車厘子對老人有什麼作用

『壹』 車厘子老年人吃，有沒什麼不妥

1.老年人食用車厘子可以改善造血功能隨年齡的增長人體的造血功能回也開始衰退，骨髓脂肪組織逐答漸增多，造血紅骨髓減少，老年人的造血功能會出現衰退現象。另外，老年人紅細胞內各種酶氧化活性與代謝功能降低，促成紅細胞脆性增加，使紅細胞壽命縮短。

2.車厘子含鐵量高，位於各種水果之首。鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料，在人體免疫、蛋白質合成及能量代謝等過程中，發揮著重要的作用，同時也與大腦及神經功能、衰老過程等有著密切關系。

3.常食車厘子可補充體內對鐵元素量的需求，促進血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強體質，健腦益智。

4.雖然價格不菲，但是它性溫熱，兼具補中益氣之功，能祛風除濕，對風濕腰腿疼痛有良效。車厘子還具有很強的驅蟲、殺蟲作用，可驅殺蛔蟲、蟯蟲、絛蟲等。對老年人的風濕病有很好的功效。

5.老年人食用車厘子可以增強體質 ，老年人的飯量隨著年齡增長而減少，吸收營養的功能也降低了。所以老年人體質虛弱的比例增高。

『貳』 食用車厘子的好處

1.保護視力
車厘子維生素A含量比葡萄、蘋果、橘子多4～5倍以上。長時間在辦公室或家中使用電腦容易造成眼睛近視，所以車厘子是保護視力的絕佳水果。
2.養顏美容
車厘子營養豐富，所含蛋白質、糖、磷、胡蘿卜素、維生素C等均比蘋果、梨高，經常食用車厘子不僅可以養顏美容，使皮膚紅潤嫩白，去皺消斑;常用車厘子汁塗擦面部及皺紋處，還能使面部皮膚紅潤嫩白，去皺消斑。
3.補血
車厘子含鐵量高，位於各種水果之首。鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料，在人體免疫、蛋白質合成及能量代謝等過程中，發揮著重要的作用，同時也與大腦及神經功能、衰老過程等有著密切關系。常食車厘子可補充體內對鐵元素量的需求，促進血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強體質，健腦益智

『叄』 老人可以吃車厘子嗎，吃多了會不會拉肚子啊，吃多少可以

多吃車厘子不僅可以緩解貧血，還能治療由以上各種原因帶來的一系列婦科疾病。中華醫學也認為，車厘子具有很大的葯用價值。它全身皆可入葯，鮮果具有發汗、益氣、祛風、透疹的功效，適用於四肢麻木和風濕性腰腿病的食療。具有調中益氣，健脾和胃等功效。還有對食慾不振，消化不良均有療效。但是切記不要吃太多，一定不要吃太多，怕對你身體不好，適當的吃也會對老人有好處，他抗氧化，但是一定要買到好的車厘子，我都是給老人買網上的誠實果品，你那邊如果有這個牌子可以去買，我比較放心他們。

『肆』 老年人適合吃車厘子嗎

一般情況下老人家是可以吃車厘子的，車厘子中含有豐富的營養物質，對老年人的風濕、腿痛等疾病有很好的療效，還有補血益氣、增強身體抵抗力的作用。如果是患有糖尿病、咳嗽、哮喘等疾病的人，最好不要食用車厘子，避免車厘子溫熱的特性而使病情加重。

『伍』 老人肺炎能吃車厘子嗎

老人經常食用車厘子還能防癌,促進血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強體質，健腦益智..女人吃了又能，「令人好顏色，美志性」之功效，對食慾不振，消化不良、風濕身痛等均有益處。經常食用車厘子養顏駐容，使皮膚紅潤嫩白，去皺消斑。

『陸』 吃車厘子的好處與禁忌有哪些

一、吃車厘子的禁忌車：厘子因含鐵多，再加上含有一定量的氰甙，若食用過多會引起鐵中毒或氰化物中毒。

二、吃車厘子的好處：

1、緩解眼睛疲勞，保護視力。車厘子維生素A含量比葡萄、蘋果、橘子多4～5倍以上。長時間在辦公室或家中使用電腦容易造成眼睛近視，所以車厘子是保護視力的絕佳水果。

2、排毒通便。車厘子中的鉀有助於穩定心律，其果肉可幫助身體排除毒素和不潔體液，對腎臟的排毒頗具功效，更有溫和的通便作用，故車厘子具有「最可口的天然葯物」之美稱。

3、美容養顏。車厘子的養顏駐容功效非常強，它所含維生素C、花青素等營養元素均比蘋果、梨高，常用車厘子汁塗擦面部及皺紋處，能使面部皮膚紅潤嫩自，去皺消斑，當然，你完全可以用現成的車厘子汁自製面膜。

4、抗貧血，促進血液生成。車厘子含鐵量高，位於各種水果之首。鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料，在人體免疫、蛋白質合成及能量代謝等過程中，發揮著重要的作用，同時也與大腦及神經功能、衰老過程等有著密切關系。常食車厘子可補充體內對鐵元素量的需求，促進血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強體質，健腦益智。

5、抗癌。科學研究表明，發炎時吃20顆車厘子比吃阿司匹林更有效，車厘子中的一種減弱腫瘤細胞活化的成分對防治癌細胞蔓延有幫助。

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車厘子的選購竅門：真正的進口車厘子，需要經過海關、農業部門核准檢疫，必須張貼原產地商標、英文介紹及進口商名稱等信息。車厘子的枝要綠，越是青綠的說明保鮮越好，新鮮度越高。車厘子果實表皮光澤，光澤度好的車厘子新鮮，時間越長車厘子越容易失去光澤。車厘子果實硬度，硬的車厘子新鮮而且比較脆。一般裝車厘子的盒子是紙板盒，大櫻桃是泡沫盒。

