㈠ 夏天煲什麼湯老人喝
夏季，你在忙碌的同時，不要忘記家中的老人，他們永遠需要兒女的關懷，不經常回家，回家就給老人做些滋補的好吃的東西吧，那麼夏天老人適合喝什麼湯對身體好?
給大家推薦幾款老人們非常適合喝的湯：
清補涼瘦肉湯----此湯清甜滋補，有去濕開胃，除痰健肺等溫和清涼功效，特別適宜身體瘦弱，虛不受補者飲用，是夏秋季節的合時湯水
綠豆銀耳湯----消暑解毒的同時更有益氣補血的功效
人參竹蓀湯----
除了有清涼退火的作用，還可以益氣生津
參麥骨湯-----清熱潤肺，同時消暑止渴
清補涼湯
-----健脾益氣的功效，同時清熱潤肺
老黃瓜瘦肉湯
----暑熱天飲用，能清熱、解暑、止渴、利尿
㈡ 老人喝什麼湯最補身體
喝起來清淡的，不要太油的，顏色不要太重的，老人血脂一般都很稠的，太油的話老人也受不老的，喝一些健骨的，老人的骨頭一般都很脆的，易骨折，還有就是補血的，因為老人的造血功能不是很好了
㈢ 秋季老人喝什麼湯好 推薦6道67滋補湯67
1.杏劍豬肺湯
用料：取南杏仁12克，劍花干品30克(鮮劍花250克)，蜜棗2枚，鮮豬肺500克。
做法：先將鮮豬肺用清水灌洗干凈，切粗件;南杏仁用溫水稍浸，去外皮，洗凈;劍花用清水浸潤，洗凈;以上各物准備就緒後，將南杏、劍花、蜜棗、豬肺，一同放進瓦煲內，加適量清水，先用武火，後用文火煲煮1小時，調味即可。
功效：能潤肺治咳。
2.花旗參麥冬龍骨湯
用料：龍骨500克，玉竹10克，花旗參10克，蓮子10克，紅棗2粒，北芪10克，麥冬10克。
做法：花旗參、麥冬、北芪、蓮子、玉竹和紅棗各物洗凈，紅棗去核;龍骨洗凈切塊，汆水撈起沖凈;將8碗水倒入瓦煲燒開，放入所有材料煮沸，轉文火煲一個半小時，下鹽調味飲用。
功效：養陰補氣、清心安神。
3.沙參玉竹蜆鴨湯
用料：取北沙參30克，玉竹30克，蜆鴨一隻，味料適量。
做法：先將蜆鴨剖殺，去除毛及內臟，洗凈血污，砍成粗件備用。北沙參與玉竹分洗凈，然後將上述湯料同放進湯煲內，先用中火，後用文火燜煮一個半小時，加味料。
功效：既有沙參、玉竹的滋陰清肺，養胃生津，又有蜆鴨的補中益氣，和胃消食，三者合用，既清又補又養，對於熱邪未盡，陰津微傷，虛火上升之體，實乃清補之良湯。
4.木瓜花生排骨湯
用料：取鮮熟木瓜一個(約500克)，干鮮花生仁100克，鮮豬排骨250克，味料適量。
做法：將鮮木瓜洗凈去皮除核，並切成粗塊件備用。干鮮花生仁用清水洗凈雜質，鮮豬排骨用清水洗凈血污，砍成粗件，並加用精食鹽稍拌勻。然後將上述湯料同放進湯煲內，加進適量清水，先用武火，後用文火煲煮。煮至花生仁熟透變軟即可。
功效：滋潤皮膚，潤腸通便。
5.無花果白菜乾豬
用料：取無花果乾品4顆，鮮白菜乾100克，鮮豬(月+展)肉200克。
做法：先用清水浸潤白菜乾，並洗凈砂泥。鮮豬月展肉用清水洗凈，並切成粗件。無花果用清水洗凈。然後將上述三種湯料同放進湯煲內，先用武火，後用文火煲湯，煲至白菜乾變軟爛即可。
功效：能養陰清肺，潤燥化痰。
6.羅漢果瘦肉湯
用料：大羅漢果四分之一個,豬腿精肉八兩(約三百二十克)，陳皮一小塊,清水十碗;
做法：陳皮浸透洗凈,豬肉原塊洗凈。把清水,羅漢果和陳皮同放直身瓦煲內,旺火燒滾,然後下豬肉,再滾起改用文火煲約兩小時即可
