老人手抖吃什麼保健品

『壹』 老年人手抖能吃維生素c和維生素e嗎

手抖是帕金森氏症的表現，與維生素C、E的關系不大，需要腦活素來維系腦細胞減緩衰老過程，所以，吃維生素允許，但是對控制手抖沒有任何功效。

『貳』 手抖的人平時應該多吃點什麼維生素呢

我們經常會看到一些人年紀輕輕手就抖的厲害，老年人手抖更是司空見慣．手抖的原因主要是體內缺乏礦物質鎂和鈣．一些年輕人嗜酒如命，體內礦物質和維生素均被酒精破壞殆盡，所以會發生手抖狀況．手抖很好調整．只要補充足量的鎂鈣 VB VC就可以調整過來．VB族中的煙酸能降低膽固醇和甘油三酯，泛酸可製造抗體，VB6能緩解手足的麻痹，VB12可增進平衡感．鈣鎂合一可強力鎮靜，VC可參與體內解毒過程，胡蘿卜素能調整人體微循環．據醫學研究發現，食用蠶豆、咖啡，可有效地控制震顫。家人可以適當給老人多吃這兩種食物。 富含鉀的食物：主要有香蕉、花椒、甜橙、甜瓜、西瓜、鮮桃、柚子、馬鈴薯、葡萄、西葫蘆等。 富含鈣的食物:蝦皮、大米、麵粉、菠菜、豆奶、小白菜、牛奶等。 富含鎂的食物:全麥(帶麥麩、麥胚芽)、大豆、堅果(核桃、花生、葵花籽、栗子、松子、蓮子、杏仁、榛子等)、土豆、萵筍葉、蘿卜纓、冬寒菜、蘑菇、紫菜、芝麻醬等。 富含鋅的食物:牡蠣肉、蟶子、魚類、花生、核桃、羊肝等。 維生素 A 第一種是維生素A。研究表明，維生素A能阻止和抑制癌細胞的增生，對預防胃腸道癌和前列腺癌功能尤其顯著。它能使正常組織恢復功能，還能幫助化療的病人降低癌症的復發率。番茄、胡蘿卜、菠菜、韭菜、辣椒、杏等植物，動物肝臟、魚肝油及乳製品中直接含有大量維生素A。 維生素 B B族維生素共有9種，它們有許多共同特性，如全是輔酶，能幫助酶分解舊的物質，合成新的物質，促進體內新陳代謝的順暢進行，並產生能量，等等。但每一種B族維生素都有主要的作用，以維護不同的身體機能

『叄』 手抖適合吃什麼

手抖可能是身體的某某根神經。有。異常。這跟吃什麼沒有關系。有的帕金森患者手就容易抖，所以如果速度的話，應該盡量去醫院檢查一下，看看什麼情況。按照醫生的。囑托。進行治療。

『肆』 老年人經常會手抖，治療手抖的方法有哪些呢

許多老年人通常與他們握手的時候，都會發現他們手抖，手抖在老年人中更為常見。那麼，為什麼老年人更容易手抖呢？

作為一個老人，我們應該在生活中做到以下幾點。要養成良好的睡眠習慣，中午也要養成良好的睡眠習慣。他們通過散步、慢跑、體操、太極拳等來提高體力。少吃、清淡，多吃維生素、蛋白質、蘑菇、蘑菇等。支煙含有致癌物質，對老年人的健康有害。老年人經常手抖，要注意腦部疾病，一旦發現，應及時治療，以免病情惡化，嚴重危害老年人的健康。

『伍』 手抖腳抖吃什麼比較好

手抖很好調整．只要補充足量的鎂鈣 VB VC就可以調整過來．VB族中的煙酸能降低膽固醇和甘油三酯，泛酸可製造抗體，VB6能緩解手足的麻痹，VB12可增進平衡感．鈣鎂合一可強力鎮靜，VC可參與體內解毒過程，胡蘿卜素能調整人體微循環．據醫學研究發現，食用蠶豆、咖啡，可有效地控制震顫。家人可以適當給老人多吃這兩種食物。 富含鉀的食物：主要有香蕉、花椒、甜橙、甜瓜、西瓜、鮮桃、柚子、馬鈴薯、葡萄、西葫蘆等。 富含鈣的食物:蝦皮、大米、麵粉、菠菜、豆奶、小白菜、牛奶等。 富含鎂的食物:全麥(帶麥麩、麥胚芽)、大豆、堅果(核桃、花生、葵花籽、栗子、松子、蓮子、杏仁、榛子等)、土豆、萵筍葉、蘿卜纓、冬寒菜、蘑菇、紫菜、芝麻醬等。 富含鋅的食物:牡蠣肉、蟶子、魚類、花生、核桃、羊肝等。 維生素 A 第一種是維生素A。研究表明，維生素A能阻止和抑制癌細胞的增生，對預防胃腸道癌和前列腺癌功能尤其顯著。它能使正常組織恢復功能，還能幫助化療的病人降低癌症的復發率。番茄、胡蘿卜、菠菜、韭菜、辣椒、杏等植物，動物肝臟、魚肝油及乳製品中直接含有大量維生素A。 維生素 B B族維生素共有9種，它們有許多共同特性，如全是輔酶，能幫助酶分解舊的物質，合成新的物質，促進體內新陳代謝的順暢進行，並產生能量，等等。但每一種B族維生素都有主要的作用，以維護不同的身體機能

