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老人胃炎吃什麼食物好

發布時間:2022-07-13 12:00:07

A. 老人腸胃炎吃什麼水果

1、甘藍:甘抄藍性平味甘,無毒襲,入胃、腎二經。甘藍是世界衛生組織曾推薦的最佳蔬菜之一,也被譽為天然「胃菜」。腸胃炎患者要經常食用甘藍,對緩解腸胃的疼痛非常有效果。
2、胡蘿卜:營養學家指出,胡蘿卜消食導滯,補中行氣,養胃健脾,比較適用於治療脾胃虛弱、納獃等症。中國醫學認為它「下氣補中,利脾膈,潤腸胃,安五臟,有健食之效」。腸胃炎患者經常吃胡蘿卜不僅能夠起到保護腸胃的作用,還能讓你的眼睛更加明亮。
3、椰子:椰子為什麼也能治療腸胃炎呢?對於潰瘍性腸炎患者來說,不好的脂肪會導致病情惡化,注意攝取質量好的脂肪,動物性脂肪就是不太好的,建議潰瘍性腸炎患者攝取植物性脂肪,而椰子可以製作成植物油使用。
4、酸奶:酸奶可以抑制有害菌分解蛋白質產生毒素,同時使胃免遭毒素的侵蝕,有利於胃炎的治療和恢復。因而,建議經常適量喝酸奶。
5、南瓜:南瓜富含碳水化合物、果膠,可保護胃腸道黏膜免受粗糙食物刺激;豐富的維生素和鈣、磷等成分,是健胃消食高手。

B. 胃炎患者吃什麼食物好

1、芹菜中含有豐富的膳食纖維,含有豐富的維生素,味道清香,胃炎吃芹菜可增強食慾。
2、香菇營養豐富,具有行氣健脾,和胃益氣,開胃助食的作用。胃炎吃香菇可以增加營養。
3、番茄中含有大量的檸檬酸,可促進胃液生成,加強對油膩食物的笑話。胃炎吃西紅柿好。
4、胡蘿卜切成絲用醋拌,不僅利口,還能提高人的食慾和對感染的抵抗力.胃炎吃胡蘿卜好。

對於胃炎患者來說,吃水果對於胃炎的恢復大有裨益。胃炎治療網專家推薦胃炎患者吃荔枝、龍眼、李子、桃子和紅棗等溫性水果,可以溫胃祛寒。

胃炎患者可以吃一些黃色水果,黃色水果中類胡蘿卜素含量較高,具有抗氧化的生理活性、如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡蘿卜素、木瓜、紅柚中含有番茄紅素。還有含有天然維生素C水果,如紅棗、獼猴桃、山楂、柑橘等水果中含有豐富的維生素C、不僅具有正常的營養功能、防止敗血症、而且是天然抗氧化劑。

胃炎病人的共同特點是消瘦、貧血、營養不良,黏膜病變讓人慢性失血,破壞胃分泌腺體讓人消化不良,擾亂胃腸功能讓人不思飲食,破壞造血必須的內皮因子讓人貧血。

胃炎患者應該多吃些高蛋白食物及高維生素食物,保證機體的各種營養素充足,防止貧血和營養不良,應在飲食中增加富含蛋白質和血紅素鐵的食物,如瘦肉、雞、魚、肝、腎等內臟。

高維生素的食物帶有深色的新鮮蔬菜及水果,如綠葉蔬菜、捲心菜、胡羅卜、洋蔥、西紅柿、茄子、山葯、紅棗、柑桔等有利於慢性胃炎的恢復。

C. 胃疼吃什麼食物 24種食物最養胃

胃疼其實是影響現代人生活的一個非常大的元兇,因為現在人的生活水平更高了,所以由於經濟條件提高而導致的飲食混亂所造成的胃病就越來越多。所以接下來我就介紹幾種能夠起到養胃作用的食物,幫你擺脫胃痛。啊,面條其實也可以算是非常養胃的一個食物,而且是大家常識裡面都一直公認的,因為面條是是用小麥和麵粉製成的。而且再加上他是一種比較柔軟的食物,吃起來可能就會比較容易消化,但是麵食也能夠提供人體需要的碳水,所以說也能夠提供營養。因此,在我們胃痛的時候,吃麵食也能夠帶去一定的溫暖,又能夠提供了基礎的營養物質。
其實胃痛雖然很常見,但是絕對不可以小瞧,吃了這幾種食物之後,其實還可以多吃一些,其他的一定要讓自己的胃好好的養起來,否則以後更加傷身。

