老人腳扭傷了多久能恢復正常走路

❶ 腳扭傷了筋多久才能恢復

腳扭傷了筋，如果是沒有斷裂的，正規治療的話 ，一個月左右能夠恢復好腳扭傷筋了的。一般是踝關節處的韌帶扭傷。輕度的只是有腫脹和疼痛，照X線片檢查沒有撕脫骨折和關節間隙的改變。而嚴重的則有撕脫骨折和關節間隙的改變，磁共振檢查有韌帶的斷裂，這些都是需要手術治療，恢復的時間要長些的，需要3個月甚至半年。而一般的筋拉傷，只是部分的韌帶纖維的斷裂，主要的還是好的，一般來說是需要用支具等固定踝關節休息2周左右，讓斷裂的韌帶組織予以修復好，2周後拆除支具，加強踝關節的屈伸鍛煉，使用消腫活血化瘀的葯物等，一般損傷後一個月左右是可以恢復到正常狀態的。
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❷ 腳扭傷一般多久能好

那要看你扭傷程度了，如果扭傷輕微，外擦一些活血化淤葯，在家休息10來天可自行康復了，但如果扭傷嚴重，治療就不這么簡單了。 因為腳扭傷後，都很容易傷到關節內的軟組織，軟組織損傷局部就會出現腫、酸痛、彎曲活動受限等現象，軟組織再生能力弱，自身修復慢，如果得不到及早正確的治療，一般是很難自愈的，隨著時間的延長和平時的過多活動，尤其是強行鍛煉彎曲關節，更容易造成軟組織的損傷。 軟組織損傷後需要的是積極的治療，能讓這些損傷的組織在短時間內快速生長修復才是最佳的治療，那些簡單的熱敷、冰敷、消腫止痛對於軟組織的損傷沒有什麼大的幫助，長時間下去只會耽誤早期治療。 建議選用專業接骨續筋，活血化淤的中葯（胡氏接骨散）外敷修復，一般早期一個月內的軟組織損傷治療在40至45天左右可基本康復。耽誤時間太長的，治療則比較困難。 沒有治療前，多休息少活動，不宜過多活動關節，以免加重損傷。 胡氏骨科（居士）祝你早日康復！
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❸ 腳扭傷恢復最快要幾天