『柒』 車厘子（櫻桃）吃了對人有什麼作用和好處呢

葯用部位
果實（櫻桃），根（櫻桃根），枝（櫻桃枝），葉（櫻桃葉），果核（櫻桃核）
[2]性味歸經
性溫，味甘微酸；入脾、肝經。
功能主治
補中益氣，祛風勝濕，主水谷痢，止泄精。主治病後體虛氣弱，氣短心悸，倦怠食少，咽干口渴，及風濕腰腿疼痛，四肢不仁，關節屈伸不利，凍瘡等病症。
營養成分
在水果家族中，一般鐵的含量較低，櫻桃卻卓然不群，一枝獨秀：每百克櫻桃中含鐵量多達5.9毫克，居於水果首位；維生素A含量比葡萄、蘋果、橘子多4～5倍。此外，櫻桃中還含有維生素B、C及鈣、磷等礦物元素。每100克含水分83克，蛋白質1.4克，脂肪0.3克，糖8克，碳水化合物14.4克，熱量66千卡，粗纖維0.4克，灰分0.5克，鈣18毫克，磷18毫克，鐵5.9毫克，胡蘿卜素0.15毫克，硫胺素0.04毫克，核黃素0.08毫克，尼可酸0.4毫克，抗壞血酸3毫克，鉀258毫克，鈉0.7毫克，鎂10.6毫克。
適宜人群
一般人群均可食用，消化不良者、癱瘓、風濕腰腿痛者、體質虛弱、面色無華者適宜食用；
注意事項
1、櫻桃性溫熱，熱性病及虛熱咳嗽者忌食；櫻桃核仁含氰甙，水解後產生氫氰酸，葯用時應小心中毒。
2、有潰瘍症狀者、上火者、慎食；糖尿病者忌食。
3、櫻桃含鉀量高卻是不可輕視的，每100克含鉀258毫克，對於有腎病患者可不是一個小數字。腎病患者如果腎臟調節水分和電解質的功能喪失，病人就會發生少尿和水腫。少尿時，由於排鉀減少可有鉀瀦留，如果患者食用過多的櫻桃，患者就會出現高血鉀。當血鉀>6.5毫摩爾/升時，即可導致患者的心臟在數秒至數分鍾內停止跳動。因此，高血鉀可以說是慢性腎病的「隱形殺手」。
食療價值
薔薇科木本植物櫻桃的果實。又稱含桃、朱果、朱櫻、櫻珠、家櫻桃。中國華東和河北、山西、河南、湖北、四川等地均有栽培。夏初果實成熟時採收，洗凈鮮用。
性能
味甘、酸，性微溫。能益脾胃，滋養肝腎，澀精，止瀉。
參考
含糖、枸椽酸、酒石酸、胡蘿卜素、維生素C、鐵、鈣、磷等成分。
用途
用於脾胃虛弱，少食腹瀉，或脾胃陰傷，口舌乾燥；肝腎不足，腰膝酸軟，四肢乏力，或遺精；血虛，頭暈心悸，面色不華。

『捌』 車厘子含鐵元素嗎

車厘子的含鐵量特別高，居於所有水果之首。可以補充身體對鐵元素的需求，促進血紅蛋白再生，可以有效的防治缺鐵性貧血。
車厘子維生素A 含量非常高，可以有效的保護視力，緩解眼睛疲勞。
車厘子胡蘿卜素和維生素c含量非常高，可以有效的抗氧化，防止皮膚衰老。
車厘子含有豐富的鉀元素，所以說適當的吃些車厘子有助於緩解我們的體液平衡，有助於緩解一些心腦血管和消化系統疾病。
車厘子別的營養成分也很豐富，可以調中益氣、健脾養胃、補益肝腎、活血...
成分表：
車厘子成份 含量（100克可食用中的含量）
熱量 0.00(千卡)
鈣 11.00(毫克)
蛋白質 1.10(克)
脂肪 0.20(克)
鐵 0.40(毫克)
碳水化合物 10.20(克)
維生素C 10.00(毫克)
維生素E 2.22(毫克)
維生素A 35.0(微克)
硒 0.21(微克)
胡蘿卜素 0.06(微克)
鋅 0.23(毫克)
錳 0.07(毫克)
膳食纖維 0.00(克)
核黃素 0.02(毫克)
鎂 12.00(毫克)
煙酸 0.00(毫克)
膽固醇 0.00(毫克)
銅 0.10(毫克)
鈉 8.00(毫克)
鉀 232.00(毫克)
磷 27.00(毫克)
硫胺素 0.02(毫克)
能量 46.00(千卡)
水分 88.00(克)
酒精 0.00(毫升)
不溶性纖維 0.30(克)
灰分 0.50(克)
蘆薈大黃素甙 0.00(毫克)
蘆薈大黃素 0.00(毫克)
葉酸 0.00(微克)
鈉鹽 0.00(毫克)
非飽和脂肪酸 0.00(克)
都是我們人體所需的微量元素，車厘子這一種水果就覆蓋了十幾種，好多營養成分是別的水果的好幾倍，所以吃車厘子對身體的好處是很多的，尤其是小孩，老人吃了有助於增強免疫力。
我們把車厘子的功效總結一下：
防治缺鐵性貧血、保護視力、抗氧化、抗皮膚衰老、調中益氣、健脾養胃、補益肝腎、活血、防治心腦血管疾病、增強體質。增強免疫力。
最後提醒大家一下，車厘子雖好但不能過量貪食。