功效：這個湯適合哮喘患者,因羅漢果有解熱消暑,治咳化痰,促進腸胃機能和抑制哮喘的功能。
老人秋季養生飲食小常識
1、多補水趕走秋季乾燥
秋季天氣乾燥，主要外邪為燥邪，人的津液容易損傷，所以秋季時節最重要的當數充足補水。秋季重點養肺，而白色入肺，因此，這段時間宜常吃藕、百合、白蘿卜、山葯、銀耳、白果、梨、蓮子、荸薺等清補柔潤的「白色蔬果」。
2、飲食調養，滋陰潤肺
飲食要以「滋陰潤肺」為基本准則，另外還應「少辛增酸」。就是說多食芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、甘蔗等，可以起到滋陰潤肺養血的作用;少吃蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣食品;多吃廣柑、山楂、新鮮蔬菜、酸味食品。對於年老胃弱的人，可晨起喝粥以益骨生津。
3、合理搭配飲食
㈣ 老人貧血喝什麼湯
所謂貧血是指外周血液在單位體積中的紅細胞計數，血紅蛋白濃度低於正常是診斷中的重要指標。貧血是由多種不同原因或疾病引起的一系列共同症狀，而不是一種疾病的名稱。
治療貧血的關鍵是根據症狀做好診斷，針對貧血的病因進行一些常規治療和其他輔助治療是有必要的。另外，貧血飲食習慣的改變也是十分重要的。
防治貧血的粥膳寶典：
1．薏苡仁八味粥
大棗10枚，糯米100克，山葯、薏苡仁各20克，蓮子、赤小豆、芡實、白扁豆各15克，白糖適量。將糯米淘凈，大棗去核，赤小豆、芡實、白扁豆、薏苡仁、蓮子洗凈，山葯去皮切塊，同放於鍋中，加水大火燒開，轉小火慢熬成粥，加入白糖，繼續加熱至糖溶。分2次空腹食用。可用於治療貧血。
2．豬髓六棗粥
大棗10枚，豬髓150克，糯米100克，冰糖適量。先將豬髓洗凈切段，大棗洗凈去核，糯米洗凈加水，大火燒開，加入豬髓、大棗，慢火熬至成粥，加入冰糖調勻即可。分2次空腹食用。可用於治療貧血。
3．大棗綠豆粥
大棗50克，綠豆50克。先將大棗與綠豆洗凈後入鍋，加適量水煮至大棗脹圓、綠豆開花，再加入紅糖適量拌勻即成。每日1劑。本品久服對治療貧血有很好的效果。
4．黑芝麻桂圓粥
黑芝麻20克，粳米100克，桂圓8枚。先將桂圓剝殼洗凈，將粳米淘洗干凈與桂圓加水煮沸，然後轉小火煮35分鍾左右，加入黑芝麻，然後續煮5分鍾即可。適用於缺鐵性貧血的輔助治療。
5．黑芝麻粥
黑芝麻30克，粳米100克，海帶50克。將海帶泡發後洗凈上屜蒸熟，取出後切成細絲，放入碗內，加姜絲、蒜末、精鹽、味精、米醋、香油拌勻，備用。將黑芝麻、粳米分別淘洗干凈，備用。鍋內加水適量，放入黑芝麻、粳米煮成粥即可。食時佐以涼拌海帶絲。本品有滋養肝腎、潤腸通便、養血烏發、軟堅散結、鎮咳平喘等功效。適用於缺鐵性貧血。
6．黑米蘋果粥
黑米100克，蘋果1個，白糖適量。先將蘋果洗凈、去核，切成小塊。黑米淘洗干凈後，與蘋果入鍋內加適量水煮沸，再用小火煮30分鍾即可。本品是貧血患者的美食。
7．桂圓蓮子芡實粥
桂圓15克，蓮子、芡實各20克。將桂圓、蓮子、芡實洗凈後入鍋內，加入適量清水，煎湯即成。每日1劑，臨睡前服用。本品對治療貧血有很好的功效。
