① 家裡老人突然性情大變怎麼回事
這種是老年痴呆的早期徵兆。
老人也不想，也控制不了這種疾病行為的發作。多理解下老人，很多高知人員也會發作。
帶老人去醫院看下，看是什麼程度，延緩下發展進程。老年痴呆是不可逆的。
阿爾茨海默病（AD）是一種起病隱匿的進行性發展的神經系統退行性疾病。臨床上以記憶障礙、失語、失用、失認、視空間技能損害、執行功能障礙以及人格和行為改變等全面性痴呆表現為特徵，病因迄今未明。65歲以前發病者，稱早老性痴呆；65歲以後發病者稱老年性痴呆。
第一階段（1～3年）
為輕度痴呆期。表現為記憶減退，對近事遺忘突出；判斷能力下降，病人不能對事件進行分析、思考、判斷，難以處理復雜的問題；工作或家務勞動漫不經心，不能獨立進行購物、經濟事務等，社交困難；盡管仍能做些已熟悉的日常工作，但對新的事物卻表現出茫然難解，情感淡漠，偶爾激惹，常有多疑；出現時間定向障礙，對所處的場所和人物能做出定向，對所處地理位置定向困難，復雜結構的視空間能力差；言語詞彙少，命名困難。
第二階段（2～10年）
為中度痴呆期。表現為遠近記憶嚴重受損，簡單結構的視空間能力下降，時間、地點定向障礙；在處理問題、辨別事物的相似點和差異點方面有嚴重損害；不能獨立進行室外活動，在穿衣、個人衛生以及保持個人儀表方面需要幫助；計算不能；出現各種神經症狀，可見失語、失用和失認；情感由淡漠變為急躁不安，常走動不停，可見尿失禁。
第三階段（8～12年）
為重度痴呆期。患者已經完全依賴照護者，嚴重記憶力喪失，僅存片段的記憶；日常生活不能自理，大小便失禁，呈現緘默、肢體僵直，查體可見錐體束征陽性，有強握、摸索和吸吮等原始反射。最終昏迷，一般死於感染等並發症。
② 老年人性格變得孤僻固執，怎麼辦
多和他溝通，看他的性格弱點是什麼原因造成的。然後用心改變他！。
③ 上年紀的老人性情大變
在研究中，研究者使用了大五人格模型（the Big Five）來對老年人的人格特徵進行描述。下圖即為大五人格的5種人格特質：
大五人格模型（the Big Five）是人格領域中影響力最為廣泛的理論之一。所謂大五人格，即將一個人的人格劃分為5種不同的人格特質，每一種人格特質又是一個具有正、負方向的維度，這樣不同的人格都可以通過在這5個維度上的不同取值而被標定出來。圖片來源：guokr.com
除這五個特質外，研究者還增加了兩個額外特質：控制感（perceived control）和情感強度（affect intensity）。所謂控制感是人們自認為能夠掌控所經歷事件的體驗，而情感強度則是指人們在日常生活中的情緒反應程度。這樣，研究者就可以用上述7個人格特質，描述老年人的人格。
為探討老年人的人格發展模式和根源，研究者進行了一項跨度為五年的雙生子追蹤研究。該研究共選用了410名年齡跨度為64-85歲的被試，其中有134對同卵雙生子和63對異卵雙生子。通過比較同卵雙生子和異卵雙生子在心理發展特徵上的相似程度，研究者可以了解遺傳和環境因素對心理發展的影響。
人老了，人格怎麼變？
