㈠ 老年人的血壓應該控制在多少啊
我們身邊越來越多的人患有高血壓，尤其是老年人。在2002 年衛生部組織的全國居民 27 萬人營養與健康狀況調查資料里顯示，我國 60 歲及以上人群高血壓的患病率為 49%。大約每 2 位 60 歲以上人中就有 1 人患有高血壓。
發展中國家年齡≥60歲的老年人，血壓持續或3次以上非同日測量收縮壓≥140mmHg和（或）舒張壓≥90mmHg定義為老年高血壓。如僅有收縮壓≥140mmHg，而舒張壓<90mmHg，則為單純收縮期高血壓。
老年人的高血壓雖然知曉率比較高，但控制率仍然比較低，老年人的血壓控制在多少最合適呢？高齡老年人血壓管理中國專家共識指出，65 歲及以上的老年人的血壓應控制在 150/90mmHg 以下，如果能耐受還可進一步降低；伴有慢性腎臟疾病、糖尿病，或病情穩定的冠心病或腦血管病的高血壓患者治療更應該個體化，一般可以將血壓降至 130/80 mmHg 以下。伴有嚴重腎臟疾病或糖尿病，或處於急性期的冠心病或腦血管病患者，應按照相關指南進行血壓管理。舒張壓低於 60 mmHg 的冠心病患者，應在密切監測血壓的情況下逐漸實現降壓達標。但是高齡患者血壓不宜低於 130/60 mmHg。
預防高血壓復發要從兩方面來說：
一.非葯物治療
1.合理膳食。一定要控制鈉鹽和脂肪的攝入量，少吃油炸、肥肉、動物肝臟等含脂肪高的食物，多吃蔬菜和水果，每天鹽的攝入量應小於5克。高血壓患者將每天食鹽3g作為長期的攝入目標，治療效果更好。
2.生活規律。要保持有規律的生活，不要過度疲勞，科學的安排生活，做到勞逸結合，保證足夠的睡眠。
3.戒煙限酒。吸煙可以使血壓升高、心跳增加，而且還會抵消抗高血壓葯的作用。
4.控制體重。流行病學研究發現 ，體重與血壓呈正相關，所以控制體重可以幫助控制血壓。
5.適量運動。運動可以促進血液循環 , 降低血壓和膽固醇的生成。根據個人體質情況進行適合自己體質的運動。
6.心態平和。生氣煩惱的時候會使交感神經興奮，引起心跳加快、血壓升高，甚至腦出血。所以高血壓患者應學會控制情緒，做到心情開朗，愉快的心情對於治療高血壓有積極的作用。
二.葯物治療
如診斷出高血壓，患者應該按醫囑服葯 , 不可擅自加量 , 以免發生嚴重副作用 , 也不能擅自停葯 , 因為停葯可能導致嚴重的高血壓和合並症；而且有的患者覺得這種葯物降壓效果不理想就馬上換服另一種降壓葯，這些做法都是不可取的，停葯或者換葯都要在醫生的指導下進行。
㈡ 60歲到70歲的老人血壓控制在多少為正常
老年人來高血壓控制不源要和年輕人的標准一樣，因為他們的動脈硬化已經很確定的了，如果控制的太低，會加重心腦的供血不足，反而不好，而且病人自己也感覺，血壓雖然控制到理想的120、80但是卻很不舒服，所以，老年人的血壓，控制在140-150/80-90最好，病人自己也感覺良好。切記不要控制的太低。
㈢ 你知道老年人的血壓多少才是正常的
55歲以上的人，血壓是多少才正常？
正常情況下，55歲以上的中老年人，其血壓需要保持在合理范圍內，才能避免血管健康受損。如果55歲以上的中老年人收縮壓保持在91～139mmHg，舒張壓保持在61～89mmHg，脈壓差保持在30～40mmHg，都屬於正常的情況。如果可以控制在這些合理范圍內，就說明血壓正常，無需擔心高血壓帶來的健康隱患。但是需要注意的是，如果血壓達到了130/85，就說明已經達到了臨界值，此時就需要採取措施控制，防止達到140/90，出現高血壓。
55歲以上的人出現高血壓怎麼辦？
01、服用降壓葯物治療：
當55歲以上的人群出現了高血壓症狀後，需要及時服用葯物來治療。因為高血壓屬於慢性疾病的一種，徹底治癒是比較難的，通常都需要終身用葯物來穩定血壓，防止血壓持續升高帶來身體損傷。有部分人長期血壓過高，導致血管老化的速度加快，甚至對血管造成了嚴重的傷害。因此，需要在醫生的指導下正確服用降壓葯物治療。
02、清淡飲食：
55歲以上的中老年人有高血壓症狀出現後，需要通過飲食調節來穩定血壓。一般建議高血壓患者採取少吃多餐、低鈉高鉀的飲食為原則，部分含鈉較多的食物需要忌口，防止鈉鹽攝入過量導致血壓持續升高，對高血壓的控制不利。並且，可以適當補充鉀元素，促進血液中多餘鈉離子的排泄，從而降低血壓。
