老年人吃降壓葯有什麼禁忌

『壹』 老年人患高血壓禁止吃什麼

高血壓病的注意事項

高血壓病的注意事項包括以下幾點（一）合理膳食；（二）適量運動；（三）戒煙限酒；（四）心理平衡；（五）自我管理；（六）按時就醫。
一、 合理膳食
1. 飲食對於高血壓的重要性：民以食為天，合理的膳食可以使你不胖也不瘦，膽固醇不高也不低。
2. 高血壓患者的飲食宜忌：
①碳水化合物食品：
適宜的食品---米飯、粥、面、面類、葛粉、湯、芋類、軟豆類。
應忌的食品---蕃薯（產生腹氣的食物）、干豆類、味濃的餅干類。
②蛋白質食品---牛肉、豬瘦肉、白肉魚、蛋、牛奶、奶製品（鮮奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪）、大豆製品（豆腐、納豆、黃豆粉、油豆腐）
應忌的食物---脂肪多的食品（牛、豬的五花肉、排骨肉、鯨魚、鯡魚、金槍魚等、加工品（香腸）
③脂肪類食品
適宜的食品---植物油、少量奶油、沙拉醬
應忌的食品---動物油、生豬油、熏肉、油浸沙丁魚
④維生素、礦物質食品
適宜的食品---蔬菜類（菠菜、白菜、胡蘿卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黃瓜）水果類（蘋果、桔子、梨、葡萄、西瓜）
海藻類、菌類宜煮熟才吃。
應忌的食物---纖維硬的蔬菜（牛蒡、竹筍、豆類）
刺激性強的蔬菜（香辛蔬菜、芒荽、芥菜、蔥、芥菜）
⑤其他食物
適宜的食品---淡香茶、酵母乳飲料
應忌的食物---香辛料（辣椒、咖喱粉）
酒類飲料、鹽浸食物（成菜類、成魚子）
醬菜類、咖啡
3 高血壓病人應注意的飲食習慣
① 首先要控制能量的攝入，提倡吃復合糖類、如澱粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖，這類糖屬於單糖，易引起血脂升高。
② 限制脂肪的攝入。烹調時，選用植物油，可多吃海魚，海魚含有不飽和脂肪酸，能使膽固醇氧化，從而降低血漿膽固醇，還可延長血小板的凝聚，抑制血栓形成，防止中風，還含有較多的亞油酸，對增加微血管的彈性，防止血管破裂，防止高血壓並發症有一定的作用。
③ 適量攝入蛋白質。高血壓病人每日蛋白質的量為每公斤體重1g為宜。每周吃2-3次魚類蛋白質，可改善血管彈性和通透性，增加尿鈉排出，從而降低血壓。如高血壓合並腎功能不全時，應限制蛋白質的攝入。
④ 多吃含鉀、鈣豐富而含鈉低的食品，如土豆、茄子、海帶、萵筍。含鈣高的食品：牛奶、酸牛奶、蝦皮。少吃肉湯類，因為肉湯中含氮浸出物增加，能夠促進體內尿酸增加，加重心、肝、腎臟的負擔。