8．桂圓大棗粥
桂圓肉、大棗各30克。將桂圓肉和大棗分別去核，洗凈，入鍋內，加水適量共煎至沸，再用文火煎15分鍾即可。每曰1次，可治療貧血。
9．桂圓蓮子粥
糯米100克，桂圓肉20克，蓮子15克，白糖適量。先將糯米淘凈入鍋中加水燒開，加入用溫水泡開的蓮子(去皮芯)，小火煮至粥將熟時，加入桂圓肉和白糖，繼續熬至粥成糖溶。分2次趁熱食用。適用於貧血及心悸失眠。
10．豬血粥
豬血100克，鮮菠菜50克，粳米100克。先將豬血放沸水中稍煮，然後撈出切成小塊，再將菠菜洗凈，放入沸水中焯一下，撈出後切細，與豬血塊、粳米煮粥，粥熟後放入調味品即可。本品有養血潤燥的功效。
適用於貧血、痔瘡便血、老年便秘等。
11．豬血魚片粥
熟豬血1000克，鯇魚肉180克，江瑤柱15克，粳米120克。先把熟豬血用清水漂洗，切成小塊；鯇魚肉切片，用醬油、姜絲拌勻；再把粳米洗凈，用少許鹽、醬酒拌腌；江瑤柱洗凈，用清水浸軟，撕碎。把粳米入開水鍋內用大火煮沸後，轉用小火煮成粥，然後放入豬血、姜絲、江瑤柱煲沸，放入鯇魚片再煲沸，食用時加入蔥花、胡椒粉調勻即可。本品有養血健胃，潤燥養顏之功效。適用於貧血等。
12．豬旰花生粥
花生仁20克，粳米200克，豬肝50克，紅棗15枚，紅糖或精鹽適量。將花生仁洗凈，撈出備用；粳米淘洗干凈後撈出備用；將豬肝洗凈後瀝干水分，切成細絲，放入鍋內，同時放入花生仁、紅棗和粳米，慢火熬煮成粥即成。趁熱食用，每日2～3次，在食用時可根據個人口味加入紅糖或精鹽調味。
本品對貧血具有一定的食療作用。
13．龍限枸杞粥
龍眼肉15克，枸杞子10克，紅棗20枚，粳米200克。將龍眼肉、枸杞、紅棗分別用水洗凈，撈出備用：粳米用水洗干凈備用；鍋內放入適量的清水，同時放入粳米、龍眼肉、枸杞子、紅棗，慢火熬煮成粥即成。每日早晚各1次，趁熱食用。
本品具有補益心脾、補血安神的功效，對貧血症患者有較好的食療作用。
14．桑葚菠菜粥
桑葚30克，粳米200克，菠菜150克。將菠菜摘洗干凈，切成5厘米左右的小段備用；桑葚也用水洗凈備用；將粳米淘洗干凈備用；將粳米、桑葚一同放入鍋，慢火熬煮，至粥濃稠時再放入菠菜煮上10分鍾，然後加入調味品即成。每日2次，趁熱而食。
本品具有補益肝腎、滋陰養血的作用，對貧血病患者有較好的食療作用。
15．雞湯粥
老母雞1隻，粳米100克。將老母雞宰殺後去毛及內臟，剖洗干凈，然後在鍋內加適量清水，放入處理干凈的老母雞，煎煮成濃湯備用：將粳米淘洗干凈備用；鍋內放入原汁雞湯100克，同時放入淘洗干凈的粳米，然後加入適量清水，大火煮沸後再用小火，待粥熬稠即可。趁熱食用，喝粥，吃雞肉。
本品具有補肝養腎、明目補血功效，特別適合於氣血兩虛型貧血患者，有很好的食療作用。
16．豬肝粥
豬肝(羊肝、雞肝亦可)100～150克，大米100克，蔥、姜、油、精鹽各適量。先將豬肝洗凈，切成小塊：大米淘洗干凈：蔥、姜洗凈後切成絲備用：大米下鍋，同時將肝臟、油、精鹽、蔥絲、姜絲一起放入鍋內，然後在鍋內加水大約700克，慢火熬煮成粥，等到肝熟粥稠即可食。每日早、晚空腹趁熱食。
本品具有補肝、養血、明目的功效，適用於氣血虛弱所致的貧血、夜盲症、目昏眼花等症。