『陸』 老年人手抖是怎麼回事可以通過哪些方法改善呢

老年人經常有手的症狀，這不僅會使他們仍然會使他們仍然存在，並且會對他們的孩子造成很多擔憂。那麼老人搖晃的原因是什麼？如何治療老人的手？手搖是腦功能的問題。一些老年人會在微妙的活動時顯示現象，而粗糙的生活，當他們沒有很多時，不會出現。這是腦功能引起的神經系統缺陷。但是這樣一隻手搖晃，無論是無關緊要的，它會加劇隨著年齡的增長。如果您想對待，您必須從心血管疾病開始。

有些人有一個陌生人，當有一個陌生人，或者當精神尤其緊張時，這是由心理焦慮引起的。他們經常嚇唬手搖，在沒有發生的事情之前，他們將擔心，結果真的很顫抖。在預期的焦慮症中，導致心理反應症狀的焦慮會加劇或導致症狀的產生。症狀的外觀進一步增強了形成惡性循環的預期焦慮。在這種惡性循環中，您在沒有自我下調的情況下關閉。可以看出，你真的害怕恐懼。

病理手通常一些疾病，主要分為兩種類型的固定手搖動和運動手。其中，靜態手搖動是在肌肉的情況下搖動。這只手在運動期間緩解或消失。大多數人可以消失，典型的疾病，如帕金森病；運動手搖是在運動期間出現的手，當手靠近目標時，當需要的腦病變中很常見，初級震顫等典型疾病時，這不是很明顯。

帕金森的發生具有以下症狀，如手搖靜態震顫，移動震顫，姿勢震顫，可伸縮震顫和振動震顫。靜態震顫，肌肉，肢體抖動在放鬆的情況下，在睡眠期間消失，更節奏，帕金森綜合症。運動震顫仍然沒有出現，運動。其特徵在於沒有節奏，大振幅，正常的情緒激發，精神刺激，以及腦發病機制的反應，例如大腦腫瘤，腦血管硬化。通過引入上述文章，我們知道，老人手的原因是遇到這種疾病後，常規醫院是及時治療，以防止疾病加劇。來自這些疾病的發生了什麼，我們可以提前做一個疾病以防止疾病的惡化。這使得老人高枕無憂。

『柒』 老人手發抖要怎麼調理

老人手發抖怎麼辦呢?現在很多人都會出現手發抖的情況，導致這種情況的原因是非常多的，比如特發性震顫，帕金森病，靜止性震顫。對於這種情況導致的手發抖，是需要及時的治的，可是老人手發抖怎麼辦呢?北京首科中醫北京首科中醫門診部的經絡介入激活法是目前很遳的治手發抖的方法。

首先了解手發抖是怎麼回事

(1)靜止性震顫：是在靜止或肌肉放鬆狀態下出現的節律性震顫，一般頻率多為4～8次/秒，一般要比單純性震顫稍慢，幅度稍大，而比動作性震顫的頻率快，幅度略小。在靜止狀態下出現，運動時減輕或消失，多以肢體遠端比較明顯。靜止性震顫是帕金森病的臨床表現之一。帕金森病的靜止性震顫常伴肌張力增高，於檢查時可發現「齒輪樣」或「鉛管樣」強直，在頭頸伸屈及肘、腕關節被動活動時容易發現。其腱反射可以正常，也不伴病理反射和感覺障礙。震顫累及的部位、震顫頻率與幅度具有特徵性;震顫是否影響運動功能取決於震顫的嚴重程度。