⑤ 限制鹽的攝入量：每日應逐漸減至6g以下，即普通啤酒蓋去掉膠墊後，一平蓋食鹽約為6g。這量指的是食鹽量包括烹調用鹽及其他食物中所含鈉摺合成食鹽的總量。適當的減少鈉鹽的攝入有助於降低血壓，減少體內的鈉水瀦留。
⑥ 多汔新鮮蔬菜，水果。每天吃新鮮蔬菜不少於8兩，水果2至4兩。
⑦ 適當增加海產品攝入：如海帶，紫菜，海產魚等。
二 適量運動
運動對高血壓的重要性：有句話說：「年輕時，用健康換取金錢，年老時，用運動換取健康。」運動除了可以促進血液循環，降低膽固醇的生成外，並能增強肌肉、骨骼與關節僵硬的發生。運動能增加食慾，促進腸胃蠕動、預防便秘、改善睡眠。有持續運動的習慣：最好是做到有氧運動，才會有幫助。有氧運動同減肥一樣可以降低血壓，如散步、慢跑、太極拳、騎自行車和游泳都是有氧運動。
1、進行運動的注意事項：
① 勿過量或太強太累，要採取循序漸進的方式來增加活動量。
② 注意周圍環境氣候：夏天：避免中午艷陽高照的時間；冬天：要注意保暖，防中風。
③ 穿著舒適吸汗的衣服：選棉質衣料，運動鞋等是必要的。
④ 選擇安全場所：如公園、學校，勿在巷道、馬路邊。
⑤ 進行運動時，切勿空腹，以免發生低血糖，應在飯後2小時。
2、運動的禁忌
① 生病或不舒服時應停止運動
② 飢餓時或飯後一小時不宜做運動
③ 運動中不可立即停止，要遵守運動程序的步驟
④ 運動中有任何不適現象，應即停止
三 戒煙限酒
吸煙會導致高血壓。研究證明，吸一支煙後心率每分鍾增加5
-20次/分，收縮壓增加10-25mmhg。這是為什麼呢？因為煙葉內含有尼古丁（煙鹼）會興奮中樞神經和交感神經，使心率加快，同時也促使腎上腺釋放大量兒茶酚胺，使小動脈收縮，導致血壓升高。尼古丁還會刺激血管內的化學感受器，反射性地引起血壓升高。長期大量吸煙還會促進大動脈粥樣硬化，小動脈內膜逐漸增厚，使整個血管逐漸硬化。同時由於吸煙者血液中一氧化碳血紅蛋白含量增多，從而降低了血液的含氧量，使動脈內膜缺氧，動脈壁內脂的含氧量增加，加速了動脈粥樣硬化的形成。因此，無高血壓的人戒煙可預防了高血壓的發生，有高血壓的人更應戒煙。
與吸煙相比，飲酒對身體的利弊就存在爭議。不時出現各種報告，有的說飲少量酒有益，有的說有害，但可以肯定的一點是，大量飲酒肯定有害，高濃度的酒精會導致動脈硬化，加重高血壓。
四 心理平衡
高血壓患者的心理表現是緊張、易怒、情緒不穩，這些又都是使血壓升高的誘因。患者可通過改變自己的行為方式，培養對自然環境和社會的良好適應能力，避免情緒激動及過度緊張、焦慮，遇事要冷靜、沉著；當有較大的精神壓力時應設法釋放，向朋友、親人傾吐或鼓勵參加輕松愉快的業余活動，將精神傾注於音樂或寄情於花卉之中，使自己生活在最佳境界中，從而維持穩定的血壓。