㈤ 老人家補血熬什麼湯喝比較好
豬血菠菜湯，牛肉紅菜湯，當歸兔肉湯，芪蓉鴨血羹，三紅（紅棗 、紅豆、紅肉）羹，有虛火者食紅棗蓮子赤小豆粥，體質虛寒者服大棗桂圓赤豆粥，或者就是八寶粥，等等之類。但前題是消化系統良好，吃了才能被吸收，之後在體內轉化生血、補血。 祝老人家胃口好！
㈥ 老人喝什麼補氣湯最好
老人食用黨參北芪燉烏雞，枸杞桂圓燉乳鴿，雙紅南瓜湯，四物湯，枸杞紅棗烏雞湯等五款補血補氣的
㈦ 中老年人喝什麼湯補身體
1、以臟補臟，雞為先。雞肝味甘而溫，補血養肝，為食補養肝之專佳品，較其它動物肝臟補肝屬的作用更強，且可溫胃。具體用法是：取新鮮雞肝3隻，大米100克，同煮為粥服食。可治中老年人肝血不足，飲食不佳，眼睛干澀或流淚。
此外，老年人肢體麻木者，也可用雞肝5隻，天麻20克，兩味同蒸服，每日一次，服用半月，便可見效。
2、以味補肝，首選食醋。醋味酸而入肝，具有平肝散瘀，解毒抑菌等作用。肝陽偏亢的高血壓老年患者，每日可食醋40毫升，加溫水沖淡後飲服：也可用食醋泡雞蛋或醋泡黃豆，食蛋或豆，療效頗佳。平素因氣悶而肝痛者，可用食醋40毫升，柴胡粉10克沖服，能迅速止痛。
3、補肝血、食鴨血。鴨血性平，營養豐富，肝主藏血，以血補血是中醫常用的治療方法。取鴨血100克，鯽魚100克，白米100克同煮粥服食，可養肝血，輔治貧血，同時這也是肝癌患者的保肝佳餚之一。
4、舒肝養血，菠菜為佳蔬。菠菜為春天的應時蔬菜，具有滋陰滋燥，舒肝養血等作用，對肝氣不舒並發胃病的輔助治療常有良效
㈧ 老人身體虛弱燉什麼湯
身體虛弱分幾種情況有氣虛、血虛、陽虛、脾虛等多種情況。而後天虛弱指不明原因導致日常上班族感覺到體力很虛。此時，中醫認為一般是氣血虧，因為久坐傷氣導致氣血虧，平時可以吃生黃芪，也可以煎水喝。如果煎水不合適，可以吃顆粒狀黃芪。還可以加強鍛煉，鍛煉對治療虛弱有很大的好處。如果是長期伏案工作，看電腦、玩手機引起的人體虛弱，可以從頸椎之上來調理，做頸椎操加用黃芪加葛根湯，治療療效很好。但是如果查出沒有其他疾病，但卻感到虛弱的情況下，還是建議多運動，均衡飲食，這是調整的最上策。
㈨ 適合中老年人喝的滋補湯有哪些
1、以臟補臟，雞為先。雞肝味甘而溫，補血養肝，為食補養肝之佳品，較其它動物肝臟補肝的作用更強，且可溫胃。具體用法是：取新鮮雞肝3隻，大米100克，同煮為粥服食。可治中老年人肝血不足，飲食不佳，眼睛干澀或流淚。
此外，老年人肢體麻木者，也可用雞肝5隻，天麻20克，兩味同蒸服，每日一次，服用半月，便可見效。
2、以味補肝，首選食醋。醋味酸而入肝，具有平肝散瘀，解毒抑菌等作用。肝陽偏亢的高血壓老年患者，每日可食醋40毫升，加溫水沖淡後飲服：也可用食醋泡雞蛋或醋泡黃豆，食蛋或豆，療效頗佳。平素因氣悶而肝痛者，可用食醋40毫升，柴胡粉10克沖服，能迅速止痛。
3、補肝血、食鴨血。鴨血性平，營養豐富，肝主藏血，以血補血是中醫常用的治療方法。取鴨血100克，鯽魚100克，白米100克同煮粥服食，可養肝血，輔治貧血，同時這也是肝癌患者的保肝佳餚之一。
4、舒肝養血，菠菜為佳蔬。菠菜為春天的應時蔬菜，具有滋陰滋燥，舒肝養血等作用，對肝氣不舒並發胃病的輔助治療常有良效