老年人病後不思飲食該如何解決

㈠ 家裡老人常期卧床不思飲食，各位有什麼方法求告之急急急

家裡的老人常常窩在床上不思飲食，這個時候可以帶他出去散散心，這樣的話他就會好一點。

㈡ 老年人經常感到沒有食慾，應該如何增加食慾

老年人經常感到沒有食慾，應該如何增加食慾？

老年人沒有食慾與器質性疾病、功能性疾病及心理因素有關。隨著人體年齡的增長各方面都會出現衰退的表現，如老年人沒有食慾、不想吃東西，應帶老年人到醫院進行檢查。

有可能是老人患上了胃部的疾病，如胃炎或胃潰瘍，建議到醫院進行胃部的檢查，明確診斷後再給予對症治療。

㈢ 老人因為生病吃葯胃口不好吃點什麼好

人到老年，身體機能跟著發生變化，味覺和嗅覺也慢慢改變，加上疾病和葯物的影響，對食物的興趣隨著大減，即使山珍海味當前，也提不起食慾。老人家食慾消退，除了身體機能改變所致，葯物、疾病、營養狀態、環境或心理因素也可能使老人家對吃提不起勁。老人家或子女都應小心分辯，才能治本。 不吃不行，要吃又吃不下，相信這是許多樂齡人士的困擾。到底有沒有什麼辦法，可以讓味覺衰退的老人家重振食慾，繼續享受食物的美味呢？關於這點營養學家的確有一套應對的技巧，讓老人家在照顧飲食健康的同時，享受食物的美味。 1、勾芡淋汁好味道 一般來說，老人家的飲食應該少鹽少糖。在這樣的原則下，做菜時，先以少許的糖和鹽調味，然後把調味較重的湯汁淋在菜上，或勾芡；也可以在水煮的食物上淋上汁再入口。這樣甜味和鹹味只淺淺鋪在食物表面，不但可以滿足舌頭的慾望，也不必擔心攝取過量的鹽和糖。 2、代糖代鹽保健康 另一個方法是以代糖和代鹽取代白糖和食鹽。這樣既可滿足甜食慾望，又不會威脅身體健康，其法也適用於有糖尿病毛病的老人家。此外，也可採用低鈉鹽和低鹽醬，不過腎功能較差的老人家則不適合。 色澤誘人的食物可以刺激人腦，引發進食的慾望。 3、趁熱食用味正香 食物香味的控制也很重要，因為香味有刺激食慾的作用。控制食物的溫度，是鎖住香味的重要步驟，所以食物必須趁熱吃，或者上桌時才澆上熱湯汁，都可以取得相當不錯的效果。 另一做法是在食物中加入一些香味增強劑。這一類調味品，是以天然食物香氣來源濃縮製成，不會刺激胃部，對因喪失味覺而厭食的老人家很有幫助。 4、良好環境助食慾 另外，也可從營造良好的進餐環境，加強食物的整體色調來提高食慾。色澤誘人的食物，或者特別花心思布置的餐桌、桌布等都可以刺激人腦，引發進食的慾望。 5、食物新鮮又衛生 此外，老年家的味覺、嗅覺不靈敏，對已腐敗的食物，或不當化學物質的辯識能力都會減退。所以准備食物時，一定要注意食物的安全與衛生。 6、軟硬適中才順口 如果是吞咽問題，進食的速度就應該放慢，並調整食物的質來配合。我們可以在食物中摻入剁碎的熟蔬菜，把水果搗成泥，但要避免滑溜和太黏稠的食物。稀薄液體也不適合，因為控制不當容易嗆著。 7、多人共餐更好吃 至於有沮喪、壓迫感和厭世等心理障礙的老人家，則多人一起用餐的安排應該有幫助。可以和鄰近的老人一起用餐，或與家中老小一起吃飯。專家認為，熱鬧的用餐氣氛，會改變老人家的心情，進而增加食慾。另外，也可要求醫生開一些可以促進食慾的葯物。