在實驗的第一階段，研究者用不同量表測量了所有被試的7種人格特質，並利用布萊德本情感平衡量表（Bradlburn`s Affect Balance Scale）測量了被試的主觀幸福感。在5年後，也就是實驗的第二階段，研究者又對被試的這兩項指標進行了重新測量。由於死亡或其他原因，只有324名被試參加了第二階段實驗。在整個實驗中都需要記錄所有雙生子的共同經歷、非共同經歷以及他們的人口學變數（性別，年齡，身高、民族、血型等）。
之後，研究者對兩個階段的數據和雙生子數據進行了分析。結果發現，老年人的人格發展軌跡恰恰和年輕人相反，這主要表現在：
年輕人的神經質水平會隨著年齡增長逐漸下降，而老年人則隨著年齡的增長，神經質水平越來越高；
年輕人的宜人性和責任感水平會逐漸增長，而外向性在人格發展中表現得較為穩定，同時開放性呈現先增長後下降的趨勢，而老年人這4個人格特質的水平均隨年齡增長而下降；
由於身體衰老以及認知能力下降，老年人必須承認他們不能像以前那樣讓一切盡在掌握，因此他們的控制感不如年輕人；
在情感強度上，情緒控制能力下降和感情管理技能提升這兩個相反的作用互相抵消，使得老年人的情感強度穩定不變。
進一步分析發現，控制感的變化和大五人格特質的變化存在聯系。具體而言，老年人控制感下降與神經質增加、責任感減少存在顯著的相關性——當老年人意識到自己的身體和認知機能下降後，他們就會在生活中變得謹慎起來，以躲避危險並保持健康，這就使他們變得比較神經質；同時，他們在社會交往中會變得挑剔，不再像原來那麼外向和易相處；而在文化生活和智力活動上，老年人不再像年輕時那麼積極主動，開放性水平會降低；他們也不再按部就班，盡職盡責地完成每一件事，這就降低了他們的責任感。總之，老年人的人格發展軌跡——神經質上升，外向性、開放性、宜人性和責任感下降——是一種對自身身體狀況惡化和認知能力下降的補償策略，反映了一種老年生活中的自適應機制。
近記憶障礙常為首發及最明顯症狀，如經常失落物品，忘記重要的約會及許諾的事，記不住新來同事的姓名；學習新事物困難，看書讀報後不能回憶其中的內容。常有時間定向障礙，患者記不清具體的年月日。計算能力減退很難完成簡單的計算，如100減7.再減7的連續運算。思維遲緩，思考問題困難，特別是對新的事物表現出茫然難解。早期患者對自己記憶問題有一定的自知力，並力求彌補和掩飾，例如經常作記錄，避免因記憶缺陷對工作和生活帶來不良影響，例如妥善的管理錢財和為家人准備膳食。尚能完成已熟悉的日常事務或常務。患者的個人生活基本能自理。 人格改變往往出現在疾病的早期，病人變得缺乏主動性，活動減少，孤獨，自私，對周圍環境興趣減少，對周圍人較為冷淡，甚至對親人漠不關心，情緒不穩，易激惹。對新的環境難以適應。
中度
到此階段，患者不能獨立生活。表現為日益嚴重的記憶障礙，用過的物品隨手即忘，日常用品丟三落四，甚至貴重物品。剛發生的事情也遺忘。忘記自己的家庭住址及親友的姓名，但尚能記住自己的名字。有時因記憶減退而出現錯構和虛構。遠記憶力也受損，不能回憶自己的工作經歷，甚至不知道自己的出生年月。除有時間定向障礙外，地點定向也出現障礙，容易迷路走失。甚至不能分辨地點，如學校或醫院。言語功能障礙明顯，講話無序，內容空洞，不能列出同類物品的名稱；繼之，出現命名不能，在命名檢測中對少見物品的命名能力喪失，隨後對常見物品的命名亦困難。失認以面容認識不能最常見，不認識自己的親人和朋友，甚至不認識鏡子中自己的影像。失用表現為不能正確地以手勢表達，無法作出連續的動作，如刷牙動作。患者已不能工作，難以完成家務勞動，甚至洗漱、穿衣等基礎的生活料理也需家人督促或幫助。患者的精神和行為也比較突出，情緒波動不穩；或因找不到自己放置的物品，而懷疑被他人偷竊，或因強烈的妒忌心而懷疑配偶不貞可伴有片斷的幻覺；睡眠障礙，部分患者白天思睡、夜間不寧。行為紊亂，常撿拾破爛、藏污納垢；亂拿他人之物；亦可表現為本能活動亢進，當眾裸體，有時出現攻擊行為。
