老年人沒脾氣吃什麼葯好

A. 中老年人的性格和脾氣如何調理

中老年人的性格類型

性格是指一個人在個體生活過程中所形成的，對現實穩固的態度以及與之相適應的習慣了的行為方式。譬如，有人對工作赤膽忠心，一絲不苟，待人處事有高度的原則性，豪爽活潑，有禮貌，助人為樂，謙虛、自信等，所有這些特徵的總和就是他的性格。

人的性格具有不同的類型。根據個體心理活動的傾向性，心理學把性格分為內傾型、外傾型和中間型三種。所謂內傾型是指心理活動傾向於內部，這種人沉靜、多思、反應緩慢，適應環境困難。所謂外傾型，是指心理活動傾向於外表，這種人活潑、開朗、善於交際。介於內傾型和外傾型之間的，稱為中間型。

老年人由於見多識廣，社會磨練多，性格也許會有所改變，但完全改變的現象是很少見的，年輕時屬於何種類型，到老還基本屬於哪種類型。

隨著年齡的增長，老年人的性格有一個由外傾向內傾轉變的總趨向。這種內向性的表現是：越來越傾向於以我為中心、自我吸引、興趣狹窄、社交退縮，小心謹慎、事無巨細都力求穩妥、保險，往往比較頑固、執拗，喜歡堅持自己的觀點和習慣，不贊成別人的意見和看法，對一切變化和新鮮事物都深感不安，甚至連別人挪動一下他習慣放置的傢具的位置也橫加反對；喜歡回憶往事。在回憶中產生滿足和悔恨，對看不慣的人和事，往往嘮叨不休，喜歡指手畫腳，作權威性的指揮，好猜疑，特別注意自己的健康，往往草木皆兵，疑心自己病入膏肓，行將就木，等等。

老年人性格轉向內傾性和老年人的生理活動有密切關系。

科學家認為，人的衰老包括神經細胞的控制能力的衰退。生命早期，神經細胞特別活躍，反復的激活使神經細胞具有延續的工作能力，這是心理活動外傾的生理基礎，到了老年，神經細胞激活水平低，控制能力變小。變得不那麼活躍了，人的整個活動水平因而下降，這是心理活動內傾的基礎。因此，隨著年齡的增長，人的性格逐漸由外傾轉向內傾。

老年期是個失意多，不安感強的時期。處在失意挫折中，就會使個人內部的不愉快情緒亢奮、糾紛增多。有些人無法適應這瞬息萬變的社會，稍一遇到困難就會退避，喜歡閉門謝客，不願與人接觸，擔心生病，疑心重重，牢騷滿腹，情緒低落等。但並非所有的人都陷入這種境地，有些人即使到了老年，也能應付自如。

按照對老年期的適應情況，有人把老年人的性格特徵分為下列五種類型。

1．成熟型。有智慧，感到自己的一生收獲不少，是有成就的一生，即使在離退休時也心安理得，毫無掛戀，理解現實，並以積極的態度面對現實；積極參加工作和各種社會活動，對家庭及社會中與他人的關系感到滿意，有充實感，關心面廣，面向未來；對未來的生活並不感到苦惱。

2．安樂型。即隱居依賴型。看上去好像十分悠閑自得，而早對自己目前的處境也十分適應，但實際上把自己的生活完全寄託在別人身上。無論在精神和物質上都在期待別人的援助。

3．裝甲型。這是一種自我防禦較強的類型。對恐怖、苦惱都用強烈的防禦機制來對付，用不停的活動來抑制自己對衰老甲恐懼。不承認老年的現實，用不停的繁忙活動迴避對老年期間展望和死亡的問題。由於對工作有過分的義務感和強烈的事業心，因而嫉妒年輕人。

4．憤怒型。有些中老年人，對未能達到人生的目標產生怨恨和絕望情緒，並將其原因歸罪於別人，非難別人，自尋苦惱，自我閉塞。對離退休和老齡化採取根本否定的態度。對死亡有強烈的恐怖感，怨恨和嫉妒年輕人，有時甚至表現出敵意。

5．自我譴責型。與憤怒型不同，這種類型的人的攻擊性是深藏在內心的。他們把自己的一生看成是失敗的一生。把自己度過絕望的一生的原因歸罪於自己，責備自己。他們是被動的、悲觀的，孤身孑然，把死亡看作是自己對悲慘現實的一種解脫，有時甚至會自殺。

在這五種類型中，前三種以各自的形式在適應衰老情況，後兩者則是不適應的，需要自我控制和調節。

也有的人把老年人的性格分為四種類型；慈祥型、拘謹型、麻木型和跋扈型。無論何種分法，都說明老年人的性格特點是各種各樣的，有的安靜審慎，有的急躁馬虎；有的熱情坦率，有的冷淡沉默，有的堅決果斷，有的優柔寡斷!有的溫和，有的粗暴，有的富於創新，有的墨守成規。我們希望老年人能有意識地克服和改變性格上的不良心理狀態，要善於自我分析，自我控制，自我監督，持之以恆。

