幾乎都是躺在輪椅上或者是床上。由於長期運動過少小腿相對血液循環降低。也有的老年人由於膝關節出現骨性關節炎,導致有的老年人出現骨質增生,出現這樣的情況,一定要注意平時的活動,以及在干一些活的時候盡量少用腿部,可以支撐整個身體的,這樣就不容易在暗示傷害小腿膝關節,這樣很大程度上也能防止小腿經常疼痛。老年人由於失去了年輕時的那份活力,一定要在平時的生活中保護好自己。