『貳』 高血壓換葯換葯有什麼禁忌嗎

心血管疾病史中老年人較為常見的一種疾病，所以時刻控制好自己的血壓6ajiu顯得尤為重要，那麼，合理使用降壓葯有哪些方面要注意呢？下面我們一起來看看都有哪些方面需要尤其注意的吧。
高血壓患者不需要經常換葯
中國的高血壓患者約有1.6億。在接診高血壓患者時，經常遇到患者問：「我能不能換個葯啊」？無論剛得高血壓的患者，還是老病友都會提這個問題。
新病友往往是因為沒有見到立竿見影的效果，而每天都在打聽什麼葯治高血壓最好，三天兩頭換葯吃，結果血壓還是不穩定。老病友往往覺得一種葯吃了很長時間，怕葯不管事了，覺得應該換換葯了。這些換葯的想法都是錯誤的。盲目換葯，只會擾亂正常的治療方案，不可能更好地控制血壓。
目前，常用的抗高血壓葯物都能較好地提高生活質量，而且各類抗高血壓葯物單獨使用對於大多數輕度高血壓的降壓幅度大體相似。
選擇哪種降壓葯主要取決於葯物的降壓效應和不良反應。具體到每位患者，能有效控制血壓並適宜長期治療的葯物就是最合理的，應根據病程長短，病情輕重，心血管狀態，靶器官受損情況等來決定。因此，老病友如果沒有新情況出現，不必盲目換葯。
對於新病友，長效降壓葯物一天服用一次，可以24小時平穩降壓，但是長效降壓葯若要達到穩定的降壓效果，往往需要4~6周或更長時間，若還不等葯物起效就換葯，只會欲速則不達。
若經過4~6周或更長時間血壓控制仍不滿意，也不一定要換葯，最好的方法是在醫生的指導下加用第二種葯物，通過葯物的優勢互補作用而達到滿意的降壓效果。如果服用某種葯物降壓效果良好，更沒有必要經常換葯。
高血壓患者用葯有哪些禁忌？
一、忌擅自亂用葯物降壓葯有許多種，作用也不完全一樣。有些降壓葯對這一類型高血壓有效，有些降壓葯對另一類型高血壓有效。服葯類型不對路，降壓作用不能充分發揮，有時會誤以為「降壓葯不靈」。高血壓病人的葯物治療應在醫生指導下進行，應按病情輕重和個體差異，分級治療。
二、忌降壓操之過急有些人一旦發現高血壓，恨不得立刻把血壓降下來，隨意加大葯物劑量，很容易發生意外。短期內降壓幅度最好不超過原血壓的20%，血壓降得太快或過低都會發生頭暈、乏力，重的還可導致缺血性腦中風和心肌梗死。
三、忌單一用葯除輕型或剛發病的高血壓外，盡量不要單一用葯，要聯合用葯，復方治療。其優點是產生協同作用，減少每種葯物劑量，抵消副反應。
四、忌不測血壓服葯有些病人平時不測血壓，僅憑自我感覺服葯。感覺無不適時少服一些，頭暈不適就加大劑量。其實，自覺症狀與病情輕重並不一定一致，血壓過低也會出現頭暈不適，繼續服葯很危險。正確的做法是，定時測量血壓，及時調整劑量，維持鞏固。
五、忌間斷服降壓葯有的病人用降壓葯時服時停，血壓一高吃幾片，血壓一降，馬上停葯。這種間斷服葯，不僅不能使血壓穩定，還可使病情發展。
六、忌無症狀不服葯有些高血壓患者平時無症狀，測量血壓時才發現血壓高。用葯後頭昏、頭痛不適，索性停葯。久不服葯，可使病情加重，血壓再升高，導致心腦血管疾患發生。事實表明，無症狀高血壓危害不輕，一經發現，應在醫生指導下堅持用葯，使血壓穩定在正常水平。
七、忌臨睡前服降壓葯臨床發現，睡前服降壓葯易誘發腦血栓、心絞痛、心肌梗死。正確的方法是睡前2小時服葯。

『叄』 高血壓葯物使用的禁忌，你知道哪些

高血壓患者必須要吃一些降壓葯來控制住自己的血壓，而很多的高血壓患者，在吃葯的時候並不知道一些葯物的食用禁忌，今天小編就來跟大家說一說，該怎麼辦？

三、總結。

高血壓患者如果吃了太多的降壓葯的話，也很有可能會導致自己的血壓過低，導致自己的身體出現一定的意外。所以說大家吃降壓葯的量一定要按照醫生的囑咐，而且我們要及時的去測量自己的血壓。如果血壓處於一個比較平穩的狀態，那麼我們就可以告知醫生詢問一下醫生是不是要減少吃葯的量？高血壓患者必須要嚴格的去測量自己的血壓，這樣的話，才能夠讓自己好得快一些。

『肆』 在吃降壓葯的時候有什麼注意事項

引言：作為三高之一的高血壓，患病群體是非常龐大的，並且一旦患有高血壓，就需要終身服葯來維持身體的健康。但是在吃降壓葯的時候，也是有很多注意事項的，稍不留神可能會對健康帶來很大的隱患。例如在吃降壓葯的時候，一定要定期的監測血壓，並且要控制體重，還要改掉生活中的不良習慣。

『伍』 高血壓患者在吃降壓葯時，都有哪些食物不可同食

現在在我國患有高血壓的人數越來越多，這些人必須要長期服用降壓葯，才能夠得以維持生命，否則血壓一飆升，就很有可能會導致血管破裂。

在吃降壓葯的時候，如果吃這些食物，很有可能會降低葯物的效果，還有可能會引起葯物中毒。

一、降壓葯不能和牛奶一起吃

柚子肉有降血糖、降血脂、減肥、美膚養顏等功效。此外，柚子含有生理活性物質，可降低血粘度，減少血栓的形成，因此對腦血管疾病也有預防作用。

吃柚子好處多，但還是有一些禁忌。柚子性寒，身體虛汗的人不宜多吃。近年來研究發現，柚子與很多葯物發生相互作用。如在服用降壓葯的期間，不要吃柚子或者喝柚子汁，以免產生血壓驟降現象；等同於過量服葯。

