Ⅰ 老年人健康指導包括
1、生活指導:低鹽.低脂.清淡飲食
2.建議接種流感疫苗、肺炎疫苗
3、骨質疏鬆的預防:適當添加蝦豆腐及大豆、芝麻等
4、防跌倒措施:走廊、門檻或階梯處最好在夜間設置感應式照明。室內的布置愈簡單愈好，在活動范圍內最好不要有障礙物。
5、防意外傷害:鞋衣著要合適，褲子不宜過長，鞋子要合腳，鞋底要有防滑措施，最好不要穿拖。
6、自救指導:緊急情況下拔打120急救電話
Ⅱ 老年康復
1.姿勢復糾正訓練：通過訓練可以強化制肌肉，糾正姿勢改善老年人駝背、X/O型腿、骨盆前傾等體姿體態問題。
2.平衡力訓練：增強平衡能力，手腦協調能力以及動作敏捷性，降低老人跌倒風險。
3.關節活動訓練：維持老人關節活動度和靈活性，預防關節疾病。
4.體適能訓練：提升老人整體的運動體能，增強身體素質，預防老年痴呆。
Ⅲ 老年人健康指導的內容有哪些
飲食和鍛煉。然後還有老年人的心裡和精神健康。
Ⅳ 老年人健康管理服務內容包括哪些
1、每年進行一次老年人健康管理，包括健康體檢、健康咨詢指導和干預等;2、生活方式和健康狀況評估;3、體格檢查;4、輔助檢查;5、告知居民健康體檢結果
Ⅳ 老年人健康管理服務內容包括哪些
1、每年進行一次老年人健康管理，包括健康體檢、健康咨詢指導和干預等;2、生活方式和健康狀況評估;3、體格檢查;4、輔助檢查;5、告知居民健康體檢結果
Ⅵ 老年病康復的原則及其含義
一、老年病的康復原則有哪些
由於老年病除了有所患疾病本身的特點以外還有其自身的特點，故康復治療應該遵循以下原則。
早期干預。從發病初就與疾病治療同步進行，並貫徹始終。如腦卒中偏癱或昏迷時，第一天就應注意做預防性康復，將癱瘓肢體放置在良好的功能位置（良姿位），以避免關節攣縮和影響康復後的功能。盡早進行康復訓練。病情穩定後，盡早開始被動和主動運動，循序漸進，逐步提高訓練強度，不斷增加活動量，以求早日康復或達到生活自理，減少殘疾。重視心理康復。老年人患重病如偏癱、癌症之後，往往容易產生悲觀消極情緒，影響其主動配合康復。此時應注意心理疏導，消除其悲觀心理，幫助其樹立戰勝疾病的信心，使其主動配合康復醫療。康復工具的配備對喪失日常生活能力者，如偏癱、截癱不能完全康復者，應制定切實可行的遠期康復目標及方案，配備必要的自助器具如矯形器、拐杖、輪椅等，爭取使其能部分生活自理。做好家庭康復醫療。指導家屬配合老年患者做好家庭康復醫療。老年病致殘後（如老年痴呆、偏癱等）主要的康復場所是在家裡，因此，家屬必須掌握一些康復醫療的常識。多方位介入。康復醫學是一門涉及人體生理、病理、心理、電子、機械等多種科學的的綜合學科。患者應在專業康復醫生的指導下開始康復訓練，按照康復程序進行，以免出現誤治。制定合適的目標。老年患者康復的目標不要定得太高，要切合實際。制定的目標因人而異，並循序漸進進行康復訓練。一般要求盡可能多地恢復日常生活活動能力，爭取全部或部分生活自理，即為理想目標。若病情加重，體力不支，就應適可而止，絕對不要勉強。掌握康復訓練適應證。原則上凡有明確的殘疾或慢性功能障礙者，均適於康復醫療。
二、老年病有哪些類型
老年人易患的疾病叫做「老年病」，通常包括以下三方面：
1、老年人特有的疾病：這類疾病只有老年人才得，並帶有老年人的特徵。 在老年人變老過程中，機能衰退和障礙發生，如老年性痴呆，老年性精神病，老年性耳聾，腦動脈硬化以及由此引致的腦卒中等等。這類與衰老退化變性有關的疾病隨著年齡的增加而增多。
