怎麼讓老人吃飯

A. 如何請長輩吃飯啊。急急！！！

1.被問到想吃什麼，切記不能說「隨便」。「隨便」看似隨和，但這是這是晚輩對長輩、下級對上級最不能講的，你的一個隨便，等於長輩領導問你的這句話白問了，他們會很不爽但是不會說。
2.主菜盡量讓別人來二選一。長輩叫你點菜你又不知道整桌人愛吃什麼，那在一些主菜貴菜上要以選擇的語氣來讓飯桌上的主要人物決定，「大家吃鱸魚還是吃桂魚呢？」，「我們點一份口味重的還是清淡的海鮮？」等等。常規的配菜下酒菜要能倒背如流，不看菜譜都能講七八道。這頓飯的標准最好事先搞清楚，超標了浪費，不達標會顯得不重視客人。
3.碰杯要雙手碰杯，杯要低於對方。中間隔人可以起立，但是酒一定要坐下再喝。
4.坐在方便招呼酒水飯菜的位置，也就是一般安排別人入座之後剩下的那個位置，同時也方便和服務員溝通。
5.少說多聽，少吃多看。
6.別玩手機，接電話出去。
7.別抖腿，別癱坐。
8.如排骨一類帶骨頭的東西少吃，不然全堆在你的桌前顯得你吃的很多。
9.各位分酒器中的酒量，水杯水量，筷子掉了，以及其他情況，都是需要你監視的。
10.切記不可擺出一幅「這道題我會」的姿態，要謙虛。

B. 請長輩吃飯怎麼邀請

請長輩吃飯的話直接說就行，說有個時間，然後和咱們一塊吃個飯，關鍵是吃飯的核心是什麼，一定要注意是幾個人吃飯了。

C. 怎麼能讓老人多吃飯

這個啊。上次我看了一個養生節目。就說吃飯呢，一定要按點吃。
比如早飯7點到9點
午飯12點
晚飯6 7 點左右。
然後呢，早上吃點饅頭，喝豆漿啊。這些都挺好
午飯給老年人噸點骨頭湯。做點清淡的飯菜。畢竟老年人的口味不中。
晚飯也是清淡點。喝點粥。老年人可以去給他們賣店八寶粥的米，那樣挺好的。你可以去葯店看看。看看有沒有助開胃的葯。
記住，心情影響胃口。
讓老年人保持好的心情。好了，我懂得就這么多

D. 老年人吃飯吃不進怎麼辦

當老人隨著身體越變越差的話，這個時候的他們身體就會出現一些細微的變化，其中一個就是不愛吃飯的，隨著他們的年紀大了，自然胃口也就不好了，這個時候的他們是吃什麼都感覺到沒味道，他們感覺到總是閑飯菜甜，所以在每次吃飯都隨便吃上幾口就說感覺自己飽了。

在年輕人的生活中我們應該把老人們當做小小孩來看待的。其實我們都說老人也是小孩的，所以我們總是說老小孩老小孩，生活中也是有很多的老人也是不愛吃飯的，那麼這個時候的我們怎麼幫助老人吃飯呢?

1、對於那些的老人來說的話，一般有骨或刺都比較危險的，大家可以先把食物的骨刺去掉，然後在做飯菜盡量做得柔軟點，最後注意的就是把餐具、飯菜放在老人容易拿到的位置，注意的是食物的溫度要適宜。

2、若家中老人不能夠進行自理的話，大家記住在喂水或湯時，應該可以先從健康那邊嘴角喂進去的，再從老人們的舌邊倒入口中以及湯匙要碰到舌面，也可用吸管。

3、大家在給老人喂飯的時候，最好是食物以湯匙的1/3為宜，先把食物放在老人們的舌頭上，讓老人知道並自己是可以吞咽。

4、大家在用餐完畢的話，最好是幫老人擦凈嘴巴並漱口。如果既有固態食物，又有流質食物，可輪流餵食，當心過程中不要出現咳嗽、誤吸，千萬不能將食物直接倒入口中。

E. 邀請長輩吃飯怎麼說

1、入座有講究。首先就是要讓長輩來先入座。家裡的長輩先坐到主位上，然後再是晚輩們，一定要禮讓，伸手邀請，身體微微彎一些，表示對長輩的尊敬。

2、照顧茶水。對於剛入座的時候，要給長輩們把茶水加好，最好晚輩走過去，然後按順時針或者逆時針都沒關系，主要是按順序來倒茶，水加到杯子的黃金點就好，不宜過滿。

3、在家裡吃飯，要注意長輩有沒有什麼特殊的喜愛的菜餚或者不吃什麼，如果是外面吃飯，要禮讓長輩先點菜，或者說出長輩喜歡的菜來徵求是否要點。

F. 老人吃飯無食慾怎麼辦

1、適當運動

老人不想吃飯還有一個原因就是不餓，每天坐在家裡看電視，很少走動，身體的食物無法及時消化，就不會產生飢餓感。所以老人要多出去運動，運動過程中腸道的蠕動加快，食物消化增加，飢餓感增強，食慾就會增強。

