㈠ 老年鈣片哪個牌子好知乎
中老年鈣片新蓋中蓋比較好,推薦使用。
我國營養學會制定的指南要求人體每日攝入大約800mg的鈣元素,鈣片是重要的補充手段之一。選擇鈣片,不要關注花里胡哨的廣告,各種各樣的噱頭,而是要關注其核心問題:鈣含量、口感、價格、添加成分:
1、鈣質含量
我們需要關注的是鈣元素的含量,一般來說,碳酸鈣鈣質含量高、吸收利用度高;而葡萄糖酸鈣、乳酸鈣、檸檬酸鈣等鈣含量較低。在能耐受的情況下,我們推薦使用碳酸鈣的鈣質製品,如鈣爾奇D、迪巧鈣片等。
2、口感
有些鈣片需要整粒吞服,掰開服用影響效果——如鈣爾奇普通片——那麼吞咽困難者不適合使用。某些鈣片可以咀嚼服用,則更適合這些人。對於小孩、兒童,口感更佳的葡萄糖酸鈣、乳酸鈣則有時候不得不作為首選(雖然因為鈣含量較低、價格較高,一般不做首選推薦)
3、價格
有些保健品,打著「有機鈣」「綠色鈣」之類的噱頭旗號,把普通的鈣片賣成高價。個人認為完全沒有必要。
4、添加成分
除此之外,我們還要關注鈣片是否含有維生素D,維生素D可以幫助鈣質吸收,加強療效。同時,我們旗幟鮮明的反對任何動物、加殼來源的鈣質製品,因為其可能有一定的重金屬殘留,長期服用,可能帶來一定的蓄積。
而新蓋中蓋鈣片在這四個方面都表現的非常好,中老年人很容易吸收,值得購買。
㈡ 中老年鈣片什麼牌子好
中老年鈣片新蓋中蓋比較好,推薦使用。
我國營養學會制定的指南要求人體每日攝入大約800mg的鈣元素,鈣片是重要的補充手段之一。選擇鈣片,不要關注花里胡哨的廣告,各種各樣的噱頭,而是要關注其核心問題:鈣含量、口感、價格、添加成分:
4、添加成分
除此之外,我們還要關注鈣片是否含有維生素D,維生素D可以幫助鈣質吸收,加強療效。同時,我們旗幟鮮明的反對任何動物、加殼來源的鈣質製品,因為其可能有一定的重金屬殘留,長期服用,可能帶來一定的蓄積。
而新蓋中蓋鈣片在這四個方面都表現的非常好,中老年人很容易吸收,值得購買。
㈢ 專用給老年人服用的鈣片品牌哪個好
你好,建議選擇朗迪的,朗迪碳酸鈣D3片每片含鈣500毫克,可以滿足正常老年人一日鈣的需求量,我媽每天1片,從來沒嚷過腰酸腿疼什麼的。
㈣ 老年人鈣片品牌哪個好大家給推薦推薦
確實應該給家裡老人補補鈣,因為絕大多數老年人都處於缺鈣狀態,我版媽今年快60歲了,好幾年權前我就開始給我媽買鈣片吃了,
我買的是朗迪品牌的維生素D3碳酸鈣片,這個牌子的鈣質含量高,味道微甜,比較容易讓人接受。
㈤ 老年人鈣片品牌哪個好,大家都給老人買的什麼牌子的
給老年人選鈣片最好去葯店去選,那種大品牌,比如哈葯六廠要看看外包裝上有沒有生產許可證衛生許可證
㈥ 老年人補鈣吃什麼鈣片好
你好,老年人補鈣可以吃健力多氨糖軟骨素鈣片,它是由氨基葡萄糖、硫酸軟骨素版及碳酸鈣主要成分權,可以幫助補充關節的營養物質,它主要的作用有以下:
1、可以修復已被磨損或被侵蝕的關節軟骨,增加關節間的滑液,減少磨損,使關節恢復正常生理功能;
2、有助於促進免疫物質、免疫細胞的合成,提高關節和機體免疫能力。
3、幫助補充到額外的鈣,促進骨骼的生長,起到增加骨密度,預防骨質疏鬆的作用。
在選擇鈣片的時候,最好要留意它的口碑、配方及品牌等因素來綜合考慮是否適合自己,例如健力多氨糖軟骨素鈣片無論是口碑、成分、牌子都能滿足老年人對鈣物質的需求,可以試試。
㈦ 老年人吃什麼牌子的鈣片好有推薦的嗎
老年人的鈣片種類比較多,比如卡氏3號精品葡萄的葡萄糖酸鈣片,迪巧在蓋,補鈣效果比較好。平時生活中注意防曬,對於補鈣效果也比較好,因為它能促進維生素D的合成,但也要注意喝些脫脂牛奶。適合老年人的鈣片有:二七D鈣片、碳酸鈣片、湯臣倍健液體鈣、迪巧、龍牡壯骨咀嚼片、牛初乳高鈣片、魚肝油等,還要注意補充維生素D,其實葯補不如食補。