重度
記憶力、思維及其他認知功能皆因此受損。忘記自己的姓名和年齡，不認識親人。語言表達能力進一步退化之患者只有自發言語，內容單調或反復發出不可理解的聲音，最終喪失語言功能。患者活動逐漸減少，並逐漸喪失行走能力，甚至不能站立，最終只能終日卧床，大、小便失禁，晚期患者可原始反射等。 最為明顯的神經系統體征是肌張力增高，肌體屈曲。病程呈進行性，一般經歷8－10年左右，罕見自發緩解或自愈，最後發展為嚴重痴呆，常因褥瘡、骨折、肺炎、營養不良等繼發軀體疾病或衰竭而死亡
④ 老年人性格變化如何應對
我外婆歲了是個脾氣很好的人，跟同事、家人相處的都很融洽，但是近些年越來越固執了，就認為自己是對了別人的意見都聽不進去。例如「有人上門推銷電話卡，因為就她和我外公兩個人住，當時我外公怕不安全不讓開門，她不聽不僅買了還讓人進屋坐。事後我們都跟她說：一她不能辨別電話卡的真假，可能會上當；二是兩個老人在家，讓陌生人進屋是不安全的。都聽不進去的，她說試了卡是好的。所以後來又有來推銷電話卡的，她還是照樣，結果那回就買了張假卡。我們都以為吃一塹長一智吧，但是她又買了第三次。」有個背景，我外公05年的時候因為腦瘤做了手術產生了後遺症，語言不利、記憶力有些減退，反應沒有原來那麼快，但思維還是很清晰的。我外公是高級葯劑師，退休前是縣葯檢所所長；我外婆小時候家裡條件不好，只上了三年小學，後來當學徒學習化驗，在縣醫院化驗室。他們人緣都特別好。原來都是外公當家，做完手術後就得我外婆做主了，我外婆的性格也就從這時候發生變化了，主要是對我外公，對其他人也還好。剛做完手術那會兒，外公說話、寫字不是很靈光，需要多加練習，我外公自尊心比較強，說不好就不願意說，我外婆想引導他但方法沒使對，總感覺在教小孩子似的，所以外公對這種方式不買賬。慢慢的，就演變為指責了，經常當我外公面跟我們說他這也不行那也不行。遇到事情的時候，我外公發表意見，她根本聽不進去，認為只有她的想法是對的，我外公必須得聽她的才行。其實我外公也就是說話不是很流利（現在也還說的也挺清楚了，就是沒有原來反應那麼快），思考是沒問題的，考慮問題還是比我外婆全面些，但我外婆感覺就像對待痴呆症的病人似的。現在我外婆是越來越固執了，經常像訓小孩一樣訓外公，說起以前的事情也多是誇大自己的功勞，說我外公的不是，其實事實也不是這樣的。所以我媽就很為我外公不平，就說外婆這樣說不公平，外婆還委屈的不得了說我媽總向著外公。用我舅的話說，我外婆一輩子就沒當過家，現在可當上家了，就膨脹了。我媽說每次看我外婆那樣，就忍不住頂她，也沒起到什麼作用，說也懶得管了。因為我在外地工作，每年回去一兩次，所以這種變化感覺的比較明顯，強烈地感覺到這樣下去會越來越糟。我外公現在不怎麼願意跟外界溝通，不接電話，覺得他說不清楚，但實際我打電話他也說得挺好的，就是不自信，沒辦法。基於這種情況，我建議我媽不要跟外婆硬碰硬，換種方式溝通。但以外婆現在這種情況，說服她很難，不知道您有什麼好的建議！