性格與疾病

公元1世紀，古羅馬國王納瓦在一次御前會議上因有人大膽頂撞和冒犯他，不禁大怒，拍案而起，瞬即倒地身亡。《三國演義》里，也有一段故事是：諸葛亮陣前痛斥王朗，王朗羞怒交加，大吼一聲，墜馬而亡。日常生活中也常見到，有人遇事就火冒三丈，這一股都是火暴脾氣。這不僅影響同志之間的關系，而且還能致病，甚至死亡。

有人對若干個病案進行綜合分析，就幾種常見病患者的性格特點作出概括歸納。列表如下：疾病性格特點高血壓好高騖遠，易沖動，易焦慮，固執保守，敏感多疑，膽小自卑哮喘過分依賴，幼稚，希望受人照顧，對別人、對自己在情感上都喜歡模稜兩可結腸炎聽話，強迫性，抑鬱，矛盾，吝嗇心臟病忙碌，好爭，急躁，善於把握環境，雄心勃勃，常感到時間緊，有壓力蕁麻疹渴望得到感情，善思念，有罪惡惑偏頭痛追求盡善盡美，死板，好爭，妒嫉潰瘍病依賴，喜怒不形於色，競爭性過強，情緒被壓抑臨床上發現，性格特點不同既影響疾病的誘發，在一定程度上也影響療程和療效。即性格外傾的人樂觀、豪爽、開朗無畏，往往「小病不多看，大病不在乎」，而內傾性格的人憂郁、沉默、內心恐懼，往往「無病呻吟，小病大治」。因此老年人要特別注意這一點。要注意放慢生活的節奏，適當休息，學會享受生活的樂趣。只要主觀努力，改造有損於健康的性格，對預防疾病和減輕疾病是有益處的。

美國一位婦科醫生對122例病案進行分析指出，人的性格同癌症有直接的關系。有些研究指出，癌症患者的性格具有慣於自我剋制、情緒壓抑和內向、傾向防禦和退縮的特點，長期內心矛盾、不安全感、而又壓抑自己的憤怒和不滿情緒的人和那些總感到事事無所依靠、無能為力、悲觀絕望、受盡折磨的人是最容易罹患癌症。

古希臘名醫希波克利特說過，了解什麼樣的人得了病，比了解一個人得了什麼樣的病更為重要。從心理治療配合生物治療的角度來說，這頗具獨到之見。

在教育工作中，根據不同人的性格，採取「因材施教」的原則；同樣，在醫療工作中，也應針對不同性格的患者，既要「對症下葯」，又要注意「因人施醫」。

老脾氣能改嗎

有人喜歡發脾氣，別人指出這是缺點時，他馬上會說：「老脾氣了，改不了!」果真如此嗎?

脾氣是指人的性格特徵。這是在個人經歷、環境的熏陶、自我修養等長期實踐中形成的，同時又受到社會意識的影響。脾氣與天賦有關，但主要是後天形成的。壞脾氣常與無知、落後、愚昧相關連。好脾氣則標志著一個人的修養程度。一個人只要加強自身的思想修養，有意識地磨煉自己的意志，陶冶自己的性情，講究精神文明，壞脾氣是可以改掉的。

脾氣與情緒是有聯系的。要改掉壞脾氣，還需控制情緒。下面列出幾種情況，在這些情況下能控制住情緒，也會對改掉老脾氣有所裨益。

1．傷心時。人在傷心時，切不可急於發脾氣，而應冷靜下來，認真地想一想這對你有什麼影響?所喪失的曾對你有過哪些幫助?今後怎樣補償?

在可能的情況下，你可以去找引起你惡性情緒的人去暢談一下(這與發脾氣不同)。這種暢談可以將你的情緒發泄出來，從而避免無端的發脾氣。

2．焦急時。應想想急的是什麼?有沒有什麼辦法彌補?對於突如其來的令你焦急的事情，不要害怕。比如，坐公共汽車去趕火車，眼看著火車開車的時間到了，而公共汽車又走不動。此時若沉不住氣，很容易對人發脾氣。而耐心地問問司機、售票員有什麼辦法，或下車去改乘出租汽車，老脾氣不是就可以不發作了嗎?