以上就是小編針對問題做得詳細解讀,希望對大家有所幫助,如果還有什麼問題可以在評論區給我留言,大家可以多多和我評論,如果哪裡有不對的地方,大家也可以多多和我互動交流,如果大家喜歡作者,大家也可以關注我哦,您的點贊是對我最大的幫助,謝謝大家了。
㈧ 老年人補鈣吃什麼牌子的鈣片好
老年人補鈣品牌推薦:新蓋中蓋口服液、樂力鈣片、巨能鈣、愛爾鈣、湯臣倍健鈣鐵鋅咀嚼片。
1、新蓋中蓋口服液
經常看電視廣告就知道了新蓋中蓋口服液還是很有名的,而且名人代言的產品一般都差不了哪去,新蓋中蓋口服液是哈葯集團生產的三精葡萄糖酸鈣,也是目前來說鈣劑的領導品牌的。而且新蓋中蓋產品主要是定位在兒童方面,如果是老年人的話可以多吃一些高鈣片。
5、湯臣倍健鈣鐵鋅咀嚼片
湯臣倍健鈣鐵鋅咀嚼片比起其他鈣產品的功效是非常廣泛的,長期使用不僅可以補充人體所需的維生素跟礦物質,保持營養均衡,促進人體的新陳代謝,提高免疫力,增強體質,抗菌殺毒,保肝利膽,清除血液雜質,預防多種疾病。
是女性養顏美容的美麗秘訣,男性強健體魄的秘密武器,兒童茁壯成長的護航小帆,老年益壽延年的神丹妙葯,湯臣倍健鈣鐵鋅咀嚼片最大的優勢就是鈣,鐵,鋅三樣同補,深受廣大人群的喜愛。
㈨ 老人吃的鈣片哪個牌子好
老年人補鈣應該盡量從食物中補充,宜高蛋白高營養為主,牛奶和豆製品中含鈣量很高,應該合理的搭配,補充足夠的身體所需,此外,還應該適當的服用鈣之緣片,它是超細化的碳酸鈣,吸收和安全性都很好,平時多曬太陽,適當的活動鍛煉,逐漸的提高身體的狀態。
對於老年人每天健康的補鈣攝入量,要比50歲以下的成年人高出200mg,也就是說老人按照每天正常的補鈣含量是需要攝入1000mg的鈣。
「天然鈣片」牛奶可以每天喝400ml:
牛奶是非常好的鈣來源,它有著天然鈣片的稱號,不僅鈣含量高,還極易被機體消化吸收。從牛奶中的鈣成分來看,大約每200ml的牛奶中,就能夠含有208mg的鈣成分。
如果老人每天都能喝400ml的鈣,那麼幾乎能滿足機體將近一半對鈣的需求了。如果喝不到的話,每天至少喝300ml的牛奶也是好選擇。對於糖尿病患者,如果有乳糖不耐受的症狀,還可以選擇喝酸奶。
在餐前半小時到一個小時喝酸奶,可延緩餐後血糖,對血糖平穩有利。但也要提醒大家,不要選擇帶糖的奶粉,這樣的奶粉反而會增加機體的代謝負擔,選擇普普通通的純牛奶即可。
「天然鈣片」綠葉蔬菜:
最新版《中國居民膳食指南》中說到,每天每人吃深顏色蔬菜要佔到一半,也就是半斤左右,其中大家可以選擇綠葉蔬菜。在春季,大家還能吃野菜,各種野菜、綠葉蔬菜中的鈣含量都很高,甚至是牛奶的3倍左右。
如薺菜,但因為蔬菜中的鈣含量沒有牛奶好吸收,可人們可以吃得多,所以也是很好的補鈣來源,大家當作補鈣來源也是非常好的。
「天然鈣片」貝類海鮮:
貝類海鮮中的鈣含量也比較多,根據它的鈣含量來看,每百克的貝類海鮮中有大約200mg的鈣成分,其中的鋅、硒、鎂成分也都是十分豐富。
可有一個缺點是,如果是尿酸高的老人,這類食物的嘌呤含量較高,就不能肆意食用了。我們還可以選擇是魚類,魚類的鈣含量也不低,並且還是高蛋白低脂肪的食物,大家適量吃也是很好的補鈣來源。
㈩ 中老年鈣片哪個牌子好呢
根據以前給父母買的,推薦兩種
1、如果只是普通補鈣的話,建議購買澳洲 swisse 品牌的,天貓和京東都有旗艦店
2、如果伴有腰腿酸痛的話,建議購買 movefree ,也有旗艦店,這個分三種包裝的,根據不同狀況,你可以咨詢在線導購後購買合適的