㈣ 老年人久病卧床，骨瘦如柴，不思飲食該怎麼辦

您好，鑒於患者的情況，建議到醫院復查了解病情的回復情況，葯物治療方面建議在醫生的指導下進行，不建議自行的用葯，以免引起危險。希望我的回答給您帶來幫助，祝您健康。

㈤ 我奶奶今年64歲，近段時間她的食慾越來越不好了。老人食慾不振怎麼辦呢

人至老年，體內會發生一系列的變化，各種內臟器官的機能下降，腺體的分泌減少，消化吸收能力減弱，體內物質合成速度減慢，分解速度加快，應激能力較差。尤其在炎熱的夏季，由於氣溫較高，氣候悶熱，老年人體內的物質代謝會受到干擾，生理功能會受到影響，會出現不思飲食，消化不良等多種「苦夏」症狀。祖國醫學認為「智者之養生也，必順四時而適寒暑」。合理調整老年人的膳食，使膳食提供的營養物質符合老年人的生理特點，平安渡夏是十分必要的。夏季，老年人的膳食安排應注意以下幾個方面：

1．講究膳食營養的均衡，保證優質蛋白質和各種人體必需營養素的充足供給。
每日要保證主食的充足供給，做到粗細糧搭配，品種多樣化。
每日要吃適量的動物性食物，但忌量過多，俗話說「要長壽，少吃肉」「魚上火，肉生痰，青菜豆腐保平安」。過多的肉會因酸性食物過剩而造成的酸性體質，誘發老年病。
夏季天氣炎熱，人出汗較多，體能消耗大，需要多種維生素和礦物質的補充。所以夏天要多吃蔬菜水果。夏季各種蔬菜品種很多，葉、根、莖、花果，食用菌藻類，野菜類可謂豐富多彩。老年人要多樣化的選擇食用尤其是綠葉菜每天都要吃。
菜肉餡包子，餃子是主副食搭配，葷菜搭配的特色麵食，好吃、不貴、營養均衡好，老年人可以經常選用。

2．夏季應少吃或不吃羊肉、狗肉、黃鱔，桂圓，大棗、核桃等溫補、峻補類食物。宜吃清補、平補類食物。如：多數糧食，各種蔬菜，時令水果，部分禽，肉，魚，奶和蛋類食物。

3．多吃具有清熱、祛暑、利濕，健脾益胃功能的食物。如：扁豆，山葯、綠豆、紅小豆、苡仁米、冬瓜、涼瓜、絲瓜、西瓜等。

4．講究烹調方法，飯菜要力求清淡，不要太甜、太咸、太酸、太油膩，要注意口味的調節和色彩的搭配。

5．一日可多餐，八分飽為限。如果老年人出現食慾不振的情況，可安排少量多餐，在正餐後1.5—2小時適當適量安排加餐。古人雲「飽生眾疾」，「飲食自倍，腸胃乃傷」「所食愈少，心愈開，年愈益；所急愈多，心愈塞，年愈損」。老年人每餐宜吃八成飽，不要吃得太多。

6．注意飲水，不要等口乾渴時才喝水，老年人以飲溫開水為好。還可以喝茶，夏季宜飲綠茶或花茶，但忌茶水太濃太燙或太涼。還可以自製如綠豆湯，烏梅湯，山楂水，菊花茶等飲料。最好不喝碳酸飲料。建議早晨起床後飲一杯溫蜂蜜水，晚間睡前飲一杯溫開水。

7．飲食宜暖，不宜貪涼。過涼食物會刺激胃，引起胃痙攣，腹痛，腹瀉，還會影響胃腸消化功能。

8．夏季是細菌性食物中毒和胃腸疾患的多發季節，要注意食品衛生，謹防「病從口入」。

㈥ 老人不想吃飯怎麼辦

老年人不愛吃飯怎麼辦。

一、適當運動：很多老年人不愛運動，都會導致消化不良和出現食慾不振的現象。平時應該適當的到戶外活動，也可以通過跳廣場舞或者扭秧歌等運動來提高免疫力，使老年人的心情更加愉悅。適當運動還可以促進食物的消化和吸收，讓患者有飢餓感，可以使老年人食慾大增。

二、改變生活氣氛：老年人都感覺非常孤獨，特別是兒女上班之後，家裡只剩下他一個人，往往就會心情不好，甚至食慾不振，經常悶悶不樂。兒女或者鄰居可以經常在一起吃飯或者聚餐，可以改變餐桌的氣氛，讓人心情更加愉悅，使老年人更有食慾。