⑤ 老人自己一人生活，性格突變，是怎麼回事
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老人性格圖標要注意了。早期老年痴呆症狀會通過老年人很多不穩定情緒表露出來，比如原本爽朗性格的人，會變得遇事斤斤計較、待人疑心重重；精明強乾的人，可能會因為小小麻煩就焦躁不安、甚至恐懼和脆弱；原來熱情好客的人，變得不愛搭理人、冷言冷語；原來講究整潔干凈的人變得衣冠不整、東西隨意亂放。」薛醫生提醒,如果發現老人性格變得喜怒無常、行為與以往大相徑庭時，家人一定要格外重視，及時就醫查看、及時採取應對措施。
⑥ 70歲老人性格大變
正常現象，失去伴侶後更容易出現這種情況。多關注才是！
⑦ 老年人性格變的自私是因為什麼
老人性格大變，一般是老年痴呆的一種預兆。該病是一種神經系統變性疾病，內多發生於容60歲以上的老年人，隨著年齡的增長，發病率會明顯增加。該病的患者發病後病情會逐漸進展，一般位隱襲起病，大多數的病程為5-10年。患者主要表現為進行性的智能衰退和人格的改變。早期，患者可以表現為近記憶力下降，但是遠記憶力相對保存，隨著病情的加重可能會出現認知功能障礙。晚期患者，可能會出現認知功能完全喪失，也可以出現人格改變或者出現性格改變。患者可以表現為不認識自己的老朋友，認為來訪者是盜賊，經常被鏡子中自己的影像嚇到等，晚期患者一般可能會需要他人的長期護理。
⑧ 老年人脾氣越來越古怪怎麼辦
從醫學的角度提醒大家，如果發現老人脾氣突然變怪，千萬不能掉以輕心，不要以為老人只是由於缺乏關注而不開心，脾氣變怪有時可能是疾病造成的。這些疾患也會使老人出現「怪脾氣」。
1. 糖尿病。血糖升高會引起機體代謝功能紊亂，影響B族維生素的吸收甚至導致人體內B族維生素的缺乏。當老人缺乏B族維生素時，就會影響神經系統的穩定性，從而出現脾氣暴躁、喜怒無常的現象。脾氣突然變壞的老人要及時檢測血糖水平。
2. 高血壓。中醫認為，高血壓多是由於情志不遂引起肝陽上亢等原因所致。部分老年高血壓患者由於肝火過旺導致交感神經興奮，中樞神經紊亂等引起脾氣暴躁、易怒。
3. 甲亢。老年甲亢患者往往容易情緒激動、性情急躁。另外，這類老年患者還有心慌、心動過速、怕熱、多汗、食慾亢進、消瘦、體重下降、疲乏無力、失眠、思想不集中等症狀。
4. 維生素B1缺乏。即便是血糖不高的老年朋友也可能會因為缺乏B族維生素影響自己的情緒。比如有的老年人吃的食物過於精細易導致維生素B1缺乏，經常嗜酒的老年人也要注意，酒精也會干擾維生素B1的吸收。維生素B1缺乏可引起腳氣病和神經炎，這類老年人常常心理壓力過大，導致脾氣暴躁、喜怒無常。
5. 鐵元素缺乏。有的老年人患有消化道潰瘍、消化道腫瘤、痔瘡等引起的慢性出血，都會導致缺鐵。缺鐵的老人會感到精神萎靡不振、睏倦乏力、注意力不集中、急躁易怒、性慾低下等。
6. 老年性痴呆。老年性痴呆早期常表現為忘性大、嘮叨、多疑猜忌，中期不僅記憶力明顯受損，還會有明顯的性格和行為改變。