(2)姿勢性震顫：是在身體主動地保持某一姿勢時出現震顫，多見於肢體的遠端，震幅較小者，肉眼覺察不顯著。偶爾也可能在動作時震顫略微明顯，但大多在固定某一姿勢時為明顯。一般較靜止性震顫細而快，一般頻率8～12次/秒。臨床上常見的姿勢性震顫有以下三種：①變異性生理性震顫。系生理性震顫強化所致。如應用腎上腺素後、甲狀腺功能亢進、嗜鉻細胞瘤、低血糖、情緒緊張、焦慮、驚恐、疲勞等引起的震顫。認為與腎上腺素能受體的調節反應增強有關。②家族性震顫，也叫單純性震顫或特發性震顫。它是一種與遺傳有關的震顫，可以發生於各年齡段，震顫的幅度隨肌肉緊張程度而變化。震顫主要見於上肢遠端，累及下肢較少，口唇、下頜、舌等部位也可以發生。注意與帕金森病的靜止性震顫、小腦病變引起的動作性震顫相鑒別。③撲翼樣震顫。系由於既有基底節病變又有小腦性共濟失調而引起。此種震顫比較粗大、節律較慢，呈對稱性累及四肢，肌張力高低可變。這種震顫頗似鳥類煽動翅膀樣，故名「撲翼樣震顫」。主要見於肝豆狀核變性、肝性腦病、尿毒症等代謝性腦病。

(3)意向性震顫：也稱動作性震顫。是指出現於隨意運動時的震顫。特點是在隨意運動中或將要接近目標時震顫為明顯，主要見於小腦及其傳出通路病變時。意向性震顫也可以不伴肌張力的減低，只是在肢體運動時才出現。

『捌』 老年人手發抖是什麼病，應該買什麼補品么治療

肢體甚至頭頸的不由自主的抖動，醫學上稱為震顫。它僅是一個症狀，是指身體的一部分或全部表現為不隨意的有節律性的顫動，臨床上又將其細分為：靜止性震顫、運動性震顫、姿勢性震顫、回跳性震顫及震動性震顫等。 靜止性震顫即肌肉在鬆弛的情況下出現肢體抖動，睡眠時消失，較有節律。帕金森綜合征即屬此類。 運動性震顫是在靜止時不出現，運動時才發作。表現為無節律、振幅大，常因情緒激動、精神刺激而發作。這是拮抗肌協調障礙的結果。常是小腦病變的反應，如小腦腫瘤、結合臂病變、腦血管硬化等。 姿勢性震顫又稱意向性震顫。其實此種震顫歸屬運動性震顫，即指身體處於某一特定姿勢（如卧或坐時）或從事某種目的運動或保持某一姿勢時才出現，靜止時消失。 震顫雖然表現為手的抖動，但其病根多在大腦，皆是因某種疾患使大腦涉及運動協調功能的區域受到損害。臨床上的病因有帕金森綜合征，肝豆狀核變性，肝性腦病，小腦、腦干病變，腦動脈硬化，腦缺血，葯物中毒，痴獃等。 老年人如果出現手抖症狀，且日益嚴重，應該及時求醫做適當檢查，明確病因，正確治療。 有些人進入老年以後手就會發抖，這是為什麼呢？醫學上稱這種老年人手發抖的現象叫做老年性震顫。一般與下列因素有關： 首先，據科學驗證：趨於年邁者，腦細胞減少20%，進入高齡期減少30%。腦細胞的衰亡，神經細胞的老化，會導致小腦萎縮，引起協調共濟功能異常。 其次，由於老年人動脈硬化，新陳代謝障礙，加之活動量小，體內血液中的氧氣和養料對肢體供給較差，肌肉發生「廢用性萎縮」，肌肉變硬，肌力減退，肌肉的收縮不規則，張力過低，也會引起產生肌肉的縮張不協調。 那麼，如何來預防和緩解手發抖呢？ 注意用腦衛生，加強腦的鍛煉，可推遲腦細胞衰老，延緩小腦萎縮的進程。 適量運動，加強關節、肌肉鍛煉，可以增強體內的新陳代謝，使組織器官充滿活力，有助於各關節、各肌肉群之間的相互協同運動，推遲衰老的進程。 關於兩腿打顫，在老年人中也是很常見的一種症狀，亦是人體老化過程中出現的一種現象，多數是因為脊髓腰段前角細胞和所屬神經纖維的變化或萎縮，屬於一種細微的局限於一些肌束的極其快速而短暫的收縮，不伴有關於的活動。濕度和機械刺激常可誘發，與動脈硬化和糖尿病無直接因果關系，醫學上叫「肌束顫動」。「肌束顫動」要積極預防，主要方法是：加強體格鍛煉，增強皮膚對外界刺激的耐受性，促進下肢神經和肌肉的細胞代謝，防止衰老的進程。也可服用一些營養神經和肌肉的葯。此外，理療、按摩、針灸、氣功也可以起到一定的預防和治療作用。

『玖』 手抖吃什麼

你好，年輕人手抖的原因一般是體內缺乏礦物質鎂和鈣。一般經常喝酒的人，體內礦物質和維生素均被酒精破壞殆盡，所以會發生手抖狀況。這種情況導致的手抖只要補充足量的鎂、鈣、維生素b、維生素c就可以調整過來。可以服用鈣鎂鋅口服液，維生素b、維生素c片等，有很多補充的葯物都可以的。