三、合理飲食：飯菜的香味可以刺激食慾，所以應該在飯菜做好了之後立即進食，這樣可以有效的避免食慾不振和不思飲食的症狀。老年人平時應該多吃一些蔬菜和水果，多吃一些容易消化的食物，可以避免出現消化不良或者食慾不振的現象，盡量不要吃肥膩的肉類。

老年人不愛吃飯是比較常見的一種現象，要根據實際情況不同進行合理的診治。如果不是由於某一方面疾病引起的這一現象，可以通過物理治療來改善病情，可以適當的吃一些山楂膏或者喝山楂水，能夠促進食慾。平時應該改善進食時間，最好應該按時按點吃飯，保持良好的飲食規律，可以避免食慾不振和消化不良的現象。

㈦ 老年人吃不下飯，怎麼好的解決

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老年人胃液分泌減少，消化食物能力減慢所以要少食多餐，有條不紊。

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食用太過油膩，生冷的食物胃腸道更不宜消化吸收，並且會出現肚子脹、不消化，惡心嘔吐，泛酸的症狀。所以要控制攝入量。

3/7
魚類、禽類、蛋類、牛奶、大豆等都是優質蛋白質來源，平時應注意攝取，飲食要做到吸收全面。

4/7
多吃蔬菜對保護心血管和防癌很有好處，老人每天都應吃不少於250克的蔬菜。炒菜時以清淡為主，不要攝入太多鹽分，不然會增加腎臟負擔。

5/7
老年人不思飲食有以下幾個方面:老年人脾氣異常，暴躁性急，都可以導致不思飲食，要做到調控情緒、放鬆精神、減緩生活節奏、除此之外應及時休息，特別強調三餐要有規律，要定時、定量，切忌暴飲暴食。
6/7
體能方面加強戶外活動，多呼吸新鮮空氣。飲食上強調種類多樣化，避免單調重復，注意掌控食物的干稀搭配、粗細搭配。多食用開胃食物如山楂，乾果等。
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家人要多了解老人情況和思想動態，加強溝通，及時了解，平常不要跟老人嗆話，打架，爭吵要多了解老年人的心理活動和想法，及時開導老人，這是治療老年人不思飲食的重要環節。因為「百病氣由生」。

㈧ 老年人厭食精神不振是怎麼回事

有可能是精神的因素或氣血不足或營養攝入不均衡等引起的可能。
1、缺鐵性貧血

鐵是體內許多酶的輔酶，如果缺乏鐵，除了會產生貧血，還會導致體內代謝過程受到影響，使組織和細胞的正常功能受到阻礙，危害全身。比如使消化系統受影響，老年人會出現口腔炎、舌炎、厭食、胃腸消化吸收功能減弱。

2、生理性攝食

經流行病學證實人一生的熱卡攝入量是逐漸減少的。人的生理性攝食隨年齡增長而減少，年齡會引起胃腸動力和運輸功能的改變，且在調節消化功能的許多因素中起重要作用。來自胃腸道的信號，使胃排空延滯，而且飽感與胃排空速率有關。

3、思慮多傷脾

老年人長期情志不遂或思慮過度，肝木郁結，使脾胃消化進一步減弱，脾失健運而發病。症見厭食，精神抑鬱不暢，胃脘脹滿不適，噯氣頻作，面色萎黃，形體消瘦，舌淡苔白，脈弦細。治以健脾疏肝理氣。

4、脾胃虛寒弱

①由於老年人脾胃功能減退，日久氣血生化不足，吸收不利，臟腑肌肉失於濡養。症見厭食，氣短懶言，面色萎黃，便溏薄夾有不消化的食物殘渣，舌淡苔白，脈細弱無力。治以益氣健脾。

②由於老年人脾胃功能減退，加之飲食不節損傷中陽，脾胃虛寒或長期過食肥甘厚味，腐熟無力，難以為脾胃所用，均可導致脾失健運，胃不受納，脾胃不和而發病。症見面色少華，不思飲食或飲食無味，或伴嘔吐，形體消瘦，治以健脾助運。

5、蛋白質不足

老年性厭食以食慾降低、體重減輕為標志，是老年人體內蛋白質及能量供應不足的原因之一。
建議：老人平日一定要保持心情舒暢，規律的生活，適當的活動，均衡飲食等等。