7. 老年期神經症。若是患動脈硬化的老年人脾氣改變，性格變得孤僻、膽小、情緒不穩、喜怒無常，同時有頭痛、頭暈、四肢麻木等症狀出現，就要考慮是不是老年期神經症。老年期神經症常表現出抑鬱、焦慮、恐懼等情感障礙，並伴有心血管和腦部疾病等。
8. 老年焦慮症。老年焦慮症患者的情緒往往非常不安與恐懼，同時伴有交感神經亢進、肌肉緊張等植物神經紊亂，類似於老年期神經症。
⑨ 中老年人的性格和脾氣如何調理
中老年人的性格類型
性格是指一個人在個體生活過程中所形成的，對現實穩固的態度以及與之相適應的習慣了的行為方式。譬如，有人對工作赤膽忠心，一絲不苟，待人處事有高度的原則性，豪爽活潑，有禮貌，助人為樂，謙虛、自信等，所有這些特徵的總和就是他的性格。
人的性格具有不同的類型。根據個體心理活動的傾向性，心理學把性格分為內傾型、外傾型和中間型三種。所謂內傾型是指心理活動傾向於內部，這種人沉靜、多思、反應緩慢，適應環境困難。所謂外傾型，是指心理活動傾向於外表，這種人活潑、開朗、善於交際。介於內傾型和外傾型之間的，稱為中間型。
老年人由於見多識廣，社會磨練多，性格也許會有所改變，但完全改變的現象是很少見的，年輕時屬於何種類型，到老還基本屬於哪種類型。
隨著年齡的增長，老年人的性格有一個由外傾向內傾轉變的總趨向。這種內向性的表現是：越來越傾向於以我為中心、自我吸引、興趣狹窄、社交退縮，小心謹慎、事無巨細都力求穩妥、保險，往往比較頑固、執拗，喜歡堅持自己的觀點和習慣，不贊成別人的意見和看法，對一切變化和新鮮事物都深感不安，甚至連別人挪動一下他習慣放置的傢具的位置也橫加反對；喜歡回憶往事。在回憶中產生滿足和悔恨，對看不慣的人和事，往往嘮叨不休，喜歡指手畫腳，作權威性的指揮，好猜疑，特別注意自己的健康，往往草木皆兵，疑心自己病入膏肓，行將就木，等等。
老年人性格轉向內傾性和老年人的生理活動有密切關系。
科學家認為，人的衰老包括神經細胞的控制能力的衰退。生命早期，神經細胞特別活躍，反復的激活使神經細胞具有延續的工作能力，這是心理活動外傾的生理基礎，到了老年，神經細胞激活水平低，控制能力變小。變得不那麼活躍了，人的整個活動水平因而下降，這是心理活動內傾的基礎。因此，隨著年齡的增長，人的性格逐漸由外傾轉向內傾。
老年期是個失意多，不安感強的時期。處在失意挫折中，就會使個人內部的不愉快情緒亢奮、糾紛增多。有些人無法適應這瞬息萬變的社會，稍一遇到困難就會退避，喜歡閉門謝客，不願與人接觸，擔心生病，疑心重重，牢騷滿腹，情緒低落等。但並非所有的人都陷入這種境地，有些人即使到了老年，也能應付自如。
按照對老年期的適應情況，有人把老年人的性格特徵分為下列五種類型。
1．成熟型。有智慧，感到自己的一生收獲不少，是有成就的一生，即使在離退休時也心安理得，毫無掛戀，理解現實，並以積極的態度面對現實；積極參加工作和各種社會活動，對家庭及社會中與他人的關系感到滿意，有充實感，關心面廣，面向未來；對未來的生活並不感到苦惱。
2．安樂型。即隱居依賴型。看上去好像十分悠閑自得，而早對自己目前的處境也十分適應，但實際上把自己的生活完全寄託在別人身上。無論在精神和物質上都在期待別人的援助。
3．裝甲型。這是一種自我防禦較強的類型。對恐怖、苦惱都用強烈的防禦機制來對付，用不停的活動來抑制自己對衰老甲恐懼。不承認老年的現實，用不停的繁忙活動迴避對老年期間展望和死亡的問題。由於對工作有過分的義務感和強烈的事業心，因而嫉妒年輕人。