D. 胃炎病人吃什麼食物好

胃病吃以下食物好:
1、最養胃的,是面條;米中含酸多,所以少吃米飯。
2、如果熬粥,少放點蘇打進去,對胃有好處。
3、小米粥就饅頭(不是包子),可以養胃。
4、有兩種飲料應該多喝,一是牛奶,二是熱水。不要早晨空腹喝牛奶;二是喝奶前先吃一些含澱粉較多的食物;三是早晨喝牛奶時要同時吃些饃、米飯、麵包、餅干、點心等。
5、胃不好,要少食多餐。
6、花生,生吃最好,飯前吃個4到6粒,吃太多反而傷胃。
7、大棗、豆腐、白菜、牛奶、胡蘿卜、健脾和胃。
8、蘋果、柚子、葡萄、桔子、風梨,防脂肪積聚,補心益氣生津止津。
9、核桃、榛子、松子、桂圓、花生等堅果食品可及時補給微量元素益骨質健康。
10、花生,蜂蜜都是養胃的。
11、養胃茶,祖方茶療瑺媦寶茶,使胃腸蠕動加強,促進其新陳代謝,長期調理,養胃護胃。

E. 一位70幾歲老人、患有慢性胃炎還有點貧血,在飲食上應該吃什麼求答案!急、急

1、盡量少吃多餐
2、盡量的多吃一些容易消化、高蛋白、低脂低鹽飲的食,平時可以喝些小米粥,易消化又養胃,忌吃對胃液有刺激性,會導致胃液分泌或會對胃黏膜有損害的食物,如咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等刺激性強的食物少吃或不吃。還有一些過硬的炒飯、烤肉,過於粘的年糕、粽子,油炸的食物及冰品類食物甜點、糕餅等食物

F. 老年人腸胃炎吃什麼食品好

食物要細抄軟少渣容易消化,減少腸胃蠕動,刺激性要少。粗纖維的水果蔬菜都不能吃。適當控制脂肪的攝入,烹飪時要盡量少放油,以蒸煮為主。大豆、豆製品、炒蠶豆、白薯等脹氣食物不能吃,容易引起潰瘍穿孔。生冷的也最好別吃,腹瀉嚴重的話,牛奶不能喝容易引起結腸過敏,蜂蜜之類潤腸的的食物也不能吃。
可進食雞蛋羹、細掛面、爛米粥等,越爛軟越好。還要注意補充營養,特別是維生素c和維生素b,以加強病人體力。