3．忿怒時。此時最易發脾氣了。那麼，假如你這樣問問自己：「誰得罪了我?怎麼得罪的?為什麼人家會對我這樣?我有什麼不對嗎?」也許脾氣就不會發作了。在比較冷靜的情況下去講清道理，往往比發脾氣更有效。

發脾氣，實際上是一種情緒沖動。對於老年人來說，用理智和毅力戰勝情緒沖動，把那些不必要的沖動消失在萌芽狀態，是十分重要和必要的。

人的情緒沖動一般有客觀和主觀兩個方面的原因。不論哪一種原因，當人們的情緒發展到一定的階段，就會產生一種強烈的振動。這就是所謂的老脾氣要發作了。老脾氣發作，往往會造成不良後果。它會給工作帶來損失，使同志和朋友之間造成隔閡，給親屬帶來不愉快，而且也不利於發脾氣者的身心健康。因此，當老脾氣要發作的時候，一定要學會「自我調整」，使想發作的脾氣發不起來。

這里介紹幾種方法，請你不妨一試。

1．疏泄法。當你遇到不愉快的事情時，最好是能向自己的老朋友傾訴一下內心的不快。這樣不僅可以得到別人的勸解與幫助，而且可以得到精神上的寬慰，從而解除憂郁不快，使自己心情舒暢。

2．轉移法。遇事不能長期憂郁寡歡，而應積極地加以解除。最好的方法是去作一些對你吸引力較大的事情，比如寫字、作畫、下棋……有條件的還可以換換環境，到公園去散散步、看看電影、聽聽音樂……這樣就可以轉憂為喜了。少憂愁自然也就減少了發脾氣的機會。

3．轉化法。痛苦、憂傷可以使人情緒不振，亦可誘發情緒波動，也可以轉化為一種前進的力量。大多數人恐怕都願意出現第三種情況吧。如果是這樣，你應該把這種情緒上的沖動「發泄」到你感興趣又不傷害他人的事情上去。比如，你可以任意地揮動手中的毛筆，把一腔憂傷、不快全部「發泄」到白紙上。或許能產生平時產生不出的優秀書法、繪畫作品呢。

當然，你也許自己還能總結出一些方法。總之，老脾氣不是非發作不可的。

——引自延邊人民出版社《防病高手》

B. 老人易怒吃什麼能調節

多吃香焦水果蔬菜,維生素B鈣鎂片營養深海魚油補充,輕搖頸錐，一定好

C. 老人脾氣不好要吃什麼葯調理

保持健康的身體就是兒女的福氣了。這樣的脾氣也可以先讓家裡的人遷就一下，也要不斷地和老人溝通不斷帶她出去散心，竄竄別的親戚家，讓她看看別的老人平時的生活。慢慢讓她改變吧。
求採納

D. 最近脾氣很不好，吃什麼能好的快沒有副作用的

喝點蜂蜜吧陝北蜂蜜

E. 老人脾氣不好怎麼辦

是的啊，我父母也一樣，和你情況應該差不多。不過老人又老人的自尊心和面子，對於小輩指出的缺點，就算是對的，他們也不承認，只有同輩說還差不多。你就不要直接說，這里不對那裡不對，委婉點說，先哄一哄，再以商量的語氣說，他們會比較能夠接受點。而且畢竟是長輩，還是不要直接沖突，他們60多了，可能已經沒有社會地位或者退休了，覺得敏感，需要自信，兒女再去指點他，他就接受不了，活那麼大，不容易，吃的苦受的罪，是我們沒辦法想像的，他們的 脾氣也和他們的經歷有關，他們那一輩真的發生過很多殘酷的事情，挨餓，沒有吃穿，都熬過來了，要是經歷過文化大XX，可能受的刺激是無法想像的，所以，體諒和容忍吧，他們那一輩已經很厚待孩子了，像80,90他們以後不一定做到像他們那麼重視孩子和負責任。換個他們的立場去想問題，體諒下他們，就能夠看開了，他們剩下的時間也漸漸不多了，趁有生之年好好侍奉都來不及，怎麼忍心再鬧矛盾呢。對於60多的老人家，讓一讓葉是應該的。尊老愛幼嘛

F. 老人50歲左右，女，肝火旺，容易生氣，吃什麼調理比較好

事實上，如果仔細觀察一下的話，就會發現身邊很多這個年紀的女人都會出現這樣的情況。也就是說，莫名其妙的會特別容易生氣，她自己也能意識到自己的情緒有所變化，但就是找不到原因。實際上不光要考慮是否是肝火旺的問題，還要考慮她是不是面臨著更年期綜合症的困擾。這一點，我覺得大家應該注意一下。

總的來說，具體是什麼情況，我覺得最好去醫院檢查一下，然後再針對性的治療和調養。

G. 請問，老人順氣，用什麼葯物好

在日常生活中，常常會遇到生氣的事。生氣後，會感到身體不舒服，胸悶腹脹，吃不下飯，睡不好覺，做噩夢。還會氣郁化火，氣郁生痰，引起高血壓(血壓食品)、腦血管意外、大出血等多種疾病。中醫的健身(健身食品)防病之道強調笑口常開，保持樂觀情緒，以利養生保健(保健食品)。生氣了可用「順氣丸」導之。其實，在我們常吃的食物中有很多能順氣的「順氣丸」，不妨在生氣時多吃一些。