4．憤怒型。有些中老年人，對未能達到人生的目標產生怨恨和絕望情緒，並將其原因歸罪於別人，非難別人，自尋苦惱，自我閉塞。對離退休和老齡化採取根本否定的態度。對死亡有強烈的恐怖感，怨恨和嫉妒年輕人，有時甚至表現出敵意。
5．自我譴責型。與憤怒型不同，這種類型的人的攻擊性是深藏在內心的。他們把自己的一生看成是失敗的一生。把自己度過絕望的一生的原因歸罪於自己，責備自己。他們是被動的、悲觀的，孤身孑然，把死亡看作是自己對悲慘現實的一種解脫，有時甚至會自殺。
在這五種類型中，前三種以各自的形式在適應衰老情況，後兩者則是不適應的，需要自我控制和調節。
也有的人把老年人的性格分為四種類型；慈祥型、拘謹型、麻木型和跋扈型。無論何種分法，都說明老年人的性格特點是各種各樣的，有的安靜審慎，有的急躁馬虎；有的熱情坦率，有的冷淡沉默，有的堅決果斷，有的優柔寡斷!有的溫和，有的粗暴，有的富於創新，有的墨守成規。我們希望老年人能有意識地克服和改變性格上的不良心理狀態，要善於自我分析，自我控制，自我監督，持之以恆。
性格與疾病
公元1世紀，古羅馬國王納瓦在一次御前會議上因有人大膽頂撞和冒犯他，不禁大怒，拍案而起，瞬即倒地身亡。《三國演義》里，也有一段故事是：諸葛亮陣前痛斥王朗，王朗羞怒交加，大吼一聲，墜馬而亡。日常生活中也常見到，有人遇事就火冒三丈，這一股都是火暴脾氣。這不僅影響同志之間的關系，而且還能致病，甚至死亡。
有人對若干個病案進行綜合分析，就幾種常見病患者的性格特點作出概括歸納。列表如下：疾病性格特點高血壓好高騖遠，易沖動，易焦慮，固執保守，敏感多疑，膽小自卑哮喘過分依賴，幼稚，希望受人照顧，對別人、對自己在情感上都喜歡模稜兩可結腸炎聽話，強迫性，抑鬱，矛盾，吝嗇心臟病忙碌，好爭，急躁，善於把握環境，雄心勃勃，常感到時間緊，有壓力蕁麻疹渴望得到感情，善思念，有罪惡惑偏頭痛追求盡善盡美，死板，好爭，妒嫉潰瘍病依賴，喜怒不形於色，競爭性過強，情緒被壓抑臨床上發現，性格特點不同既影響疾病的誘發，在一定程度上也影響療程和療效。即性格外傾的人樂觀、豪爽、開朗無畏，往往「小病不多看，大病不在乎」，而內傾性格的人憂郁、沉默、內心恐懼，往往「無病呻吟，小病大治」。因此老年人要特別注意這一點。要注意放慢生活的節奏，適當休息，學會享受生活的樂趣。只要主觀努力，改造有損於健康的性格，對預防疾病和減輕疾病是有益處的。
美國一位婦科醫生對122例病案進行分析指出，人的性格同癌症有直接的關系。有些研究指出，癌症患者的性格具有慣於自我剋制、情緒壓抑和內向、傾向防禦和退縮的特點，長期內心矛盾、不安全感、而又壓抑自己的憤怒和不滿情緒的人和那些總感到事事無所依靠、無能為力、悲觀絕望、受盡折磨的人是最容易罹患癌症。
古希臘名醫希波克利特說過，了解什麼樣的人得了病，比了解一個人得了什麼樣的病更為重要。從心理治療配合生物治療的角度來說，這頗具獨到之見。
在教育工作中，根據不同人的性格，採取「因材施教」的原則；同樣，在醫療工作中，也應針對不同性格的患者，既要「對症下葯」，又要注意「因人施醫」。
老脾氣能改嗎
有人喜歡發脾氣，別人指出這是缺點時，他馬上會說：「老脾氣了，改不了!」果真如此嗎?
