老人如何算歲數

⑴ 知道出生年月日，怎麼用公式計算年齡

第一步：在電腦上打開Excel 表格，進入要編輯的頁面。

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計算方法

隨著全球人口平均壽命的延長和老齡化的加劇，WHO對年齡分期進行了重新劃定，規定44歲以內為青年人，45~59歲為中年人（壯年期），60~74歲為年輕老人，75~89歲為真正老人，90歲以上為長壽老人，100歲以上為百歲老人。

虛歲年齡

中國在習慣上常用的年齡計算方法，按出生後所經歷的日歷年頭計算，即生下來就算1歲，以後每過一次新年便增加1歲。一般按農歷新年算，也有按公歷算的。例如，12月末出生的嬰兒，出生後就算1歲，過了公歷1月1日或當地農歷新年又算1歲。這樣，嬰兒出生才幾天，已算虛歲2歲了。這種計算方法較為實用。

周歲年齡

又稱實足年齡，指從出生到計算時為止，共經歷的周年數或生日數。例如，1990年7月1日零時進行人口普查登記，一個1989年12月15日出生的嬰兒，按虛歲計算是2歲，實際剛剛6個多月，還未過一次生日，按周歲計算應為不滿1周歲，即0歲。周歲年齡比虛歲年齡常常小1～2歲，它是人口統計中常用的年齡計算方法。

周歲—出生時為0歲，每過一個公歷生日長1歲

確切年齡指從出生之日起到計算之日止所經歷的天數。它比周歲年齡更為精確地反映人們實際生存的時間，但由於其統計匯總時較為繁瑣，故人口統計中使用甚少。在實際生活中，人們除對不滿1周歲的嬰兒，特別是不滿1個月的新生兒常常按月日計算外，一般不按日計算確切年齡。

⑵ 青年中年老年年齡劃分是什麼

劃分如下：44歲以下算是青年人，45歲—59歲算是中年人，60歲—74歲是年輕的老年人，75歲—89歲是老年人，90歲以上是長壽老人。

這是世衛組織根據現代人的生活水平，人均壽命的指標，提出的新的年齡劃分標准。按照這個標准看來，其實75歲之前，都不能看作老，只能算是老年的預備階段。

青年是最佳的黃金階段：

進入社會開始為工作奔波，實現著自己應有的價值。通常這個年齡段的人群壓力也是特別的大，在工作之餘我們應該不斷學習，不斷地使自己實現更大的價值，但是需要注意的是，在為工作奔波和努力學習的時候，千萬不能累垮自己的身體，不然就得不償失了。

到了中年人們的身體各項功能就開始逐漸的衰弱，從身體方面上來看這個年齡段的人群，機體的代謝速度會開始慢慢減緩，身體各臟器的功能也會出現程度不一的減弱，身體並不像青年時期那麼好，往往很多的疾病會在這個年齡段內出現，因此中年人應該格外注重養生，按時前往醫院檢查。

從心理和社會經驗上來看，此時就好比中午時的太陽，是十分興盛的階段，由於有了極多的人生閱歷，因此在進入中年之後，人們的心態會特別成熟，對許多的事情知道孰輕孰重，所以我們常常會看到公司高層骨幹中，年輕人比較少的原因。

⑶ 多大歲數算老年人

按照國際規定，65周歲以上的人確定為老年；我國《老年人權益保障法》第2條規定老年人的年齡起點標準是60周歲。即凡年滿60周歲的中華人民共和國公民都屬於老年人。

⑷ 人的年齡怎麼計算

計算方法

虛歲年齡

中國在習慣上常用的年齡計算方法，按出生後所經歷的日歷年頭計算，即生下來就算1歲，以後每過一次新年便增加1歲。一般按農歷新年算，也有按公歷算的。

例如，12月末出生的嬰兒，出生後就算1歲，過了公歷1月1日或當地農歷新年又算1歲。這樣，嬰兒出生才幾天，已算虛歲2歲了。這種計算方法較為實用。

周歲年齡

又稱實足年齡，指從出生到計算時為止，共經歷的周年數或生日數。

例如，1990年7月1日零時進行人口普查登記，一個1989年12月15日出生的嬰兒，按虛歲計算是2歲，實際剛剛6個多月，還未過一次生日，按周歲計算應為不滿1周歲，即0歲。周歲年齡比虛歲年齡常常小1～2歲，它是人口統計中常用的年齡計算方法。

周歲—出生時為0歲，每過一個公歷生日長1歲

確切年齡

指從出生之日起到計算之日止所經歷的天數。

它比周歲年齡更為精確地反映人們實際生存的時間，但由於其統計匯總時較為繁瑣，故人口統計中使用甚少。在實際生活中，人們除對不滿1周歲的嬰兒，特別是不滿1個月的新生兒常常按月日計算外，一般不按日計算確切年齡。