『陸』 服用降壓葯期間需要注意什麼呢

1、嚴格注意飲食

當出現高血壓後，患者需要服用降壓葯物來穩定血壓，需要在醫生的指導下合理用葯。在服用降壓葯物期間，日常飲食要注意，如果存在錯誤的飲食習慣，往往會導致血壓高居不下，甚至影響病情的發展。因此，在高血壓治療過程中，部分油膩，油炸，辛辣，刺激性大的食物需要忌口，還有一些容易降低葯效的食物也要忌口，例如白蘿卜，綠豆等。

當然，在臨床上，治療高血壓主要是以葯物治療為主，部分高血壓患者還需要終生服葯。在高血壓治療過程中，需要堅持用葯，並定期檢測血壓，根據血壓的變化適當增減葯物即可，這樣才可以從根本上改善高血壓。你學會了嗎?

『柒』 剛吃完降壓葯，飲食需要注意哪些

剛吃完降壓葯，飲食需要注意的事情有很多，比如首先要控制能量攝入，提倡吃復合糖，如澱粉、玉米等，少吃葡萄糖、果糖、蔗糖。這些糖比單糖更容易引起血脂升高。並且限制脂肪攝入。烹飪時，選擇植物油，多吃海魚。海魚含有不飽和脂肪酸，可氧化膽固醇，從而降低血漿膽固醇，延長血小板聚集，抑制血栓形成，預防中風。它還含有較多的亞油酸，對增加毛細血管彈性、防止血管破裂、預防高血壓並發症有一定的作用。

三、什麼時候服用降壓葯最好

有兩個時間點需要特別注意，一個是早上7-8點。這是我們血壓第一個高峰的前一個小時，這個時候吃比較好。在某個時間點，是下午3: 00到3: 30，因為我們身體的第二個血壓高峰馬上就要來了，而在這個時間吃飯也可以期待有很好的降壓效果。但是很多老年人在起床的時候都有高血壓，所以建議晚上睡覺前吃一些，但是不要吃太多，以免造成身體負擔過重。不過這種情況的老人最好先去醫院問問或者打電話給醫生，看有沒有辦法讓他們他吃葯，盡量晚上不要吃葯。

『捌』 生活中長期服用降壓葯，需注意哪3個風險呢

俗話說是葯三分毒，任何葯物都有其自身的毒性，但是對於高血壓患者來說，患上高血壓就意味著一生都需要和降壓葯為伍了，如果不吃葯，任由高血壓發展，會對人造成嚴重的危害。

服用降壓葯，同時，需要記住5點

而高血壓作為一種一生代謝疾病，不能不吃葯，但是僅靠吃葯對身體健康也是非常不利的，所以控制高血壓，還要養成良好的生活習慣

1、及時補充水分

身體在缺水的情況下很容易導致血壓飆升，所以高血壓患者在平時一定要注意及時補充水分，若是不喜歡喝白開水的話，可適當喝茶/

2、及時補充鉀元素

長期高血壓很容易導致體內的鉀元素流失，經常食物鉀元素含量高的食物，在為身體補充鉀的同時，還能對抗鈉升高引起的血壓升高。

生活中鉀含量高的食物有這些：香蕉、桃子、油菜、大蔥、瘦肉、魚類、土豆、冬菇、花生、核桃、大棗等。

3、晚餐少吃一些

當患上了高血壓，就一定要注意飲食了，除了少吃高鹽的食物之外，高血壓患者的飯量也不宜過大，特別是晚餐的時候注意不能吃太多，盡量以清淡為主，多吃一些有利於消化的食物，保證睡眠質量。

吃飯的時候，可以多選擇一些湯湯水水的物質，補充水分，避免血液粘稠。

4、睡前泡泡腳

對於高血壓患者來說，千萬不能熬夜，熬夜很容易導致血壓升高，最好能夠早點入睡，每天睡前泡泡腳有助於血管擴張，促進血液循環，同時還有助於盡快入睡，有些血壓高的人容易睡眠不好，喜歡用些安眠的葯物，這是非常不可取的。