2、老年人常見的疾病：這類疾病既可在中老年期（老年前期）發生，也可能在老年期發生。 但以老年期更為常見，或變得更為嚴重。 它與老年人的病理性老化，機體免疫功能下降，長期勞損或青中年期患病使體質下降有關。 如高血壓病、冠心病、糖尿病、惡性腫瘤、痛風、震顫麻痹、老年性變性骨關節病、老年性慢性支氣管炎、肺氣腫、肺源性心臟病、老年性白內障、老年骨質疏鬆症、老年性皮膚搔癢症、老年肺炎、高脂血症、頸椎病、前列腺肥大等等。
3、青中老年皆可發生的疾病：但在老年期發病則有其特點，這類疾病在各年齡層都有發生，但因老年人機能衰退，同樣的病變，在老年人則有其特殊性。例如，各個年齡的人都可能發生肺炎，在老年人則具有症狀不典型、病情較嚴重的特點。 又如，青、中、老年皆可發生消化性潰瘍，但老年人易發生並發症或發生癌變。
三、老年病的特點
老年病的防治是老年保健的重要措施之一。由於老年人各種細胞器官組織的結構與功能隨著年齡的增長逐年老化，因而適應力減退，抵抗力下降，發病率增加。我國老年人易患的疾病依次為腫瘤、高血壓與冠心病，慢性支氣管炎與肺炎、膽囊病、前列腺肥大、股骨骨折與糖尿病等。而病死率依次為肺炎、腦出血、肺癌、胃癌、急性心肌梗塞等。
老年人是青壯年人的延續，有些老年病是在青壯年時得的，而到老年期表現更為明顯。因此說有些老年病不是老年人所特有的疾病，但又與青壯年時期所患疾病有不同的特點：
1。老年病的病因往往不十分明確；
2。病程長，恢復慢，有時突然惡化；
3。沒有明顯的症狀與體征，臨床表現初期不易察覺，症狀出現後又呈多樣化；
4。同一種疾病在不同的老年人身上差異很大；
5。一個老年病患者往往同時患幾種疾病；
6。目前在治療控制病情方面，還缺乏特效方法。
因此，確診老年病不僅靠醫師，還必須有護士，老年病檢查要患者本人及其家屬的緊密配合。在預防和特需治療上也是如此。
Ⅶ 老年人健康指導有哪些相關內容
老年人健康指導
1、 1、生活指導：低鹽.低脂.清淡飲食
2.建議接種流感疫苗 、肺炎疫苗
3、骨質疏鬆的預防：適當添加蝦豆腐及大豆、芝麻等
4、防跌倒措施：走廊、門檻或階梯處最好在夜間設置感應式照明。室內的布置愈簡單愈好，在活動范圍內最好不要有障礙物。
5、防意外傷害:鞋衣著要合適，褲子不宜過長，鞋子要合腳，鞋底要有防滑措施，最好不要穿拖。
6、自救指導：緊急情況下拔打120急救電話
Ⅷ 老年人常見健康問題指導有哪些技巧
社區老年人常見的心理健康問題
（1）社會角色的轉變：離退休使老年人的社會角色和生活規律都發生了變化，對老年人的心理也產生了影響。
據調查，不同職業群體的人對離退休的心理感受也大不相同，工人退休前後心理感受變化不大，他們退休後擺脫了沉重的體力勞動，有更充足的時間料理家務、消遣娛樂和結交朋友，並且有退休後的社保和醫保，所以心理比較滿足，情緒比較穩定，社會適應良好。
離退休幹部的心理狀況就不同了，他們退休之前有較高的社會地位和廣泛的社會聯系，其生活重心是機關和事業，退休後的生活重心變成了家庭瑣事，廣泛的社會聯系驟然減少，特別是一些領導崗位的老幹部更是感到很不習慣、很不適應，產生悲觀心理，情緒低落、不願見人、急躁易怒、坐卧不安、失眠多夢、產生抑鬱，有的甚至影響了正常生活，引起其他疾病。