脾氣是指人的性格特徵。這是在個人經歷、環境的熏陶、自我修養等長期實踐中形成的，同時又受到社會意識的影響。脾氣與天賦有關，但主要是後天形成的。壞脾氣常與無知、落後、愚昧相關連。好脾氣則標志著一個人的修養程度。一個人只要加強自身的思想修養，有意識地磨煉自己的意志，陶冶自己的性情，講究精神文明，壞脾氣是可以改掉的。
脾氣與情緒是有聯系的。要改掉壞脾氣，還需控制情緒。下面列出幾種情況，在這些情況下能控制住情緒，也會對改掉老脾氣有所裨益。
1．傷心時。人在傷心時，切不可急於發脾氣，而應冷靜下來，認真地想一想這對你有什麼影響?所喪失的曾對你有過哪些幫助?今後怎樣補償?
在可能的情況下，你可以去找引起你惡性情緒的人去暢談一下(這與發脾氣不同)。這種暢談可以將你的情緒發泄出來，從而避免無端的發脾氣。
2．焦急時。應想想急的是什麼?有沒有什麼辦法彌補?對於突如其來的令你焦急的事情，不要害怕。比如，坐公共汽車去趕火車，眼看著火車開車的時間到了，而公共汽車又走不動。此時若沉不住氣，很容易對人發脾氣。而耐心地問問司機、售票員有什麼辦法，或下車去改乘出租汽車，老脾氣不是就可以不發作了嗎?
3．忿怒時。此時最易發脾氣了。那麼，假如你這樣問問自己：「誰得罪了我?怎麼得罪的?為什麼人家會對我這樣?我有什麼不對嗎?」也許脾氣就不會發作了。在比較冷靜的情況下去講清道理，往往比發脾氣更有效。
發脾氣，實際上是一種情緒沖動。對於老年人來說，用理智和毅力戰勝情緒沖動，把那些不必要的沖動消失在萌芽狀態，是十分重要和必要的。
人的情緒沖動一般有客觀和主觀兩個方面的原因。不論哪一種原因，當人們的情緒發展到一定的階段，就會產生一種強烈的振動。這就是所謂的老脾氣要發作了。老脾氣發作，往往會造成不良後果。它會給工作帶來損失，使同志和朋友之間造成隔閡，給親屬帶來不愉快，而且也不利於發脾氣者的身心健康。因此，當老脾氣要發作的時候，一定要學會「自我調整」，使想發作的脾氣發不起來。
這里介紹幾種方法，請你不妨一試。
1．疏泄法。當你遇到不愉快的事情時，最好是能向自己的老朋友傾訴一下內心的不快。這樣不僅可以得到別人的勸解與幫助，而且可以得到精神上的寬慰，從而解除憂郁不快，使自己心情舒暢。
2．轉移法。遇事不能長期憂郁寡歡，而應積極地加以解除。最好的方法是去作一些對你吸引力較大的事情，比如寫字、作畫、下棋……有條件的還可以換換環境，到公園去散散步、看看電影、聽聽音樂……這樣就可以轉憂為喜了。少憂愁自然也就減少了發脾氣的機會。
3．轉化法。痛苦、憂傷可以使人情緒不振，亦可誘發情緒波動，也可以轉化為一種前進的力量。大多數人恐怕都願意出現第三種情況吧。如果是這樣，你應該把這種情緒上的沖動「發泄」到你感興趣又不傷害他人的事情上去。比如，你可以任意地揮動手中的毛筆，把一腔憂傷、不快全部「發泄」到白紙上。或許能產生平時產生不出的優秀書法、繪畫作品呢。
當然，你也許自己還能總結出一些方法。總之，老脾氣不是非發作不可的。
——引自延邊人民出版社《防病高手》
⑩ 老年人性格越來越暴躁是怎麼回事
這個沒法說。
很多年輕人也是。
缺乏安全感。