隨著全球人口平均壽命的延長和老齡化的加劇，WHO對年齡分期進行了重新劃定，

規定44歲以內為青年人，45~59歲為中年人（壯年期），60~74歲為年輕老人，75~89歲為真正老人，90歲以上為長壽老人，100歲以上為百歲老人。

年齡，指一個人從出生時起到計算時止生存的時間長度，通常用年歲來表示。年齡是一種具有生物學基礎的自然標志，一個人出生以後，隨著日月流逝，年齡也隨之增長，這是不可抗拒的自然規律。

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人在進行自身再生產的同時，也進行著年齡的再生產，它總是由不同年代出生的不同年齡的個人所組成。此外，各種人口現象，如結婚、生育、求學、就業、遷移、死亡等，都與每個人的年齡密切相關。所以，正確計算年齡具有十分重要的意義。

年齡分類

在靈魂醫學這部專著中人類計算年齡方法大致有4種:

歷法年齡

即年代年齡或者說時序年齡——為出生後按日歷計算的年齡，也叫實足年齡，是最常用的計算年齡的方法，簡單，易掌握，也是不以人們意志為轉移的客觀記載。

生物年齡

（壽命）即生理學年齡：這是根據正常人體生理學上和解剖學上發育狀態所推算出來的年齡，表示個體組織結構和生理功能的實際衰老程度，可用來預計某一個體未來的健康狀況，估計其壽命。如一位實際年齡60歲的人，生物年齡可能是60歲，也可能是50歲，也可能是70歲。

心理年齡

是心理學「智力測驗」中的術語，指根據標准化智力測驗量表測得的結果來衡量人體的智力水平，把心理學年齡與歷法年齡相對照，就能看出智力絕對水平的高低。

心理年齡是指人的整體心理特徵所表露的年齡特徵，與實際年齡並不完全一致。

人的一生共經歷8個心理時期，即胎兒期、乳兒期、幼兒期、學齡期、青少年期、青年期、中年期、老年期。

每個心理年齡期都有不同的心理特點，如幼兒期天真活潑；青少年期自我意識增強，身心飛躍突變，心理活動進入劇烈動盪期；進入老年期，心理活動趨向成熟穩定、老成持重、身心功能彈性降低、情感容易傾向憂郁、猜疑。自測表是測試每個人的心理年齡的量表。

相對年齡

即靈魂醫學(soul medicine)相對有效年齡（壽命），是指人類區別於其它生物（主要包括動物）的、由最高級靈魂所支配進行的、符合人類社會倫理道德規范以及有利於自然、社會良性發展的各種生命活動包括腦力活動所佔用的時空。

可見，人類一切由最高級靈魂支配進行的符合人類社會倫理道德規范以及有利於自然社會良性發展的各種生命活動包括腦力活動所佔用的時空就是人類相對有效年齡（壽命）。反之，就是無效年齡（壽命），甚至年齡（壽命）是負數。

所以，人類相對有效年齡（壽命）計算方法應為，相對年齡（壽命）等於實際年齡（壽命）加上或減去超出或低於同層次普通人士年平均勞動量或者年創造物質精神財富的倍數。

可見，一個即勤奮，勞動效率又高，其個人工作量相當於幾個人、幾十個人、幾百個人、甚至幾千個人的工作量，那麼他的壽命相對於一般同層次人士則大大延長，年齡也相應地大大增加。

至於存在於社會上的殺人放火、偷盜搶劫、地痞流氓、投毒強奸等各種超過倫理道德底線的犯罪分子，以及靈魂醫學所討論的患有倫理道德及社會病的人，他們的有效年齡（壽命）理應是短的，甚至是負數，既作為人的概念時間很短暫，甚至就不是人。

⑸ 人到了什麼歲數才算是老人有什麼依據呢

每個人都可以想盡辦法延緩身體的衰老，但你卻無法阻止自己的衰老。尤其是當你可以被稱為老人的時候，即使你願意麵對，拒絕接受老也沒用，那到底多老才是老人？怎樣才能比別人年輕呢？我們來詳細了解一下。

那麼，你能做什麼來比別人年輕呢？首先，你需要做的是調整自己的心態。即使你的年齡夠大，如果你每天都保持年輕，對生活有積極的態度，你就會有一個良好的心態，不會像個老人。另一方面，如果你的身體正在老化，你的情緒很低落，你就會看起來老了好幾歲。難道你不希望這樣嗎？建議老年人攝取各種營養。人老了，身體的新陳代謝速度就會減慢，這個時候就容易出現各種慢性病，如三高、便秘等。為了使身體能夠正確進行生理代謝，在營養物質的供應上面要做好工作。