（2）經濟狀況：經濟是保證老年人正常生活和享受健康的基礎，老年人經濟收入一般都低於在職人員，加上醫療費用的逐年上升，使老年人的生活缺乏可靠的保障，特別是那些收入少或無收入的老年人，更容易產生自卑心理，怕自己一旦生病，無錢負擔醫葯費，拖累家人，怕家人不管，怕醫治不好等，從而影響了其身心健康。
（3）家庭環境：老年人退休後，從社會轉向家庭，家庭便成為重要的精神物質生活的依託。因此家庭對老年人具有特殊的意義，對老年人的身心健康也具有重大的影響。
然而，有許多老年人由於喪偶獨居、夫妻爭吵、親友亡故、婆媳不和、突發重病等意外刺激，生活在極不愉快的環境之中，從而產生許多心理問題，情緒低落、孤獨寂寞、沉默寡言、對生活失去信心。
（4）身心衰老：隨著年齡的增長，身體老化，生理功能逐漸減退，這是自然規律。但是，對具有價值觀念、思想追求和樂觀的老年人，他們退而不休，老有所為，渴望在有生之年發揮余熱，為社會多做一些工作，並且在工作中鍛煉自己的腦力、體力和與人交往的能力，在心理和生理上延緩衰老。
然而有許多老年人身心健康狀況卻不理想，他們機體衰老或身患多種疾病，有的在感知、記憶、思維等心理能力方面的衰退也非常明顯，使一些老年人陷入深深的苦惱和焦慮之中。
社區老年人的健康指導
我們與居委會聯合定期開展老年人健康指導工作，讓他們充分認識衰老是一個自然發展過程，從心理上正視這一生命現象，通過學習調整心態，提高自己的適應能力，通過自我調節延緩心理衰老。
鼓勵老年人參加社會活動：盡其所能發揮余熱，並且增加與人交往的機會，從社會生活中尋找生活動力，減少孤獨，消除失落感，使老年人的精神、心理得到滿足。
指導老年人有規律地生活：早睡早起、飲食定量、禁煙少酒等，養成良好的生活習慣。
適度運動：鼓勵老年人參加體育鍛煉，改善血液循環，促進新陳代謝，可延緩衰老。如太極拳、健美操、扭秧歌、散步等運動，每次運動時間在30～40分鍾。
培養良好的興趣和愛好：有了良好的興趣和愛好，使老年人有精神寄託，做自己喜歡做的事，每天過得充實，並增加與人交往的機會，減少孤獨感。如：書法、繪畫、下棋等。
培養良好的心態：良好的心態能使人心平氣和，遇事不慌，老年人受到外界刺激易過喜或過悲，所以應盡量減少各種不良刺激，保持樂觀平和的心態。
注意老年人的身體健康：當老年人身體不適時，家人要主動關心問候，積極尋求治療方法，做好老年人的安撫工作，必要時提供經濟援助。
總之，隨著社會人口老齡化的增加，老年人的身心健康問題也日益突出，老年人的生活質量和心理健康也有待提高。因此，社區護士在老年人的心理護理中起著非常重要的作用，社區護士必須掌握相關的知識和技能，幫助老年人改變不良的心理行為和生活方式，指導他們自我調節和心理適應，幫助他們保持心理健康及良好的生活質量，使老年人在身心愉悅的狀態下安度晚年。
Ⅸ 老人康復訓練有哪些
1.姿勢糾正訓練：通過來訓源練可以強化肌肉，糾正姿勢改善老年人駝背、X/O型腿、骨盆前傾等體姿體態問題。
2.平衡力訓練：增強平衡能力，手腦協調能力以及動作敏捷性，降低老人跌倒風險。
3.關節活動訓練：維持老人關節活動度和靈活性，預防關節疾病。
4.體適能訓練：提升老人整體的運動體能，增強身體素質，預防老年痴呆。
Ⅹ 急求！老人偏癱康復訓練都有哪些生活中要注意什麼請專業人士進行介紹！
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