03、保持良好心態：
55歲以上的人群如果患了高血壓，心態方面是十分重要的。人在生氣時血壓就容易升高，需要在日常生活中通過健康的方式調節心態，保證充足的睡眠，從而避免經常動怒或者緊張過度而導致血壓不受控制，容易發生腦溢血而發生生命危險。因此，55歲以上的高血壓人群可以選擇一些適合自己的輕體力運動，以此調節心情。
㈣ 八十歲老人正常血壓是多少
無論這個人年齡多來大，正常源的血壓范圍都是在收縮壓140到90mmHg，舒張壓都是在90到60mmHg這個范圍的。你說的這個血壓和心率都是在正常的范圍之內的。對於老人來說，如果有高血壓的話，通常由於存在動脈硬化的問題，所以為了避免腦灌量不足，所以對血壓有個放寬，但是這並不代表正常血壓就是在正常血壓之上的。
㈤ 老年人正常血壓應該多少
中國人平均正常血壓參考值(mmHg)
年齡 收縮壓（男） 舒張壓（男） 收縮壓（女） 舒張壓（女）
16—20 115 73 110 70
21—25 115 73 110 71
26—30 115 75 112 73
31—35 117 76 114 74
36—40 120 80 116 77
41—45 124 81 122 78
46—50 128 82 128 79
51—55 134 84 134 80
56—60 137 84 139 82
61—65 148 86 145 83
以上統計為98年完成的，現在人平均血壓有所增加。 增加到4——6個數之間。
理想血壓：收縮壓<120mmHg、舒張壓<80mmHg。 正常血壓：收縮壓<130mmHg、舒張壓<85mmHg。 血壓正常高限或高血壓前期：收縮壓在130~139mmHg和/或舒張壓在85～89mmHg。 高血壓：收縮壓≥140mmHg和（或）舒張壓≥90mmHg。 低血壓：收縮壓≤90mmHg和(或）舒張壓≤60mmHg。 臨界高血壓：收縮壓在140～160mmHg(18.6～21.3kPa),舒張壓在90～95mmHg(12.0～12.6kPa)。
㈥ 65歲老人正常血壓范圍是多少
以往曾一度錯誤地認為隨著年齡的增長，血壓特別是收縮壓隨之增高是人體老化的一種良性表現，因而致使許多老年人患了高血壓病也不接受治療，或者即使服降壓葯也未能將血壓有效地控制到理想水平。尤其是那些波動性血壓增高者和單純收縮期高血壓患者，很少引起人們甚至醫生的重視。那麼老年人血壓是否可以高一些？老年人患了輕度高血壓（140—159/90—99mmhg）是否需要治療？近年的流行病學調查、基礎醫學調查、大型臨床研究均已證實，老年人血壓升高其發生中風和其他心血管意外的危險性實際上高於同一血壓水平的中年人。所以，老年人血壓升高尤其是收縮壓升高是危險的，應予以治療。
世界衛生組織發表「高血壓治療指南」，將高血壓病患者年齡（男性>55歲，女性>65歲）列為危險性分層的危險因素，而且對於治療目標明確指出：「對老年患者，血壓至少降到<140/90mmhg的正常血壓范圍內。」此外，老年高血壓病患者不僅存在動脈硬化，而且往往合並有對老年人健康構成極大威脅的合並症，如冠心病、糖尿病、高脂血症等，在高血壓狀態下更會增加危險性，因此必須堅持有效降壓，從而顯著減少並發症的發生。統計顯示，對老年高血壓病的有效降壓治療會使心血管疾病發病率和死亡率下降20%—50%。所以說，老年人血壓可以高一些的說法是錯誤的！
㈦ 60歲老人正常血壓是多少
正常血壓低壓為60-90，高壓90-140，降血壓葯不一定都有將脂的作用，例如西葯的降壓葯大部分都沒有降脂的作用，而中葯山楂，決明子，夏枯草等降血壓葯本身就有降脂的作用，應為這些葯就是靠降低血內的脂質而減小對血管的壓力而起到降血壓的作用，對於老人本來就瘦有高血壓就要從飲食上控制，低鹽飲食，保持心情舒暢，如果血壓還是很高就要上醫院在醫生的指導下服用降壓葯，不過我認為對於老人如果血壓不是非常高的話最好吃中葯，雖然起效慢但毒副作用小，而西葯對肝腎損害都很大。