因此，在老年人的飲食中，希望大家遵循食物多樣化，以谷類為主，粗細搭配；多吃新鮮水果和蔬菜；每天吃大豆及豆製品和乳製品；經常吃魚、禽、蛋。你的飲食中是否有這些成分？如果沒有，你可以把它們加入你的飲食中。建議老人每天保證自己的睡眠。隨著年齡的增長，睡眠減少是正常的。所以老人可以少睡一點，但睡眠時間不能超過5.5小時，這樣才能保證身體正常休息，避免因睡眠不足對健康造成危害。

⑹ 中老年的年齡界限是怎樣劃分的

中老年：41-65歲，健壯期41-48歲，穩進期49-55歲，轉型期56-65歲。

聯大會議將青年人界定為年紀接近15歲與24歲中間(含15歲和24歲)的那些人。聯合國組織國際性青年人年活動曾於1985年在全世界進行，該界定便是專業為國際性青年人年活動所下的。

聯合國組織發布的全部相關青年人的統計數據，比如聯合國組織系統出版發行的有關人口數據、文化教育、學生就業和醫療服務的本年度統計公報，均根據以上界定。

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注意事項：

老年人活動量較少，熱能消耗少，如果過多食用葷食定會加重腸胃負擔，易使血脂增高，誘發高血壓，糖尿病，冠心病等疾病，所以有這類疾病的更要少葷食。

口味要清淡：過咸，過辣，過甜的食物對中老年人不利，尤其是患有高血壓，腎臟，心臟疾病的中老年人，飲食更要清淡一些。

忌食生冷食物：老年人體質較差，易受寒。溫的食物能暖胃，平時應食用熱菜熱飯，少吃冷飯，粥等。忌食生冷的食物。

⑺ 青年、中年、老年怎麼劃分

聯合國世界衛生組織提出新的年齡分段:

1、周歲至44歲為青年人；

2、45歲至59歲為中年人；

3、60歲至74歲為年輕老年人；

4、75歲至89歲為老年人。

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關於年齡劃分

在中國按年齡劃分為四個年齡組,即青年組(29歲以下),中青年組(30一39歲),中年組(40-49歲)和中老年組(50歲以上）。

胎兒.嬰兒0-0.6,幼兒0.6-2、兒童3-6、少年7-14、青年15-35、中年36-60、老年61-,這是一般情況下的劃分。

一般來說，古人這樣劃分時間：童年是12歲以下，12歲以上稱為少年總角時代．20歲弱冠，就是青年了，也有人認為18以後為青年．30而立，就進入了中年，40不惑，稱為壯年．50而知天命，當然算老年了．還有60花甲，70古稀.80，90歲耄耋之年100歲頤之年。

根據發展心理學劃分：乳兒期0-1歲嬰兒期1-2歲幼兒期2-3歲學齡前期3—6、7歲學齡初期6、7—11、12歲少年期11、12—14、15歲青年期14、15—30歲中年期30—50歲老年50歲以後。

國際上通常按0~14歲,15~64歲,65歲以上對人口總體做不等距分組,分別稱為少年人口，壯年人口，老年人口，以人口總數為基數計算少年人口系數，壯年人口系數和老年人口系數,還以壯年人口數為基礎計算撫養系數,即撫養系數=(少年人口+老年人口)/壯年人口，國際上還把15~24歲年齡段的人口稱為青年人口。

⑻ 多大歲數算老人

人口學一般將人口年齡劃分為三種類型：年輕型、成年型、老年型。它們之間的指標量度分別為：
年輕型 0～14歲人口占總人口的40％以上，65歲以上人口占總人口的4％以下；
成年型 0～14歲人口占總人口的30％～40％，65歲以上人口占總人口的4％～7％；
老年型 0～14歲人口占總人口的30％以下，65歲以上人口占總人口的7％以上。
根據世界衛生組織（WHO）定義，一個國家的老齡化率（65歲以上人口佔全國人口的比率）在7％～14％之間稱為老齡化國家，若老齡化率超過14％就稱為老齡國家。
聯合國規定：發達國家65歲以上者，發展中國家60歲以上者稱為老年人（根據人均預期壽命而定）。中國國家統計局在發表老年人口統計數字時，為了兼顧國內問題研究與國際統計數字相匹配的需要，以兩種標准同時公布。
對老年期還可以再劃分為三個階段：
年輕老人（young old）指60歲或65～70歲的老人；
老老人（old old）指75～90歲的老人；
非常老的老人（very old）指90歲以上的老人。
我國劃分老年期標準是：45～59歲為老年前期，60～89歲為老年期，90歲以上為長壽期。
希望能幫到你