2、按摩腿腳

平時多按摩足三里穴也是提高脾胃功能的方法之一。足三里穴位於外膝蓋下面3寸、脛骨外側約一橫指處。按摩時，可將拇指指端按放在足三里穴處，盡力按壓，然後推撥筋肉，連做7次，兩側交替進行。

3、改善飲食

辣椒、胡椒等刺激性調味要少用，因為這些會刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損。容易脹氣的老年人也要盡量少吃容易產(生)氣(體)、使人有飽脹感的食物。炒飯、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米類製品，各式甜點、糕餅、油炸食物及冰品類食物會讓脾胃虛弱的人更加不適，應減少食用。

4、音樂增食慾

精神緊張吃飯自然就不香，想要吃得香，必須把心裡的緊張和擔心暫時放下。這時可以在就餐時放點輕松的音樂，使老人輕松，從而增進食慾。

5、多吃易消化的食物

食物的選擇也跟老人的食慾有關系。老人的消化功能出現了明顯的下降，這個時候胃部容易產生寒氣，長期如此則容易影響我們的食慾。這個時候應選擇一些能夠幫助消食的食物，如山楂、陳皮等，不僅能調理腸胃功能，還能增加老人食慾。

6、刺激味蕾

鋅能夠有效的促進體內的新陳代謝，參與味蕾素的合成，有增強味蕾機能和營養味蕾、促進食慾的作用。所以說，在日常的飲食之中一定要多吃一些富含鋅元素的食物，常見的就有瘦肉、豆類、海產品蛋類、豆製品、蘑菇、山核桃、花生等等，老人消化能力差，吸收有限，可服用補鋅劑進行補充。

味蕾對湯類食物比固體食物敏感，所以老年人進餐時可適當喝些菜湯、面湯、蛋羹、餛飩等。飯菜溫度要適宜，味蕾敏感的最佳溫度為20℃-25℃。

7、促進消化

老人若是消化系統功能下降，而出現消化不良的情況，可多食容易消化、含纖維素較多的食物，如新鮮蔬菜，水果等，也要增加富含維生素B的食物如粗糧，豆類等增強腸胃蠕動功能。家人可選擇山楂、陳皮、神曲等一些健胃消食的食物對老人的消化功能進行調節。新鮮山楂可以當成零食來吃，干山楂泡水喝，或煮成湯喝。陳皮曬干後，可切成絲，當飲料喝。神曲則既可用來沖水喝，也可用來熬湯。如果老人能在飯前半小時左右，喝一杯山楂汁或陳皮茶，效果會更好。

G. 怎麼讓一個喜歡在家吃飯的老人出來吃飯

想讓喜歡在家裡吃飯的老人出來吃飯。就要有適當的理由。比如，家庭聚餐或生日宴會。用這些恰當的理由來說服老人，老人會理解並出去吃飯的。

H. 時常聽到有些老年人訴說自己胃口不好吃飯不香，老年人怎樣才能吃得香呢

老年人怎樣才能吃得香呢？

1、及時檢查身體狀況

如果想改變中老年人飲食不佳的狀況，最好的辦法是逐一檢查，去醫院檢查，及時檢查身體微量元素缺乏情況，檢查自己的胃腸功能是否紊亂。相信經過及時的調查，可以進一步消除一切隱患，腸道可以重新運行，從而最大程度地消化所吃的食物，同時喚起進食的慾望。

2.保持愉快的心情

腸胃不好的老人大多不想吃東西，因為精神壓力大。所以他們保持少吃多吃的原則，從不犯錯，可以緩沖腸胃，逐漸修復腸胃系統，從而刺激食慾。

6.適當的鍛煉有益健康

對於中老年人來說，適當的運動可以提高身體的代謝率和胃腸代謝，從而使他們的胃腸系統更加活躍，增加他們的進食慾望。

I. 老年人，不想吃飯，怎樣讓他們開胃點，最好給他們吃什麼

老人隨著年齡的增長，味蕾會逐漸失去作用，對飯菜的香味不敏感，你可以用一下方法改善：
首先，要增加微量元素鋅的攝取，鋅能影響細胞中蛋白質的正常代謝，參與味覺素的合成，並具有增強味蕾機能、營養味蕾的作用。因此要多吃含鋅豐富的食物，例如牡蠣、瘦肉、魚、蛋、豆製品、核桃、花生等，增加體內鋅的含量，使味覺靈敏。
其次，要講究口腔衛生，堅持飯後漱口和早晚刷牙，及時清洗牙縫的食物殘渣，防止細菌孳生。
再者，有牙病要早治，脫落要及時鑲補，以保持口嚼功能，把菜餚嚼碎，與味蕾充分接觸，以增加食慾。
第四，情緒開朗，精神愉快，講究用餐的心理衛生，吃飯時不想不談不快之事，戒煙少酒，起居正常，這些都會使味蕾的敏感性增加。還要多進行室外鍛煉和力能所及的勞動，促進胃的排空，使飯前飢餓感增強，食慾就可增加。
另外，味蕾對湯類食物比固體食物敏感，所以老年人進餐時可適當喝些菜湯、面湯、蛋羹、餛飩等。最後一點是，飯菜溫度要適宜，這對老年人也很重要。實驗證明，味蕾敏感的最佳溫度為20℃-25℃。