㈠ 老年人總是犯困想睡覺怎麼回事
很多老年人群體中比較常見的一個現象就是容易犯困,但是大多數人都覺得上了年紀的人這樣是正常的現象,其實即使上了年紀的人雖然自身的體質都是向下坡路走的,但是經常性的出現疲倦、睏乏等就是比較不正常的,尤其是在春天這個季節里,更容易犯困,導致出現經常性的卧床休息,很多人都會忽視,經常性的出現此現象應該要考慮有可能是會有心血管疾病,對於老年人容易犯困的原因,下面跟大家一起分享一下,希望對於這種情況能夠使作為兒女的重視起來。
有些老年人一到春天就會很容易犯困,晚上睡不著,白天老師打瞌睡,有的人認為是正常的,但是其實不是的,因為老年人經常犯困可能是心血管疾病的徵兆,老年人要敏感的對待這樣的症狀。
春季溫度的過度波動讓人體全身器官反應不及,血管、體表、內臟突然要由冷天環境下的收縮狀態進入到擴張狀態,有限的血液都往體表去,影響了腦部供血能力;當腦部缺血、繼而缺氧時,感覺頭昏腦漲、手腳無力,做什麼都打不起精神人體容易出現頭昏腦漲、手腳無力、做什麼都打不起精神、想睡覺。最容易在春天犯困的群體其身體狀況都比較差,尤其是有心腦血管方面疾病的人群,由於血管情況不佳,血液循環不良,大腦缺血、缺氧比較嚴重,犯困的反應也就大而且持續時間長。
出現頭痛、頭暈、安靜時白天犯困等。但只要有外界因素刺激,如親友來訪,睡意會煙消雲散等大都是因為老年人的年齡比較大,出現一定程度的慢性腦供血不足所引起的。這與嗜睡症表現為在白天有不可抗拒的睡意是有區別的。慢性腦供血不足(CCCI)的概念,它的病理基礎就是腦動脈硬化,80%的老年人中都有不同程度的這種現象。臨床表現為以頭暈頭痛為主,有時還伴有心煩易怒、失眠多夢、耳鳴、逆行性遺忘、記憶力減退、注意力不集中等症狀。
上面就是對於為什麼老年人比較容易犯困的原因以及其主要的症狀,不管是作為兒女還是另一半,一定要對此類的症狀加以重視,切不可因為覺得是小事情而忽略,很多嚴重的疾病暴發之前都是比較平靜或者是沒有什麼先兆的,所以通過對老年人易犯困現象的敘述,可以使得廣大朋友能夠留心身邊老人的日常表現,對於比較異常的現象一定要盡早的了解其原因,不要拖延進而可能會延誤疾病的診斷,希望能夠幫到廣大的朋友們。
㈡ 老人容易疲憊沒有精神，是什麼原因，應該怎麼調理
老人身體的衰弱，有不少原因。比如正常的身體老化、慢性疾病所帶的病痛、肌肉減少症、及孤獨焦慮情緒等，都會引起老人身體衰弱。
這些因素都可以使老年人出現衰弱、疲憊狀態。這種狀態又導致老人家活動能力下降、食慾睡眠欠佳、體重下降，而這些進而又加重疲勞衰弱感。
如何調節身體的疲倦感？
在排出疾病性因素的前提之下，想要消除疲倦感 ，增強老人的體力和活力，這兩大措施少不了：適當運動與營養支持。
多進行抵抗性運動以及有氧運動，可以改善增強肌肉力量及平衡感，降低跌倒風險，也有助於改善老年人的情緒和認知。八段錦、太極拳等中醫運動方法也有類似作用。
營養支持的關鍵是攝入足量優質蛋白質，因此可以適當增加牛肉、魚肉以及蛋、奶在日常飲食的比例中。
㈢ 老人犯困沒精神，生活常識變差怎麼回事
「蠶豆花開，張眼不開。」春天一到，不少人都感覺乏力犯困，一到辦公室就沒精打采、老覺得眼皮粘牢、工作也沒精神……這就是俗稱的「春困」。
專家說，進入春季後，氣溫升高，皮膚毛孔舒展開來，血液流動隨之加快，體表供血量增多。
另一方面，人的呼吸頻率變化不大，吸入的氧並沒增加，使得供給大腦的氧相對減少，大腦工作受到影響，生物鍾也不那麼准。
春天天氣冷暖無常，忽冷忽熱的天氣極易使人體調節機能跟不上氣溫變化速度，需要人體調動更多的「兵力」來適應天氣的變化，從而打破了人體固有的平衡。
表現在內分泌及神經方面，便出現了晚上睡眠質量下降的現象，造成白天人的精神不好，整天昏昏沉沉。
老人白天總犯困提防心臟出問題
民間有句俗話說「前三十年睡不醒，後三十年睡不著」。這句話的意思是說,人在年輕的時候，總是感覺覺不夠睡，而隨著年齡的增長，到了中年尤其是到了老年，睡眠的時間會明顯減少，有時甚至徹夜難眠。但在現實生活中，有些老年人，不僅清晨睡不醒，而且在大白天里也總是昏昏欲睡，身感疲憊，打不起精神來。