G. 胃炎吃什麼食物最好

這4種食物是胃病「黃金搭檔」
1、秋葵
秋葵中含有非常豐富的果膠物質,對於保護和修復胃黏膜有著非常積極的作用,是胃炎患者必吃的食物。
不過需要注意的是,脾胃虛弱且腸道功能紊亂的胃炎患者要慎食秋葵。
2、白蘿卜
白蘿卜的營養十分豐富,維生素A、B、C以及鈣、磷、鉀等元素一應俱全,經常食用白蘿卜可以對降低細胞老化,對於胃炎患者而言,白蘿卜所富含的海量消化酵素澱粉可以抑制胃酸過度分泌,幫助胃部恢復消化功能,是非常適合胃炎患者食用的。
但得了慢性胃炎和胃潰瘍的患者在食用白蘿卜的時候要注意不要過量。
3、黃瓜
患有胃熱型的胃炎患者經常會感覺到嘴裡發苦,多吃黃瓜可以緩解此類症狀。
黃瓜對於清熱、通便有著非常顯著的療效,胃炎患者多吃黃瓜有助於緩解病症帶來的痛苦。
4、牛奶
對於胃炎患者而言,最痛苦的莫過於不知何時會出現的胃部疼痛,不過出現此類症狀的時候,喝牛奶是一個很好的選擇。
牛奶中富含的蛋白質對降低胃炎帶來的疼痛有顯著的功效,是一種很好的養胃飲品。
不過,一旦喝完牛奶之後仍然無法改善疼痛症狀的胃炎患者,以後就盡量避免服用。
胃病是很常見的一類疾病,一般主要是由於飲食不規律,經常暴飲暴食,或者是食用一些刺激類東西,使得胃部受到傷害。在胃病中很常見的一種是胃炎,很多人被該病折磨,因此很多人都在問慢性胃炎怎樣治療?中醫方面建議你可以喝常渭葆茶,內調,養胃,保護胃黏膜,疏肝理氣、和胃止痛。
溫馨提示:
在生活中造成胃炎的因素遠不止上述的這些,治好胃炎也不是一朝一夕的事。因此一定要注意飲食習慣和自我調解,如需就醫時也不要拖延。不要覺得胃炎是小病,任何大病都是因為不重視小病造成的。

H. 胃炎病人平時吃什麼食物最好

胃病飲食:得了胃病飲食上要注意以下11條原則:
1.少吃油炸食物:因為這類食物不容易消化,會加重消化道負擔,多吃會引起消化不良,還會使血脂增高,對健康不利。
2.少吃腌制食物:這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃。
3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎症。
4.規律飲食:研究表明,有規律地進餐,定時定量,可形成條件反射,有助於消化腺的分泌,更利於消化。
5.定時定量:要做到每餐食量適度,每日3餐定時,到了規定時間,不管肚子餓不餓,都應主動進食,避免過飢或過飽。
6.溫度適宜:飲食的溫度應以「不燙不涼」為度。
7.細嚼慢咽:以減輕胃腸負擔。對食物充分咀嚼次數愈多,隨之分泌的唾液也愈多,對胃黏膜有保護作用。
8.飲水擇時:最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進餐前1小時,餐後立即飲水會稀釋胃液,用湯泡飯也會影響食物的消化。
9.注意防寒:胃部受涼後會使胃的功能受損,故要注意胃部保暖不要受寒。
10.避免刺激:不吸煙,因為吸煙使胃部血管收縮,影響胃壁細胞的血液供應,使胃黏膜抵抗力降低而誘發胃病。應少飲酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
11.補充維生素C:維生素C對胃有保護作用,胃液中保持正常的維生素C的含量,能有效發揮胃的功能,保護胃部和增強胃的抗病能力。因此,要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。

I. 60歲老人有慢性胃炎吃什麼食物好

飲食結來構不合理,生活差,源讓外邪入侵,體內寒氣逐漸累積增多,陰陽失調,膽囊收縮機能減弱,膽汁減少,食物在腸胃停留過久,產生胃的不適,部分膽汁返流入胃與胃酸作用對胃黏膜憑障產生破壞形成胃的不適情況,根源在膽,抽點時間到附近郊外采點煮些苦菜茶,取適量,加水煮之,入些許紅糖,產於灌南,宜早春擷之,早擷之菜,潤之於瘠土,平時食東西清淡些少油,少食生冷油辣之物,晚上不要熬夜。

