Ⅰ 老人肩膀疼痛怎麼辦
事實上,造成肩痛的疾病有很多種,肩周炎占其中的六成左右。最易和肩周炎混淆的骨科疾病是肩袖損傷。60歲以上老年人
,約有30%患有不同程度的肩袖損傷。很多人按照肩周炎而久治不愈後,才發現肩袖損傷才是真正的罪魁禍首。
肩袖損傷一般可分為急性撕裂傷和慢性勞損傷兩種。急性撕裂傷常見於猛烈提拉重物、摔倒時肩部支撐、外來暴力牽拉時。撕裂的肩袖會往兩邊越擴越大,不會自愈。因此一旦肩部有了第一次脫位,就應該及時尋找專業的關節科醫生就診。慢性勞損在長期從事網球、棒球、羽毛球、游泳、登山等需要上肢舉過頭頂的運動人群中比較常見。如果頸肩部夜間疼痛,上舉手臂疼痛,不敢患側睡,肩關節外展、上舉或後伸時無力就要注意。
此外,肩痛還有可能是肩峰下撞擊綜合征、關節盂唇損傷、肩關節骨性關節炎、頸椎病等,甚至骨腫瘤、冠心病也會造成肩部疼痛,非專業的外科醫生也難以准確鑒別。肩部疼痛的治療
,關鍵在於要由專業的醫生進行診斷。
肩痛的發生,除了年齡、外傷等因素外,與平時的不良習慣也有密切關系。因此,注意以下幾個方面,可以保護肩部免於受傷。
1.避免露肩睡覺
。無論在任何季節,都要保護肩部免於受涼;
2.減輕手提包的重量。當包太沉重時,肩部的肌肉會一直處在緊張狀態,容易引起肌肉痙攣。
3.減少單肩背包。單肩包讓人往往會不自覺地抬高肩膀以穩住包帶。會使肩背部肌肉長期處於收縮狀態,引起肩背酸痛。
4.不要長時間保持同一姿勢。長時間保持某一姿勢,容易使頸、肩、背的部分肌肉過度痙攣,從而誘發頸肩部酸痛,甚至肩周炎。
Ⅱ 中老年人肩痛一定是肩周炎嗎
對於中老年人來說,肩膀疼痛很多見。因為肩關節作用非常大,所以對於中老年人的日常生活影響也就很嚴重。不過在治療之前一定要診斷明白是什麼原因引起來的。一定是肩周炎導致的嗎?這個是不一定的。也有一些其他的疾病也能引起肩關節疼痛。下面就給大家說一下!
除此之外,還有一些其他的疾病也會引起來。比如頸髓腫瘤、關節炎、風濕以及肩部神經炎等,都會引起肩部疼痛。所以當出現肩部疼痛的時候,特別是中老年人,一定要考慮的全面一些。希望這些能給大家可帶來幫助。
Ⅲ 老年人肩膀疼痛怎麼治療
目前,對肩周炎主要是保守治療。口服消炎鎮痛葯,物理治療,痛點局部封閉,按摩推拿、自我按摩等綜合療法。同時進行關節功能練習,包括主動與被動外展、旋轉、伸屈及環轉運動。當肩痛明顯減輕而關節仍然僵硬時,可在全麻下手法松解,以恢復關節活動范圍。
自我按摩的步驟及方法為:
1.用健側的拇指或手掌自上而下按揉患側肩關節的前部及外側,時間1~2分鍾,在局部痛點處可以用拇指點按片刻。
2.用健側手的第2~4指的指腹按揉肩關節後部的各個部位,時間1~2分鍾,按揉過程中發現有局部痛點亦可用手指點按片刻。
3.用健側拇指及其餘手指的聯合動作揉捏患側上肢的上臂肌肉,由下至上揉捏至肩部,時間1~2分鍾。
4.還可在患肩外展等功能位置的情況下,用上述方法進行按摩,一邊按摩一邊進行肩關節各方向的活動。
5.最後用手掌自上而下地掌揉1~2分鍾,對於肩後部按摩不到的部位,可用拍打法進行治療。
自我按摩可每日進行1次,堅持1~2個月,會有較好的效果。
Ⅳ 老人肩膀疼怎麼辦
老年人肩膀疼,首先應當查明病因,明確具體病因後,對症進行治療。