臨床研究表明，老人睡不醒並非是一件好事，尤其是白天總犯困者，其心臟病發生的幾率很大。美國的研究人員發現，白天愛犯困的老人，尤其是老年婦女，與白天精力充沛者相比，更容易患心臟病。
總犯困的老人為什麼易出現心臟病呢？大腦是人體的「司令部」，人們所進行的任何活動都離不開大腦的分析和綜合。由於大腦細胞活動量大，所以需要大量的氧氣和營養物質，心臟要把它泵出的1
㈣ 老人沒有精神很累累
你好，其實老年人疲勞、很累的表現是正常的。只要沒有其他的不舒服的感覺也是不需要擔心的。
因為在中--醫--理--論上來說，人老了這個氣血就會虧虛，氣血虧虛的話，人就沒有精力，沒有精神頭，所以大部分的老年人都是不喜歡活動，喜歡靜靜的坐著，也沒有像年輕人的活力了。是身體自然老化的原因造成的結果，也不需要太擔心。
㈤ 老年人無力精神不佳
脾胃不佳，消化吸收不好自然身體缺乏能源。
輸氧說明心肺功能下降，
血液中缺了養又缺了氧，大腦功能直接受損，沒有了精神。
大棗桂圓黃芪湯，補中益氣安神。
㈥ 60多歲老人沒有精神老想睡是什麼原因
這位知友，俗話說：「前三十年睡不醒，後三十年睡不著。」這句話的意思是，人在年輕的時候，總是感覺覺不夠睡，而隨著年齡的增長，到了中年尤其是老年以後，人的睡眠時間會明顯減少，有時甚至徹夜難眠。 然而，在現實生活中，還存在這樣一些老年人，他們不僅清晨睡不醒，而且在大白天也總是昏昏欲睡，打不起精神。有關研究表明，老人經常睡不醒並非是一件好事，尤其是白天犯困者，其心臟病的發病幾率很大。美國的研究人員發現，白天愛犯困的老人，尤其是老年婦女，較白天精力充沛者更容易罹患心臟病。但研究者也指出，這並不意味著午睡對老年人不重要。 那麼，為什麼白天犯困的老年人更容易罹患心臟病呢？原來，大腦是人體的「司令部」，人體所進行的任何活動都離不開大腦的協調、指揮。由於腦細胞工作量很大，所以需要大量的氧氣以及營養物質供應。心臟泵出的血液，差不多有1／5供給腦組織使用。在緊張工作時，腦組織對氧和營養物質的需求量更大。可見，大腦新陳代謝功能的正常與否與心臟的功能狀況具有密切關系。 正常情況下，心臟依靠兩套循環系統發揮生理功能：肺循環使含氧量低的靜脈血在肺內獲得充足的氧氣，體循環把含氧量高的動脈血送往全身各組織器官。當心臟功能出現問題時，上述兩大血液循環系統的功能就會受到影響，能量和氧氣的供給不足會直接影響大腦的生理功能，使人表現出昏昏欲睡、精神疲乏。因此，當老年人白天總是睡不醒時，要警惕心臟病的發生。
㈦ 總感覺身體沒勁,沒精神,上來一陣難受的不行,過一陣又好了怎麼辦老年人
引起身體乏力，沒有精神的原因很多。如睡眠質量不好，心腦血管疾病，體質虛弱，血壓血糖異常，肝功能異常，脾胃虛弱等原因。建議去醫院檢查一下，對症治療。平時注意休息，勞逸結合，睡眠充足，調節好心情，堅持體育鍛煉，飲食清淡，多吃青菜，水果，高蛋白質的食物。很快就會痊癒的。
㈧ 老年人為啥會沒精神想睡覺
老年人肌肉疏鬆，容易疲勞，神經易弱。還有就是生活無聊，對很多事提不起興趣，所以容易困。
㈨ 老年人總感覺四肢乏力，沒精神是不是患了腦供血不足
腦供血不足其發病率較高，據統計中老年人群中有2/3的人患有慢性腦供血專不足，屬中老年人的多屬發病。大家都知道腦供血不足的症狀為頭暈腦脹、四肢乏力等症狀，有許多老年人白天易犯困是腦供血不足的症狀嗎？ 慢性腦供血不足是指因為各種原因導致大腦泛起慢性、廣泛性供血不足，從而引發以腦部缺血、缺氧等腦部功能障礙為表現的一種疾病，任何原因引起顱內外動脈口徑變小或血管彈性降低，都可減少腦供血，最主要的原因是動脈粥樣硬化。其次，血液中膽固醇濃渡過高，就會沉積在動脈管壁內形成斑塊，使血管腔變狹窄。當然，腦血流量和血壓高低對腦供血也有直接關系，血壓太高或太低都會減少腦血流量，收縮壓低於80毫米汞柱時，就難以保證腦組織供血。跟著血壓升高，腦血流量增加，但當血壓超過160毫米汞柱時，腦血流量反而減少。大腦供血不是完全阻斷，而是慢慢地減少，就是慢性腦供血不足。