『壹』 腎陽虛吃什麼好得快
腎陽虛可以吃些溫性食物,比如羊肉,狗肉,海參,山葯,大棗,枸杞,核桃仁,黑頭等食物可以緩解腎陽虛損,還有主要一點,避免吃一些刺激性,涼性的食物,禁忌飲酒,以防蘊生濕熱。
『貳』 腎虛濕熱怎麼調理
濕熱體質,首先要先治療濕熱,濕熱治好之後,再根據情況治療腎虛;腎虛最常見的有腎陰虛和腎陽虛,腎陰虛的表現有五心煩熱、頭暈耳鳴、失眠多夢、顏面潮紅、潮熱盜汗、腰膝酸軟、口乾舌燥、便秘、遺精、或者是女子月經不調,葯物調節用六味地黃丸;腎陽虛的表現有畏寒肢冷、神疲乏力、精神不振、腰膝酸冷、記憶力減退、性功能減退、陽痿早泄、或者女子月經不調、夜尿頻多等,葯物調節用金匱腎氣丸。
『叄』 腎陽虛吃什麼食物最好
陽虛體質吃什麼
一、糧豆類
溫熱性:麵粉、蒞麥、豆油、酒、醋等;
平性:糯米、粳米、玉米、黃豆、黑豆、豌豆、赤小豆等;
二、瓜菜類
溫熱性:生薑、大蔥、大蒜、韭菜、芥子、胡椒、胡蘿卜、香菜等;
三、果實果類:
溫熱性:龍眼、荔枝、蓮子、核桃、花生、栗子、烏梅、楊梅、櫻桃、石榴、木瓜、橄欖、李子、桔子、桃等。
平性:大棗、蘋果等;
四、肉蛋奶類:
溫熱性:羊肉、狗肉、鹿肉等;
平性:豬肉、鵝肉、雁肉、鴿肉、牛奶、雞蛋等;
五、水產類:
溫熱性:黃鱔、蝦、草魚等;
平性:鯉魚、銀魚、大黃魚、泥鰍等;
陽虛體質宜吃性屬溫熱的食物,宜吃具有溫陽散寒作用的食品,宜溫補忌清補,宜食熱量較高而富有營養的食品.
陽虛之人宜吃下列食物:
狗肉,羊肉,雀肉,胡椒,茴香,冬蟲夏草,鹿肉,羊骨,牛鞭,狗鞭,海蝦,淡菜,韭菜,鮮生薑,大蔥,丁香,豆蔻,蓽澄茄
『肆』 脾腎陽虛,濕氣重應該吃什麼葯
病情分析:脾腎陽虛了之後一般體內的水濕不能得到陽氣的溫化,就會停留體內,多表現為身體畏寒肢冷,睏乏沉重,精神不足,
意見建議:胸脘痞悶等,治療當健脾腎溫陽化濕氣,可以服用些附子理中丸並配合食用茯苓,苡仁等,效果不錯,治療段時間會好起來。
『伍』 腎陽虛,濕氣重,腸胃不好吃什麼葯效
溫補脾腎、兼清濕熱。可以服用一些溫補脾腎的中成葯來調理,比如桂附地黃丸配合參苓白術散等。
『陸』 腎陽虛吃什麼食物好
陽虛體質
一、糧豆類
溫熱性:麵粉、蒞麥、豆油、酒、醋等;
平性:糯米、粳米、玉米、黃豆、黑豆、豌豆、赤小豆等;
二、瓜菜類
溫熱性:生薑、大蔥、大蒜、韭菜、芥子、胡椒、胡蘿卜、香菜等;
三、果實果類:
溫熱性:龍眼、荔枝、蓮子、核桃、花生、栗子、烏梅、楊梅、櫻桃、石榴、木瓜、橄欖、李子、桔子、桃等。
平性:大棗、蘋果等;
四、肉蛋奶類:
溫熱性:羊肉、狗肉、鹿肉等;
平性:豬肉、鵝肉、雁肉、鴿肉、牛奶、雞蛋等;
五、水產類:
溫熱性:黃鱔、蝦、草魚等;
平性:鯉魚、銀魚、大黃魚、泥鰍等;
陽虛體質宜吃性屬溫熱的食物,宜吃具有溫陽散寒作用的食品,宜溫補忌清補,宜食熱量較高而富有營養的食品.
陽虛之人宜吃下列食物:
狗肉,羊肉,雀肉,胡椒,茴香,冬蟲夏草,鹿肉,羊骨,牛鞭,狗鞭,海蝦,淡菜,韭菜,鮮生薑,大蔥,丁香,豆蔻,蓽澄茄
陽虛體質如何調理
陽虛體質特徵和寒性體質接近,為陽氣不足,有寒象,表現為疲倦怕冷,四肢冰冷、唇色蒼白,少氣懶言,嗜眨乏力,男性遺精,女性白帶清稀,易腹瀉,排尿次數頻繁,性慾衰退等。 陽虛體質的人平素畏冷,手足不溫,易出汗;喜熱飲食,精神不振,睡眠偏多。
陽虛會導致我們健康中的多種疾病,所以,在我們這一生當中,你都要保養你的陽氣。如果你出現了上邊我說的這些症狀,您要做到早發現,早治療,不要讓氣虛發展到陽虛
陽虛體質者常表現為形體白胖或面色淡白無華、平素怕寒喜暖、肢體不溫、背部及膝關節以下怕冷,冬天易長凍瘡,耐夏不耐冬。小便清長、夜尿多,大便時稀,唇淡口和,常自汗出,脈沉細,舌淡胖嫩,苔白水滑。那麼陽虛體質的人吃什麼好?