5、控制好情緒

患有高血壓的人，最忌諱情緒大波動，所以有了高血壓一定要調節好自己的情緒，特別是喜歡打牌打麻將的中老年人，千萬不能太較真，避免情緒太過激動，引發血壓升高。

『玖』 老年人有高血壓應該注意什麼到多少就是危險期

有個體差異。酌情選用：世界衛生組織列為首選的降壓葯有5大類：⑴利尿降壓葯⑵β1受體阻滯劑⑶鈣離子拮抗劑⑷血管緊張素轉換酶抑制劑（包括血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑）⑸α1受體阻滯劑。這些降壓葯都有肯定的主作用，但都不能根治高血壓。降壓療效也大致相仿。只是降壓機制不同，不良反應不同，以及降壓作用之外的其他作用不同。各葯都有一些優點和缺點。
1.利尿降壓者
這類降壓葯品種很多。我國常用的是氫氯噻嗪。我國應用廣泛的小復方制劑中都有它。缺點是不良反應多。例如可引起血糖升高，血膽固醇和甘油三酯升高，血尿酸升高和血清鉀降低等，還可以使胰鳥素敏感性下降。目前趨向用小劑量，每天劑量不要超過25毫克。吲噠帕胺是另一品種，它是長效的，每天早餐後服用一次即可，降壓作用可維持24小時。不良反應較氫氯噻嗪少且較輕。對血膽固醇和甘油三酯沒有不良影響。伴有血脂異常者可服用。
2.β1受體阻滯劑
這類葯品種也很多。目前應用的有阿替洛爾，美多洛爾和比索洛爾等。都是長效葯，可每天服用一次。它同時能治療冠心病。不良反應主要是使心率減慢。有支氣管哮喘或慢性阻塞性肺部疾病是不能用。老年人有"老慢支"較多，心率較慢或有心臟傳導阻滯等疾病。往往不能應用。需要應用時應加註意，應用前必須做心電圖。
3.鈣離子拮控劑
這類葯應用廣泛，因為它對代謝和電解質沒有不良影響。我國高血壓病人療效較好。第一代的品種有3大類。第一類是維拉帕米，通常稱"異搏定"。它要使心率減慢，產生心臟傳導阻滯，抑制心肌收縮。所以高血壓中應用較少。但它可治室上性心律失常。第2類是地爾硫草，也使心率減慢，抑制心臟收縮素，但程度較維拉帕米為輕。對心絞痛療效較好。第3類是雙氫吡啶類，一般人稱它們為"地平類"。因為這類葯的葯名結尾都是"地平"。最早應用的品種是硝苯地平。現在有不少新的品種，例如民群地平，民卡地平，氨氯地平，拉西地平等。除降壓作用外還能治療心絞痛。應用廣泛。目前趨向是用長效品種或長效制劑。每天早餐後服一次，即能控制一天24小時的血壓，服用方便，降壓平穩，血壓波動小，不良反應也少。如氨氯地平就是這種長效品種，伴有心力衰竭者也可應用，不受影響。硝苯地平作用產生快，持續時間短（6-8小時），一天需服3-4次，血壓波動大，不良反應較多，鑒於現在已有新的不少長效品種和長效制劑，所以最好不要用它。
4.血管緊張素轉換酶抑制劑
品種多，應用廣泛，沒有代謝方面的不良反應。有人稱它為"普利"類，因為葯名結尾都是"普利"。例如卡托普利，依那普利，賴諾普利，培朵普利，見那普利，西拉普利和福辛普利等。療效和不良反應都相仿。大多數作用時間持續較長，可每日服用一次。最主要的不良反應是咳嗽，這種咳嗽的特點是乾咳、無痰。如果咳嗽較重，不能耐受，必須停用。停用後咳嗽能逐漸消失。
血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑是新一類的降壓葯。它拮抗血管緊張素Ⅱ受體，應用的指征，降壓療效，不良反應和禁忌症都與血管緊張素轉換酶抑制劑相仿。唯一不同之處是它沒有咳嗽的不良反應。如果必須應用血管緊張素轉換酶抑制劑，而應用後有咳嗽，則可用本葯。
這類葯還能治療心力衰竭，但妊娠婦女禁用。
5.α1受體阻滯劑
它的優點是除降壓作用外，還能改善血脂異常，對老年前列腺增生肥大也有治療作用。但它可引起低血壓，尤其在第一次應用時產生，稱"首劑反應"。主要品種有哌唑嗪，特拉唑嗪，多克唑嗪和烏拉地爾等。

『拾』 高血壓在吃降壓葯的時候，應該忌諱哪些食品

高血壓在吃降壓葯的時候，最忌諱的食品就是一些大魚大肉，多吃一些脂肪含量比較高的食物，這對降血壓是沒有好處的