血脂高老人家喝什麼牛奶

A. 血脂高喝羊奶還是牛奶

血脂高跟喝牛奶沒有絕對關系，喝羊奶喝牛奶都可以。

B. 高血壓高血脂可以喝那一種牛奶

指導意見：
可以喝酸奶，1.高血壓患者宜"三多三少",即多維生素,多無機鹽,多纖維素,少鹽,少脂肪,少熱量,2.多吃新鮮水果,蔬菜,少吃動物內臟如肝,心,腎等3.禁煙忌酒,長期飲酒可促使兒茶酚胺,皮質激素水平升高而誘發高血壓4.肥胖患者要限制飲食,防止體重超重5.在當地醫生指導下選擇降壓葯如:心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降壓作用,但是只是輔助治療,不能作為主要治療措施的啊.

C. 血脂高的老人能否喝牛奶

老年人血脂高，可以喝牛奶，最好買低脂的牛奶，主要是少吃高脂肪，高膽固醇的食物，如動物的內臟，肥肉等，飲食上多吃蔬菜水果。

D. 血脂高喝什麼奶

高血脂症者拒絕喝牛奶是不對的因為喝牛奶本身不但不會導致血脂升高，而且對老人家還有很多的好處。患有高血脂並不代表不能喝全脂牛奶，牛奶並不會升高膽固醇，只會有降脂的作用。具體的分析請往下看。
從牛奶成分看，盡管牛奶中所含飽和脂肪酸多，而不飽和的脂肪酸少，但應知道，牛奶中還含有一種耐熱的低分子化合物，可抑制膽固醇的生物合成，而且牛奶中含有乳清酸可影響脂肪代謝，牛奶中富含的鈣質也有減少膽固醇的吸收作用。
正因為牛奶中各種成分間具有協調作用，所以喝牛奶不會升高血脂，反而有降低血脂的效果，而普通的酸奶降低膽固醇的作用比鮮牛奶的效果還要顯著。

E. 媽媽血脂高、動脈硬化，應該選擇喝什麼牛奶

純牛奶含有豐富的蛋白質、礦物質、鈣、鐵、鋅等多種微量元素。患有血脂高的患者喝牛奶不會引起血脂增高、膽固醇增高等不良症狀。牛奶含有抑制膽固醇合成的成份,對預防高脂血症、動脈硬化都有一定的療效。患有血脂高的患者應盡早口服葯物進行調理治療,可以對症口服阿托伐他汀鈣和藻酸雙酯鈉片進行調理治療。在口服葯物期間患者應低鹽、低膽固醇飲食,適當的鍛煉,注意休息。

F. 高血壓老年人喝什麼牛奶最好

高血壓老年人建議喝純牛奶。純牛奶可以使動脈血管在高壓時保持穩定，減少中風的危險，使心臟耐疲勞，促進血清素大量的增長，預防動脈硬化的發生。能阻止人體吸收食物中有毒的金屬鉛和汞，大大提高大腦的工作效率，增強骨骼和牙齒，減少骨骼萎縮病的發生，使傷口更快癒合。

G. 高血脂患者該喝哪種牛奶

國際營養科學聯盟亞太臨床營養學會食品安全中心主任李鐸教授解釋說，全脂牛奶含有大約3％到3．5％的脂肪，低脂牛奶含有1．5％到1．8％的脂肪，脫脂牛奶含有不到0．5％的脂肪。「全脂牛奶含有牛奶的所有成分；脫脂牛奶除去了對人體不利或有害的脂肪，保留了牛奶中對人體有益的營養成分，如蛋白質、維生素、礦物質、微量元素等。」

全脂牛奶在發達國家並不屬於健康食品，這是因為：「全脂牛奶中含有一種叫肉豆蔻酸的直鏈飽和脂肪酸，它主要存在於動物脂肪中，以牛奶及奶製品乳酪、黃油等中含量最高。肉豆蔻酸是我們已知的飽和脂肪酸中對人體健康最不利的一種，它能抑制人體肌肉細胞膜的低密度脂蛋白膽固醇受體的活性，使血液中的膽固醇不能進入人體肌肉細胞代謝，導致血液中低密度脂蛋白膽固醇（壞膽固醇）升高。這就是為什麼全脂牛奶在發達國家不屬於健康食品之列的原因。」