五臟之中,腎為一身陽氣之根,脾為氣血,故當著重補之。飲食調養:多食有壯陽作用的食品,如羊肉、狗肉、鹿肉、雞肉。還可根據「春夏養陽」的法則,夏日三伏,每伏食羊肉附子湯一次。配合天地陽旺之時,以壯人體之陽。
(1)羊肉羹。煮熟的瘦羊肉80克,切碎。坐勺上火,故人羊肉湯或其他高湯、精鹽、料酒、薑汁燒開,去凈浮洙;放入碎羊肉、味精,用水澱粉勾成流芡汁,即可倒八湯盤內。
(2)荔枝粥。干荔枝肉50克,山葯10克,蓮子10克,大米100克。前三味加水煮,至熟爛時加入大米,米熟即可食用。
(3)韭菜炒蝦仁。韭菜1 50克,鮮蝦250克。坐勺上火,下植物油爆炒二味,熟後加味精、食鹽各適量。
(4)蝦馬童子雞。蝦仁20克,海馬10克,子公雞1隻,洗凈切塊。三件加料酒、生薑、清湯各適量共燉。熟透加適量味精、食鹽、蔥段即可食用。
(5)鹿茸蒸蛋。雞蛋1枚,鹿茸末0.3克。雞蛋和鹿茸共打成蛋花,加二倍量溫水,攪拌後隔水燉成蛋羹即可食用。
陽虛者平時要少食或不食生冷黏膩、性寒類食物,忌食生冷瓜果及冰鎮冷飲,忌食鴨肉、鴨血、鴨蛋、兔肉、甲魚、阿膠、金銀花、菊花、西瓜、生藕、苦瓜等性寒滋陰之品。
1、畏寒怕冷,四肢不溫:這是陽虛最主要的症狀。陽氣猶如自然界的太陽,陽氣不足,則內環境就會處於一種「寒冷」狀態。
2、完谷不化:指的是大便中夾雜未消化食物。古人對此現象的產生有一個形象的比喻,食物的消化就好比要把生米煮成熟飯,胃就好比是煮飯的鍋子,而陽氣就好比是煮飯用的火,沒有「火」,米就無法煮成「飯」。所以當陽氣不足時,則進入胃中的食物也就無法很好地「腐熟」(消化),而直接從腸道排出。
3、精神不振:陽氣不足,細胞的生命活動衰退,所以表現為萎靡懶動。
4、舌淡而胖,或有齒痕:體內水分的消耗與代謝,取決於陽氣的蒸騰作用。如果陽氣衰微,對水液蒸騰消耗不足,則多餘水分蓄積體內,導致舌體胖大。舌體胖大,受牙齒擠壓而出現齒痕。
5、脈象沉細:陽氣不足,不能鼓動脈管,所以脈象沉細無力。
6、五臟陽虛:
1)、心陽虛。兼見心悸心慌,心胸憋悶疼痛,失眠多夢,心神不寧。
2)、肝陽虛。兼見頭暈目眩,兩脅不舒,乳房脹痛,情緒抑鬱。
3)、脾陽虛。兼見食慾不振,惡心呃逆,大便稀溏,噯腐吞酸。
4)、腎陽虛。兼見腰膝酸軟,小便頻數或癃閉不通,陽痿早泄,性功能衰退。
5)、肺陽虛。咳嗽氣短,呼吸無力,聲低懶言,痰如白沫。
陽虛食療方:
(1)、用黃芪30克、鹿茸3克,取老母雞一隻,剖去內臟洗凈,文火燉爛。食納尚好者,食雞肉並喝湯。若胃納不佳者僅喝湯即可。
(2)、用冬蟲夏草30克、精羊肉3斤,小火燉爛後食之。
(3)、獖豬(閹豬)心一個破開帶血,用人參20克、當歸30克,裝入心中煮熟,去葯吃豬心。
結語:陽虛體質一般都會發生在女性身上,體寒、怕冷、面色蒼白都是陽虛的表現,平日里我們可以多吃些溫補的食物,在日常起居上我們要注意做好保暖措施,千萬不要把自己給凍著了,這很寒氣很容易侵入體內。
『柒』 脾虛腎陽虛有濕氣濕熱
朋友您好!根據你的情況,考慮可能是腎虛腎陽虛的症狀
指導意見您可以常吃些補腎食物,多吃高蛋白的東西.腎陽虛可以吃狗肉,羊肉葯物則有腎寶,或金匱腎氣丸。腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進行食補,葯物如口服六味地黃丸
『捌』 腎陽虛的人應該怎麼調理,吃什麼可以祛除濕氣
女性陽剛之氣不足的結果是什麼?
專家說,如果一個女人在空調房間里穿幾件衣服。因為怕冷或骨痛,很容易腹瀉,常掛黑眼圈、脫發症狀要當心“羊虛”。腫脹、生理疼痛等問題。如果子宮變冷,會有不孕的風險。少吃或不吃冷食。飲料包括冰淇淋飲料和冰淇淋。水果蔬菜有香蕉、西瓜、花龍果、雪梨、甘蔗、山台、枇杷、苦瓜、絲瓜、黃瓜、芹菜、竹筍、馬蹄鐵等。此外,還有豆類、綠茶、薰衣草、海帶、蝸牛等。
『玖』 有濕熱,腎陽虛,該吃什麼好補什麼好謝謝
病情分析:在日常飲食中應合理調配有溫腎壯陽作用的葯膳,以保證腎精的充滿 .
意見建議:可多食用壯陽益精類食品,如韭菜,核桃,蜂蜜,蜂王漿,狗肉,羊肉