老年患者肩膀疼,通常是由於風濕、類風濕性關節炎、痛風性關節炎、頸椎病、肩部疾病如肩周炎、肩袖損傷、岡上肌腱炎等疾病或者內臟類疾病如膽囊炎、心臟類疾病、肺部腫瘤陳舊性損傷等一些原因所引起的,所以必須首先查明病因才可以針對病因性進行的治療。
查明病因後,除了使用相關葯物進行治療外,還可以採取相關處理方法,例如針灸、推拿、中葯熏洗、拔罐、烤電、熱敷等一些理療方式,對於肩膀疼痛都有著比較不錯的緩解作用,建議患者在正規治療的同時可以使用上述方法,作為輔助治療手段來緩解痛苦。
Ⅳ 肩膀關節為什麼會痛
肩關節疼痛的原因
1、肩關節的急性損傷以及慢性勞損,常見於在日常的運動以及活動當中造成的肩關節的損傷,以及長期超負荷的勞作和肩膀活動時的姿勢不正確產生的慢性勞損。根據病情的輕重會出現骨折、韌帶、關節囊的撕裂以及骨質損傷、韌帶關節囊的損傷。
2、肩關節周圍軟組織的炎症,比如肩關節周圍炎、肩袖的炎症等。
3、肩關節骨頭以及周圍的軟組織,有腫瘤的情況。腫瘤增大到一定程度之後,會對周圍的組織結構產生擠壓,也會出現明顯的肩膀疼痛感。
肩關節疼痛怎麼緩解
1、如果是由於外傷導致的肩關節的疼痛,需要積極地完善檢查,明確損傷的具體程度,如果具有關節脫位,需要積極地進行手法復位,如果骨折錯位比較嚴重,需要積極地進行手術治療,同時,使用一些消炎鎮痛葯物緩解症狀
2、如果是由於肩關節的無菌性的炎症所導致的,要積極地加強保暖,避免受涼,避免長時間一個姿勢,避免長時間重復某一種動作,避免局部受到壓迫。
3、如果經過保守治療後症狀沒有緩解,需要積極地完善磁共振檢查,明確有沒有一些腫瘤佔位性疾病,一般情況下需要進行手術處理
Ⅵ 肩膀為什麼痛
肩膀疼痛的常見原因包括以下幾個方面:一、肩關節周圍炎,這是中老年患者出現肩關節疼痛的主要原因,病人會有劇烈且持續加重的肩關節疼痛和活動受限,自愈期為1-2年,病人會有疼痛症狀的完全緩解,但是肩關節活動范圍不能正常恢復。二、肩袖損傷,肩峰發育異常,在日常生活中出現肩袖撕裂,導致肩關節疼痛、活動受限以及肩關節無力症狀,通過核磁共振可以發現肩袖撕裂、肩峰增生。肩關節疼痛出現後應及時診斷、及時治療,並根據病因選擇相應的治療方法,能夠明確改善肩關節疼痛的症狀,同時也可以預防肩關節出現繼發性的改變,如肌肉萎縮等。
Ⅶ 老人肩部和胳膊疼痛是怎麼回事怎麼治療
你好,這種情況一般的情況往往是有勞損、頸椎病等情況引起的常見的。
一般的情況往內往是做拍片檢容查一下的。看一下具體的情況治療的。一般的情況如外用葯物、消炎止痛葯物的治療的。另外其他治療如理療、針灸、按摩等治療。
Ⅷ 55歲肩膀疼痛是什麼原因
肩部疼痛有很多原因,上面的包括頸椎病壓迫神經根引起的頸肩部的放射性的疼痛,還有頸部、肩部肌肉勞損就是頸闊肌、三角肌等勞損引起的肌肉痙攣、纖維化引起的疼痛。這些都可以通過一些保守治療,例如針灸、理療、熱敷、手法按摩或者是沖擊波或者是葯膏、葯酒等都能得到比較好的緩解。但是如果肩關節內部一些重要的組織,包括肱二頭肌長頭腱,關節的盂唇和韌帶,還有肩袖這些損傷的話,或者是肩峰撞擊的話,這些單純的保守治療就不一定有很好的效果或者會反復發作,從而就需要進行手術治療才能夠得到很好的效果。