傷筋動骨100天，徹底的恢復要100天，正常走路的話一兩星期差不多，主要看自己恢復能力

❹ 腳踝扭傷一般多長時間恢復

先看上圖，這是常見的兩種扭傷方式，一般來說左側的內翻扭傷較為常見，扭傷後可能會出現外踝腫脹、外側足背腫脹、負重時疼痛、內外側踝關節壓痛等等。

簡單點來說，較早期的康復標准即為上述症狀消失、腫脹消失，即可被認為已完成早期的癒合，此時您可通過再次重復受傷動作進行下測試。

當時扭傷方式為左側圖的內翻扭傷動作，則先主動完成內翻踝關節，是否可以與另一側踝關節的活動程度一致？且有無痛？

隨後再用手被動在主動內翻的最大范圍時繼續內翻牽拉，看是否誘發任意疼痛或不適感（有牽拉感為正常情況）。

如果上述三項指標均無痛，則可基本判定早期的癒合已經完成。則此時就可以介入適當的運動康復治療手段了。

如果你還處於早期癒合階段，建議可前往醫院的康復醫學科咨詢，可否採用物理治療手段促進恢復。

實際上，在早期癒合期間就已經可以介入相應的運動治療和物理治療了，參考職業運動員踝扭傷後，2-3周內的火速復出，

期間會動用各類物理治療手段和運動治療手段縮短早期的癒合時間，同時盡快恢復組織的彈性、延展性、力量、耐力等。篇幅有限，不再贅述。

踝關節的每一次扭傷都會對相應的韌帶和肌肉組織造成微撕裂或過度拉長的損傷，這些損傷在早期癒合會得到結構上的恢復，

但新生的韌帶、肌肉組織的強度、彈性和血液循環能力均不能與原裝的相比。故早期癒合後，即可介入適當強度的平衡訓練、拉伸訓練、踝關節力量訓練、有氧訓練、跳躍訓練等。

作者：術康君 來源：知乎

❺ 腳扭傷需要多久才能好急

腳扭傷恢復，首先應該排除骨折，若僅僅是軟組織損傷，可以給予局部保護，看能否走路。如果無法自行走路，可以給予石膏或支具，避免負重，局部冰敷，保持局部的皮膚溫度在10℃-15℃之間，每天冰敷7-10次，每次約15-20分鍾，注意要在清醒的時候冰敷，避免凍傷。然後，可以給予綳帶加壓，綳帶力量要適度，不能太強，否則會導致遠端的缺血。接著，可抬高患肢，以利於消腫。可以將患肢平放到床上，甚至更高一點，要高於心臟水平，加快消腫。最後可以通過詳細的檢查，確定韌帶損傷程度，評判恢復時間。

❻ 腳扭傷要多久才能痊癒

病情分析：腳扭傷多久才能痊癒要分辨傷勢輕重
意見建議：要分辨傷勢輕重。一般來講，如果自己活動足踝時雖然疼痛，但並不劇烈，大多是軟組織損傷，可以自己醫治。如果自己活動足踝時有劇痛，不能站立和挪步，疼在骨頭上，扭傷時有聲響，傷後迅速腫脹等，是骨折的表現，應馬上到醫院診治。
要正確使用熱敷和冷敷。熱敷和冷敷都是物理療法，作用卻截然不同。血遇熱而活，遇寒則凝，所以在受傷早期宜冷敷，以減少局部血腫；在出血停止以後再熱敷，可加速消散傷處周圍的瘀血。一般而言，受傷24小時後始用熱敷。
葯物治療。傷處可敷消腫散，其配方是：芙蓉葉30克，赤小豆10克，芒硝粉3克，研成細末，加蜜或白酒調成糊狀，敷在患處，2-3天換1次。還可內服跌打傷葯。局部按摩。敷葯前可按揉傷足，
用雙手拇指輕輕揉動傷處，揉動方向是從足至小腿，這樣既能止痛又能消腫。
劉金祥—長安朱克儉中醫診所
外科
醫師

❼ 腳扭傷需要多長時間恢復

嚴重的要3個周多點，適當進行活動。在扭傷初期，腫脹和疼痛逐漸加重，應停止活動，抬高患肢。待病情趨於穩定後，只要不是很痛，可逐步加大足踝部的活動。

❽ 腳扭傷一般多長時間能恢復

腳踝扭傷損傷肌肉的，採取休息、冰敷、加壓包紮、抬高患肢的原則一般十天半月就痊癒了，不好就是韌帶損傷或骨傷,要抓緊時間敷骨傷葯治療，預防後遺症的發生。

❾ 腳扭傷多久可以完全康復後

腳扭傷了還是要注意休息，不要參加體育運動和太多的路，一般扭傷一到兩周就好了，但還是建議多養一養，防止習慣性扭傷。如果是比較嚴重，最好還是到醫院拍個片子看一看，在醫生的指導下進行恢復，這樣會恢復得比較好。其實扭傷不是什麼很嚴重的問題，不要擔心害怕，一兩周就好起來了。

❿ 腳崴了，多久可以恢復

傷筋動骨一百天，如果沒有骨折的話，一般三個星期可以下地活動。
一般來說，如果自己活動足踝時不是劇烈疼痛，還可以勉強持重站立，勉強走路；疼的地方不是在骨頭上而是筋肉上的話，大多是扭傷，可以自己處置。如果自己活動足踝時有劇痛，不能持重站立和挪步，疼的地方在骨頭上，或扭傷時感覺腳裡面發出聲音，傷後迅速出現腫脹，尤其是壓痛點在外踝或外腳面中間高突的骨頭上，那是傷重的表現，應馬上到醫院去診治。假如限於條件一時去不了醫院，也可以暫時按照下列辦法處置，然後盡快到醫院診斷治療。