J. 胃炎吃什麼食物好

說起胃炎很多人都聽說過,胃炎給患者帶來的折磨相信只有經歷過的人才知道。胃炎還得從飲食上抓起,那麼患有胃炎的病人吃哪些食物比較好呢?在飲食方面又要注意哪些禁忌,我們又該如何預防呢?下面就讓我們一起去看看吧。
胃炎吃什麼食物好
1、牛奶
對於患有胃炎的患者來說,現在只有食物才能幫忙進行養胃,這個時候我們要注意了,可以適當的喝一些牛奶來進行養胃。
我相信很多腸胃不好的患者都知道,牛奶不僅可以幫助我們養胃,同時還能緩解胃痛,這是因為牛奶中含有大量的蛋白質,它能夠中和胃酸而使胃痛緩解。但對於一些喝牛奶後就會出現胃酸以及胃痛的患者,專家建議最好不要喝牛奶。
2、稀飯
養胃大家其次會想到的食物應該就是粥了,粥應該算是很好的選擇,特別是小米粥更具有明顯的養胃功效。專家建議,在喝稀飯的時候最好是能盡量的多咀嚼,這樣同樣能夠達到養胃的功效,而且還不會導致不適症狀的出現。
3、主食
在主食方面面條應該算是比較好的養胃食物了,我們可以在早上的時候吃一些面條達到養胃的效果,在我們經常吃的大米中,含有一定的酸性物質,因此腸胃不好的人應該少吃米飯。如果是熬粥的話,可以在裡面放一些小蘇打,這樣對胃才具有一定的養護作用。除了面條之外,另外一種養胃的食物就是蘇打餅干。
4、白蘿卜湯
還有一些患有胃炎的患者經常會出現口裡泛酸水、不想吃東西等情況,這部分的患者多半是脾胃不和型的胃炎。專家建議這部分患者,在日常生活中應該多喝點白蘿卜湯,以此來起到化解這些不適症狀的作用。
5、湯水
在胃炎吃什麼食物好的問題上,湯水等也是必不可少的,其實比較養胃的東西首選不是粥,而是湯,而且湯還不能是肉湯。這是由於肉湯中含有大量的酸性物質,對胃粘膜會有一定的刺激作用,因此最好是多喝菜湯。比如菠菜、粉絲、雞蛋能上的都上,再加點雞精調味,不但美味而且還十分的養胃。
6、菠菜
菠菜它具有潤燥養肝,益腸胃,通便秘的作用。而且菠菜可促進胃和胰腺分泌,增食慾,助消化的作用,這是由於在菠菜中含有大量的纖維素,它能夠幫助腸道蠕動,有利排便。
但在吃菠菜的時候也要注意一點,因為菠菜中含有大量的草酸,如果過量食用的話會影響人體對鈣的吸收。因此在吃菠菜的時候要注意避免與豆腐、紫菜等高鈣食物同吃,或在烹煮前輕汆,除去草酸。
7、喝肉湯
對於出現有口乾咽燥、吃東西沒滋味等症狀的胃炎患者在日常生活中不妨多喝些肉湯、雞湯等湯飲,或者還可以多吃些帶酸味的水果、果汁等食物,這些食物都能夠有效的促進胃液的分泌並且幫助消化以及吸收。
而對於萎縮性胃炎患者,在日常生活中則應該多喝點酸奶,其中的磷脂類物質會緊緊吸附在胃壁上,對胃黏膜起保護作用。
8、蔬菜水果
患有胃炎的患者還會經常出現有口裡發苦、有異味、口乾等症狀,而導致這些症狀的出現多半是因為肝胃郁熱所導致的胃病所導致。對於這部分患者而言,在日常生活中應該適量的多吃些新鮮的蔬菜水果,比如像苦瓜、黃瓜、絲瓜等食物,這些食物都具有很好的清熱、瀉火、通便的功效。
9、鹼性食物
很多患有胃炎的人群經常會因為胃酸分泌過多從而導致出現反胃、燒心等不適的症狀,專家提醒,但出現胃酸過量分泌的時候不妨適量的吃點鹼性的食物,比如像牛奶、豆漿、饅頭或麵包等,這些食物都能夠幫助我們有效的中和胃酸。
而當胃酸分泌減少的情況下,這個時候患者可以食用濃縮的肉湯、雞湯、帶酸味的水果或果汁,以此來刺激胃液的分泌,從而起到促進消化的作用。在日常生活中還要注意,應該多吃些具有健胃功效的食物,比如像乳酪、牛蒡、木瓜、木耳等食物。
胃炎4大飲食禁忌
1、忌吃辣椒
有人對200名健康人用胃鏡進行了檢查,並調查了他們的飲食習慣,其中有126人喜食辣椒,73人不吃辣椒。胃鏡檢查結果是不食辣椒者胃炎的發病率明顯低於喜食辣椒者,尤其是淺表性胃炎的發病明顯為低。因此有慢性胃炎的病人,最好不要吃辣椒。
2、忌不潔飲食
胃炎患者要特別注意飲食衛生,尤其是夏季,生吃瓜果要洗凈,不要吃變質食品。因為被污染變質的食品中含有大量的細菌和細菌毒素,對胃黏膜有直接破壞作用。放在冰箱內的食物,一定要燒熟煮透後再吃,如發現變質,要堅決扔掉,禁止食用。
3、忌吃過冷、熱、硬食物
過涼的食物和飲料,食人後可以導致胃痙攣,胃內黏膜血管收縮,不利於炎症消退;過熱的食品和飲料,食入後會直接燙傷或刺激胃內黏膜。胃炎病人的食物應軟硬適度,過於堅硬粗糙的食品、粗纖維的蔬菜、用油煎炸或燒烤的食品,食用後可加重胃的機械消化負擔,使胃黏膜受到磨擦而損傷,加重黏膜的炎性病變。
4、忌吃飯時喝汽水
汽水是含有非常豐富的二氧化碳的碳酸型飲料,在喝過汽水之後,它會將人體內的熱量從口中排出,可以幫助人體消化且吸收,因此汽水為夏季防暑解熱的最佳飲料。