蓮藕 蓮藕全身都是寶，是菜中上品。鮮藕及蓮子含有大量的碳水化合物和豐富的鈣(鈣食品)、磷、鐵(鐵食品)、澱粉及多種維生素(維生素食品)和蛋白質(蛋白質食品)，是一種營養價值很高的食品。生藕具有消瘀涼血、清熱止渴、開胃的作用，熟藕則擅於通氣，健脾和胃，養心安神，亦屬順氣佳品。以水煮或稀飯煮藕療效最好。

蘿卜 蘿卜味辛甘，性寒，入肺、胃經。有消積滯、清熱、化痰、理氣、寬中、解毒之功效，長於順氣健胃。對氣郁上火生痰者有清熱消痰作用。以青蘿卜療效最佳，紅皮白心者次之，胡蘿卜無效。蘿卜最好生吃，如胃有病可做成蘿卜湯。

啤酒 有人生氣後愛喝酒，這更容易引起疾病。因酒食裹氣，還能助熱，容易引起血壓驟升。但唯有啤酒無此副作用，還能順氣開胃，改變惱怒情緒。在生氣時，適量喝點啤酒有益處，但也不宜過量。

山楂 山楂自古以來就是健脾開胃、消食化滯、活血化瘀的良葯。目前，已有50多種中葯配方以山楂為原料。如常用的開胃健脾葯山楂丸、焦三仙等。山楂擅長順氣止痛、化食消積，適宜氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛，對於生氣導致的心動過速、心律不齊也有一定療效。生吃、熟吃、泡水，各種食用方法皆有療效。

玫瑰花 玫瑰花味辛、甘、微苦，性微溫。有理氣解郁、化濕和中、活血散瘀之功。沏茶時放幾瓣玫瑰花有順氣功效，沒有喝茶習慣者可以單獨泡玫瑰花代茶飲，或者將香氣撲鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里，

呼吸進花香也能順氣寧神。

茴香 茴香果實作葯用，名小茴香。茴香的嫩葉可食用，子和葉都有順氣作用。用茴香的葉作菜餡或炒菜都可順氣健胃止痛，對生氣造成的胸腹脹滿、疼痛有較好療效。

H. 老年人健忘肢體發冷無食慾脾氣不好是什麼原因該如何治療

治療健忘症沒有天然妙葯,需尋找發病原因,防患於未然或通過調整減緩症狀還是可以做到的. 1,勤於用腦「用進廢退」是生物界發展的一條普遍規律,大腦亦是如此.勤奮的工作和學習往往可以使人的記憶力保持良好的狀態.對新事物要保持濃厚的興趣,敢於挑戰.中老年人經常看新聞,電視,電影,聽音樂,特別是下象棋,圍棋,可以使大腦精力集中,腦細胞會處於活躍狀態,從而減緩衰老.此外,適當地有意識記一些東西,如喜歡的歌詞,記日記等對記憶力也很有幫助. 2,保持良好情緒 良好的情緒有利於神經系統與各器官,系統的協調統一,使機體的生理代謝處於最佳狀態,從而反饋性地增強大腦細胞的活力,對提高記憶力頗有裨益. 3,經常參加體育鍛煉 體育運動能調節和改善大腦的興奮與抑制過程,能促進腦細胞代謝,使大腦功能得以充分發揮,延緩大腦老化. 4,養成良好的生活習慣 大腦中一貫存在著管理時間的神經中樞,即所謂的生物鍾,工作,學習,活動,娛樂以及飲食要有一定的規律,以免造成生物鍾的紊亂,失調.尤其要保證睡眠的質量和時間,睡眠使腦細胞處於抑制狀態,消耗的能量得到補充. 從飲食方面來講,造成記憶力低下的元兇是甜食和鹹食,而多吃維生素,礦物質,纖維質豐富的蔬菜水果可以提高記憶力.銀杏葉提取物可以提高大腦活力,注意力,對記憶力也有一定幫助.至於咖啡,它可以在短時間內使大腦興奮,如果需要我們集中注意力,記憶力做事,可以事先喝一杯咖啡.

I. 老年人不早晚不好出氣吃什麼葯好

這是呼吸道的問題，建議去醫院就診，這屬於處方葯，不能隨便濫用

J. 老年人脾氣不好怎麼辦

他們脾氣不好肯定是有原因的，不會無緣無故的沖著別人亂發脾氣，所以一定要搞清楚他們亂發脾氣的原因是什麼，從根源出發去解決問題，這樣是最好的辦法。