李鐸教授介紹說：「在國外、特別是發達國家，成年人通常喝脫脂牛奶或低脂牛奶，營養學家也建議成年人食用脫脂或低脂牛奶，奶製品企業也在不斷推出低脂奶製品，例如低脂乳酪、低脂酸奶、低脂冰淇淋等。」

對於我國消費者，李教授建議說，嬰幼兒可以飲用全脂牛奶，健康成年人應喝脫脂牛奶或低脂牛奶。患有高血脂、高血壓、血栓等心血管系統疾病，以及糖尿病、肥胖等代謝性疾病的人應該喝脫脂牛奶。

低脂牛奶、脫脂牛奶和普通牛奶的不同在於其牛奶中的含脂肪量不同。

普通牛奶將新鮮牛奶經過科學消毒與殺菌等程序，保留了牛奶原有的營養成分和脂肪。鮮奶中約含3.8％的脂肪，對於健康者，特別是成年人，健康飲食的標準是除了不使熱量過剩外，還要減少脂肪的攝入，因此在牛乳的品種中，增加了低脂牛奶和脫脂牛奶的品種。

低脂牛奶所含的脂肪約是新鮮普通牛奶的一半左右。適合於需控制飲食的糖尿病患者飲用。消化能力較弱或腹瀉的嬰兒也可服用。因脂肪含量較低，不宜長期用於喂養嬰兒，否則可能會因能量供應不足而造成營養不良。

工業生產上常用離心等方法將牛奶中的脂肪取出，製成奶油。家庭中也可以自製低脂牛奶。因牛奶中所含的乳脂比重較輕，會上浮在牛奶表層，將鮮牛奶靜置過夜然後用吸管或湯匙將上浮的奶脂去除，就成低脂牛奶。也可將鮮奶煮沸後靜置，待稍冷卻後牛奶表層即形成一奶皮，此奶皮就是脂肪皮，去除後就是低脂牛奶。

H. 老人血脂高可以喝牛奶嗎

• 高血脂可以喝牛奶的，最好是喝脫脂牛奶。

• 高血脂，除了喝牛奶，還可以喝喝絞股藍。

• 這種是葯草，對血糖的降低很有效果。

• 還有就是在飲食上多多注意，不要吃動物脂肪那些。

I. 中老年喝全脂牛奶好還是喝脫脂牛奶好為什麼

都可以。

1、全脂牛奶，就是含有脂肪的牛奶，保留了牛奶的香醇，但對於患有高血壓等疾病的老年人來說，最好不要選擇全脂牛奶。

2、脫脂牛奶，工藝處理之後的牛奶，減少脂肪，喝牛奶不會發胖，有益於中老年人的身體健康，但是，脫脂牛奶味道難喝，有一股鹹的味道，不少人接受不了。

3、建議在買奶粉的時候選購「中老年」奶粉，它更加專業，添加了適合中老年人的微量元素。

拓展資料：

中老年奶粉：

1、是根據中老年人的身體器官與機體功能逐漸減弱，特別是腸道健康衛士—雙歧桿菌數量不斷減少現象研究製作的中老年飲用奶粉。

2、中老年奶粉針對中老年人的生理特點與營養需求，特別補充活性雙歧益生菌。為中老年人貼身定製中老年配方奶粉，幫助他們在全面補充營養的同時，調理強健骨胳、調理腸胃、提升抵抗力、預防慢性病，為健康保駕護航，重新煥發活力。

3、中老年奶粉是針對45歲以上人群體質營養需求。

J. 血脂粘稠的中老年適合喝什麼牛奶啊，金典純牛奶適合嗎

你好，血脂粘稠的中老年人是可以喝牛奶的。
牛奶中含有豐富的蛋白質，適當的補充蛋白質能夠有效的預防心腦血管疾病的發生，並有效調節人體的血脂，降低壞膽固醇的水平，預防動脈粥樣硬化的發生。並且，補充蛋白質可以提高身體的免疫力，對於疾病的預防有比較顯著的效果。
至於喝什麼牛奶，看個人喜好吧。需要注意的是，要適量的喝牛奶。每天220ml左右就可以，不要過量飲用。