但如果是胃炎患者,在吃飯時喝汽水,則對身體有害無益。因為飲用汽水時,胃酸被稀釋沖淡,對消化不利,而且汽水中的二氧化碳還可刺激黏膜,減少胃酸分泌,影響胃蛋白酶的形成和產生,因而減弱胃的消化功能。
另外,汽水中還含有碳酸氫鈉,它能中和胃酸,胃內的酸度降低,使蛋白酶的消化功能減弱。所以,慢性胃炎病人如吃飯時喝汽水,就會出現脘腹脹痛等不適的症狀。因此,慢性胃炎病人忌在吃飯時飲用汽水。
如何預防胃炎
1.細嚼慢咽
很多人習慣了吃飯時大快朵頤,總是慢不下來,認為自己吃飯很有效率,實際上這種做法是不對的。吃飯時必須細嚼慢咽,可以減少粗糙食物對胃粘膜的刺激。
2.節律性飲食
很多打工一族吃飯很沒有規律,隨心所欲,想什麼時候吃就什麼吃,吃飯完全無規律,這樣也有可能會患上胃炎,因為當你感覺到餓的時候你沒吃,等真正吃的時候又吃不了多少。還有就是切忌暴飲暴食。
3.注意飲食衛生
吃飯的時候要注意飲食的衛生,外出吃飯時盡量選擇規模比較大的餐館,路邊擺攤的要少吃,因為或多或少不是很衛生。最好可以自己動手做,可以避免外界微生物對胃粘膜的侵害。
4. 選擇精細易消化的食物
吃飯時可以盡量選擇精細且容易消化的食物,當然了也要富有一定的營養,否則,身體上又吃不消了。
5.選擇清淡的食物
不要經常吃很辣或很油膩的食物,可以適當的換換口味,來點清淡點的食物,多吃蔬菜,少喝酒和濃茶。清淡飲食既容易消化吸收,又利於胃病的康復。
6.盡量按時進食
每天三餐盡量按時吃飯,且不要吃得太飽。一般是說早餐吃好,中餐吃飽,晚餐吃早。就是說早餐吃的稍微豐盛有營養,中餐可以吃飽點,有利於一天的工作,晚餐吃早,有利於消化吸收。
7.選擇新鮮的食物
選擇食物都要保證新鮮,存放太久的食物最好不要食用。可以多吃些蔬菜和水果。例如土豆、番茄、蘋果等等。
總結:患有胃炎的患者要從飲食上有所改變,上文中就為大家介紹了幾種養胃的食物,同時患有胃炎的患者也要注意一些飲食上的禁忌,忌吃冷、熱、硬的食物,管住嘴才能更好的有助於恢復。

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